
Wat doe je in een sauna?
woensdag 10 september 2014 om 14:06
Volgens mij gaan mensen voor de lol naar de sauna, dus ik dacht dat entertainment de beste pijler zou zijn.
Veel mensen gaan voor de lol naar de sauna en dan heb ik het idee dat ik iets mis, of iets niet begrijp.
Ik heb wel eens in een sauna gezeten en na ongeveer 30 seconden verveelde ik me dood. Heb het nog anderhalve minuut volgehouden en ben toen gaan zwemmen.
Het is wel lekker warm, maar...
Je kan niets doen, een boek wordt nat, je telefoon gaat stuk.
Het is niet de bedoeling om uitgebreid mensen te gaan kijken.
Tegelijkertijd zit je wel met een stel wildvreemden naakt in een houten kist.
Twee dames kletsten en daar was de rest niet van gediend. Een prettig gesprek starten is dus ook niet de bedoeling.
Dus mijn vraag is, wat mis ik?
Wat maakt de sauna fijn of leuk?
Wat maakt het leuker dan in een lekker warm bad gaan zitten?
Veel mensen gaan voor de lol naar de sauna en dan heb ik het idee dat ik iets mis, of iets niet begrijp.
Ik heb wel eens in een sauna gezeten en na ongeveer 30 seconden verveelde ik me dood. Heb het nog anderhalve minuut volgehouden en ben toen gaan zwemmen.
Het is wel lekker warm, maar...
Je kan niets doen, een boek wordt nat, je telefoon gaat stuk.
Het is niet de bedoeling om uitgebreid mensen te gaan kijken.
Tegelijkertijd zit je wel met een stel wildvreemden naakt in een houten kist.
Twee dames kletsten en daar was de rest niet van gediend. Een prettig gesprek starten is dus ook niet de bedoeling.
Dus mijn vraag is, wat mis ik?
Wat maakt de sauna fijn of leuk?
Wat maakt het leuker dan in een lekker warm bad gaan zitten?
woensdag 10 september 2014 om 14:10

woensdag 10 september 2014 om 14:13
Het letterlijke 'in de sauna' is maar een deel van het programma.
In de sauna ben ik stil en ontspan ik. Gewoon de gedachten op de vrije loop laten gaan.
Daarna ga ik douchen, dompelen, zwemmen, lekker liggen, wat lezen, wandelen, drinken en eten, etc. En daarna weer opnieuw.
En tijdens al die activiteiten kun je gezellig kletsen met degene met wie je bent. Of niet natuurlijk, ik ga ook vaak zat alleen.
Het fijne aan de sauna is de ontspanning, de rust, het fijne en verfrissense gevoel dat warm-koud geeft en lekker veel drankjes en hapjes.
In de sauna ben ik stil en ontspan ik. Gewoon de gedachten op de vrije loop laten gaan.
Daarna ga ik douchen, dompelen, zwemmen, lekker liggen, wat lezen, wandelen, drinken en eten, etc. En daarna weer opnieuw.
En tijdens al die activiteiten kun je gezellig kletsen met degene met wie je bent. Of niet natuurlijk, ik ga ook vaak zat alleen.
Het fijne aan de sauna is de ontspanning, de rust, het fijne en verfrissense gevoel dat warm-koud geeft en lekker veel drankjes en hapjes.
Wees altijd jezelf. Tenzij je een eenhoorn kan zijn. Wees dan een eenhoorn.
woensdag 10 september 2014 om 14:14
Ik weet dat de echte saunagangers er niet voor gaan, maar ik vind het juist heerlijk bijkletsen. Niet in een stiltesauna natuurlijk, maar wel in het bubbelbad (daar zit ik dan ook lang en vaak) en heerlijk eten, boekje bij de open haard etc. Voor mij een dag zonder computer, telefoon, kinderen dus vooral een dag voor mezelf niets doen.

woensdag 10 september 2014 om 14:15
Ik ga naar de sauna voor mezelf, niet om mooie danwel minder mooie lijven te aanschouwen of geouwehoer van de ons-kent-onsers aan te horen.
Ik geniet van de warmte en de rust, het werken van mijn lijf en het afzien. Ik hou van loeihete opgietingen, van zwemmen in mijn nakie, van scrubben, stomen en badderen. Voor mij is het een schoonmaakbeurt in het kwadraat.
Ik geniet van de warmte en de rust, het werken van mijn lijf en het afzien. Ik hou van loeihete opgietingen, van zwemmen in mijn nakie, van scrubben, stomen en badderen. Voor mij is het een schoonmaakbeurt in het kwadraat.
woensdag 10 september 2014 om 14:18
quote:Broedkippetje schreef op 10 september 2014 @ 14:13:
Het letterlijke 'in de sauna' is maar een deel van het programma.
In de sauna ben ik stil en ontspan ik. Gewoon de gedachten op de vrije loop laten gaan.
Daarna ga ik douchen, dompelen, zwemmen, lekker liggen, wat lezen, wandelen, drinken en eten, etc. En daarna weer opnieuw.
Ah kijk, dat heb ik dan dus gemist.
Ik dacht dat mensen de hele dag gewoon tussen die planken gingen zitten.
Dan is het nog steeds niet echt iets voor me, denk ik. Maar begrijp het iets beter.
Het letterlijke 'in de sauna' is maar een deel van het programma.
In de sauna ben ik stil en ontspan ik. Gewoon de gedachten op de vrije loop laten gaan.
Daarna ga ik douchen, dompelen, zwemmen, lekker liggen, wat lezen, wandelen, drinken en eten, etc. En daarna weer opnieuw.
Ah kijk, dat heb ik dan dus gemist.
Ik dacht dat mensen de hele dag gewoon tussen die planken gingen zitten.
Dan is het nog steeds niet echt iets voor me, denk ik. Maar begrijp het iets beter.

woensdag 10 september 2014 om 14:21
Herkenbaar!
Ik snap ook niet wat er nu zo lekker aan is. Al die naakte lijven om je heen de hele dag. Waarbij je het soms gewoon echt niet kunt laten om net iets te lang naar een lijf te kijken...
Alleen het zwemmen vind ik dan nog wel 'leuk', maar ja dan doe je tenminste iets.
Ik verveel mij ook te pletter en kan daardoor niet ontspannen. Plus dat ik het echt veel te heet vind. En helemaal het aanhoren van gesprekken van mensen die dan net iets te hard fluisteren, ergerlijk!
Ik heb hetzelfde met in bad gaan, kan ik ook niet! Binnen 5 minuten spring ik er weer uit, ik douche veel liever, geeft veel meer energie!
Ik snap ook niet wat er nu zo lekker aan is. Al die naakte lijven om je heen de hele dag. Waarbij je het soms gewoon echt niet kunt laten om net iets te lang naar een lijf te kijken...
Alleen het zwemmen vind ik dan nog wel 'leuk', maar ja dan doe je tenminste iets.
Ik verveel mij ook te pletter en kan daardoor niet ontspannen. Plus dat ik het echt veel te heet vind. En helemaal het aanhoren van gesprekken van mensen die dan net iets te hard fluisteren, ergerlijk!
Ik heb hetzelfde met in bad gaan, kan ik ook niet! Binnen 5 minuten spring ik er weer uit, ik douche veel liever, geeft veel meer energie!
woensdag 10 september 2014 om 14:21



woensdag 10 september 2014 om 14:23

woensdag 10 september 2014 om 14:23
quote:noreservations schreef op 10 september 2014 @ 14:21:
[...]
Nou, mijn excuses dan.
Volgende keer ga ik eerst naar de bieb (vind ik ook leuker).Niet heel naar bedoeld hoor maar het klinkt een beetje als: "wat doen jullie in de speeltuin, na 26 keer van de glijbaan ben ik het wel zat" en dan verbaasd zijn dat er ook een wip, een schommel en een zandbak is
[...]
Nou, mijn excuses dan.
Volgende keer ga ik eerst naar de bieb (vind ik ook leuker).Niet heel naar bedoeld hoor maar het klinkt een beetje als: "wat doen jullie in de speeltuin, na 26 keer van de glijbaan ben ik het wel zat" en dan verbaasd zijn dat er ook een wip, een schommel en een zandbak is
woensdag 10 september 2014 om 14:24
quote:Rooss4 schreef op 10 september 2014 @ 14:23:
[...]
Niet heel naar bedoeld hoor maar het klinkt een beetje als: "wat doen jullie in de speeltuin, na 26 keer van de glijbaan ben ik het wel zat" en dan verbaasd zijn dat er ook een wip, een schommel en een zandbak is Maar geef toe, de glijbaan is het leukst!
[...]
Niet heel naar bedoeld hoor maar het klinkt een beetje als: "wat doen jullie in de speeltuin, na 26 keer van de glijbaan ben ik het wel zat" en dan verbaasd zijn dat er ook een wip, een schommel en een zandbak is Maar geef toe, de glijbaan is het leukst!
woensdag 10 september 2014 om 14:28
Wij maken er altijd een heel feestje van
Eerst lekker koffiedrinken, dan een beetje sauna hoppen, lekker lunchen, dan een opgieting, dan een koppie thee, klankschalen doen het ook altijd leuk, en dan ben ik alleen nog maar slaperig en wil ik naar huis waar ik smorgens lekker mijn bed heb verschoond.
Thuis snuffelen we nog even lekker aan elkaar (sorry, maar je ruikt gewoon heel lekker) en dan lazer ik in een coma de rest van de avond, nacht
Eerst lekker koffiedrinken, dan een beetje sauna hoppen, lekker lunchen, dan een opgieting, dan een koppie thee, klankschalen doen het ook altijd leuk, en dan ben ik alleen nog maar slaperig en wil ik naar huis waar ik smorgens lekker mijn bed heb verschoond.
Thuis snuffelen we nog even lekker aan elkaar (sorry, maar je ruikt gewoon heel lekker) en dan lazer ik in een coma de rest van de avond, nacht
Luister nou maar gewoon naar wat ik zeg!
woensdag 10 september 2014 om 14:29
Ik ga eens in de zoveel tijd met een vriendin naar de sauna en dan maken we er een lekker dagje van om weer eens flink bij te praten.
Uiteraard doen we dat praten niet in de sauna, maar tijdens de lunch, een drankje, het diner etc.
Dat wisselen we af met even in de sauna liggen, in het zwembad poedelen, bubbelen in het bubbelbad en soms doen we ook wat behandelingen zoals een massage oid.
Al met al gewoon een heerlijk relaxte en gezellige dag.
Overigens: een telefoon mag je tegenwoordig niet meer mee naar 'binnen' nemen omdat alle telefoons zijn voorzien van fotocamera's en die zijn verboden.
En een boek kun je rustig meenemen. De meeste sauna's voorzien in plastic tasjes (meestal doorzichtig) die je bij je badjas kunt ophangen als je de sauna in gaat.
Uiteraard doen we dat praten niet in de sauna, maar tijdens de lunch, een drankje, het diner etc.
Dat wisselen we af met even in de sauna liggen, in het zwembad poedelen, bubbelen in het bubbelbad en soms doen we ook wat behandelingen zoals een massage oid.
Al met al gewoon een heerlijk relaxte en gezellige dag.
Overigens: een telefoon mag je tegenwoordig niet meer mee naar 'binnen' nemen omdat alle telefoons zijn voorzien van fotocamera's en die zijn verboden.
En een boek kun je rustig meenemen. De meeste sauna's voorzien in plastic tasjes (meestal doorzichtig) die je bij je badjas kunt ophangen als je de sauna in gaat.
Beter onvolmaakt en echt dan gemaakt volmaakt - Beati pauperes spiritu
woensdag 10 september 2014 om 14:31
Ik wissel vooral warm en koud af. Ik probeer tussen 10-15 min te ontspannen in de sauna of het stoombad. Daarna ga ik net zo lang koelen door buiten te lopen, koud water begin bij de voeten, nevel, koude douche en dompel bad. Daarna voetenbad en rusten.
Zo duurt een ronde gemiddeld 1 uur. Je moet eigenlijk minimaal net zo lang koelen als je in de warmte zit.
Ik doe meestal 3 rondjes met een lichte maaltijd en veel water tussendoor. Ik vind het eigenlijk het fijnst om alleen te gaan naar een rustige sauna. Cauldrium, zeekamer en een kruidenbad vind ik fijn voor de luchtwegen in de eerste twee kan ik wel een 30 tot 45 min rond hangen.
Ik zie het als een mini-vakantie die ik ongeveer 1x per kwartaal doe.
Zo duurt een ronde gemiddeld 1 uur. Je moet eigenlijk minimaal net zo lang koelen als je in de warmte zit.
Ik doe meestal 3 rondjes met een lichte maaltijd en veel water tussendoor. Ik vind het eigenlijk het fijnst om alleen te gaan naar een rustige sauna. Cauldrium, zeekamer en een kruidenbad vind ik fijn voor de luchtwegen in de eerste twee kan ik wel een 30 tot 45 min rond hangen.
Ik zie het als een mini-vakantie die ik ongeveer 1x per kwartaal doe.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.