Eten
alle pijlers
Dieetzout.
maandag 2 oktober 2017 om 20:44
Smaakbeleving mag toch wel?Felix_Urbexicus schreef: ↑02-10-2017 20:43Waarom zou je dat willen?
Heb je een medische reden dat je geen natrium mag, vraag het dan aan je huisarts.
Als je denkt dat je hier dunner van gaat worden, doe het dan maar niet.
We mogen geen medisch advies geven.
maandag 2 oktober 2017 om 20:47
Mijn reden is bloeddruk. Zoutloos vind ik vies en lijk ik maar niet aan te wennen, dus ik hoop op een mooi alternatief.Felix_Urbexicus schreef: ↑02-10-2017 20:45Oh wacht, het staat op de eetpijler
Never mind..
Vraag ik me wel nog steeds af waarom je zoiets zou kopen.
maandag 2 oktober 2017 om 20:54
In nijn beleving neigt het naar zout, maar is het dat net niet. Als je zout gewend bent, merk je gelijk het verschil. Voor je gevoel zit er niet genoeg zout op je eten als je het proeft. Je blijft strooien. ( ik dan) Het is wel gewoon zout, maar geen bite ofzo.
Sorry, volgens mij word ik steeds onduidelijker.
dinsdag 3 oktober 2017 om 07:29
dinsdag 3 oktober 2017 om 07:36
Je hebt zout nodig hoor. Dieren likken vaak aan bepaalde stenen om genoeg zout binnen te krijgen waar hun voeding gebrek aan heeft. Rond de zes gram per dag in totaal per volwassen persoon is genoeg. Heb je dat weleens afgewogen? Dan zie je wat een berg zout dat nog is. Tip: doe zout in een strooiertje en voeg het aan het eind van het kookproces toe. Gestrooid zout smaakt zouter (zoals frites).
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
dinsdag 3 oktober 2017 om 20:42
Maar lang niet zoveel als de gemiddelde Nederlander binnen krijgt op een dag...retrostar schreef: ↑03-10-2017 07:36Je hebt zout nodig hoor. Dieren likken vaak aan bepaalde stenen om genoeg zout binnen te krijgen waar hun voeding gebrek aan heeft. Rond de zes gram per dag in totaal per volwassen persoon is genoeg. Heb je dat weleens afgewogen? Dan zie je wat een berg zout dat nog is. Tip: doe zout in een strooiertje en voeg het aan het eind van het kookproces toe. Gestrooid zout smaakt zouter (zoals frites).
Zullen we proberen het een beetje gezellig te houden?!
dinsdag 3 oktober 2017 om 20:44
Nee, dat klopt wel wat je zegt; het smaakt inderdaad wat minder zout en kraakt ook wat minder dan bijvoorbeeld zeezout doet.Dakduif÷ schreef: ↑02-10-2017 20:54In nijn beleving neigt het naar zout, maar is het dat net niet. Als je zout gewend bent, merk je gelijk het verschil. Voor je gevoel zit er niet genoeg zout op je eten als je het proeft. Je blijft strooien. ( ik dan) Het is wel gewoon zout, maar geen bite ofzo.
Sorry, volgens mij word ik steeds onduidelijker.
Maar desondanks vind ik Lo-Salt of Herbamare een prima alternatief voor 'gewoon' zout.
Zullen we proberen het een beetje gezellig te houden?!
woensdag 4 oktober 2017 om 17:43
retrostar schreef: ↑03-10-2017 07:36Je hebt zout nodig hoor. Dieren likken vaak aan bepaalde stenen om genoeg zout binnen te krijgen waar hun voeding gebrek aan heeft. Rond de zes gram per dag in totaal per volwassen persoon is genoeg. Heb je dat weleens afgewogen? Dan zie je wat een berg zout dat nog is. Tip: doe zout in een strooiertje en voeg het aan het eind van het kookproces toe. Gestrooid zout smaakt zouter (zoals frites).
Nee 2 gram is genoeg, 6 gram is de max. Gemiddeld eten wij in NL meer dan de maximale geadviseerde hoeveelheid van 6 gram.
TO stop gewoon met zout toevoegen. Went vrij snel. Zorg daarnaast voor beweging, ga bijv wandelen. Goed voor de bloeddruk.
woensdag 4 oktober 2017 om 19:14
Wij gebruiken altijd Losalt. De smaak is lekker vind ik, wel ietsje "bitterder" dan gewoon zout lijkt het. We gebruiken het omdat er in alle producten die je koopt, ook hele gewone zoals brood, al meer dan genoeg zout zit.
Je krijgt snel teveel zout binnen wat slecht voor de bloeddruk is.
Sommige dingen, zoals vis en friet, vind ik niet lekker zonder zout dus vandaar dit goede alternatief.
Je krijgt snel teveel zout binnen wat slecht voor de bloeddruk is.
Sommige dingen, zoals vis en friet, vind ik niet lekker zonder zout dus vandaar dit goede alternatief.
