Dr. Gillian McKeith

Ik denk dat je het toch beter op één topic op één pijler had kunnen houden. Voor geïnteresseerden staan nieuwe topics rechts in beeld.

ik vind het een fantastisch boek..hoef gelukkig niet af te vallen maar de hele filosofie vind ik fascinerend.. een aantal dingen pas ik toe en het werkt.



weet jij trouwens wat muurthee is?

Ik heb haar boek ook, maar toch vind ik haar best wel commercieel. Ik kan me wel vinden wat ze zegt over biologisch eten. Sommige producten kan je zelfs niet vinden in een natuurwinkel. Ze is ook geen voorstander van eten en drinken van zuivel, daar heb ik ook mijn vraagtekens bij. En ik geloof dat ze in het begin van het boek verteld dat iemand van kanker is genezen. Ik denk wel dat natuurvoeding goed voor je gezondheid is, maar dat je er van kan genezen? Er staan ook goede dingen in, zoals je kan zien aan je tong, ontlasting en nagels hoe het met je gezondheid is. En dat het eten van gist je exceem en huidaandoeningen verminderd, daar heb ik veel aan gehad. Maar het is geen wonderdieet.

Ik ben ook fan van haar. Haar boeken vind ik super. Ik ben er mee begonnen en ben ook wel bijna 10 kilo afgevallen, maar helaas toch weer 'teruggevallen'. Het jo-jo-en. Wel vond ik het veel werk om alles klaar te maken, maar je went er ook wel aan. Dit was al drie jaar geleden. Nu ben ik opnieuw goed bezig met haar ideeen in mijn achterhoofd, maar wel wat praktischer voor mezelf. Haar boeken vind ik er inspirerend. Ik pak ze er vaak bij...

als ik haar zie dan weet ik zeker dat ik haar dieet niet wil, wat een aftandse magere heks met d'r rechtsdraaiende mierikswortel en paardebloemaftreksels

hi,hi, Ik vind haar wel goed, maar vind ook dat ze er niet echt lekker gezond uitziet. Bleek, dun ,moe en tobberig....

Mee eens... ik vind haar net een rammelend skelet en krijg altijd de neiging haar een reep chocolade te geven dwars door de televisie

Maar geloof zeker dat je met haar dieet kan afvallen. Ik denk alleen dat ze te veel nadruk legt op groente en fruit.

Haha, wat een reacties!

Ik smulde van dat programma. Komt het eigenlijk nog op tv? Vond het fantastisch om te zien hoe al die vette, ongezond levende mensen er na 10 weken fantastisch uit kwamen te zien! Dan moet je natuurlijk niet vragen hoe ze er na een paar maanden uitzien, want zo'n dieet volhouden lijkt me best moeilijk voor iemand die alleen maar hamburgers en andere vettigheid gewend is.



Vond het ook altijd zo fantastisch als ze dan de ontlasting ging bekijken. Ze zei dan altijd dat het vreselijk rook en er ook zo uit zag ("Your pooh smells disgusting!"). Ja duh, what's new? Volgens mij ruikt haar eigen ontlasting naar bloemetjes ofzo. Ik weet niet, ik leef best gezond maar mijn ontlasting ruikt toch echt niet naar rozen!



Overigens heb ik het boek ook, maar ik doe er niet zo veel meer mee. Ik heb weleens wat recepten uitgeprobeerd, je eet weinig pasta, rijst en aardappelen en veel, heel veel fruit, groentes en peulvruchten. Sommige recepten waren wel lekker, andere smakeloos (ik herinner me een boerenkoolschotel.. yuk, die was echt niet lekker). Ik was over het geheel genomen niet zo weg van haar recepten, maar vind de filosofie achter het dieet wel ok. Jammer dat ik het niet kon volhouden, daar moet je echt een die-hard voor zijn als je het mij vraagt.



Oja, ik heb ook een paar keer ontbeten met misosoep met groentes erin! Rare ervaring was dat. Heb ik ook niet zo lang volgehouden

quote:cherry_goodie schreef op 19 juni 2008 @ 11:21:

Ik heb haar boek ook, maar toch vind ik haar best wel commercieel. Ik kan me wel vinden wat ze zegt over biologisch eten. Sommige producten kan je zelfs niet vinden in een natuurwinkel. Ze is ook geen voorstander van eten en drinken van zuivel, daar heb ik ook mijn vraagtekens bij. En ik geloof dat ze in het begin van het boek verteld dat iemand van kanker is genezen. Ik denk wel dat natuurvoeding goed voor je gezondheid is, maar dat je er van kan genezen? Er staan ook goede dingen in, zoals je kan zien aan je tong, ontlasting en nagels hoe het met je gezondheid is. En dat het eten van gist je exceem en huidaandoeningen verminderd, daar heb ik veel aan gehad. Maar het is geen wonderdieet.



Wat grappig; ik heb mijn voedingpatroon aangepast maar heb nog nooit van bovenstaande mevrouw gehoord. Maar ik geloof er dus ook in dat je er stukken gezonder van wordt, als je natuurlijk eet. Ik eet puur biologisch sinds een aantal weken, en drink klei en olie, elke dag. Verder alleen rauwe melk en yoghurt van de boer, dus ongepasteuriseerd. Dit op aanraden van een vriend die zijn gezondheid wilde verbeteren. Hij ziet er echt veel beter uit, voelt zich top. En bij mij werkt het ook al; sterke nagels, mijn huid ziet er beter uit en ik voel mij fitter. Maar ben pas een paar weken bezig. Wij halen alles uit de bio/natuurwinkel en sinds kort bij de AH voor de biol producten. Echt alles hebben wij vervangen, hadden nog veel pakjes in de kast staan en dat gebruken we niet meer.

Maar als ik zo lees waar deze mevrouw voor staat, dan geloof ik erin. Die vriend van me kwam met dezelfde argumenten, naar onderzoek van een f andere wetenschapper. Mensen met allerlei kwalen die op deze manier ervan af kwamen puur door andere voeding. Baadt het niet dan schaadt het niet, maar het kost wel tijd en moeite, en geld. En je moet consequent zijn; kan dus niet de veel goedkopere groenten van de markt kopen, en ook niet de zuivel uit de supermarkt, ook al is dat makkelijker.

Oh trouwens, wat ik hierboven lees zou ik ook niet allemaal kunnen volhouden. Maar het schijnt dat als je alleen al die rauwe zuivel drinkt en daarnaast de biologische groenten/fruit, dat je al een heel eind op e goede weg bent. Dus niet zoals zij zegt de zuivel weglaten, maar wel de onbewerkte zuivel gebruiken. Volgens de boer werkt het heel goed voor je immuunsysteem. Overigens had ik altijd last van mijn darmen, kon niet goed naar de wc maar dat is allemaal over. Alleen dat al is voor mij een winst.