Eten
alle pijlers
Ik wil met 75 kilo het nieuwe jaar beginnen
zaterdag 28 juli 2007 om 21:39
Maandag ga ik beginnen, ik wil voor het nieuwe jaar 35 kilo afvallen en dan daarna voor mijn verjaardag in april nog eens 10 kilo. Het zal een hele opgaaf worden dus zal af en toe jullie steun wel nodig hebben. Ik ga het Dokter Anders dieet doen, heb dat een jaar geleden ook gedaan, ben toen in 5 weken 15 kilo afgevallen en die zijn er nog steeds af. Ook wil ik meer bewegen, dus zit ik te denken om 's ochtends een krantenwijk te nemen, dan heb je toch 6 dagen per week een uur beweging 's ochtends, en een stimulans dat je moet, want naar de sportschool vind ik niks. En van het geld wat ik dan met de krantenwijk verdien kan ik leuke nieuwe kleren kopen in de dan passende maat. Nou ik hou jullie op de hoogte en ik heb er echt zin in. Als iemand uit het zuiden van het land zin heeft om mee te doen, die dokter zit in Tilburg, lijkt me leuk om samen af te vallen.
