Eten
alle pijlers
koolhydraatarm recept gevraagd voor de broodbakmachine
donderdag 20 maart 2008 om 16:03
heb mijn broodbakmachine weer tevoorschijn gehaald.
heb ontdekt dat je tegenwoordig kant en klare mix kan kopen voor de broodbakmachine.
vandaag dus een twents volkoren gebaken, superlekker.
probleem is een beetje dat je er dan toch veel meer van eet dan normaal.
ik zou dan oo graag koolhydraat arm brood willen bakken.
is dat misschien ook ergens kant en klaar te koop of heeft iemand daar een recept van... sorry het vraagteken doet het niet, lijkjt erop dat alle tekentjes door elkaar liggen
heb ontdekt dat je tegenwoordig kant en klare mix kan kopen voor de broodbakmachine.
vandaag dus een twents volkoren gebaken, superlekker.
probleem is een beetje dat je er dan toch veel meer van eet dan normaal.
ik zou dan oo graag koolhydraat arm brood willen bakken.
is dat misschien ook ergens kant en klaar te koop of heeft iemand daar een recept van... sorry het vraagteken doet het niet, lijkjt erop dat alle tekentjes door elkaar liggen
donderdag 20 maart 2008 om 20:34
Volgens mij bestaat koolhydraatarm brood niet! Het kan wel zijn dat er minder koolhydraten in zitten, maar koolhydraat arm is een misvatting.
Bv slanke lijn van bakkerij het stoepje
Slankelijn Brood (koolhydraat arm)
Koolhydraatarm brood is een lekker en donker meergranen- en zadenbrood, met een verminderd koolhydraatgehalte. Het aangename aroma wordt ondersteund door een zorgvuldig samengestelde mengeling van granen en zaden waaronder tarwe, rogge, soja, lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten. Gedroogde kwark zorgt voor een extra smaak en laag koolhydraatgehalte.
Voedingswaarde per 100 gr.:Energie 235,7 Kcal
Koolhydraten 20,7 gr.
Suikers 1,2 gr.
Vetten 9,6 gr.
Meerv. onverzadigd 0,0 gr.
Enkelv. onverzadigd 0,0 gr.
Verzadigd 1,8 gr.
Eiwitten 16,6 gr
Voedingsvezel 4,8 gr.
Natrium 44,9 milligram.
Bv slanke lijn van bakkerij het stoepje
Slankelijn Brood (koolhydraat arm)
Koolhydraatarm brood is een lekker en donker meergranen- en zadenbrood, met een verminderd koolhydraatgehalte. Het aangename aroma wordt ondersteund door een zorgvuldig samengestelde mengeling van granen en zaden waaronder tarwe, rogge, soja, lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten. Gedroogde kwark zorgt voor een extra smaak en laag koolhydraatgehalte.
Voedingswaarde per 100 gr.:Energie 235,7 Kcal
Koolhydraten 20,7 gr.
Suikers 1,2 gr.
Vetten 9,6 gr.
Meerv. onverzadigd 0,0 gr.
Enkelv. onverzadigd 0,0 gr.
Verzadigd 1,8 gr.
Eiwitten 16,6 gr
Voedingsvezel 4,8 gr.
Natrium 44,9 milligram.
dinsdag 25 maart 2008 om 11:54
waarom wil je eigenlijk een koolhydraat arm brood hebben? Daar zitten heus weer andere dingen in die weer slecht voor je zijn. Ik zou zeggen, als je je honger stilt met een zelfgebakken vers bruin brood, dan is er niet veel aan de hand hoor.
Ik vind het altijd zo zonde dat goed, gezond eten dan toch weer anders moet... Maak anders gewoon zelf brood in de oven, en maak het de helft zo groot.
Ik vind het altijd zo zonde dat goed, gezond eten dan toch weer anders moet... Maak anders gewoon zelf brood in de oven, en maak het de helft zo groot.
