Eten
alle pijlers
Lekker beleg
dinsdag 15 april 2014 om 12:02
Ik ben de laatste tijd veel bezig met voeding en dan vooral: dat ik het zo gezond en natuurlijk wil houden. Pakjes en zakjes aan het minderen ben, zoveel mogelijk zelf maak etc.
Nu ben ik op zoek naar wat afwisseling in beleg voor op een broodje, boterhammen, roggebrood etc.
Ik gebruik al:
- avocado
- zelfgemaakte hummus
- bananenplakjes
- tomaat met mozzarella en basilicum
Wie vult aan?
Nu ben ik op zoek naar wat afwisseling in beleg voor op een broodje, boterhammen, roggebrood etc.
Ik gebruik al:
- avocado
- zelfgemaakte hummus
- bananenplakjes
- tomaat met mozzarella en basilicum
Wie vult aan?
dinsdag 15 april 2014 om 12:08
Ik lust geen roggebrood en geen haring maar volgens mij wel eens gelezen dat mensen die combi lekker vinden.
Voor op wraps is lekker een beetje smeerbare geitenkaas, rosbief en evt. wat sla, tomaat en komkommer.
Voor op brood, kipfilet broodbeleg met aardbei en wat tuinkers.
Voor op crackers, smeerbare magere kaas met komkommer en beetje zoete sambal.
Broodje of pistolet in de oven met fetakaas en rode paprika.
Voor op wraps is lekker een beetje smeerbare geitenkaas, rosbief en evt. wat sla, tomaat en komkommer.
Voor op brood, kipfilet broodbeleg met aardbei en wat tuinkers.
Voor op crackers, smeerbare magere kaas met komkommer en beetje zoete sambal.
Broodje of pistolet in de oven met fetakaas en rode paprika.
Als je tot over je oren in de soep zit, zie je de gehaktballen pas naast je drijven
dinsdag 15 april 2014 om 12:18
quote:Mylene_Valerie schreef op dinsdag 15 april 2014 12:08 Ik lust geen roggebrood en geen haring maar volgens mij wel eens gelezen dat mensen die combi lekker vinden.
Voor op wraps is lekker een beetje smeerbare geitenkaas, rosbief en evt. wat sla, tomaat en komkommer.
Voor op brood, kipfilet broodbeleg met aardbei en wat tuinkers.
Voor op crackers, smeerbare magere kaas met komkommer en beetje zoete sambal.
Broodje of pistolet in de oven met fetakaas en rode paprika.
Roggebrood met haring en zuur mmmmmmm
Ik weet meteen wat ik vanmiddag ga eten, dankje!
Voor op wraps is lekker een beetje smeerbare geitenkaas, rosbief en evt. wat sla, tomaat en komkommer.
Voor op brood, kipfilet broodbeleg met aardbei en wat tuinkers.
Voor op crackers, smeerbare magere kaas met komkommer en beetje zoete sambal.
Broodje of pistolet in de oven met fetakaas en rode paprika.
Roggebrood met haring en zuur mmmmmmm
Ik weet meteen wat ik vanmiddag ga eten, dankje!
dinsdag 15 april 2014 om 12:33
Ik ben de laatste tijd erg weg van muhammara, salade van geroosterde paprika, walnoten en granaatappelpitten. Ligt bij de AH naast de hummus, maar kun je natuurlijk ook zelf maken. Idem voor baba ganoush (aubergineprutje).
Verder: avocado met Hollandse garnalen, zelfgemaakte tonijnsalade, of gewoon verse aardbeien. Of tomaat met feta en olijven.
Verder: avocado met Hollandse garnalen, zelfgemaakte tonijnsalade, of gewoon verse aardbeien. Of tomaat met feta en olijven.
dinsdag 15 april 2014 om 15:44
Rolmops op een bolletje met wat sla, tomaat en komkommer
Rosbief met mierikswortelcreme, sla, tomaat, komkommer en evt. pijnboonpitjes. Kan ook hetzelfde met kipfilet of wat anders
Fricandeau met pindasaus. Warm/koud naar keuze
Kwark met zout, peper en een gesnippert uitje.
Sardiene met een gekookt eitje en wat zout/peper
Rosbief met mierikswortelcreme, sla, tomaat, komkommer en evt. pijnboonpitjes. Kan ook hetzelfde met kipfilet of wat anders
Fricandeau met pindasaus. Warm/koud naar keuze
Kwark met zout, peper en een gesnippert uitje.
Sardiene met een gekookt eitje en wat zout/peper
dinsdag 15 april 2014 om 17:22
zelfgemaakte hummus kun je verschillende smaken maken
zelf gemaakte aubergine '' kaviaar''
zelf gemaakte pesto met gegrilde groenten
gegrilde groenten evt met roomkaas/mozerrrella/kaas/huttekaas oid
gebakken champiogns en/of ui
huttenkaas met rauwe spinazie en gegrilde/gebakken groentes
een goede pindakaas met komkommer
zelfgemaakte pesto met mozerella en rucola
zelfgemaakte bonen 'burger' met botersla, tomaat etc
zelf gemaakte aubergine '' kaviaar''
zelf gemaakte pesto met gegrilde groenten
gegrilde groenten evt met roomkaas/mozerrrella/kaas/huttekaas oid
gebakken champiogns en/of ui
huttenkaas met rauwe spinazie en gegrilde/gebakken groentes
een goede pindakaas met komkommer
zelfgemaakte pesto met mozerella en rucola
zelfgemaakte bonen 'burger' met botersla, tomaat etc
dinsdag 15 april 2014 om 22:17
quote:nina1966 schreef op 15 april 2014 @ 17:31:
Ik zou als lunch helemaal niet meer voor brood gaan maar een lekkere salade nemen.
Ook een heel goed idee. Ik ben gek op salades! Eet 's avonds ook vaak liever een maaltijdsalade dan 'warm eten'. Soms wel iets warms door de salade, zoals gebakken geitenkaas met honing, warme bieten of gemarineerde runderreepjes.
Voor morgen staan de kikkererwten alvast te weken!
Ik zou als lunch helemaal niet meer voor brood gaan maar een lekkere salade nemen.
Ook een heel goed idee. Ik ben gek op salades! Eet 's avonds ook vaak liever een maaltijdsalade dan 'warm eten'. Soms wel iets warms door de salade, zoals gebakken geitenkaas met honing, warme bieten of gemarineerde runderreepjes.
Voor morgen staan de kikkererwten alvast te weken!
woensdag 16 april 2014 om 09:38
- Plakjes ander fruit dan banaan; bijvoorbeeld dunne plakjes appel (eventueel met kaneel) of aarbei.
- Magere kaas met tomaat en/of komkommer
- Gekookt of gebakken ei
- Kwark (heb ik niet zelf geprobeerd, maar van horen zeggen)
- "Zuivelspread" of hoe het ook heet; in elk geval een kaas-achtig wit spulletje, dat je kunt smeren en dat minder vet is dan kaas
En een tosti maken kan ook nog, als je daarvan houdt.
Bijvoorbeeld met (magere) kaas en tomaat en gesnipperde ui.
Of met fruit ertussen in plaats van kaas.
Hierboven staan ook wat ideeën die ik ook wel eens kan proberen; ik ben ook wel bezig met gezonder eten.
Kan iemand omschrijven hoe Hüttenkase ongeveer smaakt? Dat heb ik nooit geprobeerd.
- Magere kaas met tomaat en/of komkommer
- Gekookt of gebakken ei
- Kwark (heb ik niet zelf geprobeerd, maar van horen zeggen)
- "Zuivelspread" of hoe het ook heet; in elk geval een kaas-achtig wit spulletje, dat je kunt smeren en dat minder vet is dan kaas
En een tosti maken kan ook nog, als je daarvan houdt.
Bijvoorbeeld met (magere) kaas en tomaat en gesnipperde ui.
Of met fruit ertussen in plaats van kaas.
Hierboven staan ook wat ideeën die ik ook wel eens kan proberen; ik ben ook wel bezig met gezonder eten.
Kan iemand omschrijven hoe Hüttenkase ongeveer smaakt? Dat heb ik nooit geprobeerd.
woensdag 16 april 2014 om 09:55
quote:marrie3 schreef op 16 april 2014 @ 09:38:
- Plakjes ander fruit dan banaan; bijvoorbeeld dunne plakjes appel (eventueel met kaneel) of aarbei.
- Magere kaas met tomaat en/of komkommer
- Gekookt of gebakken ei
- Kwark (heb ik niet zelf geprobeerd, maar van horen zeggen)
- "Zuivelspread" of hoe het ook heet; in elk geval een kaas-achtig wit spulletje, dat je kunt smeren en dat minder vet is dan kaas
En een tosti maken kan ook nog, als je daarvan houdt.
Bijvoorbeeld met (magere) kaas en tomaat en gesnipperde ui.
Of met fruit ertussen in plaats van kaas.
Hierboven staan ook wat ideeën die ik ook wel eens kan proberen; ik ben ook wel bezig met gezonder eten.
Kan iemand omschrijven hoe Hüttenkase ongeveer smaakt? Dat heb ik nooit geprobeerd.Magere kaas zou ik niet gauw doen, ik vind het echt niet te eten. Lekker gewone kaas en daar wat minder daarvan, het moet wel een beetje lekker blijven, anders is in de kortste keren je motivatie verdwenen,
- Plakjes ander fruit dan banaan; bijvoorbeeld dunne plakjes appel (eventueel met kaneel) of aarbei.
- Magere kaas met tomaat en/of komkommer
- Gekookt of gebakken ei
- Kwark (heb ik niet zelf geprobeerd, maar van horen zeggen)
- "Zuivelspread" of hoe het ook heet; in elk geval een kaas-achtig wit spulletje, dat je kunt smeren en dat minder vet is dan kaas
En een tosti maken kan ook nog, als je daarvan houdt.
Bijvoorbeeld met (magere) kaas en tomaat en gesnipperde ui.
Of met fruit ertussen in plaats van kaas.
Hierboven staan ook wat ideeën die ik ook wel eens kan proberen; ik ben ook wel bezig met gezonder eten.
Kan iemand omschrijven hoe Hüttenkase ongeveer smaakt? Dat heb ik nooit geprobeerd.Magere kaas zou ik niet gauw doen, ik vind het echt niet te eten. Lekker gewone kaas en daar wat minder daarvan, het moet wel een beetje lekker blijven, anders is in de kortste keren je motivatie verdwenen,
woensdag 16 april 2014 om 10:03
quote:noreservations schreef op 16 april 2014 @ 09:49:
[...]
Braaksel van iemand anders met stukjes. Smerig dus.
Ook dat heb ik nooit geproefd
Maar smakelijk klinkt het niet.
quote:sri schreef op 16 april 2014 @ 09:55:
[...]
Magere kaas zou ik niet gauw doen, ik vind het echt niet te eten. Lekker gewone kaas en daar wat minder daarvan, het moet wel een beetje lekker blijven, anders is in de kortste keren je motivatie verdwenen,
30+-kaas eet ik regelmatig en ik vind het prima te eten.
Maar ik ben ook niet zo'n fijnproever. Ik heb inderdaad wel vaker van anderen gehoord dat ze het niet lekker vinden.
[...]
Braaksel van iemand anders met stukjes. Smerig dus.
Ook dat heb ik nooit geproefd
Maar smakelijk klinkt het niet.
quote:sri schreef op 16 april 2014 @ 09:55:
[...]
Magere kaas zou ik niet gauw doen, ik vind het echt niet te eten. Lekker gewone kaas en daar wat minder daarvan, het moet wel een beetje lekker blijven, anders is in de kortste keren je motivatie verdwenen,
30+-kaas eet ik regelmatig en ik vind het prima te eten.
Maar ik ben ook niet zo'n fijnproever. Ik heb inderdaad wel vaker van anderen gehoord dat ze het niet lekker vinden.
