Eten
alle pijlers
Mijn eet programma
donderdag 3 september 2015 om 22:08
donderdag 3 september 2015 om 22:19
Wat denk je zelf?
Ik hoef niet eens te informeren naar hoe oud je bent hoe lang je bent en hoe zwaar je weegt...want want het antwoord ook is, je eet absoluut niet genoeg, verre van.
Dus om toch antwoord te geven: Nee dit is niet gezond en zal op langere termijn veel schade veroorzaken.
Je krijgt zo niet de voedingsstoffen binnen die je lichaam nodig is.
Ook doet die '0.5 liter water voor de tv' enzo er niet toe hoor, ja water is gezond en kun je beter drinken ipv frisdrank en dergelijke...er zitten geen voedingsstoffen in.
Ik hoef niet eens te informeren naar hoe oud je bent hoe lang je bent en hoe zwaar je weegt...want want het antwoord ook is, je eet absoluut niet genoeg, verre van.
Dus om toch antwoord te geven: Nee dit is niet gezond en zal op langere termijn veel schade veroorzaken.
Je krijgt zo niet de voedingsstoffen binnen die je lichaam nodig is.
Ook doet die '0.5 liter water voor de tv' enzo er niet toe hoor, ja water is gezond en kun je beter drinken ipv frisdrank en dergelijke...er zitten geen voedingsstoffen in.
donderdag 3 september 2015 om 22:22
quote:nerdopviva schreef op 03 september 2015 @ 22:19:
Maak eens een afspraak bij een diëtist. Als ik naar je topics kijk, ben je niet heel gezond bezig met eten.
Zie het nu ook inderdaad.
TO je gaat van het ene extreme naar het andere?
Van de hele dag willen of bezig zijn met bakken naar de hele dag mac donalds willen eten...en nu dus blijkbaar naar proberen te overleven op water een erwt en een ei.
Laat je eens serieus informeren over een gezond eetpatroon, je HA kan je helpen en/of doorverwijzen
Maak eens een afspraak bij een diëtist. Als ik naar je topics kijk, ben je niet heel gezond bezig met eten.
Zie het nu ook inderdaad.
TO je gaat van het ene extreme naar het andere?
Van de hele dag willen of bezig zijn met bakken naar de hele dag mac donalds willen eten...en nu dus blijkbaar naar proberen te overleven op water een erwt en een ei.
Laat je eens serieus informeren over een gezond eetpatroon, je HA kan je helpen en/of doorverwijzen
donderdag 3 september 2015 om 23:15
quote:Wompie schreef op 03 september 2015 @ 22:57:
Vruchtjes zijn fruit.
Niet perse. "Yoghurt met vruchtjes" kan ook van die voorgefabriceerde vruchtenyoghurt zijn (zoals Optimel). Daar komt bar weinig fruit aan te pas.
Dat een mens zin heeft in 'erwten met een ei' als ontbijt! Maak dan een groente omelet of een uitsmijter ofzo. 1 ei is ook niet bepaald royaal.
Vruchtjes zijn fruit.
Niet perse. "Yoghurt met vruchtjes" kan ook van die voorgefabriceerde vruchtenyoghurt zijn (zoals Optimel). Daar komt bar weinig fruit aan te pas.
Dat een mens zin heeft in 'erwten met een ei' als ontbijt! Maak dan een groente omelet of een uitsmijter ofzo. 1 ei is ook niet bepaald royaal.
