Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu! 2
dinsdag 7 januari 2020 om 17:31
Vrijdag: diepvriespizza
Zaterdag: tempeh tacos met cashew limoen saus
Zondag: brood (stress en drukte dus geen tijd)
Maandag: pasta met champignons en spitskool in een creme fraiche saus
Dinsdag (vandaag): nasi met zelfgemaakte pindasaus
Woensdag: miso soep (niet zeker want de champignons zijn slijmerig en duidelijk niet meer goed).
Donderdag: frittata met wat over is
Zaterdag: tempeh tacos met cashew limoen saus
Zondag: brood (stress en drukte dus geen tijd)
Maandag: pasta met champignons en spitskool in een creme fraiche saus
Dinsdag (vandaag): nasi met zelfgemaakte pindasaus
Woensdag: miso soep (niet zeker want de champignons zijn slijmerig en duidelijk niet meer goed).
Donderdag: frittata met wat over is
vrijdag 10 januari 2020 om 07:23
Vandaag - kroketten op brood
Za - Balletjes in tomatensaus met gekookte aardappels
Zo - Jamie’s tuno en tuna
Ma - Jamie tuno en tuna bis
Di - Linzensoep Groene Meisjes
Wo - XX (stad)
Do - Pad Thai
Vr - Ui, wortel en paprika met bonenmengeling en rijst
Za - Balletjes in tomatensaus met gekookte aardappels
Zo - Jamie’s tuno en tuna
Ma - Jamie tuno en tuna bis
Di - Linzensoep Groene Meisjes
Wo - XX (stad)
Do - Pad Thai
Vr - Ui, wortel en paprika met bonenmengeling en rijst
anoniem_648f6f27076be wijzigde dit bericht op 12-01-2020 21:42
12.76% gewijzigd
vrijdag 10 januari 2020 om 16:40
Za: Mexicaans bestellen
Zo: Rijst met paprika, sperziebonen en kip in hoisinsaus
Ma: Aardappelschijfjes met zuurkool, gehakt en ananas uit de oven
Di: Rijst met broccoli/pompoen/spitskool in teriyaki saus
Wo: Pasta, groentes, tempeh
Do: Pasta met boerenkool, ricotta en worst
Zo: Rijst met paprika, sperziebonen en kip in hoisinsaus
Ma: Aardappelschijfjes met zuurkool, gehakt en ananas uit de oven
Di: Rijst met broccoli/pompoen/spitskool in teriyaki saus
Wo: Pasta, groentes, tempeh
Do: Pasta met boerenkool, ricotta en worst
Valhalla! Where the brave may live Forever!
zaterdag 11 januari 2020 om 12:12
Vr: witviscurry met broccoli, tomaten en rijst
Za: mie met roerbakgroenten en gemarineerd varkensfiletlapje
Zo: Turkse linzensoep (vega) met stokbrood om te dopen
Di: elders aanschuiven
Ma, wo, do, vr: Marokkaanse ovenschotel met chipolata, bloemkool & kikkererwten - kabeljauwburger met spinazie en gebakken aardappeltjes - Turks gevulde courgette (vega) met zilvervliesrijst - pasta in roomsaus van zongedroogde tomaten en aubergine (vega)
Za: mie met roerbakgroenten en gemarineerd varkensfiletlapje
Zo: Turkse linzensoep (vega) met stokbrood om te dopen
Di: elders aanschuiven
Ma, wo, do, vr: Marokkaanse ovenschotel met chipolata, bloemkool & kikkererwten - kabeljauwburger met spinazie en gebakken aardappeltjes - Turks gevulde courgette (vega) met zilvervliesrijst - pasta in roomsaus van zongedroogde tomaten en aubergine (vega)
zaterdag 11 januari 2020 om 15:41
Vandaag: kip met appelmoes en gebakken aardappelen
- MA: wortelpuree met braadworst
-DI: macaroni met ham en kaassaus
- WOE: gekookte aardappelen, witlof en gehaktballen
-DO: tomaten/groentensoep uit de vriezer met broodjes
- VRIJ: Biefstuk/ friet met tomaten, sla, geraspte wortelen en zelfbereide mayo.
- MA: wortelpuree met braadworst
-DI: macaroni met ham en kaassaus
- WOE: gekookte aardappelen, witlof en gehaktballen
-DO: tomaten/groentensoep uit de vriezer met broodjes
- VRIJ: Biefstuk/ friet met tomaten, sla, geraspte wortelen en zelfbereide mayo.
zondag 12 januari 2020 om 17:05
maandag 13 januari 2020 om 13:49
Ma Broodje hamburger met rauwkost (+ friet voor vriendlief)
Di Spinazie, gekookte aardappels en kipschnitzel
Wo Witlofsoep met ham & stokbrood met smeersels
Do Erwtjes, gebakken aardappels en kipkluifjes
Vr Broccoli, aardappelpuree en gegrilde kipfilet
Za Zuurkool stamppot met gehakt en kerrie
Zo ? Eet alleen dus bedenk het op de dag zelf
Di Spinazie, gekookte aardappels en kipschnitzel
Wo Witlofsoep met ham & stokbrood met smeersels
Do Erwtjes, gebakken aardappels en kipkluifjes
Vr Broccoli, aardappelpuree en gegrilde kipfilet
Za Zuurkool stamppot met gehakt en kerrie
Zo ? Eet alleen dus bedenk het op de dag zelf
maandag 13 januari 2020 om 15:04
Vanavond ; Linsensalade met cordonblue
Morgen; rösti met spiegel ei en spek voor man en kinders en voor mij met zalm, en witlofsalade
Woensdag; zoete aardappel friet met kippepootjes
Donderdag; lasagne met gehakt
Vrijdag; Kaasfondue
Zaterdag; Spätzli met rode kool en wild
Zondag; Ossobucco met risotto
Morgen; rösti met spiegel ei en spek voor man en kinders en voor mij met zalm, en witlofsalade
Woensdag; zoete aardappel friet met kippepootjes
Donderdag; lasagne met gehakt
Vrijdag; Kaasfondue
Zaterdag; Spätzli met rode kool en wild
Zondag; Ossobucco met risotto
dinsdag 14 januari 2020 om 17:13
Maandag:
http://www.daanskoolhydraatarmerecepten ... enschotel/
Maar dan met vega gehakt
Dinsdag: bloemkool mac and cheese
Woensdag: vega burger met gegrilde groenten
Donderdag: skyr met fruit
Vrijdag: vega burger met gegrilde groenten
Zaterdag: kaasfundue
Zondag: pompoencurry
http://www.daanskoolhydraatarmerecepten ... enschotel/
Maar dan met vega gehakt
Dinsdag: bloemkool mac and cheese
Woensdag: vega burger met gegrilde groenten
Donderdag: skyr met fruit
Vrijdag: vega burger met gegrilde groenten
Zaterdag: kaasfundue
Zondag: pompoencurry
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
donderdag 16 januari 2020 om 11:36
Zaterdag: boerenkool met vega rookworst van Garden Gourmet
Zondag: gestoomde krieltjes, spinazie/kaasburgers en rode kool/wortel rauwkost met tahin/citroen dressing
Maandag: kant-en-klare maaltijdsalade op mijn werk met een kaasbroodje
Dinsdag: roodschil aardappelfriet uit de oven, gebakken rode kool met amandel, munt en feta met worstjes van de Veg Slager
Woensdag: vegetable biryani met linzencurry
Donderdag: pasta a la norma
Vrijdag: rijst met curry madras met bloemkool en kikkererwten
Zondag: gestoomde krieltjes, spinazie/kaasburgers en rode kool/wortel rauwkost met tahin/citroen dressing
Maandag: kant-en-klare maaltijdsalade op mijn werk met een kaasbroodje
Dinsdag: roodschil aardappelfriet uit de oven, gebakken rode kool met amandel, munt en feta met worstjes van de Veg Slager
Woensdag: vegetable biryani met linzencurry
Donderdag: pasta a la norma
Vrijdag: rijst met curry madras met bloemkool en kikkererwten
donderdag 16 januari 2020 om 12:44
donderdag 16 januari 2020 om 23:01
Planning wat omgegooid deze week en een boel dingen over/nog niet gegeten, dus nu wordt het:
Vandaag: oliebollen
Morgen: broccolisoep met kaasbol
Zaterdag: verjaardag van mijn moeder, soep met hapjes
Zondag: plaattaart met gorgonzola, witlof, knolselderij en peer
Maandag: nasi
Dinsdag: pasta met veganballetjes
Woensdag: wraps met vegaschnitzel
Vandaag: oliebollen
Morgen: broccolisoep met kaasbol
Zaterdag: verjaardag van mijn moeder, soep met hapjes
Zondag: plaattaart met gorgonzola, witlof, knolselderij en peer
Maandag: nasi
Dinsdag: pasta met veganballetjes
Woensdag: wraps met vegaschnitzel
vrijdag 17 januari 2020 om 18:46
Zondag: köfte met yoghurtsaus, rode kool/wortelsalade en vers brood
Maandag: musakka met aubergine, gekruid gehakt en aardappel, ernaast bulgur
Dinsdag: kuru fasulye (witte bonen op z'n Turks) met rijst
Woensdag: dorade uit de oven met groene salade
Donderdag: gekruide kippendijen met twee soorten champignons, salade en bulgur
Vrijdag (vandaag): restjes, aangevuld met panini
Maandag: musakka met aubergine, gekruid gehakt en aardappel, ernaast bulgur
Dinsdag: kuru fasulye (witte bonen op z'n Turks) met rijst
Woensdag: dorade uit de oven met groene salade
Donderdag: gekruide kippendijen met twee soorten champignons, salade en bulgur
Vrijdag (vandaag): restjes, aangevuld met panini
zaterdag 18 januari 2020 om 11:19
Za: uit eten
Zo: ravioli gevuld met ricotta en spinazie, met zalm en spinazie en tomaten
Ma: gele rijst met spinazie-kokoscurry en ei
Di: elders aanschuiven
Wo -vr: pompoencurry met rundvlees uit de slowcooker, wraps met Surinaamse kip en sajoer boontjes, orzo met gebakken sjalotjes, citroenricotta en kastanjechampignons.
Zo: ravioli gevuld met ricotta en spinazie, met zalm en spinazie en tomaten
Ma: gele rijst met spinazie-kokoscurry en ei
Di: elders aanschuiven
Wo -vr: pompoencurry met rundvlees uit de slowcooker, wraps met Surinaamse kip en sajoer boontjes, orzo met gebakken sjalotjes, citroenricotta en kastanjechampignons.
zaterdag 18 januari 2020 om 13:31
Za: curry met broccoli en kikkererwten
Zo: gebakken aardappeltjes, sperziebonen en (vegan) schnitzel
Ma: Risotto met prei, champignons en spekjes/tofu
Di: pasta met italiaanse groentes in tomatensaus
Wo: surinaamse bami met kip
Do: spruitjes met rijst en paprika
Zo: gebakken aardappeltjes, sperziebonen en (vegan) schnitzel
Ma: Risotto met prei, champignons en spekjes/tofu
Di: pasta met italiaanse groentes in tomatensaus
Wo: surinaamse bami met kip
Do: spruitjes met rijst en paprika
Valhalla! Where the brave may live Forever!
zaterdag 18 januari 2020 om 13:38
Maandag: krieltjes, hamburger en sperzieboontjes gekookt in bouillon
Dinsdag : gevulde cannelloni met gehakt, rode wijn , ui ,knoflook ,tomaten en een topping van ricotta en walnoten
Woensdag : Noodles met kip , paparika, champignons en courgette
Donderdag : Italiaans broodje carpaccio met rucola
Vrijdag : kip kerrie
Dinsdag : gevulde cannelloni met gehakt, rode wijn , ui ,knoflook ,tomaten en een topping van ricotta en walnoten
Woensdag : Noodles met kip , paparika, champignons en courgette
Donderdag : Italiaans broodje carpaccio met rucola
Vrijdag : kip kerrie
dinsdag 21 januari 2020 om 13:20
Dit zou ook mijn weekmenu kunnen zijn..heerlijk!!!ztrdg schreef: ↑17-01-2020 18:46Zondag: köfte met yoghurtsaus, rode kool/wortelsalade en vers brood
Maandag: musakka met aubergine, gekruid gehakt en aardappel, ernaast bulgur
Dinsdag: kuru fasulye (witte bonen op z'n Turks) met rijst
Woensdag: dorade uit de oven met groene salade
Donderdag: gekruide kippendijen met twee soorten champignons, salade en bulgur
Vrijdag (vandaag): restjes, aangevuld met panini
donderdag 23 januari 2020 om 13:09
donderdag 23 januari 2020 om 17:50
Za: boekweitritotto met paddenstoelen en rucolla
Zo: pasta met courgette en gehakt
Ma: zoete aardappelpuree met sperziebonen en rookworst
Di: wokgroentes/champignons rijst, tofu, teryakisaus
Wo: Aubergine met pittige runderreepjes en couscous
Do: ketjap-kip met broccoli en noedels
Zo: pasta met courgette en gehakt
Ma: zoete aardappelpuree met sperziebonen en rookworst
Di: wokgroentes/champignons rijst, tofu, teryakisaus
Wo: Aubergine met pittige runderreepjes en couscous
Do: ketjap-kip met broccoli en noedels
Valhalla! Where the brave may live Forever!
)
zaterdag 25 januari 2020 om 17:32
Za: aardpeer/ovenschotel, vega spinazie-kaasding en andijviesalade met appel en avocado
Zo: gegrilde polenta met verse doperwten met een beetje mosterd, roergebakken spinazie en kip gevuld met mozzarella en pesto en omhuld met ham
Di: elders aanschuiven
Ma-wo-do-vr: gnocchi met courgette en tomaten, ovenschotel met prei, paprika en vega gehackt, daging smoor met sajoer boontjes, auberginerolletjes met halloumi en gebakken aardappeltjes
Zo: gegrilde polenta met verse doperwten met een beetje mosterd, roergebakken spinazie en kip gevuld met mozzarella en pesto en omhuld met ham
Di: elders aanschuiven
Ma-wo-do-vr: gnocchi met courgette en tomaten, ovenschotel met prei, paprika en vega gehackt, daging smoor met sajoer boontjes, auberginerolletjes met halloumi en gebakken aardappeltjes
zondag 26 januari 2020 om 09:39
Zaterdag: couscous met rozijnen en boerenkool met pittige balletjes (recept Allerhande)
Zondag: frietjes in een indoor speeltuin, thuis nog groentensoep van left over groentes
Maandag: vega burritos met tomatensalade
Dinsdag: kikkererwten jachtschotel met spinazie en ras-al-hanout kruiden (recept Allerhande)
Woensdag: ovenfrites met gegrilde witlof en kaasburgers
Donderdag: zilvervliesrijst met gado gado
Vrijdag: pastasalade met paprika, cherry tomaat, rucola, zonnebloempitten en grano padano
Zondag: frietjes in een indoor speeltuin, thuis nog groentensoep van left over groentes
Maandag: vega burritos met tomatensalade
Dinsdag: kikkererwten jachtschotel met spinazie en ras-al-hanout kruiden (recept Allerhande)
Woensdag: ovenfrites met gegrilde witlof en kaasburgers
Donderdag: zilvervliesrijst met gado gado
Vrijdag: pastasalade met paprika, cherry tomaat, rucola, zonnebloempitten en grano padano
zondag 26 januari 2020 om 10:51
Vanavond: Rundvlees met gebakken spinazie en salade
Morgen: Tagliatelle met garnalen in roomsaus
Dinsdag: Fajitas, met paprika, tomaat, komkommer, kipfilet etc.
Woensdag: zoete aardappel met feta, en gefrituurde broccoli met aioli
Donderdag; nasi met ei, kipfilet en loempia
Vrijdag:Dim Sum, na een recept van Jamie Oliver
Morgen: Tagliatelle met garnalen in roomsaus
Dinsdag: Fajitas, met paprika, tomaat, komkommer, kipfilet etc.
Woensdag: zoete aardappel met feta, en gefrituurde broccoli met aioli
Donderdag; nasi met ei, kipfilet en loempia
Vrijdag:Dim Sum, na een recept van Jamie Oliver
donderdag 30 januari 2020 om 18:06
Zaterdag: niks, want ziek
Zondag: spelt pizza met champignons, paprika, blauwaderkaas en rucola salade
Maandag: eiernoodles met Thaise groene curry met broccoli, courgette, paprika, tofu en cashewnoten
Dinsdag: zuurkool met vega rookworst van Unox
Woensdag: pandanrijst met Indiase curry met kastanjechampignons en knolselderij
Donderdag: uit eten
Vrijdag: zilvervliesrijst met bobotie met tofu gehakt
Zondag: spelt pizza met champignons, paprika, blauwaderkaas en rucola salade
Maandag: eiernoodles met Thaise groene curry met broccoli, courgette, paprika, tofu en cashewnoten
Dinsdag: zuurkool met vega rookworst van Unox
Woensdag: pandanrijst met Indiase curry met kastanjechampignons en knolselderij
Donderdag: uit eten
Vrijdag: zilvervliesrijst met bobotie met tofu gehakt
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
