Eten
alle pijlers
Vlees
woensdag 13 augustus 2014 om 13:02
Ik vraag mij iets af.
Dieren die voor vlees worden gebruikt, leiden een afschuwelijk en pijnlijk bestaan. Zo zien de miljoenen varkens in het daglicht nooit, worden kleine pasgeboren biggetjes zonder verdoving gecastreerd... Geen ruimte om ge bewegen, verveling...
Ook melk dat voor een kalf bedoeld is, komt tot stand met veel leed. Een koe en haar pasgeboren kalf worden namelijk gescheiden naar de geboorte. De koe roept dagen om haar jong, de kalf roept ook de moeder.
Ik vraag mij af hoe het kan dat vrijwel iedereen dit weet, maar er toch niks aan gedaan wordt. Mensen 'lekker' dit dierenleed blijven eten.
Kan het dan gewoon bijna niemand wat schelen?
Of komt het omdat het niet voor onze ogen plaats vindt, waardoor het makkelijker 'te vergeten' is?
https://m.youtube.com/watch?v=x40VPYQhahE
Dieren die voor vlees worden gebruikt, leiden een afschuwelijk en pijnlijk bestaan. Zo zien de miljoenen varkens in het daglicht nooit, worden kleine pasgeboren biggetjes zonder verdoving gecastreerd... Geen ruimte om ge bewegen, verveling...
Ook melk dat voor een kalf bedoeld is, komt tot stand met veel leed. Een koe en haar pasgeboren kalf worden namelijk gescheiden naar de geboorte. De koe roept dagen om haar jong, de kalf roept ook de moeder.
Ik vraag mij af hoe het kan dat vrijwel iedereen dit weet, maar er toch niks aan gedaan wordt. Mensen 'lekker' dit dierenleed blijven eten.
Kan het dan gewoon bijna niemand wat schelen?
Of komt het omdat het niet voor onze ogen plaats vindt, waardoor het makkelijker 'te vergeten' is?
https://m.youtube.com/watch?v=x40VPYQhahE
donderdag 14 augustus 2014 om 22:42
quote:lisaviva schreef op 14 augustus 2014 @ 22:37:
Zijn 'jullie' veganisten de mening toegedaan dat mens en dier gelijk zijn?
Dus (sommige) dieren zijn er niet ten bate van de mens, om ze te consumeren, maar ze verdienen een gelijke behandeling?
Ten allen tijde recht op een lang, gelukkig en mooi leven?
Dieren kunnen niet denken en handelen puur instinctief, dus ze doden is voor mij aanzienlijk minder zwaarwegend dan een mens, de wijze waarop is een ander verhaal.
Dieren hebben recht op comfort, maar dat ze uiteindelijk tot doel hebben op diervriendelijke wijze te worden geslacht, daar zie ik geen kwaad in.Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.
Zijn 'jullie' veganisten de mening toegedaan dat mens en dier gelijk zijn?
Dus (sommige) dieren zijn er niet ten bate van de mens, om ze te consumeren, maar ze verdienen een gelijke behandeling?
Ten allen tijde recht op een lang, gelukkig en mooi leven?
Dieren kunnen niet denken en handelen puur instinctief, dus ze doden is voor mij aanzienlijk minder zwaarwegend dan een mens, de wijze waarop is een ander verhaal.
Dieren hebben recht op comfort, maar dat ze uiteindelijk tot doel hebben op diervriendelijke wijze te worden geslacht, daar zie ik geen kwaad in.Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:43
quote:Capibara_ schreef op 14 augustus 2014 @ 22:37:
[...]
Dat kan als je nog niet zo lang veganist bent, omdat je lichaam een voorraadje voor een paar jaar kan opslaan. Maar neem alsjeblieft een supplement. Ik heb te vaak gezien wat voor ellende een B12-tekort kan opleveren om er lichtzinnig mee om te gaan. Waarom neem je geen supplement?
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.
[...]
Dat kan als je nog niet zo lang veganist bent, omdat je lichaam een voorraadje voor een paar jaar kan opslaan. Maar neem alsjeblieft een supplement. Ik heb te vaak gezien wat voor ellende een B12-tekort kan opleveren om er lichtzinnig mee om te gaan. Waarom neem je geen supplement?
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:43
quote:lisaviva schreef op 14 augustus 2014 @ 22:37:
Zijn 'jullie' veganisten de mening toegedaan dat mens en dier gelijk zijn?
Dus (sommige) dieren zijn er niet ten bate van de mens, om ze te consumeren, maar ze verdienen een gelijke behandeling?
Ten allen tijde recht op een lang, gelukkig en mooi leven?
Dieren kunnen niet denken en handelen puur instinctief, dus ze doden is voor mij aanzienlijk minder zwaarwegend dan een mens, de wijze waarop is een ander verhaal.
Dieren hebben recht op comfort, maar dat ze uiteindelijk tot doel hebben op diervriendelijke wijze te worden geslacht, daar zie ik geen kwaad in.kan alleen maar voor mezelf spreken en ik zie dieren inderdaad als mede aardbewoners die recht hebben op een lang, mooi en gelukkig leven. Ik schreef al eerder dat ik de verontwaardiging bij vleeseters als het gaat om katten en honden in china hypocriet vind. Natuurlijk juich ik al het medeleven toe maar varkens bijv. zijn super intelligent. Je kunt ze meer leren als een hond. Waarom is het ene dier ons huisdier en dragen we er aan bij dat het andere dier een kutleven heeft en op jonge leeftijd vermoord wordt. En diervriendelijk slachten bestaat in mijn ogen niet. En het valt me ook op dat juist de vleeseters niet de vreselijke beelden bekijken maar de mensen die zich inzetten voor de dieren wel.
Zijn 'jullie' veganisten de mening toegedaan dat mens en dier gelijk zijn?
Dus (sommige) dieren zijn er niet ten bate van de mens, om ze te consumeren, maar ze verdienen een gelijke behandeling?
Ten allen tijde recht op een lang, gelukkig en mooi leven?
Dieren kunnen niet denken en handelen puur instinctief, dus ze doden is voor mij aanzienlijk minder zwaarwegend dan een mens, de wijze waarop is een ander verhaal.
Dieren hebben recht op comfort, maar dat ze uiteindelijk tot doel hebben op diervriendelijke wijze te worden geslacht, daar zie ik geen kwaad in.kan alleen maar voor mezelf spreken en ik zie dieren inderdaad als mede aardbewoners die recht hebben op een lang, mooi en gelukkig leven. Ik schreef al eerder dat ik de verontwaardiging bij vleeseters als het gaat om katten en honden in china hypocriet vind. Natuurlijk juich ik al het medeleven toe maar varkens bijv. zijn super intelligent. Je kunt ze meer leren als een hond. Waarom is het ene dier ons huisdier en dragen we er aan bij dat het andere dier een kutleven heeft en op jonge leeftijd vermoord wordt. En diervriendelijk slachten bestaat in mijn ogen niet. En het valt me ook op dat juist de vleeseters niet de vreselijke beelden bekijken maar de mensen die zich inzetten voor de dieren wel.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:44
quote:astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 22:41:
Elninio,dan eet je toch borrelnootjes? En hoe sociaal ben je als je veganisten weigerd?Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.
Elninio,dan eet je toch borrelnootjes? En hoe sociaal ben je als je veganisten weigerd?Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:47
quote:elninjoo schreef op 14 augustus 2014 @ 22:42:
[...]
Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.Ahhhh... je houdt ze in stand! Nou snap ik het. Net als die mensjes in die groene pakjes die met een geweer een sport beoefenen.
[...]
Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.Ahhhh... je houdt ze in stand! Nou snap ik het. Net als die mensjes in die groene pakjes die met een geweer een sport beoefenen.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:47
Elninio, als de complete mensheid veganist zou worden, zouden de oerossen blijven bestaan, omdat die niet gekapt hoeven te worden voor het verbouwen van veevoer. Dan zouden veel andere diersoorten, zoals de orang oetang, niet hoeven uit te sterven.
Niet zo veel op met dieren? Met mensen dan?
Het wereldvoedsel probleem zou in een klap opgelost zijn als de mensheid veganistische zou zijn. Een gemiddeld varken van 90 kg consumeert 247 kg voer in zijn leven. Als we het varkensvoer direct op ons eigen bord zouden scheppen zou dat een stuk efficiënter zijn.
Niet zo veel op met dieren? Met mensen dan?
Het wereldvoedsel probleem zou in een klap opgelost zijn als de mensheid veganistische zou zijn. Een gemiddeld varken van 90 kg consumeert 247 kg voer in zijn leven. Als we het varkensvoer direct op ons eigen bord zouden scheppen zou dat een stuk efficiënter zijn.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:47
quote:Dunno13 schreef op 14 augustus 2014 @ 22:39:
[...]
Ben je aan het trollen of ben je jezelf expres aan het tegenspreken?
In elke post heb je een andere mening..wth?
Wtf??
Ik heb nog nog nooit beweert, dat 1 van beide gezonder is
Maar vega is ook niet gezonder dan vlees, zoals jij beweert. En ook geen garantie tegen kanker. Net zo goed, dat vlees geen kankergarantie geeft
Ik heb al paginas vol geschreven, dat ik met mate vlees eet en dat ik denk, dat dat gezond is. (Maar ik heb nooit beweerd, dat vega ongezond zou zijn)
[...]
Ben je aan het trollen of ben je jezelf expres aan het tegenspreken?
In elke post heb je een andere mening..wth?
Wtf??
Ik heb nog nog nooit beweert, dat 1 van beide gezonder is
Maar vega is ook niet gezonder dan vlees, zoals jij beweert. En ook geen garantie tegen kanker. Net zo goed, dat vlees geen kankergarantie geeft
Ik heb al paginas vol geschreven, dat ik met mate vlees eet en dat ik denk, dat dat gezond is. (Maar ik heb nooit beweerd, dat vega ongezond zou zijn)
donderdag 14 augustus 2014 om 22:47
quote:Dunno13 schreef op 14 augustus 2014 @ 22:43:
[...]
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.Je verkondigt onzin. Een B12 tekort wat niet wordt behandeld is dodelijk. Heb je al teveel symptomen door het gebrek is niet alles meer terug te draaien door toedienen van B12. En B12 komt alleen maar in dierlijke producten voor en je lichaam heeft 'n voorraadje opgeslagen waar je 'n paar jaar mee door kunt, maar als je niets toevoegt raakt het op 'n gegeven moment gewoon op.
[...]
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.Je verkondigt onzin. Een B12 tekort wat niet wordt behandeld is dodelijk. Heb je al teveel symptomen door het gebrek is niet alles meer terug te draaien door toedienen van B12. En B12 komt alleen maar in dierlijke producten voor en je lichaam heeft 'n voorraadje opgeslagen waar je 'n paar jaar mee door kunt, maar als je niets toevoegt raakt het op 'n gegeven moment gewoon op.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:49
quote:elninjoo schreef op donderdag 14 augustus 2014 22:44 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="astronauta in "Vlees"" class="messagelink">astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 22:41</a>:</b>
Elninio,dan eet je toch borrelnootjes? En hoe sociaal ben je als je veganisten weigerd?</div></blockquote>Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..
Elninio,dan eet je toch borrelnootjes? En hoe sociaal ben je als je veganisten weigerd?</div></blockquote>Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..
donderdag 14 augustus 2014 om 22:49
quote:astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 22:47:
Elninio, als de complete mensheid veganist zou worden, zouden de oerossen blijven bestaan, omdat die niet gekapt hoeven te worden voor het verbouwen van veevoer. Dan zouden veel andere diersoorten, zoals de orang oetang, niet hoeven uit te sterven.
Niet zo veel op met dieren? Met mensen dan?
Het wereldvoedsel probleem zou in een klap opgelost zijn als de mensheid veganistische zou zijn. Een gemiddeld varken van 90 kg consumeert 247 kg voer in zijn leven. Als we het varkensvoer direct op ons eigen bord zouden scheppen zou dat een stuk efficiënter zijn.De mensheid zou gewoon drastisch teruggedrongen moeten worden. Hoe minder mensen, hoe leefbaarder. Inclusief een heerlijk stukje vis of vlees. Dus een flinke rem op de voortplanting!
Elninio, als de complete mensheid veganist zou worden, zouden de oerossen blijven bestaan, omdat die niet gekapt hoeven te worden voor het verbouwen van veevoer. Dan zouden veel andere diersoorten, zoals de orang oetang, niet hoeven uit te sterven.
Niet zo veel op met dieren? Met mensen dan?
Het wereldvoedsel probleem zou in een klap opgelost zijn als de mensheid veganistische zou zijn. Een gemiddeld varken van 90 kg consumeert 247 kg voer in zijn leven. Als we het varkensvoer direct op ons eigen bord zouden scheppen zou dat een stuk efficiënter zijn.De mensheid zou gewoon drastisch teruggedrongen moeten worden. Hoe minder mensen, hoe leefbaarder. Inclusief een heerlijk stukje vis of vlees. Dus een flinke rem op de voortplanting!
donderdag 14 augustus 2014 om 22:49
quote:elninjoo schreef op 14 augustus 2014 @ 22:42:
[...]
Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.Met 25 jaar is dan ook de oudste koe dood, ondertussen fokken we geen nieuwe koeien. Ik zie geen probleem hoor. Een paar weken overvolle stallen, en dan keert de rust weer
[...]
Als de complete mensheid veganist zou worden, zouden er geen varkens en koeien meer bestaan. Veel te duur om dat soort beesten te moeten onderhouden als ze toch geen enkel nut meer dienen.Met 25 jaar is dan ook de oudste koe dood, ondertussen fokken we geen nieuwe koeien. Ik zie geen probleem hoor. Een paar weken overvolle stallen, en dan keert de rust weer
donderdag 14 augustus 2014 om 22:50
quote:elninjoo schreef op 14 augustus 2014 @ 22:44:
[...]
Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.Oh, mijn vriendenkring kent uber-carnivoren en vega's. Alcoholisten en geheelonthouders. Kan prima samen
[...]
Als bourgondier kan ik simpelweg niet met een veganist door één deur. Die levenswijze staat veel te ver van de mijne af. Heb totaal geen behoefte om daar binnenshuis mee te socializen.Oh, mijn vriendenkring kent uber-carnivoren en vega's. Alcoholisten en geheelonthouders. Kan prima samen
donderdag 14 augustus 2014 om 22:51
quote:lilalinda schreef op 14 augustus 2014 @ 22:49:
[...]
Met 25 jaar is dan ook de oudste koe dood, ondertussen fokken we geen nieuwe koeien. Ik zie geen probleem hoor. Een paar weken overvolle stallen, en dan keert de rust weerMaar dat lijkt me juist het doel van de veganist voorbij streven. Die zien die beestjes volgens mij graag leven ipv dat ze uitgestorven raken. Ik zie ze ook graag leven, maar net zo graag op mijn bord!
[...]
Met 25 jaar is dan ook de oudste koe dood, ondertussen fokken we geen nieuwe koeien. Ik zie geen probleem hoor. Een paar weken overvolle stallen, en dan keert de rust weerMaar dat lijkt me juist het doel van de veganist voorbij streven. Die zien die beestjes volgens mij graag leven ipv dat ze uitgestorven raken. Ik zie ze ook graag leven, maar net zo graag op mijn bord!
donderdag 14 augustus 2014 om 22:51
quote:masque schreef op 14 augustus 2014 @ 22:49:
[...]
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..Me too! Rijk sociaal leven hier. Beetje bijzonder om mensen zo radicaal uit te sluiten.
[...]
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..Me too! Rijk sociaal leven hier. Beetje bijzonder om mensen zo radicaal uit te sluiten.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:52
Over b12 tekort, zie voedingswijzer (elninio, tip voor jou!)
Vitamines in vlees
Vlees levert onder meer de vitamines B1, B3, B5 en B12. Die zijn ook te halen uit andere voedingswaren.
B1: zuivel, groente, volkorenbrood, aardappelen
B3: vis, groente, volkorenbrood
B5: ei, zuivel, groente, fruit, volkorenbrood, peulvruchten
B6: zie onder B5, plus: vis, aardappelen, andere graanproducten
B12: vis, ei, zuivel, lupine
Vitamines in vlees
Vlees levert onder meer de vitamines B1, B3, B5 en B12. Die zijn ook te halen uit andere voedingswaren.
B1: zuivel, groente, volkorenbrood, aardappelen
B3: vis, groente, volkorenbrood
B5: ei, zuivel, groente, fruit, volkorenbrood, peulvruchten
B6: zie onder B5, plus: vis, aardappelen, andere graanproducten
B12: vis, ei, zuivel, lupine
donderdag 14 augustus 2014 om 22:52
quote:elninjoo schreef op 14 augustus 2014 @ 22:51:
[...]
Maar dat lijkt me juist het doel van de veganist voorbij streven. Die zien die beestjes volgens mij graag leven ipv dat ze uitgestorven raken. Ik zie ze ook graag leven, maar net zo graag op mijn bord! Ik zie ze dan toch liever uitgestorven dan in de bio industrie een kutleven lijden. Wat er niet is lijdt niet.
[...]
Maar dat lijkt me juist het doel van de veganist voorbij streven. Die zien die beestjes volgens mij graag leven ipv dat ze uitgestorven raken. Ik zie ze ook graag leven, maar net zo graag op mijn bord! Ik zie ze dan toch liever uitgestorven dan in de bio industrie een kutleven lijden. Wat er niet is lijdt niet.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:53
quote:danique1 schreef op donderdag 14 augustus 2014 22:51 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="masque in "Vlees"" class="messagelink">masque schreef op 14 augustus 2014 @ 22:49</a>:</b>
[...]
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..</div></blockquote>Me too! Rijk sociaal leven hier. Beetje bijzonder om mensen zo radicaal uit te sluiten. Maar ja iemand die idd zo ongezond leeft, haar eigen lichaam sloopt, zo radicaal tegen andere mensen (waaronder ook kinderen) zou ik eerlijk gezegd ook slecht trekken..
[...]
Pas jij wel samen met iemand door een deur??
Wat raar om mensen zo af te schrijven.. Ik heb een heel goed sociaal leven, ook met echte vleesliefhebbers.. Mja zal wel niveau zijn dan oid..</div></blockquote>Me too! Rijk sociaal leven hier. Beetje bijzonder om mensen zo radicaal uit te sluiten. Maar ja iemand die idd zo ongezond leeft, haar eigen lichaam sloopt, zo radicaal tegen andere mensen (waaronder ook kinderen) zou ik eerlijk gezegd ook slecht trekken..
donderdag 14 augustus 2014 om 22:53
quote:Dunno13 schreef op 14 augustus 2014 @ 22:43:
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.Dit meen je niet serieus hoop ik? Een B12-tekort kan onherstelbare schade aan het zenuwstelsel veroorzaken. Verdiep je anders eens in het standpunt van de Nederlandse vereniging voor veganisme: http://www.veganisme.org/ ... n/vitaminen/vitamine-b12/
Dat is niet waar.
A- heeft je lichaam niks aan die pillen, het lost op in je maag nog voor het ook maar iets heeft kunnen doen
B- B12 zit al in je lichaam. Heb je een tekort (wat trouwens meer bij vegetariers en vleeseter voorkomt) dan komt dat door een ander probleem. Medicatie bijvoorbeeld of door dierlijk voedsel wat ervoor zorgt dat het lichaam niet goed vitamine kan opnemen
C- een B12 tekort is vrij makkelijk terug te draaien. iedereen in dit lang kan naar de huisarts. B12 tekort is niet dodelijk.Dit meen je niet serieus hoop ik? Een B12-tekort kan onherstelbare schade aan het zenuwstelsel veroorzaken. Verdiep je anders eens in het standpunt van de Nederlandse vereniging voor veganisme: http://www.veganisme.org/ ... n/vitaminen/vitamine-b12/
donderdag 14 augustus 2014 om 22:53
Hier:
https://www.youtube.com/w ... tuStFtMawXWLcH9Ia2TFFkDZ3
Een filmpje van 5 minuten voor de mensen die het vertikken om zich in in te lezen
https://www.youtube.com/w ... tuStFtMawXWLcH9Ia2TFFkDZ3
Een filmpje van 5 minuten voor de mensen die het vertikken om zich in in te lezen
donderdag 14 augustus 2014 om 22:54
quote:astronauta schreef op 14 augustus 2014 @ 22:52:
Over b12 tekort, zie voedingswijzer (elninio, tip voor jou!)
Vitamines in vlees
Vlees levert onder meer de vitamines B1, B3, B5 en B12. Die zijn ook te halen uit andere voedingswaren.
B1: zuivel, groente, volkorenbrood, aardappelen
B3: vis, groente, volkorenbrood
B5: ei, zuivel, groente, fruit, volkorenbrood, peulvruchten
B6: zie onder B5, plus: vis, aardappelen, andere graanproducten
B12: vis, ei, zuivel, lupineSinds wanneer zijn vis, ei en zuivel veganistisch? Ik zeg toch dat je er dierlijke producten voor moet eten wil je B12 binnen krijgen en een veganist krijgt die niet binnen.
Over b12 tekort, zie voedingswijzer (elninio, tip voor jou!)
Vitamines in vlees
Vlees levert onder meer de vitamines B1, B3, B5 en B12. Die zijn ook te halen uit andere voedingswaren.
B1: zuivel, groente, volkorenbrood, aardappelen
B3: vis, groente, volkorenbrood
B5: ei, zuivel, groente, fruit, volkorenbrood, peulvruchten
B6: zie onder B5, plus: vis, aardappelen, andere graanproducten
B12: vis, ei, zuivel, lupineSinds wanneer zijn vis, ei en zuivel veganistisch? Ik zeg toch dat je er dierlijke producten voor moet eten wil je B12 binnen krijgen en een veganist krijgt die niet binnen.
donderdag 14 augustus 2014 om 22:56
quote:lilalinda schreef op 14 augustus 2014 @ 22:50:
[...]
Oh, mijn vriendenkring kent uber-carnivoren en vega's. Alcoholisten en geheelonthouders. Kan prima samenIk heb 'n kennisje dat vegetarisch eet en geen alcohol drinkt. Leuk om 'ns thuis mee af te spreken (al is het 'n beetje schipperen met het eten), maar ik ga daar niet mee op restaurant.
[...]
Oh, mijn vriendenkring kent uber-carnivoren en vega's. Alcoholisten en geheelonthouders. Kan prima samenIk heb 'n kennisje dat vegetarisch eet en geen alcohol drinkt. Leuk om 'ns thuis mee af te spreken (al is het 'n beetje schipperen met het eten), maar ik ga daar niet mee op restaurant.
