Wie weet een koolhydraatarme vervanger voor bloem?

20-01-2023 10:24 57 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb nog 2 kg geschilde asperges in de vriezer liggen en ik wil daar een koolhydraatarme gebonden soep van maken.

Waar kan ik dat mee doen en hoe?

Ik heb eventueel wel johannesbroodpitmeel op de plank staan, maar kun je daarmee binden?

Alvast bedankt voor het meedenken.
Alle reacties Link kopieren Quote
navyblue schreef:
20-01-2023 15:16
Ik vind een staafmixer voor soepen altijd veel handiger dan een blender. Zo’n gedoe met overgieten en weer een ding vies. Staafmixer kun je gewoon in de pan waarin de soep gekookt is gebruiken.
Ik krijg een lamme arm van mijn staafmixer én hij krijgt t niet snel fijn.
Zal wel geen goede zijn…

Deze blender kan 2 ltr in en is behoorlijk breed aan de bovenkant.
noglangnietjarig schreef:
20-01-2023 15:27
Ik krijg een lamme arm van mijn staafmixer én hij krijgt t niet snel fijn.
Zal wel geen goede zijn…

Deze blender kan 2 ltr in en is behoorlijk breed aan de bovenkant.
Oh, klinkt goed hoor!
Alle reacties Link kopieren Quote
Maizena is veel effectiever dan bloem als bindmiddel. Ik denk dat je die 80g bloem door een theelepel maizena kan vervangen. Wat zal dat zijn? 5 gram of zo?
Alle reacties Link kopieren Quote
Buster schreef:
20-01-2023 16:05
Maizena is veel effectiever dan bloem als bindmiddel. Ik denk dat je die 80g bloem door een theelepel maizena kan vervangen. Wat zal dat zijn? 5 gram of zo?

Heb geen maizene, is mais toch?
Alle reacties Link kopieren Quote
noglangnietjarig schreef:
20-01-2023 16:32
Heb geen maizene, is mais toch?

Ja heel fijn gemalen. Theelepel van het poeder in een beetje koud water doen en roeren tot je een wil papje krijgt en dat al roerend aan de soep toevoegen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Buster schreef:
20-01-2023 16:42
Ja heel fijn gemalen. Theelepel van het poeder in een beetje koud water doen en roeren tot je een wil papje krijgt en dat al roerend aan de soep toevoegen.

Oke, nahja ik heb hier al johannesbroodpitmeel, voor het geval dat.

Vroeger vaak maïzenapap gemaakt.
Alle reacties Link kopieren Quote
80 gram bloem in een pan soep zou ik ook niet doen hoor, als je op koolhydraten wil letten.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven