Geld & Recht
alle pijlers
Teveel voorraad, herkenning, tips?
zaterdag 8 juni 2024 om 19:40
Kort:
Ik koop teveel spullen. Er is geen reden voor. Wie herkent dit en wat kan ik er aan doen? Wanneer is het niet meer grappig, maar ziekelijk?
Edit: het gaat om boodschappen en verzorgingsproducten, er is geen geldgebrek en geen rommel.
Zie verderop in topic.
Ik koop teveel spullen. Er is geen reden voor. Wie herkent dit en wat kan ik er aan doen? Wanneer is het niet meer grappig, maar ziekelijk?
Edit: het gaat om boodschappen en verzorgingsproducten, er is geen geldgebrek en geen rommel.
Zie verderop in topic.
nana_mouskouri wijzigde dit bericht op 08-06-2024 19:52
28.92% gewijzigd
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:45
Goed, ik heb dus enorme voorraden. Van alles. Houdbare levensmiddelen, verzorgingsartikelen, sokken, van alles.
Ik heb nog een redelijk overzicht, maar omdat ik niet in een villa woon, begint het een beetje vol te worden.
Het lijkt alsof ik me niet kan beheersen. Is iets in de aanbieding, dan moet ik het hebben.
Ik hamster niet, ik koop geen achterlijke hoeveelheden in een keer, maar ik koop echt teveel. Het is ook nergens voor nodig, want de supermarkt is hier zeven dagen per week geopend.
Sinds corona is het echt erger geworden. Ik had daar toch een soort paniek, dat alle winkels dicht zouden gaan, dat de voedselvoorziening stil zou blijven. Kopen lijkt een manier die angst te bezweren.
Daarnaast ben ik opgegroeid in een gezin waar de kasten regelmatig leeg waren. Ook verzorgingsartikelen waren er vaak niet. Ik wil niet dat mijn dochters hun haar moeten wassen met afwasmiddel of zelf hun maandverband moeten betalen, maar vandaag kocht ik drie flessen douchegel om naast de zeventig die ik al heb te zetten.
Ik ben dus gek. Hoe erg is dat?
Ik heb nog een redelijk overzicht, maar omdat ik niet in een villa woon, begint het een beetje vol te worden.
Het lijkt alsof ik me niet kan beheersen. Is iets in de aanbieding, dan moet ik het hebben.
Ik hamster niet, ik koop geen achterlijke hoeveelheden in een keer, maar ik koop echt teveel. Het is ook nergens voor nodig, want de supermarkt is hier zeven dagen per week geopend.
Sinds corona is het echt erger geworden. Ik had daar toch een soort paniek, dat alle winkels dicht zouden gaan, dat de voedselvoorziening stil zou blijven. Kopen lijkt een manier die angst te bezweren.
Daarnaast ben ik opgegroeid in een gezin waar de kasten regelmatig leeg waren. Ook verzorgingsartikelen waren er vaak niet. Ik wil niet dat mijn dochters hun haar moeten wassen met afwasmiddel of zelf hun maandverband moeten betalen, maar vandaag kocht ik drie flessen douchegel om naast de zeventig die ik al heb te zetten.
Ik ben dus gek. Hoe erg is dat?
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:46
Herkenning:Ja, van een familielid. Ik denk dat het bij haar de kick van de aanschaf was. Met name kleding en sieraden.
Wat je eraan kunt doen: Overbodige spullen op Marktplaats of Vinted. Zo houd je er tenminste nog iets aan over.
Verder kijken of je de kick ergens anders uit kunt halen.
Een hobby of sport bijvoorbeeld.
Edit: ik zie nu je tweede bericht. Niet echt van toepassing op jou.
Wat je eraan kunt doen: Overbodige spullen op Marktplaats of Vinted. Zo houd je er tenminste nog iets aan over.
Verder kijken of je de kick ergens anders uit kunt halen.
Een hobby of sport bijvoorbeeld.
Edit: ik zie nu je tweede bericht. Niet echt van toepassing op jou.
bassvick wijzigde dit bericht op 08-06-2024 19:47
9.62% gewijzigd
zaterdag 8 juni 2024 om 19:46
Ja, ik wilde de OP een beetje leeg houden, maar dat had ik moeten zeggen.Honingbij_ schreef: ↑08-06-2024 19:43Ik mis veel info. Wat voor spullen? Hoeveel?
Gebruik je de spullen ooit? Heb je er genoeg ruimte en geld voor?
Ruimte wil nog net, geld is het probleem niet. Ik koop geen dure spullen, maar dingen als shampoo en Haribo.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:47
zaterdag 8 juni 2024 om 19:51
Je weet dus waar je gedrag vandaan kom: je verleden.
Nu kun je er 2 dingen mee doen:
1. Je jeugd er 'de schuld' van geven en doorgaan met het gedrag.
2. Je jeugd als 'de oorzaak' zien, ontdekken dat jij niet langer bang hoeft te zijn dat de kasten leeg zijn en je altijd voldoende geld en middelen hebt om de kasten te vullen en te besluiten dat het nu anders mag gaan.
Daarna besluit je om met boodschappenlijstjes te gaan werken. Eerst moet het op voor je nieuw mag kopen. Is het nu al echt teveel, breng het naar de voedselbank of kringloopwinkel.
Doorsta het gevoel dat je hebt als je wegloopt bij een aanbieding. Het is niet erg en volgende week komt er weer een. Je kunt het betalen en er is geen schaarste.
Nu kun je er 2 dingen mee doen:
1. Je jeugd er 'de schuld' van geven en doorgaan met het gedrag.
2. Je jeugd als 'de oorzaak' zien, ontdekken dat jij niet langer bang hoeft te zijn dat de kasten leeg zijn en je altijd voldoende geld en middelen hebt om de kasten te vullen en te besluiten dat het nu anders mag gaan.
Daarna besluit je om met boodschappenlijstjes te gaan werken. Eerst moet het op voor je nieuw mag kopen. Is het nu al echt teveel, breng het naar de voedselbank of kringloopwinkel.
Doorsta het gevoel dat je hebt als je wegloopt bij een aanbieding. Het is niet erg en volgende week komt er weer een. Je kunt het betalen en er is geen schaarste.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
zaterdag 8 juni 2024 om 19:55
zaterdag 8 juni 2024 om 19:55
Zou het helpen om een lijstje te maken met wat je op voorraad hebt? En als je dan ooit in een winkel meer dan 1 product van iets wil kopen, eerst even checken of je het nog hebt.
Een beetje voorraad hebben kan inderdaad geen kwaad, dat snap ik heel goed en vind ik ook prettig. Ik heb bijvoorbeeld veel conditioner op voorraad (momenteel iets van 6 stuks geloof ik). Dat zijn er zoveel omdat er ergens een erg goede online aanbieding was en ik gratis verzenden wilde. Ik ben erg merkvast door mijn allergieën, dus ik ga het sowieso gebruiken.
Maar het is wel belangrijk om een keer te stoppen met voorraad kopen. Zo kwam ik er gisteren ineens achter dat ik 3 doosjes diepvriessperziebonen heb in mijn vriezer. Dus ik heb nu met mezelf afgesproken dat we de vriezer eerst leeg eten voor ik nieuwe dingen vriezervoorraad koop.
Een beetje voorraad hebben kan inderdaad geen kwaad, dat snap ik heel goed en vind ik ook prettig. Ik heb bijvoorbeeld veel conditioner op voorraad (momenteel iets van 6 stuks geloof ik). Dat zijn er zoveel omdat er ergens een erg goede online aanbieding was en ik gratis verzenden wilde. Ik ben erg merkvast door mijn allergieën, dus ik ga het sowieso gebruiken.
Maar het is wel belangrijk om een keer te stoppen met voorraad kopen. Zo kwam ik er gisteren ineens achter dat ik 3 doosjes diepvriessperziebonen heb in mijn vriezer. Dus ik heb nu met mezelf afgesproken dat we de vriezer eerst leeg eten voor ik nieuwe dingen vriezervoorraad koop.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:56
Ja, dat is de beste optie. Dat probeer ik nu al een maand of wat. En het helpt een beetje, maar het zorgt ook voor paniek. Wat nu als er een oorlog komt, dan heb ik straks niet genoeg in huis.
Ik ben natuurlijk wat angstig aangelegd.
Wat ook niet helpt, is dat ik huis met drie mensen die allemaal heel andere dingen willen eten en drinken en die min of meer gewend zijn dat er een interne winkel is.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:57
Je interne kind die jou nog steeds wil beschermen?
Heel simpel tegen haar zeggen dat het uit liefde komt en dat fijn is, maar dat het niet meer hoeft. Je bent groot, er is geen gevaar en ze mag rustig loslaten. En dat steeds herhalen tot het besef echt gaat indalen.
Zo doe ik het met mijn 'gekheid' die min of meer uit eenzelfde bron komt
Heel simpel tegen haar zeggen dat het uit liefde komt en dat fijn is, maar dat het niet meer hoeft. Je bent groot, er is geen gevaar en ze mag rustig loslaten. En dat steeds herhalen tot het besef echt gaat indalen.
Zo doe ik het met mijn 'gekheid' die min of meer uit eenzelfde bron komt
zaterdag 8 juni 2024 om 19:57
Je hebt natuurlijk gelijk. Dat weet ik ook wel. Maar ik vind het zo fijn dat ik weet dat er teveel is.Doreia* schreef: ↑08-06-2024 19:51Je weet dus waar je gedrag vandaan kom: je verleden.
Nu kun je er 2 dingen mee doen:
1. Je jeugd er 'de schuld' van geven en doorgaan met het gedrag.
2. Je jeugd als 'de oorzaak' zien, ontdekken dat jij niet langer bang hoeft te zijn dat de kasten leeg zijn en je altijd voldoende geld en middelen hebt om de kasten te vullen en te besluiten dat het nu anders mag gaan.
Daarna besluit je om met boodschappenlijstjes te gaan werken. Eerst moet het op voor je nieuw mag kopen. Is het nu al echt teveel, breng het naar de voedselbank of kringloopwinkel.
Doorsta het gevoel dat je hebt als je wegloopt bij een aanbieding. Het is niet erg en volgende week komt er weer een. Je kunt het betalen en er is geen schaarste.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 19:59
Of je kan gewoon besluiten om met lijstjes te gaan werken.Explorista schreef: ↑08-06-2024 19:48Shampoo kan naar de Voedselbank of weggeefkastje. Haribo snoep ook.
En dat je de komende 5 jaar eerst de shampoo opgebruikt die er is voor je ooit nog reageert op een nieuwe aanbieding.
Hoe oud zijn de kinderen? Kunnen zij af en toe boodschappen doen in jouw plaats - met een lijstje - zodat je zelf minder in de verleiding komt om nog meer te hamsteren?
Een aantal dingen bederven niet zo snel, dus hoef je ook niet weg te geven.
Alleen moet er wel een stop komen op het koop-gedrag.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zaterdag 8 juni 2024 om 20:00
zaterdag 8 juni 2024 om 20:00
Maar een voorraad is toch ook prima!Nana_Mouskouri schreef: ↑08-06-2024 19:57Je hebt natuurlijk gelijk. Dat weet ik ook wel. Maar ik vind het zo fijn dat ik weet dat er teveel is.
Tis alleen zo dat de voorraad niet ook een eigen voorraad nodig heeft
zaterdag 8 juni 2024 om 20:02
Iets kopen is een lekker praktische handeling, dat is fijn als je op zoek bent naar een oplossing voor een probleem.
Kopen als angst- of stressbezwering dus, terwijl er zo te lezen geen reëel risico is dat je dochters iets tekort komen.
En omdat je oplossing (kopen) niet aansluit bij het probleem (onrust, stress), werkt het maar heel kortstondig. Misschien toch een idee om met professionele hulp iets aan verwerking te doen? Ik herinner me een eerder topic waarin je dat aftastte, en ook dat je daarin jezelf weinig gunt.
Voor in de tussentijd kun je proberen met jezelf af te spreken dat je geen dingen in een impuls koopt, maar dat je het in elk geval één dag uitstelt. Dus niet gelijk nooit meer kopen want dat voornemen alleen al vergroot de onrust, maar kijken of je dat gevoel van: moeten hebben nu! voorbij kunt laten gaan.
Ik merk zelf bij stress dat ik me dan ineens een meubelstuk of kledingstuk in mijn hoofd haal dat Alles Beter gaat maken. Ik ga dan wel online op zoek, en zet dingen op een verlanglijstje. Een paar dagen later weet ik niet eens meer wat het was, of zie ik dat het helemaal niet past, of is het uitverkocht. En dat vind ik dan niet erg meer.
Kopen als angst- of stressbezwering dus, terwijl er zo te lezen geen reëel risico is dat je dochters iets tekort komen.
En omdat je oplossing (kopen) niet aansluit bij het probleem (onrust, stress), werkt het maar heel kortstondig. Misschien toch een idee om met professionele hulp iets aan verwerking te doen? Ik herinner me een eerder topic waarin je dat aftastte, en ook dat je daarin jezelf weinig gunt.
Voor in de tussentijd kun je proberen met jezelf af te spreken dat je geen dingen in een impuls koopt, maar dat je het in elk geval één dag uitstelt. Dus niet gelijk nooit meer kopen want dat voornemen alleen al vergroot de onrust, maar kijken of je dat gevoel van: moeten hebben nu! voorbij kunt laten gaan.
Ik merk zelf bij stress dat ik me dan ineens een meubelstuk of kledingstuk in mijn hoofd haal dat Alles Beter gaat maken. Ik ga dan wel online op zoek, en zet dingen op een verlanglijstje. Een paar dagen later weet ik niet eens meer wat het was, of zie ik dat het helemaal niet past, of is het uitverkocht. En dat vind ik dan niet erg meer.
tyche wijzigde dit bericht op 08-06-2024 20:04
0.08% gewijzigd
What a nuanced anxiety
zaterdag 8 juni 2024 om 20:03
Briefje/foto maken van wat je nog in huis hebt? Alleen relevante voorraad kopen?
Maak voordat je naar de winkel gaat een foto van je kast. Bepaal een aantal (bijvoorbeeld flessen shampoo) dat je nodig hebt om niet mis te grijpen, zeg 1. Als je nog meer dan 1 fles shampoo hebt staan, mag je geen nieuwe kopen.
Maak voordat je naar de winkel gaat een foto van je kast. Bepaal een aantal (bijvoorbeeld flessen shampoo) dat je nodig hebt om niet mis te grijpen, zeg 1. Als je nog meer dan 1 fles shampoo hebt staan, mag je geen nieuwe kopen.
zaterdag 8 juni 2024 om 20:09
Ik heb hier ook aardig voorraad van verzorgingsproducten en lang houdbare spullen. Kan ik zeker een tijd mee vooruit. Ik koop altijd een flinke voorraad ergens van als het echt goed in de aanbieding is (minimaal 50%).
Wat voor mij werkt: ik maak spullen op tot ik niet veel meer over heb van dat product (stel nog 2 tubes tandpasta, of laatste fles wasmiddel). Dan ga ik weer de aanbiedingen in de gaten houden en koop ik in de loop van de volgende weken als er weer een goede aanbieding is een nieuwe voorraad.
Ik houd dus wel echt goed bij wat bijna op is een koop het product dan pas weer. Aanbiedingen zijn er geregeld. Als ik elke keer als er iets in de aanbieding is een voorraad in zou gaan slaan, wordt het echt teveel.
Wat voor mij werkt: ik maak spullen op tot ik niet veel meer over heb van dat product (stel nog 2 tubes tandpasta, of laatste fles wasmiddel). Dan ga ik weer de aanbiedingen in de gaten houden en koop ik in de loop van de volgende weken als er weer een goede aanbieding is een nieuwe voorraad.
Ik houd dus wel echt goed bij wat bijna op is een koop het product dan pas weer. Aanbiedingen zijn er geregeld. Als ik elke keer als er iets in de aanbieding is een voorraad in zou gaan slaan, wordt het echt teveel.
zaterdag 8 juni 2024 om 20:09
Ik vind het wel griezelig (en misschien ook dom van mezelf) dat andere mensen op dit forum mij misschien beter kennen dan ik zelf.tyche schreef: ↑08-06-2024 20:02Iets kopen is een lekker praktische handeling, dat is fijn als je op zoek bent naar een oplossing voor een probleem.
Kopen als angst- of stressbezwering dus, terwijl er zo te lezen geen reëel risico is dat je dochters iets tekort komen.
En omdat je oplossing (kopen) niet aansluit bij het probleem (onrust, stress), werkt het maar heel kortstondig. Misschien toch een idee om met professionele hulp iets aan verwerking te doen? Ik herinner me een eerder topic waarin je dat aftastte, en ook dat je daarin jezelf weinig gunt.
Voor in de tussentijd kun je proberen met jezelf af te spreken dat je geen dingen in een impuls koopt, maar dat je het in elk geval één dag uitstelt. Dus niet gelijk nooit meer kopen want dat voornemen alleen al vergroot de onrust, maar kijken of je dat gevoel van: moeten hebben nu! voorbij kunt laten gaan.
Ik merk zelf bij stress dat ik me dan ineens een meubelstuk of kledingstuk in mijn hoofd haal dat Alles Beter gaat maken. Ik ga dan wel online op zoek, en zet dingen op een verlanglijstje. Een paar dagen later weet ik niet eens meer wat het was, of zie ik dat het helemaal niet past, of is het uitverkocht. En dat vind ik dan niet erg meer.
Ik heb als kind heel lang gedacht dat als ik rijk zou zijn en uit de verslavingsellende van het gezin, dat ik dan enorm gelukkig zou zijn. Nu heb ik echt geld genoeg en er is niemand verslaafd, maar dat gejaagde gevoel komt alsnog vaak terug.
Ach ja. Uiteindelijk lijkt het er steeds op neer te komen dat ik toch met mezelf aan de gang moet in plaats van symptoombestrijding.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
zaterdag 8 juni 2024 om 20:14
Ik lees je al vaker over dit onderwerp en 'weet' ook een beetje waar dit vandaan komt. Het probleem lijkt me niet dat er 'teveel' is, maar dat er tig keer teveel is en dat je vooral wil voorsorteren op omstandigheden die je niet kan voorspellen. Dat laatste 'los' laten is een eerste denk ik. Je kan niet overal op voorbereid zijn (ook niet voor je kinderen). Je kan wel met jezelf in beraad gaan hoeveel teveel genoeg is om jou wel een rustig gevoel te geven.Nana_Mouskouri schreef: ↑08-06-2024 19:57Je hebt natuurlijk gelijk. Dat weet ik ook wel. Maar ik vind het zo fijn dat ik weet dat er teveel is.
Bedenken hoe lang elk gezinslid met 1 verpakking van een gewenst product doet kan al helpen. Als je dan aanbiedingen ziet voor dat product en weet dat er nog voor meer dan een jaar voorraad is, kan je misschien die aanbieding voorbij lopen. Ik zou dus een inventaris maken samen met hoe lang iedereen met 'zijn' producten doet. En die er in de winkel ook echt bij pakken.
En lieve TO: professionele ondersteuning voor jezelf ivm je kindertijd is echt geen luxe. Niet dat jij het niet zonder dat goed met je gezin doet, maar het kan jezelf zoveel meer rust en geborgenheid brengen.
ollegrieze wijzigde dit bericht op 08-06-2024 20:20
9.56% gewijzigd
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
