Gevraagd
alle pijlers
Wie wil er onder begeleiding afvallen?
vrijdag 30 december 2011 om 11:35
Ik hoop dat ik zo'n soort oproep hier mag plaatsen!
Per 1 januari start ik samen met een collega een praktijk voor voorlichting over gezonde voeding en coaching. Daarnaast gaan wij diverse cursussen aanbieden, o.a. voor afvallen onder begeleiding.
Wij zijn op zoek naar 2 personen die gewicht willen verliezen en deze cursus gratis willen doorlopen.
Wij hopen dat je na de cursus ons feedback wilt geven over jou ervaringen. Wij kunnen jou helpen met het verliezen van gewicht en wij leren weer van jou, dat is het idee.
Wat houdt de cursus precies in en wat is onze visie:Omgaan met stress, dagelijks ontspannen, aangevuld met gezonde voeding zorgen voor een gezond lichaam, waarin je je lekker en vitaal voelt.
Helaas is stress een grote factor in ons eetgedrag. Heb je het druk, dan eet je snel een makkelijke hap. Heb je relatiestress, dan neem je sneller bv. een zak chips of vette hap (emotie eten).
Tijdens het intake gesprek zullen wij met jou je doelen gaan bepalen en bespreken wat haalbaar is voor jou. Vervolgens hebben we coachende gesprekken, doen we ontspanningsoefeningen en bespreken we met jou een passend voedingspatroon (incl.recepten), en geven we tips en adviezen.
In een periode van 7 weken, waarin je 1x per week een gesprek hebt, leg je de basis voor een gezond eetpatroon, wij verwachten wel van jou dat je je volledig inzet om het gewenste resultaat te behalen!
De gesprekken worden gehouden in regio Gooi en Vechtstreek, dus het zou fijn zijn als je woonachtig bent in deze regio.
Via een persoonlijk bericht kunnen wij je verder informeren!
Per 1 januari start ik samen met een collega een praktijk voor voorlichting over gezonde voeding en coaching. Daarnaast gaan wij diverse cursussen aanbieden, o.a. voor afvallen onder begeleiding.
Wij zijn op zoek naar 2 personen die gewicht willen verliezen en deze cursus gratis willen doorlopen.
Wij hopen dat je na de cursus ons feedback wilt geven over jou ervaringen. Wij kunnen jou helpen met het verliezen van gewicht en wij leren weer van jou, dat is het idee.
Wat houdt de cursus precies in en wat is onze visie:Omgaan met stress, dagelijks ontspannen, aangevuld met gezonde voeding zorgen voor een gezond lichaam, waarin je je lekker en vitaal voelt.
Helaas is stress een grote factor in ons eetgedrag. Heb je het druk, dan eet je snel een makkelijke hap. Heb je relatiestress, dan neem je sneller bv. een zak chips of vette hap (emotie eten).
Tijdens het intake gesprek zullen wij met jou je doelen gaan bepalen en bespreken wat haalbaar is voor jou. Vervolgens hebben we coachende gesprekken, doen we ontspanningsoefeningen en bespreken we met jou een passend voedingspatroon (incl.recepten), en geven we tips en adviezen.
In een periode van 7 weken, waarin je 1x per week een gesprek hebt, leg je de basis voor een gezond eetpatroon, wij verwachten wel van jou dat je je volledig inzet om het gewenste resultaat te behalen!
De gesprekken worden gehouden in regio Gooi en Vechtstreek, dus het zou fijn zijn als je woonachtig bent in deze regio.
Via een persoonlijk bericht kunnen wij je verder informeren!
vrijdag 30 december 2011 om 19:24
@ Schaduwlicht, leuk dat je interesse hebt! OV is geen probleem hoor, ik had er een regio bij gezet i.v.m. reisafstanden. Ik weet alleen niet hoe ik je een persoonlijk bericht kan sturen... dus misschien dat jij mij een bericht kan sturen, dat ik daar een reply op kan geven?
@ Lagiulietta, Nederlands is helaas niet mijn sterkste kant..begeleiding bij afvallen gelukkig wel
Normaal laat ik mijn teksten ook altijd controleren..maarja hier dus niet gedaan.
Mocht er nog iemand interesse hebben dan kan je je natuurlijk nog aanmelden!
@ Lagiulietta, Nederlands is helaas niet mijn sterkste kant..begeleiding bij afvallen gelukkig wel
Normaal laat ik mijn teksten ook altijd controleren..maarja hier dus niet gedaan.
Mocht er nog iemand interesse hebben dan kan je je natuurlijk nog aanmelden!
zaterdag 31 december 2011 om 11:02
zaterdag 31 december 2011 om 19:45
zaterdag 31 december 2011 om 20:30
zondag 1 januari 2012 om 15:45
Schaduwlicht & Limoentaartje ik heb jullie een e-mail gestuurd met informatie over de cursus!
Wimpy1310 & nono67, als je wilt dat ik jullie de informatie ook mail, stuur dan even een e-mail naar:
natuurlijk-afvallen@hotmail.com
We kunnen echter maar 2 mensen begeleiden..dus laat het graag zo snel mogelijk weten!
En we wensen iedereen natuurlijk een gezond en vitaal 2012!!!
Wimpy1310 & nono67, als je wilt dat ik jullie de informatie ook mail, stuur dan even een e-mail naar:
natuurlijk-afvallen@hotmail.com
We kunnen echter maar 2 mensen begeleiden..dus laat het graag zo snel mogelijk weten!
En we wensen iedereen natuurlijk een gezond en vitaal 2012!!!
