Gezondheid
alle pijlers
Al maanden nare zware pijn
zondag 7 mei 2023 om 21:07
Hi forummers,
Vorig jaar na emotionele pijnlijke klappen, heb ik nu chronische (lijkt wel) zware nare prikkelende hoofdpijn. Ook word ik vaak wakker midden in de nacht, zweten, veel draaien.. hoe komt dit toch?? Gaat echt heel slecht met me soms maar probeer normaal te leven. Hoe kan ik weer een gezond mens worden zonder pijn en slaapproblemen? De huisarts is geen optie want daar ben ik al geweest.
Hoop dat jullie tips hebben om hier goed mee om te gaan.
Heel veel liefs
Vorig jaar na emotionele pijnlijke klappen, heb ik nu chronische (lijkt wel) zware nare prikkelende hoofdpijn. Ook word ik vaak wakker midden in de nacht, zweten, veel draaien.. hoe komt dit toch?? Gaat echt heel slecht met me soms maar probeer normaal te leven. Hoe kan ik weer een gezond mens worden zonder pijn en slaapproblemen? De huisarts is geen optie want daar ben ik al geweest.
Hoop dat jullie tips hebben om hier goed mee om te gaan.
Heel veel liefs
zondag 7 mei 2023 om 21:10
zondag 7 mei 2023 om 21:18
De huisarts is geen optie want daar ben je al geweest??? De huisarts heeft het probleem niet op kunnen lossen, toch? En je ook niet doorgestuurd naar een specialist. Wat is er wel gebeurd bij de huisarts?
Ik heb het idee dat de meeste huisartsen echt niet uit zichzelf de onderste steen boven willen krijgen. Ze zeggen 'probeer dit eens' en hopen gewoon dat dat afdoende is. Als jij niet terug gaat, zal de huisarts aannemen dat de klachten over zijn.
Terug naar de huisarts dus.
Ik heb het idee dat de meeste huisartsen echt niet uit zichzelf de onderste steen boven willen krijgen. Ze zeggen 'probeer dit eens' en hopen gewoon dat dat afdoende is. Als jij niet terug gaat, zal de huisarts aannemen dat de klachten over zijn.
Terug naar de huisarts dus.
zondag 7 mei 2023 om 21:23
Chiropractor? Ik heb maanden 24/7 hoofdpijn gehad met wekelijks migraine. Volgens huisarts niets medische te vinden. Mee leren leven. Uit pure wanhoop bij chiropractor terecht gekomen. Ik was sceptisch jaja je ruggenmerg staat in verbinding met alles. Het zal wel. Nu zes weken later nauwelijks meer hoofdpijn ik slaap weer hele nachten en voel me een stuk beter. Eerste sessies duurde een half uur. Nu sta ik na vijf minuten buiten en moet alleen m’n nek nog laatste beetje herstelt worden.
zondag 7 mei 2023 om 21:26
Ja maar ik ben vaker geweest en dan is het paracetamol en/of slaapmedicatie, maar daar schiet je helemaal niets mee op. Ik ga maar naar de fysiotherapeut inderdaadaikidoka schreef: ↑07-05-2023 21:10Toch terug naar de huisarts lijkt mij. Ik kan me niet voorstellen dat die heeft gezegd dat je nooit meer mag terugkomen.
Ben jij al bij ern fysiotherapeut geweest? Wellicht zitten nek en schouders vast en kun je daar oefeningen voor doen? Dat kan een fysiotherapeut je leren.
zondag 7 mei 2023 om 21:27
Ja sinds kort wel tegen de pijn
zondag 7 mei 2023 om 21:28
Met emotionele klappen neem ik aan dat je stress bedoelt, maar het lichamelijke moet eerst worden uitgezocht zodat dat ( hopelijk) kan worden uitgesloten. Heeft jouw huisarts je verwezen naar het ziekenhuis voor onderzoek?
Tip die ik je kan geven en misschien helpt is om eens proberen te slapen zonder hoofdkussen.
Tip die ik je kan geven en misschien helpt is om eens proberen te slapen zonder hoofdkussen.
Get on, boogie, turnin' me on
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
zondag 7 mei 2023 om 21:28
Bedankt voor de tip! Ik zal er eens naar kijkenGizz1979 schreef: ↑07-05-2023 21:23Chiropractor? Ik heb maanden 24/7 hoofdpijn gehad met wekelijks migraine. Volgens huisarts niets medische te vinden. Mee leren leven. Uit pure wanhoop bij chiropractor terecht gekomen. Ik was sceptisch jaja je ruggenmerg staat in verbinding met alles. Het zal wel. Nu zes weken later nauwelijks meer hoofdpijn ik slaap weer hele nachten en voel me een stuk beter. Eerste sessies duurde een half uur. Nu sta ik na vijf minuten buiten en moet alleen m’n nek nog laatste beetje herstelt worden.
zondag 7 mei 2023 om 21:31
Als je langdurig veel paracetamol slikt, en met name de maximale dosis, kun je daar op de duur hoofdpijn van krijgen i.p.v. dat het je hoofdpijn verhelpt.
Echt ga terug naar de huisarts. Zat er een tijdje iedere week omdat ik een probleem had. A en B bleken niet te helpen bij mijn probleem maar C wel. Soms moet je als huisarts ook maar dingen proberen om er achter te komen wat helpt en wat niet en wat nu eigenlijk het probleem is.
Echt ga terug naar de huisarts. Zat er een tijdje iedere week omdat ik een probleem had. A en B bleken niet te helpen bij mijn probleem maar C wel. Soms moet je als huisarts ook maar dingen proberen om er achter te komen wat helpt en wat niet en wat nu eigenlijk het probleem is.
anoniem_647dc71738af4 wijzigde dit bericht op 07-05-2023 21:32
0.34% gewijzigd
zondag 7 mei 2023 om 21:34
Ja en een verlies van een persoon in mijn leven die vreemdging, sindsdien heel slecht met me gegaan mentaal. Nee dat heeft de huisarts niet gedaan, voor mijn gevoel is dat wel nodig.. zal het misschien maar eens aankaarten want steeds 1000x wakker worden in het zweet is echt niet normaal en zware hoofdpijnen hebben.. ik mis hoe ik vroeger was.Henk-und-Roelie schreef: ↑07-05-2023 21:28Met emotionele klappen neem ik aan dat je stress bedoelt, maar het lichamelijke moet eerst worden uitgezocht zodat dat ( hopelijk) kan worden uitgesloten. Heeft jouw huisarts je verwezen naar het ziekenhuis voor onderzoek?
Tip die ik je kan geven en misschien helpt is om eens proberen te slapen zonder hoofdkussen.
zondag 7 mei 2023 om 21:36
medicatieafhankelijke hoofdpijn, ik weet niet of je daar ook van gaat zweten.TsumTsum schreef: ↑07-05-2023 21:31Als je langdurig veel paracetamol slikt, en met name de maximale dosis, kun je daar op de duur hoofdpijn van krijgen i.p.v. dat het je hoofdpijn verhelpt.
Echt ga terug naar de huisarts. Zat er een tijdje iedere week omdat ik een probleem had. A en B bleken niet te helpen bij mijn probleem maar C wel. Soms moet je als huisarts ook maar dingen proberen om er achter te komen wat helpt en wat niet en wat nu eigenlijk het probleem is.
Get on, boogie, turnin' me on
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
zondag 7 mei 2023 om 21:38
He bah, wat naaryvvieyvv schreef: ↑07-05-2023 21:34Ja en een verlies van een persoon in mijn leven die vreemdging, sindsdien heel slecht met me gegaan mentaal. Nee dat heeft de huisarts niet gedaan, voor mijn gevoel is dat wel nodig.. zal het misschien maar eens aankaarten want steeds 1000x wakker worden in het zweet is echt niet normaal en zware hoofdpijnen hebben.. ik mis hoe ik vroeger was.
Slik je nog andere medicijnen?
Get on, boogie, turnin' me on
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
maandag 8 mei 2023 om 06:32
Na pijnlijke emotionele klappen wankelt je bestaan, en afhankelijk van het ingrijpende van de gebeurtenis voel je een gemis, eenzaamheid en angst. Van een persoon, van gezondheid, van inkomen, van het afscheid nemen van je oude omgeving, van het verlies van vrienden, enz.
Omdat je vaak letterlijk paraat staat om de moeilijkheden te bevechten, staan ook je spieren meer gespannen, want dit is nu eenmaal een primitieve lichamelijke reactie op onzekerheid en gevaar.
Ik zeg niet dat dit de (hoofd)oorzaak is van je hoofdpijn; dit is aan een arts om te beoordelen, maar vaak speelt dit een rol. Hoofdpijn is namelijk nogal eens een vorm van spierpijn, die op de een of andere manier voelt als pijn in het hoofd. Vaak voel je het bloed bonzen aan voorhoofd of slapen.
Omdat je vaak letterlijk paraat staat om de moeilijkheden te bevechten, staan ook je spieren meer gespannen, want dit is nu eenmaal een primitieve lichamelijke reactie op onzekerheid en gevaar.
Ik zeg niet dat dit de (hoofd)oorzaak is van je hoofdpijn; dit is aan een arts om te beoordelen, maar vaak speelt dit een rol. Hoofdpijn is namelijk nogal eens een vorm van spierpijn, die op de een of andere manier voelt als pijn in het hoofd. Vaak voel je het bloed bonzen aan voorhoofd of slapen.
Dan moet het maar zoals het kan
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
