Gezondheid alle pijlers

Altijd moe en ik zit er doorheen

01-10-2020 10:24 33 berichten
Gezondheid, psyche, ik wist het even niet.

Ik ben al tijden moe, kan me de laatste keer niet herinneren dat ik uitgerust opstond. Kan altijd slapen, heerlijk. Deze week ineen extreem moe en nog wat andere klachten, dus coronatest gedaan: negatief. Morgen een afspraak bij de huisarts.

Ik zit er zo doorheen, voel me overbelast en overvraagd. Terwijl ik alleen maar studeer. Ik slik antidepressiva, heb ik veel baat bij. Wel 20 kilo aangekomen in zo'n 2-3 jaar.

Ik ben een jonge vrouw, zou vol energie moeten zitten, maar ik kruip het liefst onder de dekens. Gisteren twee keer twee uur geslapen overdag na een goede nachtrust, nog steeds moe.

Ik klink nu somberder dan ik over het algemeen ben, maar ik zit zo vol! Ook al een week af en aan hoofdpijn. Ik wil gewoon weten of en wat er mis met me is. Misschien komt het door spanning en stress, want dat heb ik toch wel, wat ik ook doe.

Ik moest het even van me afschrijven, voel me ook zo'n aansteller. Mensen zijn chronisch ziek en ik klaag over moeheid.

Ervaringen? Tips? Hart onder de riem?
Cecilie schreef:
01-10-2020 17:44
Zou het niet door je AD kunnen komen? Er zijn mensen die overgevoelig reageren op bijvoorbeeld mirtazapine. Die zijn zo ontzettend moe dat ze de halve dag zouden kunnen slapen en in de ochtend na een lange nachtrust nog alle moeite hebben om wakker te worden.
Hmm, niet eerder overwogen. Die ga ik morgen ook benoemen bij de huisarts.
Suusje666 schreef:
01-10-2020 16:23
Vind je je studie wel leuk, TO?
De studie zeker wel, maar ik ben bang voor de toekomst, qua baanperspectief. Het is een heel specifieke studie die ik heel interessant vind, maar ik wil van onderzoek doen absoluut niet mijn baan maken. Dus daar heb ik wel wat zorgen van.
TsumTsum schreef:
01-10-2020 17:49
Heb je al eens bloed laten prikken om te kijken of je geen tekorten hebt ofzo?
Ben zelf ook jaren heel moe geweest echt heel vervelend. Helemaal als men dan steeds zegt dat je maar vroeger naar bed moet gaan etc.
In het verleden vaak een vitamine D tekort gehad, dan kreeg ik weer een stootkuur. Zal morgen ook wel mogen prikken, ga daar in ieder geval op aandringen.

Van die opmerking alleen word ik al moe, ja. Als dat de oplossing was, had ik dat al wel gedaan. :frusty:
Eet gezond. Iedereen denkt dat hij dat doet maar dat is niet altijd zo. Veel etenswaren geven een verzwaard en vermoeid gevoel. Puzzel voor jezelf eens of je daar nog iets in kunt aanpassen. Misschien wel niet hoor maar deze basis slaan mensen vaak over.
Je krijgt niet voor niets AD natuurlijk.

Het staat er zo even tussen neus en lippen in de OP en de meeste gaan daarna over hun vermoeidheid hebben.


Maar als je AD slikt is daar een reden voor en die reden kost energie. En AD is ook vaak niet bijwerkingsvrij.

Ga toch in die hoek zoeken voor hulp. Je kan depressief zijn en een burnout hebben daardoor bijvoorbeeld.
En toch vitamines enz laten prikken.

Als je al eerder een stootkuur moest kan zomaar chronisch nodig zijn. AD kan dat effect hebben.
Alle reacties Link kopieren
MissMaficx even een berichtje om je een hart onder de riem te steken. Je bent niet raar en helaas zijn er meer mensen die vaak heel moe of zelf uitgeput zijn. Probeer te accepteren dat je je zo voelt ook al vind je dat je er geen goede reden voor hebt.
Luci_Morgenster schreef:
02-10-2020 09:22
Je krijgt niet voor niets AD natuurlijk.

Het staat er zo even tussen neus en lippen in de OP en de meeste gaan daarna over hun vermoeidheid hebben.


Maar als je AD slikt is daar een reden voor en die reden kost energie. En AD is ook vaak niet bijwerkingsvrij.

Ga toch in die hoek zoeken voor hulp. Je kan depressief zijn en een burnout hebben daardoor bijvoorbeeld.
En toch vitamines enz laten prikken.

Als je al eerder een stootkuur moest kan zomaar chronisch nodig zijn. AD kan dat effect hebben.
Dat is ook zo, die slik ik niet voor niets. Bloedprikken gaat volgende week gebeuren zodat ik lichamelijke oorzaken kan uitsluiten, daarna maar kijken naar eventuele bijwerkingen.

Het lijkt me zo sterk dat ik depressief zou zijn. Dat zou ik toch moeten merken?! Ik ben het eerder geweest en daarom juist aan de AD gegaan. Ik zie mezelf nu als stabiel, dat het leven me altijd zwaar valt, voelt meer als iets dat bij me hoort? Weet het niet zo goed, misschien staar ik me blind op de verkeerde dingen.

Bloedprikken eerst afwachten maar.
boekenlegger0 schreef:
02-10-2020 09:43
MissMaficx even een berichtje om je een hart onder de riem te steken. Je bent niet raar en helaas zijn er meer mensen die vaak heel moe of zelf uitgeput zijn. Probeer te accepteren dat je je zo voelt ook al vind je dat je er geen goede reden voor hebt.
Dank je. :)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven