Gezondheid alle pijlers

Beurse knie

25-03-2025 21:55 4 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zoek geen medisch advies, maar ben benieuwd naar ervaringen.
3,5 week geleden ben ik op een ijzeren smalle rand gevallen met mijn knie. Heel suf, ik zat gehurkt, raakte uit balans, maar omdat ik iets in mijn handen had, kon ik me niet tegenhouden. De knie was binnen vijf minuten helemaal blauw en werd na een week groen/geel, heel normaal. Nu heb ik precies op het scharnierende punt, aan de buitenkant van de knie, nog steeds een blauwe plek die ook nog pijnlijk aanvoelt als je erop drukt. Ik kan er alles mee doen, alleen springen en rennen doet pijn.
Zou dat de eerste plek van impact zijn? Ik maak me niet direct zorgen maar denk dat ik het nog twee weken aankijk en dan toch eens de huisarts bel.
Hoe lang duurde bij jullie een beurse plek, als je precies op een scherp uitsteeksel bent gevallen?
Alle reacties Link kopieren Quote
Bij mij heeft dat weken geduurd. Ik kwam met mijn knie vol tegen de muur in de wildwaterbaan van Center Parcs :mrgreen: heeft echt wel een maand tot 1,5 geduurd voor het over was. En dan inderdaad alleen pijn als ik precies op die plek duwde.
Heb ook maanden lang een deuk in mijn scheen gehad door het metalen caravantrapje dat ineens omklapte en zich vol in mijn scheenbeen boorde. Duurt dus wel een tijdje, is mijn ervaring :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Kan dat je weefsel daar de meeste schade opgelopen heeft en nog aan het herstellen is.
Kan ook de plek zijn waar het vocht en de afvalstoffen ophopen (een blauwe plek zakt ook vaak uit).

Een flinke klap beschadigt weefsels, waardoor er vocht vrijkomt. Vocht in een gewricht doet ook zeer en beperkt bewegingen.

Maar mijn ervaring met alle lichaamsdelen: een flinke klap met iets hards, en helemaal smal of puntig, kan enorm lang duren voor het helemaal weg is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Er zijn van die biologische en fysiologische wetten, waar ook jouw lichaam zich aan moet voldoen. Het lichaam herstelt best snel, maar niet realistisch dat na 4 weken alles al over is, en alle geblesseerde cellen opgeruimd zijn.

Een knie heeft niet zo veel ruimte, dus een beetje zwelling in het gewricht heeft direct invloed op de beweeglijkheid. En de bloeduitstorting kan alleen naar buiten. Niet anders dan een blauwe plek na een hockeybal op je bovenbeen.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven