Gezondheid
alle pijlers
Buikje wegkrijgen?
dinsdag 19 juni 2007 om 15:52
Ik ben een echte sportschool-antiheld...heb een abonnement gehad en ging nooit omdat ik het echt vre-se-lijk vind.
maar nu....t wordt bikinitijd....de laagjes verdwijnen onder de kleding uit en daar issie dan...het flubberbuikje....
heb geen echt overgewicht (ja, 3 kilo misschien) en dat buikje, ik wil het zo graag een beetje wegkrijgen!!!
weet iemand goede oefeningen die ik thuis kan doen? misschien kan ik er ook direct benen en billen mee trainen? die hebben hetzelfde flubber-effect
maar nu....t wordt bikinitijd....de laagjes verdwijnen onder de kleding uit en daar issie dan...het flubberbuikje....
heb geen echt overgewicht (ja, 3 kilo misschien) en dat buikje, ik wil het zo graag een beetje wegkrijgen!!!
weet iemand goede oefeningen die ik thuis kan doen? misschien kan ik er ook direct benen en billen mee trainen? die hebben hetzelfde flubber-effect
