Gezondheid
alle pijlers
Citolapram bij angst
woensdag 25 mei 2022 om 12:03
Hoi,
Heeft iemand hier ervaring mee? Huisarts raadt mij aan hiermee te starten na meerdere paniekaanvallen en blijvende tintelende voeten/benen.
Ik hoor vaak dat antidepressieva gevaarlijk kunnen zijn en/of niet helpen. Dat je beter een wandeling kan maken in de natuur... ik las dit op een website en in mn omgeving wordt dat verteld.
Helaas is het natuurlijk niet zo simpel!
Ik twijfel ermee te starten. Daarom hoor ik graag jullie ervaringen.
Naast deze medicatie zal ik ook ademhalingstechnieken aanleren en gedragstherapie.
Heeft iemand hier ervaring mee? Huisarts raadt mij aan hiermee te starten na meerdere paniekaanvallen en blijvende tintelende voeten/benen.
Ik hoor vaak dat antidepressieva gevaarlijk kunnen zijn en/of niet helpen. Dat je beter een wandeling kan maken in de natuur... ik las dit op een website en in mn omgeving wordt dat verteld.
Helaas is het natuurlijk niet zo simpel!
Ik twijfel ermee te starten. Daarom hoor ik graag jullie ervaringen.
Naast deze medicatie zal ik ook ademhalingstechnieken aanleren en gedragstherapie.
woensdag 25 mei 2022 om 12:11
De werking van een antidepressiva verschilt van persoon tot persoon, dus je hebt niet zo heel veel aan de ervaring van een ander.
Het is normaal om te twijfelen om ermee te starten. Zolang je goede begeleiding krijgt en therapie, en als de angst echt veel impact heeft op je dagelijks leven, kan antidepressiva toch een verstandige optie zijn.
Het is normaal om te twijfelen om ermee te starten. Zolang je goede begeleiding krijgt en therapie, en als de angst echt veel impact heeft op je dagelijks leven, kan antidepressiva toch een verstandige optie zijn.
woensdag 25 mei 2022 om 12:23
Tintelende voeten/ benen heeft volgens mij geen psychische oorzaak. Ik zou nog even verder zoeken of er ook andere mogelijkheden kunnen zijn.
Een bekende van mij had al jaren last van depressie. Daarbij borstkanker gekregen. Bij haar oncoloog aangegeven dat ze door de medicatie voor kanker meer last kreeg van paniekaanvallen. Dat bleken dus geen paniekaanvallen te zijn maar heftige opvliegers. Al haar “depressieklachten” waren terug te voeren op een hormoon verstoring”
Een bekende van mij had al jaren last van depressie. Daarbij borstkanker gekregen. Bij haar oncoloog aangegeven dat ze door de medicatie voor kanker meer last kreeg van paniekaanvallen. Dat bleken dus geen paniekaanvallen te zijn maar heftige opvliegers. Al haar “depressieklachten” waren terug te voeren op een hormoon verstoring”
woensdag 25 mei 2022 om 12:58
Citalopram is inderdaad een antidepressivum dat vaak wordt voorgeschreven bij angstklachten. Het zorgt ervoor dat de dingen die normaal gesproken angstgevoelens triggeren minder binnenkomen. Het is een middel dat je gedurende een wat langere periode moet slikken, zodat je een bepaalde 'spiegel' opbouwt in je bloed. Dus niet iets dat meteen helpt bij een paniekaanval, zoals oxazepam.
Na bijna 2 jaar escitalopram (dat vergelijkbaar is) slik ik nu ongeveer 8 maanden citalopram en mijn angsten (die op een gegeven moment zo hevig waren dat ik 24/7 een paniekaanval had) zijn grotendeels verdwenen. Hoewel mijn angststoornis altijd zal blijven.
Het heeft mij dus enorm geholpen om mijn leven weer op te pakken. Ik had/heb weinig last van bijwerkingen maar wel ben ik flink wat aangekomen (en nee, dat zijn geen Coronokilo's want ik ben in die periode niet heel anders gaan eten of bewegen
). Mede daarom, en omdat ik al een tijdlang stabiel ben, ga ik nu starten met afbouwen.
Wandelingen in de natuur, mindfulness, op tijd naar bed etc etc zijn natuurlijk heilzaam voor iedereen maar het is een veel te simpele voorstelling van zaken als iemand last heeft van serieuze angstklachten. Je lijf incl. je brein is een ingewikkelde fabriek en dat gaat gewoon bij sommige mensen mis, dan mis je een stofje of je hebt van een bepaald stofje te veel en pillen kunnen dan prima helpen. Toch vind ik 'pillen zonder praten', ofwel een huisarts die een antidepressivum voorschrijft zonder therapie, geen goed idee. Want uiteindelijk moet je de oorzaak aanpakken. Medicatie kan helpen om de scherpe randjes ervan af te halen, zodat je weer kunt functioneren en dus ook meer hebt aan de therapie, maar alleen iets slikken om de symptomen van psychische klachten te onderdrukken is naar mijn mening geen duurzame oplossing. Ofwel, als je huisarts nog niet begonnen is over doorverwijzing naar een psycholoog, een psychiater of iets anders zou ik dat zeker aankaarten. Veel sterkte!
Na bijna 2 jaar escitalopram (dat vergelijkbaar is) slik ik nu ongeveer 8 maanden citalopram en mijn angsten (die op een gegeven moment zo hevig waren dat ik 24/7 een paniekaanval had) zijn grotendeels verdwenen. Hoewel mijn angststoornis altijd zal blijven.
Het heeft mij dus enorm geholpen om mijn leven weer op te pakken. Ik had/heb weinig last van bijwerkingen maar wel ben ik flink wat aangekomen (en nee, dat zijn geen Coronokilo's want ik ben in die periode niet heel anders gaan eten of bewegen
). Mede daarom, en omdat ik al een tijdlang stabiel ben, ga ik nu starten met afbouwen.Wandelingen in de natuur, mindfulness, op tijd naar bed etc etc zijn natuurlijk heilzaam voor iedereen maar het is een veel te simpele voorstelling van zaken als iemand last heeft van serieuze angstklachten. Je lijf incl. je brein is een ingewikkelde fabriek en dat gaat gewoon bij sommige mensen mis, dan mis je een stofje of je hebt van een bepaald stofje te veel en pillen kunnen dan prima helpen. Toch vind ik 'pillen zonder praten', ofwel een huisarts die een antidepressivum voorschrijft zonder therapie, geen goed idee. Want uiteindelijk moet je de oorzaak aanpakken. Medicatie kan helpen om de scherpe randjes ervan af te halen, zodat je weer kunt functioneren en dus ook meer hebt aan de therapie, maar alleen iets slikken om de symptomen van psychische klachten te onderdrukken is naar mijn mening geen duurzame oplossing. Ofwel, als je huisarts nog niet begonnen is over doorverwijzing naar een psycholoog, een psychiater of iets anders zou ik dat zeker aankaarten. Veel sterkte!
karenina wijzigde dit bericht op 25-05-2022 13:03
Reden: typo
Reden: typo
0.10% gewijzigd
woensdag 25 mei 2022 om 14:16
Oh wacht, ik zie dat je al start met gedragstherapie. Ik hoop dat het helpt en dat het afdoende is. In mijn ervaring (ofwel serieuze angststoornis met dieper gelegen oorzaken) is gedragstherapie vooral iets wat ondersteunend is bij andere vormen van therapie die meer de diepte in gaan en echt kijken naar waar je klachten vandaan komen. Maar het is voor iedereen natuurlijk verschillend welke vorm van therapie de juiste knopjes indrukt. Nogmaals sterkte!
woensdag 25 mei 2022 om 14:56
Ik heb intensieve therapie gehad, diverse vormen over een periode van ruim 2,5 jaar. Dat heeft heel veel geholpen, echter mijn angststoornis speelde toch nog te vaak op en bleef mijn leven teveel beheersen. Sinds een jaar slik ik paroxetine en ik stop nooit meer. Ik twijfelde ook enorm hoor, vond dat ik het ook zonder moest kunnen, maar zelf dat lukte me niet en was voor mij hard werken.
Nu heb ik meer rust in mn hoofd, ik ervaar nu het verschil en hoeveel chaos ik altijd in mn hoofd heb gehad. Alles komt minder hard binnen, de triggers, ik pieker veel minder en ik reageer nu veel kalmer op triggers en angstmomenten.
Ik had het 20 jaar eerder moeten doen.
Nu heb ik meer rust in mn hoofd, ik ervaar nu het verschil en hoeveel chaos ik altijd in mn hoofd heb gehad. Alles komt minder hard binnen, de triggers, ik pieker veel minder en ik reageer nu veel kalmer op triggers en angstmomenten.
Ik had het 20 jaar eerder moeten doen.
woensdag 25 mei 2022 om 15:01
Ik heb citalopram geslikt in een ver verleden. Maar volgens mij niet voor angst, maar voor stemming. Ik had wel veel moeite om er weer vanaf te komen en heb langdurig last gehad om mijn evenwicht te hervinden na de afbouwperiode. Ben wel een half jaar basis geirriteerder geweest. Ook ben ik meerdere kilo's aangekomen (die niet zomaar verdwijnen als je stopt, dan moet je echt gaan lijnen).
Het heeft me wel veel geholpen het leven weer leuker te vinden. Dus laat je goed voorlichten. Bij voorkeur niet via een huisarts, maar via een psychiater. Deze weet veel meer en veel beter wat er op de markt is voor div. klachten en kan je ook helpen bij het maken van de keuze op basis wat voor jou belangrijk is.
Sommige medicatie geven slaapproblemen, anderen weer gewichtsproblemen, seksueel functioneren kan sterk veranderen en zo nog veel meer. Ik vind het iig medicatie die je heel afgewogen en goed voorgelicht moet nemen. Want het kan veel voor je doen, maar ook veel bijwerkingen geven en daar moet je een goede keuze in kunnen maken.
Het heeft me wel veel geholpen het leven weer leuker te vinden. Dus laat je goed voorlichten. Bij voorkeur niet via een huisarts, maar via een psychiater. Deze weet veel meer en veel beter wat er op de markt is voor div. klachten en kan je ook helpen bij het maken van de keuze op basis wat voor jou belangrijk is.
Sommige medicatie geven slaapproblemen, anderen weer gewichtsproblemen, seksueel functioneren kan sterk veranderen en zo nog veel meer. Ik vind het iig medicatie die je heel afgewogen en goed voorgelicht moet nemen. Want het kan veel voor je doen, maar ook veel bijwerkingen geven en daar moet je een goede keuze in kunnen maken.
woensdag 25 mei 2022 om 16:42
Dat kan zeker wel!Valentijn101 schreef: ↑25-05-2022 12:23Tintelende voeten/ benen heeft volgens mij geen psychische oorzaak. Ik zou nog even verder zoeken of er ook andere mogelijkheden kunnen zijn.
woensdag 25 mei 2022 om 17:03
Uit eigen ervaring: 100% met dit verhaal van Karenina eens!karenina schreef: ↑25-05-2022 12:58Citalopram is inderdaad een antidepressivum dat vaak wordt voorgeschreven bij angstklachten. Het zorgt ervoor dat de dingen die normaal gesproken angstgevoelens triggeren minder binnenkomen. Het is een middel dat je gedurende een wat langere periode moet slikken, zodat je een bepaalde 'spiegel' opbouwt in je bloed. Dus niet iets dat meteen helpt bij een paniekaanval, zoals oxazepam.
Na bijna 2 jaar escitalopram (dat vergelijkbaar is) slik ik nu ongeveer 8 maanden citalopram en mijn angsten (die op een gegeven moment zo hevig waren dat ik 24/7 een paniekaanval had) zijn grotendeels verdwenen. Hoewel mijn angststoornis altijd zal blijven.
Het heeft mij dus enorm geholpen om mijn leven weer op te pakken. Ik had/heb weinig last van bijwerkingen maar wel ben ik flink wat aangekomen (en nee, dat zijn geen Coronokilo's want ik ben in die periode niet heel anders gaan eten of bewegen
Wandelingen in de natuur, mindfulness, op tijd naar bed etc etc zijn natuurlijk heilzaam voor iedereen maar het is een veel te simpele voorstelling van zaken als iemand last heeft van serieuze angstklachten. Je lijf incl. je brein is een ingewikkelde fabriek en dat gaat gewoon bij sommige mensen mis, dan mis je een stofje of je hebt van een bepaald stofje te veel en pillen kunnen dan prima helpen. Toch vind ik 'pillen zonder praten', ofwel een huisarts die een antidepressivum voorschrijft zonder therapie, geen goed idee. Want uiteindelijk moet je de oorzaak aanpakken. Medicatie kan helpen om de scherpe randjes ervan af te halen, zodat je weer kunt functioneren en dus ook meer hebt aan de therapie, maar alleen iets slikken om de symptomen van psychische klachten te onderdrukken is naar mijn mening geen duurzame oplossing. Ofwel, als je huisarts nog niet begonnen is over doorverwijzing naar een psycholoog, een psychiater of iets anders zou ik dat zeker aankaarten. Veel sterkte!
woensdag 25 mei 2022 om 19:01
Ik ben het met jou eens, ik wil wel reageren op het stukje 'oorzaak aanpakken'. Dat is absoluut waar! Tegelijkertijd kan dit ook heel moeilijk zijn, zo niet onhaalbaar. Mijn angststoornis komt voort uit een jeugd waarin ik me thuis heel vaak onveilig voelde. Daarop allerlei copingmechanismen ontwikkeld om ermee te dealen en mijn lijf is door al die jaren zo geprogrammeerd dat ik dat never nooit kan veranderen. Ik heb door de jaren heen, tegen mijn therapeuten wel vaker gezegd dat ik het gevoel had een stofje in m'n hoofd of lijf te missen waardoor ik automatisch snel in angst schoot. Ik had dat niet onder controle.karenina schreef: ↑25-05-2022 12:58Citalopram is inderdaad een antidepressivum dat vaak wordt voorgeschreven bij angstklachten. Het zorgt ervoor dat de dingen die normaal gesproken angstgevoelens triggeren minder binnenkomen. Het is een middel dat je gedurende een wat langere periode moet slikken, zodat je een bepaalde 'spiegel' opbouwt in je bloed. Dus niet iets dat meteen helpt bij een paniekaanval, zoals oxazepam.
Na bijna 2 jaar escitalopram (dat vergelijkbaar is) slik ik nu ongeveer 8 maanden citalopram en mijn angsten (die op een gegeven moment zo hevig waren dat ik 24/7 een paniekaanval had) zijn grotendeels verdwenen. Hoewel mijn angststoornis altijd zal blijven.
Het heeft mij dus enorm geholpen om mijn leven weer op te pakken. Ik had/heb weinig last van bijwerkingen maar wel ben ik flink wat aangekomen (en nee, dat zijn geen Coronokilo's want ik ben in die periode niet heel anders gaan eten of bewegen
Wandelingen in de natuur, mindfulness, op tijd naar bed etc etc zijn natuurlijk heilzaam voor iedereen maar het is een veel te simpele voorstelling van zaken als iemand last heeft van serieuze angstklachten. Je lijf incl. je brein is een ingewikkelde fabriek en dat gaat gewoon bij sommige mensen mis, dan mis je een stofje of je hebt van een bepaald stofje te veel en pillen kunnen dan prima helpen. Toch vind ik 'pillen zonder praten', ofwel een huisarts die een antidepressivum voorschrijft zonder therapie, geen goed idee. Want uiteindelijk moet je de oorzaak aanpakken. Medicatie kan helpen om de scherpe randjes ervan af te halen, zodat je weer kunt functioneren en dus ook meer hebt aan de therapie, maar alleen iets slikken om de symptomen van psychische klachten te onderdrukken is naar mijn mening geen duurzame oplossing. Ofwel, als je huisarts nog niet begonnen is over doorverwijzing naar een psycholoog, een psychiater of iets anders zou ik dat zeker aankaarten. Veel sterkte!
De AD is voor mij een uitkomst, want daarmee heb ik het wel onder controle. Ik vind AD echt iets wat je niet zomaar moet slikken, goede begeleiding is belangrijk en idd therapie. Alleen soms kan therapie niet helemaal toereikend zijn en dan is AD wel net dat extra hulpmiddel wat het leven een stuk leuker maakt
donderdag 26 mei 2022 om 00:39
donderdag 26 mei 2022 om 06:16
donderdag 26 mei 2022 om 07:31
Zoiets zou bij mij niet helpen, omdat ik het erg belangrijk vind dat er prikkels binnenkomen en ik alle dempende drugs erg saai vind. Ik heb geen fobieën momenteel die zó belangrijk zijn, dat ik ze wil dempen. Ik vind niemand en niks meer zo belangrijk dat ik er voor ga afzien.
Je ziet; voor iedereen zal het weer anders zijn. Ik heb er ooit een paar soorten van geprobeerd en het langst blijven hangen bij amitriptyline. Vrij onlangs weer eens een geprobeerd maar ik vond er absoluut niets aan. Het feit dat ik er een nacht beter van sliep vond ik toch geen goede ruil. Je hebt twee uur langer in bed doorgebracht maar die waren anders ook wel omgegaan en nu zit ik suf en saai te wezen.
Je ziet; voor iedereen zal het weer anders zijn. Ik heb er ooit een paar soorten van geprobeerd en het langst blijven hangen bij amitriptyline. Vrij onlangs weer eens een geprobeerd maar ik vond er absoluut niets aan. Het feit dat ik er een nacht beter van sliep vond ik toch geen goede ruil. Je hebt twee uur langer in bed doorgebracht maar die waren anders ook wel omgegaan en nu zit ik suf en saai te wezen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
donderdag 26 mei 2022 om 09:43
Nee, niet in die zin natuurlijkspacescooter schreef: ↑26-05-2022 08:11Is het drugs dan? Het lijkt of je het zo omschrijft. Dan vind ik het wel eng hoor!
vrijdag 27 mei 2022 om 18:50
Wisselt denk ik ook heel erg per persoon hoor! Ik heb langer dan 10 jaar 40mg citalopram geslikt en ben er echt niks van aangekomen. Ik ben nu aan het afbouwen.spacescooter schreef: ↑26-05-2022 06:16
Gewichtstoename lijkt me echt niet leuk. Maar ik moet positief blijven en kijken of het voor mij helpt/ondersteunt.
vrijdag 27 mei 2022 om 19:26
Hier hetzelfde. Nu ook al bijna vijf jaar aan de citalopram en ik weeg nog hetzelfde als toen ik ermee begon.
Ik merk ook niets van een zombie worden qua prikkels (of emoties) o.i.d., maar ik heb ASS en juist last van een overschot aan prikkels die binnenkomen.
vrijdag 27 mei 2022 om 20:15
het is heel persoonlijk en probeer zo nuchter mogelijk naar jezelf te kijken en neem een besluit.
Voor mij was het zo dat ik meerdere malen medicatie voor oa depressie kreeg aangeraden, en ik heb dit uiteindelijk niet genomen.
Na veel research te hebben gedaan bleek dat twee middelen St Jans kruid, dat bewezen effectief is tegen milde tot matige depressie, als geneesmiddel staan geregistreerd (er zijn veel meer soorten in de drogisten maar ik heb het hier dus over geregistreerde middelen). Oa is dat Laif 900
Heb dit ook nog niet genomen, het is gewoon niet zo aan mij besteed om medicatie te nemen. Of het slim is waag ik te betwijfelen. Dus daarom: neem wat jou goed doet, niemand anders kan dit voor je bepalen en overweeg ook andere zaken: zoals oefeningen, of dus st janskruid bv....ga niet over 1 nacht ijs....(doe je ook niet, daarom open je dit topic
).
https://www.apotheek.nl/medicijnen/sint ... -janskruid
En vergeet niet dat het symptoombestrijding blijft. Pak je de angst ook aan bij de wortel dmv therapie, dan zou ik eerst hiervan het effect afwachten. Vaak is behandeling voor angst zonder medicatie ook gewenst, begreep ik. Maar informeer hiernaar bij je gedragstherapeut!
Voor mij was het zo dat ik meerdere malen medicatie voor oa depressie kreeg aangeraden, en ik heb dit uiteindelijk niet genomen.
Na veel research te hebben gedaan bleek dat twee middelen St Jans kruid, dat bewezen effectief is tegen milde tot matige depressie, als geneesmiddel staan geregistreerd (er zijn veel meer soorten in de drogisten maar ik heb het hier dus over geregistreerde middelen). Oa is dat Laif 900
Heb dit ook nog niet genomen, het is gewoon niet zo aan mij besteed om medicatie te nemen. Of het slim is waag ik te betwijfelen. Dus daarom: neem wat jou goed doet, niemand anders kan dit voor je bepalen en overweeg ook andere zaken: zoals oefeningen, of dus st janskruid bv....ga niet over 1 nacht ijs....(doe je ook niet, daarom open je dit topic
).https://www.apotheek.nl/medicijnen/sint ... -janskruid
En vergeet niet dat het symptoombestrijding blijft. Pak je de angst ook aan bij de wortel dmv therapie, dan zou ik eerst hiervan het effect afwachten. Vaak is behandeling voor angst zonder medicatie ook gewenst, begreep ik. Maar informeer hiernaar bij je gedragstherapeut!
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
