Gezondheid
alle pijlers
Cyclus, je lijf & gemoedstoestand
woensdag 12 maart 2008 om 17:11
Ik heb eindelijk het patroon door dat mijn lijf elke vier weken weer doormaakt. En de conclusie is dat ik eigenlijk niet zo goed weet wat ik er mee moet.
Ik slik geen anticoncenptiepil meer sinds twee jaar en sindsdien reageert mijn lijf heftiger door de cyclus.
Wat er heel duidelijk gebeurt is:
Week 1: voel me prima, zit lekker in mijn vel en vind mijn figuur ook oké
Week 2: mijn hormonen spelen op en ik ben extra geil, dat gevoel zit veel in me gedurende deze week
Week 3: ik ga me somber voelen, opgeblazen, dus dik en ben heel emotioneel
Week 4: menstruatie; mijn gevoel is dan aanzienlijk beter dan in week 3 en verschuift langzaamaan weer naar een gevoel zoals in week 1.
Elke maand beleef ik weer anders, de ene keer heftiger dan de andere keer. Maar ik merk dat ik stabieler wil worden. Vooral het opgeblazen en sombere gevoel is uiteraard geen pretje.
Weer de pil gaan slikken is niet mijn eerste optie, want ik ben er niet voor niets mee gestopt: liever geen hormonenstoot in mijn lijf.
Herkennen mensen dit en hebben jullie middeltjes/trucjes e.d?
Ben benieuwd..
Groetjes Julliette
Ik slik geen anticoncenptiepil meer sinds twee jaar en sindsdien reageert mijn lijf heftiger door de cyclus.
Wat er heel duidelijk gebeurt is:
Week 1: voel me prima, zit lekker in mijn vel en vind mijn figuur ook oké
Week 2: mijn hormonen spelen op en ik ben extra geil, dat gevoel zit veel in me gedurende deze week
Week 3: ik ga me somber voelen, opgeblazen, dus dik en ben heel emotioneel
Week 4: menstruatie; mijn gevoel is dan aanzienlijk beter dan in week 3 en verschuift langzaamaan weer naar een gevoel zoals in week 1.
Elke maand beleef ik weer anders, de ene keer heftiger dan de andere keer. Maar ik merk dat ik stabieler wil worden. Vooral het opgeblazen en sombere gevoel is uiteraard geen pretje.
Weer de pil gaan slikken is niet mijn eerste optie, want ik ben er niet voor niets mee gestopt: liever geen hormonenstoot in mijn lijf.
Herkennen mensen dit en hebben jullie middeltjes/trucjes e.d?
Ben benieuwd..
Groetjes Julliette
woensdag 12 maart 2008 om 17:43
donderdag 13 maart 2008 om 11:07
Ps. Ik ben bijna anderhalf jaar geleden gestopt met de pil omdat vriend 'geholpen' is. En ik doe er niets aan die gevoelens. Het hoort erbij en het zal de natuur wel zijn. Vriendlief heeft er geen problemen mee.
Ik vind wel dat ik in de week van menstruatie ik veel somberder en sikkeneuriger ben. Ik zie dan alles wel heel erg negatief! Maar ook daar heeft vriendlief begrip voor, zeker als ik achteraf zeg dat ik het zo niet bedoelde!
Ik vind wel dat ik in de week van menstruatie ik veel somberder en sikkeneuriger ben. Ik zie dan alles wel heel erg negatief! Maar ook daar heeft vriendlief begrip voor, zeker als ik achteraf zeg dat ik het zo niet bedoelde!
