Gezondheid alle pijlers

Darmdetox rvaringen

09-04-2021 18:57 52 berichten
Hoi allen,

Laatst las ik over een darmdetox Het verwijdert de biofilm in je darmen.
Je hebt verschillende aanbieders. 1 van de aanbieders mikt bv vooral op het oplossen van je slaapproblemen. Ook andere gezondheidsvoordelen worden genoemd. Ik vind het op zich wel aannemelijk maar het is best wel kostbaar.
Ik ben wel benieuwd naar echte, objectieve ervaringen. Positief of negatief. Ook tav slapen.
De reviews bij de aanbieders zijn altijd positief natuurlijk.
Alle reacties Link kopieren
Hier vind je de nodige info;

https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyc ... iften.aspx
Maar to, heb je specifiek slaapproblemen? Dan zou mijn eerste ingeving voor oplossingen niet zijn om mijn darmen te detoxen.
Waarom slaap je slecht?
Alle reacties Link kopieren
Als je dan toch iets wil doen, neem dan een weekje een pro-biotica. Dat vinden je darmen lekker.
Gewoon 8 flesjes yakult. Niet duur, niet ongezond.
lilalinda schreef:
09-04-2021 22:21
Als je dan toch iets wil doen, neem dan een weekje een pro-biotica. Dat vinden je darmen lekker.
Gewoon 8 flesjes yakult. Niet duur, niet ongezond.
Yakult is niets meer dan suiker of zoetstof. Bij lange na niet voldoende probiotica om ook maar enigszins werkzaam te zijn.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb mijn darmen wel een keer gespoeld. Het was voor een onderzoek dus ik weet niet of het telt.
Maar goed, dat was geen feest en ik sliep daarna ook niet zo lekker. Mijn darmen waren wel schoon, maar daar heb ik geen voordeel van gemerkt ofzo.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ook wel eens een darmspieling gedaan aansluitend op een 10-daagde detox (waarna ik al groen poepte...).
Geen voordelen van die spoeling opgemerkt. Wel een nadeel. De enige keer in mijn leven dat ik flauw ben gevallen was na de spoeling. Voor mijn nooit meer.
Alle reacties Link kopieren
woordzoekster schreef:
09-04-2021 19:20
Maar dat is jullie mening.
Of hebben er allemaal negatieve ervaringen mee?
Nee, geen mening, maar nuchter verstand
De waarheid is dat iedereen zomaar wat probeert
Tijgerprintje2 schreef:
09-04-2021 22:47
Ik heb mijn darmen wel een keer gespoeld. Het was voor een onderzoek dus ik weet niet of het telt.
Maar goed, dat was geen feest en ik sliep daarna ook niet zo lekker. Mijn darmen waren wel schoon, maar daar heb ik geen voordeel van gemerkt ofzo.
Ja, dat heb ik een aantal keer per jaar. Heerlijk inderdaad. :wtf: Behalve licht in je hoofd merk je er weinig van.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een tijdje last gehad van mijn darmen na een heftige infectie in het buitenland.
Voor mij werke 6 weken het fodmap dieet (dit in onder begeleiding van een diëtist) en deze tip werkt echt goed om je darmen rustig te krijgen: pot psylliumvezels kopen bij de drogist!
Alle reacties Link kopieren
Jufjoke schreef:
09-04-2021 21:00
Even uit nieuwsgierigheid: als ik google op biofilm darmen kom ik alleen maar op resultaten vanuit shops/merken die detox producten aanbieden. Is een biofilm wel echt iets? Niet puur vanuit marketing oogpunt, bedoel ik dan?
Je hebt goede en slechte bacteriën in je darmen, dat weet ik wel, maar dat je de slechte bacteriën als een soort tandplak van je darmen af kunt krijgen met vezels of klei of sapjes..... dat is nieuw voor mij dan.
Er wonen onwijs veel verschillende bacteriën in je darmen, die ook nog eens allemaal samenwerken in ingewikkelde patronen. De wetenschap is er van de meeste bewoners nog niet eens uit of ze positief of negatief zijn, laat staan dat je ze selectief zou kunnen weghalen.
Daarom bestaat ook de - wetenschappelijk bewezen effectieve - poeptransplantatie. Omdat je niet weet wie nou precies de goeden zijn en in welke verhouding je ze moet hebben, verhuis je maar gewoon de hele gemeenschap aan bacteriën, want met zijn alle samen doen ze in de persoon die de poep levert goed werk.

De hele gemeenschap onderhouden met gezond eten en vezels werkt dus wel - bepaalde producten die alleen de slechte bacteriën zouden weghalen kunnen dus niet werken, omdat het geen laagje van het een op het ander is, het is een grote soep aan bacterie-wisselwerking.
Veel detox dingen geloof ik niet in.
Wel paar keer (toen ik wat jonger was) zo’n sapkuur gedaan. Werd er vooral heel duizelig van.

Enige “detox” waar ik in geloof is de detox van O my guts. Maar dan krijg je gewoon vast voedsel en eet je 1700/2000 calorieën.
Alle reacties Link kopieren
Vaker rauwe zuurkool eten, super voor je darmen, daar zitten melkzuurbacteriën in.
Alle reacties Link kopieren
MissMaran schreef:
10-04-2021 08:26
Vaker rauwe zuurkool eten, super voor je darmen, daar zitten melkzuurbacteriën in.
Daar kan je darmflora idd van veranderen. Ik laat altijd windjes die nauwelijks ruiken. Tot ik een keer flink wat rauwe zuurkool had gegeten. Opeens stonken mijn scheten de tent uit. Heel vervelend, want ik moest ze opeens heel erg gaan inhouden. Dit hield wekenlang aan.
Of mijn darmen er beter of slechter aan toe waren na de zuurkool, geen idee. Maar anders was het wel.
.
Alle reacties Link kopieren
impala schreef:
10-04-2021 08:33
Daar kan je darmflora idd van veranderen. Ik laat altijd windjes die nauwelijks ruiken. Tot ik een keer flink wat rauwe zuurkool had gegeten. Opeens stonken mijn scheten de tent uit. Heel vervelend, want ik moest ze opeens heel erg gaan inhouden. Dit hield wekenlang aan.
Of mijn darmen er beter of slechter aan toe waren na de zuurkool, geen idee. Maar anders was het wel.
Klinkt alsof je darmen aan het werk gingen. Ik voel me een stuk beter met zuurkool, geen constipatie meer.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
09-04-2021 22:21
Als je dan toch iets wil doen, neem dan een weekje een pro-biotica. Dat vinden je darmen lekker.
Gewoon 8 flesjes yakult. Niet duur, niet ongezond.
Bestaat voor 50% uit suiker. Yakult is mega ongezond.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
MissMaran schreef:
10-04-2021 08:38
Klinkt alsof je darmen aan het werk gingen. Ik voel me een stuk beter met zuurkool, geen constipatie meer.
Ik heb bijna nooit last van mijn darmen, ze zijn zonder zuurkool ook goed aan het werk.
.
Alle reacties Link kopieren
MissMaran schreef:
10-04-2021 08:38
Klinkt alsof je darmen aan het werk gingen. Ik voel me een stuk beter met zuurkool, geen constipatie meer.

Oh ik ga ook acuut aan de race van zuurkool. Dus het doet zeker iets, maar in mijn geval dus niet bepaald wenselijk. :$
Alle reacties Link kopieren
viva-amber schreef:
10-04-2021 08:40
Bestaat voor 50% uit suiker. Yakult is mega ongezond.
je hebt het ook zonder suiker
en voor de gemiddelde Nederlander doet het weinig, maar voor een deel van de mensen met PBS, helpt pro-biotica (zegt ook het Voedingscentrum)
Geen idee of TO daar last van heeft hoor.
lilalinda schreef:
10-04-2021 11:58
je hebt het ook zonder suiker
en voor de gemiddelde Nederlander doet het weinig, maar voor een deel van de mensen met PBS, helpt pro-biotica (zegt ook het Voedingscentrum)
Geen idee of TO daar last van heeft hoor.
De probiotica uit capsules inderdaad. Yakult is gewoon hele goede marketing geweest, maar doet werkelijk helemaal niets.
https://radarplus.nl/probiotica/
Nou ja, ik moet even naar woorden zoeken 🙀
Het maakt een hoop los bij het gros van de mensen hier.
Ik was eigenlijk heel benieuwd naar ervaringen maar dat hebben de meesten hier niet, wel een hele duidelijke mening.

Maar goed, tsja, jeetje ik moest er maar niet aan beginnen .....mijn nuchtere verstand laten werken, thanks anyway en
Doei
.
anoniem_400865 wijzigde dit bericht op 03-07-2021 11:38
96.92% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Minto schreef:
10-04-2021 15:20
@woordzoekster, ik heb mijn (positieve) ervaring met je gedeeld.
Ben je een verkoper van dat product? Dan wel aan het recruiten vanuit mlm?

Dan mag je mij ook een berichtje sturen.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woordzoekster schreef:
10-04-2021 15:11
Nou ja, ik moet even naar woorden zoeken 🙀
Het maakt een hoop los bij het gros van de mensen hier.
Ik was eigenlijk heel benieuwd naar ervaringen maar dat hebben de meesten hier niet, wel een hele duidelijke mening.

Maar goed, tsja, jeetje ik moest er maar niet aan beginnen .....mijn nuchtere verstand laten werken, thanks anyway en
Doei
Wat een rare reactie. Het gros van de mensen heeft geen ervaring ermee omdat een beetje gebruik maken van je gezonde verstand al genoeg is om te weten dat het detoxen van je lijf onzin is.
Onze organen zijn daar prima zelf toe in staat en als je klachten ondervindt kan je beter naar je huisarts gaan ipv het geld uit je zak laten kloppen.
.
anoniem_400865 wijzigde dit bericht op 03-07-2021 11:38
99.43% gewijzigd

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven