Gezondheid
alle pijlers
De hormonen hel
woensdag 8 juni 2022 om 14:15
Voorop gesteld: ik ben niet zwanger en dit topic gaat niet over hormonaal gedrag tijdens de zwangerschap of net daarna.
Waar dan wel over? De hel van de hormoonhuishouding in zijn algemeenheid want pfff
Al maanden, misschien al jaren is mijn lichaam zoekende. Of misschien ben ik zoekende naar de oplossing. Meerdere onderzoeken bij de huisarts wijzen helemaal niks uit. En toch heb ik allerlei vage klachten. Het hoort bij het vrouw zijn.. tja.. dan ben je wel een beetje klaar.
Slecht slapen, extreme vermoeidheid, gewichtstoename, gejaagdheid, humeurschommelingen. En ik denk dat als ik het op een lijstje zet en bij hou ik daar vast nog wat dingen aan toe kan voegen.
Ik ben niet de enige.. zeker niet. Om me heen hoor ik vergelijkbare verhalen. Vrouwen die ik op insta volg die een gelijkwaardige ervaring hebben en die omschrijven.
De huisarts zegt dan: ja dat is allemaal alternatieve zienswijze. Als je daar wat mee wil dan moet je een alternatieve behandelaar zoeken.
Nu is het zoeken van een hormoon therapeut natuurlijk niet moeilijk. Maar hoe weet je nu welke wel wat kan en welke niet.. en waarom is het nog steeds iets dat afgedaan wordt als onzin als zoveel vrouwen er hinder aan ondervinden?
Ik weet dat Oprah (ja ja) in mijn jonge jaren al eens wat uitzendingen hierover heeft gemaakt maar nog steeds bestaat het volgens de normale reguliere zorg niet.
En dus sleep ik mezelf voort. Word ik doodmoe wakker of ga ik met een pijnlijk lijf van de vermoeidheid slapen..
Wie ervaart dezelfde klachten? Wie weet hoe hier mee om te gaan? Ik ben nog niet in de overgang.. moet nog 40 worden en ja je kan vroeg in de overgang zijn maar dat is niet aan de orde.
Waar dan wel over? De hel van de hormoonhuishouding in zijn algemeenheid want pfff
Al maanden, misschien al jaren is mijn lichaam zoekende. Of misschien ben ik zoekende naar de oplossing. Meerdere onderzoeken bij de huisarts wijzen helemaal niks uit. En toch heb ik allerlei vage klachten. Het hoort bij het vrouw zijn.. tja.. dan ben je wel een beetje klaar.
Slecht slapen, extreme vermoeidheid, gewichtstoename, gejaagdheid, humeurschommelingen. En ik denk dat als ik het op een lijstje zet en bij hou ik daar vast nog wat dingen aan toe kan voegen.
Ik ben niet de enige.. zeker niet. Om me heen hoor ik vergelijkbare verhalen. Vrouwen die ik op insta volg die een gelijkwaardige ervaring hebben en die omschrijven.
De huisarts zegt dan: ja dat is allemaal alternatieve zienswijze. Als je daar wat mee wil dan moet je een alternatieve behandelaar zoeken.
Nu is het zoeken van een hormoon therapeut natuurlijk niet moeilijk. Maar hoe weet je nu welke wel wat kan en welke niet.. en waarom is het nog steeds iets dat afgedaan wordt als onzin als zoveel vrouwen er hinder aan ondervinden?
Ik weet dat Oprah (ja ja) in mijn jonge jaren al eens wat uitzendingen hierover heeft gemaakt maar nog steeds bestaat het volgens de normale reguliere zorg niet.
En dus sleep ik mezelf voort. Word ik doodmoe wakker of ga ik met een pijnlijk lijf van de vermoeidheid slapen..
Wie ervaart dezelfde klachten? Wie weet hoe hier mee om te gaan? Ik ben nog niet in de overgang.. moet nog 40 worden en ja je kan vroeg in de overgang zijn maar dat is niet aan de orde.
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 8 juni 2022 om 16:15
nooit geweten.. daar ga ik naar zoeken..
woensdag 8 juni 2022 om 17:41
Slecht slapen, extreme vermoeidheid, gewichtstoename, gejaagdheid, humeurschommelingen. En ik denk dat als ik het op een lijstje zet en bij hou ik daar vast nog wat dingen aan toe kan voegen.
Ohw shit, dat heb ik ook. Maar hee ik ben een man, hoe kan dat nou.
Ohw shit, dat heb ik ook. Maar hee ik ben een man, hoe kan dat nou.
TAFKAZ (the artist formerly known as Zeefietser1)
woensdag 8 juni 2022 om 18:49
ik zou overgang toch niet uitsluiten hoor, maar dan met name de perimenopause ( dus periode voorafgaand aan menopause zelf) hierin schommelt met name je oestrogeen heel erg waardoor je het ene moment oestrogeen dominatie hebt en het andere moment dus een tekort.
Een goede dosis magnesium supplement dagelijks heeft voor mij echt al wonderen gedaan. Ik woon nu in USA en hier is dat wel een bekend iets waar ook middelen voor zijn zoals lage HRT supplement. kijk eens naar een progesteron only pil, die kunnen veel vrouwen nl wel ( ook met historie van bloedstollingsproblemen)
Nederland loopt wat betreft (peri)menopause zorg enorm achter op andere landen helaas, maar dit is wat USA betreft bijna het enige voordeel van hier wonen gebleken haha, komen in de zomer terug dus ben al een flinke voorraad van mijn supplementen aan het inslaan.
succes met je zoektocht
Een goede dosis magnesium supplement dagelijks heeft voor mij echt al wonderen gedaan. Ik woon nu in USA en hier is dat wel een bekend iets waar ook middelen voor zijn zoals lage HRT supplement. kijk eens naar een progesteron only pil, die kunnen veel vrouwen nl wel ( ook met historie van bloedstollingsproblemen)
Nederland loopt wat betreft (peri)menopause zorg enorm achter op andere landen helaas, maar dit is wat USA betreft bijna het enige voordeel van hier wonen gebleken haha, komen in de zomer terug dus ben al een flinke voorraad van mijn supplementen aan het inslaan.
succes met je zoektocht
woensdag 8 juni 2022 om 18:53
Een stoel heeft vier poten, maar niet alles met vier poten is een stoel.
Wat eten we vanavond?
woensdag 8 juni 2022 om 19:31
En juist door dit soort reacties worden wij vrouwen in t niet zeuren hoekje geduwd.
Ik snap echt je reactie niet..
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 8 juni 2022 om 20:20
Oh jeeej misschien kun jij ons dan uitleggen hoe we ermee om kunnen gaan???? Altijd zo fijn, als een man het uitlegt
woensdag 8 juni 2022 om 20:21
Die heb ik. Maar die lost voor mij helaas niks op..
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 8 juni 2022 om 20:28
K heb het boek besteld, ben erg benieuwd. Zie dat er ook een vervolg is maar eerst eens deze.
donderdag 9 juni 2022 om 23:19
https://www.parool.nl/columns-opinie/ik ... ~be1f0c17/
Wellicht zul je hier veel van herkennen. Ik zelf in ieder geval wel. Ik ben 44 en wijt het wel aan de perimenopauze. Die kan al ruim 10 jaar voor de menopauze (= allerlaatste menstruatie) beginnen.
In haar podcast Dit komt nooit meer goed vertelt Roos hier ook over en over haar andere klachten. En dat ze aan de hormoontherapie is en hoe belachelijk het is dat vrouwen dat in NL haast nooit voorgeschreven krijgen, terwijl het zo veel leed kan verhelpen.
Wellicht zul je hier veel van herkennen. Ik zelf in ieder geval wel. Ik ben 44 en wijt het wel aan de perimenopauze. Die kan al ruim 10 jaar voor de menopauze (= allerlaatste menstruatie) beginnen.
In haar podcast Dit komt nooit meer goed vertelt Roos hier ook over en over haar andere klachten. En dat ze aan de hormoontherapie is en hoe belachelijk het is dat vrouwen dat in NL haast nooit voorgeschreven krijgen, terwijl het zo veel leed kan verhelpen.
woensdag 20 juli 2022 om 20:09
Late reactie. Sorry!
Ik heb vandaag de eerste afspraak gehad. Een uur lang een gesprek gehad.. inwendig onderzoek en in ieder geval hormoon pleisters om er voor te zorgen dat mijn oestrogeen niet teveel schommelt. Daarnaast een afspraak morgen om bloed te prikken op heel veel zaken, en een afspraak met de hormoonbalans coach.
Het feit dat het serieus wordt genomen is in ieder geval heel fijn…
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 20 juli 2022 om 20:25
Klinkt grondig en fijn dat ze je zo serieus nemen! Wordt die kliniek vergoed? Hoe heet ie?biol schreef: ↑20-07-2022 20:09Late reactie. Sorry!
Ik heb vandaag de eerste afspraak gehad. Een uur lang een gesprek gehad.. inwendig onderzoek en in ieder geval hormoon pleisters om er voor te zorgen dat mijn oestrogeen niet teveel schommelt. Daarnaast een afspraak morgen om bloed te prikken op heel veel zaken, en een afspraak met de hormoonbalans coach.
Het feit dat het serieus wordt genomen is in ieder geval heel fijn…
Ik word helemaal gestoord van de pms en de huisarts komt niet verder dan anti depressiva. Weet niet waar ik terecht kan. Heb wel een vrouwenkliniek gevonden maar als jij op de site zie ik niet echt hormoon dingen maar zaken als urineverlies, overgang en vleesbomen enzo.
woensdag 20 juli 2022 om 20:28
als je een doorverwijzing hebt wordt het in ieder geval grotendeels vergoed ja..Koettie schreef: ↑20-07-2022 20:25Klinkt grondig en fijn dat ze je zo serieus nemen! Wordt die kliniek vergoed? Hoe heet ie?
Ik word helemaal gestoord van de pms en de huisarts komt niet verder dan anti depressiva. Weet niet waar ik terecht kan. Heb wel een vrouwenkliniek gevonden maar als jij op de site zie ik niet echt hormoon dingen maar zaken als urineverlies, overgang en vleesbomen enzo.
ze staan idd bekend om ook pms klachten, extreme menstruatieklachten en wat dan ook..
Ik stuur je even een pb oké?
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
woensdag 20 juli 2022 om 21:21
Wil je mij ook een pb sturen met de naam, ik loop ook vast bij de huisarts.
donderdag 21 juli 2022 om 08:45
donderdag 21 juli 2022 om 08:58
Ik heb best wel extreme pms.
Op dit moment heb ik mijn ergste dagen. Voel mij dan ook letterlijk grieperig, hoofdpijn, ontzettend zere borsten, zeer lijf en een vreselijk humeur. In de trant van; collega’s graag levend willen begraven enzo. Seks en aan mij zitten is dan ook echt not done. Kleine aanraking voelt al gewoon vervelend.
Meestal begint dit bij mij een paar dagen na de ovulatie en bouwt zich steeds verder op, tot aan menstruatie. Dan ben ik ongesteld en na mijn ongesteldheid week voel ik mij vaak ook niet fijn. Moe, trillerig etc. Net alsof de menstruatie mijn lichaam veel energie kost…..
Vervolgens heb ik ongeveer 1,5 week dat ik mij heel goed voel (rondom ovulatie. Maar ook dat vind ik soms bizar. Dagen rondom de ovulatie voel ik mij bijna te goed, continue zin in seks, beetje hyper “de pieper”, heb weinig slaap nodig en krijg veel werk verzet.
Oftewel ik heb zwaar mijn eigen hormonen NIET onder controle en soms word ik er echt lijp van. De pil reageer ik niet echt lekker op, dus over 2 weken een hormoon spiraal proberen. Ook omdat ik weer anticonceptie wil gaan gebruiken.
Hier helpt regelmatig en gezond leven wel enorm. En sporten, al moet ik daar nu eigenlijk niet aan denken.
Ergens is het natuurlijk best biologisch te verklaren allemaal. Lichaam wil nu “rust”, ben niet vruchtbaar etc. Echter is de maatschappij daar niet op ingesteld.
Op dit moment heb ik mijn ergste dagen. Voel mij dan ook letterlijk grieperig, hoofdpijn, ontzettend zere borsten, zeer lijf en een vreselijk humeur. In de trant van; collega’s graag levend willen begraven enzo. Seks en aan mij zitten is dan ook echt not done. Kleine aanraking voelt al gewoon vervelend.
Meestal begint dit bij mij een paar dagen na de ovulatie en bouwt zich steeds verder op, tot aan menstruatie. Dan ben ik ongesteld en na mijn ongesteldheid week voel ik mij vaak ook niet fijn. Moe, trillerig etc. Net alsof de menstruatie mijn lichaam veel energie kost…..
Vervolgens heb ik ongeveer 1,5 week dat ik mij heel goed voel (rondom ovulatie. Maar ook dat vind ik soms bizar. Dagen rondom de ovulatie voel ik mij bijna te goed, continue zin in seks, beetje hyper “de pieper”, heb weinig slaap nodig en krijg veel werk verzet.
Oftewel ik heb zwaar mijn eigen hormonen NIET onder controle en soms word ik er echt lijp van. De pil reageer ik niet echt lekker op, dus over 2 weken een hormoon spiraal proberen. Ook omdat ik weer anticonceptie wil gaan gebruiken.
Hier helpt regelmatig en gezond leven wel enorm. En sporten, al moet ik daar nu eigenlijk niet aan denken.
Ergens is het natuurlijk best biologisch te verklaren allemaal. Lichaam wil nu “rust”, ben niet vruchtbaar etc. Echter is de maatschappij daar niet op ingesteld.
anoniem_63ff3e3a3a3dd wijzigde dit bericht op 21-07-2022 09:02
13.17% gewijzigd
donderdag 21 juli 2022 om 09:02
Ik heb niet het hele topic doorgelezen maar heb je al eens monnikspeper geprobeerd?
Ik gebruik de capsules dagelijks en het geeft balans! Als je zoekt op "Vitex Agnus Castus" dan kom je het wel tegen op internet. Echt de moeite waard om te proberen!
Ik heb zelf altijd een zeer onregelmatige cyclus gehad met alle gevolgen van dien, na de zwangerschappen is dit sowieso wat verbeterd maar met dit supplement merk ik dat ik meer balans vind en dus beter in mijn vel zit.
Sterkte met alles, zo vervelend als je maar niets kunt vinden om jezelf te helpen!
Ik gebruik de capsules dagelijks en het geeft balans! Als je zoekt op "Vitex Agnus Castus" dan kom je het wel tegen op internet. Echt de moeite waard om te proberen!
Ik heb zelf altijd een zeer onregelmatige cyclus gehad met alle gevolgen van dien, na de zwangerschappen is dit sowieso wat verbeterd maar met dit supplement merk ik dat ik meer balans vind en dus beter in mijn vel zit.
Sterkte met alles, zo vervelend als je maar niets kunt vinden om jezelf te helpen!
The best is yet to come!
maandag 25 juli 2022 om 13:17
Voor degenen die het interessant vinden.
Vorige week dus de eerste afspraak gehad. Zoals geschreven was het heel fijn dat ik serieus genomen werd. Er is een start gemaakt met het kijken naar waar mijn klachten vandaan komen. Er is bloed geprikt, een inwendige echo gemaakt en ik heb idd hormoonsuppletie gekregen.
De dag daarna ben ik bij de hormoonconsulente geweest. Die gaf aan dat vermoedelijk bij 1/3e van de vrouwelijk antidepressiva gebruikers foutief is geadviseerd omdat ze niet depressief zijn maar dus een disbalans hebben in de hormonen. Vaak aangevuld met een aantal tekorten in andere vitamines en mineralen.
Dus ook hier nog wat extra bloed geprikt, maar ook een lading aan voedingssupplementen gekregen om de balans wat meer te krijgen.
Ik heb de afgelopen weken met heel wat vrouwen hierover gesproken en ik verbaas me erover dat er a) zoveel vrouwen zijn die hier last van hebben maar b) dat iedereen zich laat afschepen met: tja.. c'est la vie... ik incluis.
De hormoon dame gaf aan dat ze echt clienten ziet die iedere maand hun relatie verbreken.. ik heb per maand ongeveer 1 echt goede week.. de andere weken is het of zo zo.. of gewoonweg ruk.
Nu is niet alles compleet te wijten aan de hormonen. Er is ook aanvullend onderzoek gestart naar voedingsintoleranties want het vermoeden is dat dat ook speelt... maar alles houdt verband met elkaar en je komt er op een gegeven moment gewoon niet meer uit en alles houdt elkaar een beetje in stand.
Vorige week dus de eerste afspraak gehad. Zoals geschreven was het heel fijn dat ik serieus genomen werd. Er is een start gemaakt met het kijken naar waar mijn klachten vandaan komen. Er is bloed geprikt, een inwendige echo gemaakt en ik heb idd hormoonsuppletie gekregen.
De dag daarna ben ik bij de hormoonconsulente geweest. Die gaf aan dat vermoedelijk bij 1/3e van de vrouwelijk antidepressiva gebruikers foutief is geadviseerd omdat ze niet depressief zijn maar dus een disbalans hebben in de hormonen. Vaak aangevuld met een aantal tekorten in andere vitamines en mineralen.
Dus ook hier nog wat extra bloed geprikt, maar ook een lading aan voedingssupplementen gekregen om de balans wat meer te krijgen.
Ik heb de afgelopen weken met heel wat vrouwen hierover gesproken en ik verbaas me erover dat er a) zoveel vrouwen zijn die hier last van hebben maar b) dat iedereen zich laat afschepen met: tja.. c'est la vie... ik incluis.
De hormoon dame gaf aan dat ze echt clienten ziet die iedere maand hun relatie verbreken.. ik heb per maand ongeveer 1 echt goede week.. de andere weken is het of zo zo.. of gewoonweg ruk.
Nu is niet alles compleet te wijten aan de hormonen. Er is ook aanvullend onderzoek gestart naar voedingsintoleranties want het vermoeden is dat dat ook speelt... maar alles houdt verband met elkaar en je komt er op een gegeven moment gewoon niet meer uit en alles houdt elkaar een beetje in stand.
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
