Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
maandag 19 februari 2024 om 18:14
Moet je, als je een kortere cyclus hebt, niet op de helft van jouw gebruikelijke cyclus beginnen? Dus bij gemiddelde cyclus van 28 dagen starten op dag 14; bij gemiddelde van 24 dagen starten op dag 12 (en dan dus maar 12 dagen slikken). Dat zou mij logisch lijken.
maandag 19 februari 2024 om 19:39
Ja, dat vraag ik me dus ook af. Maar mijn huisarts is hier ook totaal niet ervaren mee, dus heeft geen zin om het aan haar te vragen.LichtEnDonker schreef: ↑19-02-2024 18:14Moet je, als je een kortere cyclus hebt, niet op de helft van jouw gebruikelijke cyclus beginnen? Dus bij gemiddelde cyclus van 28 dagen starten op dag 14; bij gemiddelde van 24 dagen starten op dag 12 (en dan dus maar 12 dagen slikken). Dat zou mij logisch lijken.
Heb wel al besloten de gel gewoon de hele maand door te gaan smeren, ipv 1 stopweek. Maar met betrekking tot de utro weet ik het ook niet zo goed.
maandag 19 februari 2024 om 19:44
Die gel moet je ook doorsmeren hoor! Zeker geen stopweek.Camocamo schreef: ↑19-02-2024 19:39Ja, dat vraag ik me dus ook af. Maar mijn huisarts is hier ook totaal niet ervaren mee, dus heeft geen zin om het aan haar te vragen.
Heb wel al besloten de gel gewoon de hele maand door te gaan smeren, ipv 1 stopweek. Maar met betrekking tot de utro weet ik het ook niet zo goed.
De utro slik je tussen de 12 (minimum) en 15 dagen. Als jij een cyclus van bijv 24 dagen hebt, dan slik je dus 12 (en dan 12 niet). 14 is makkelijk te onthouden, maar als jouw cyclus korter is dan 28 dagen zou ik dus minder dagen op/af doen.
maandag 19 februari 2024 om 19:50
En hoe werkt het dan als je cyclus erg wisselend is door de overgang.? Ik heb niet alles gelezen dus excuus als het al geschreven is hier.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑19-02-2024 19:44Die gel moet je ook doorsmeren hoor! Zeker geen stopweek.
De utro slik je tussen de 12 (minimum) en 15 dagen. Als jij een cyclus van bijv 24 dagen hebt, dan slik je dus 12 (en dan 12 niet). 14 is makkelijk te onthouden, maar als jouw cyclus korter is dan 28 dagen zou ik dus minder dagen op/af doen.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
maandag 19 februari 2024 om 20:09
Op zich is er niks mis met slikken tijdens een menstruatie. Men zegt dat het "wel recht trekt". Ik kan daar zelf niet zo mee, maar ik voel nog precies m'n eisprong, en als het heel scheef gaat lopen, ga ik slikken vanaf m'n eisprong, en dan loop ik weer "in de pas".
Het allerbelangrijkste is dat je minimaal 12 en maximaal 15 dagen slikt. Kijk voor jezelf wat jouw "ritme" het beste past. En vraag na een half jaar of zo, eens een echo aan, om te zien hoe het met je baarmoederwand is gesteld
Als deze mooi dun is, doe je het dus gewoon goed Ik zou zelf niet de ene maand 12 en de andere maand 15 gaan slikken, maar ik weet niet zo goed wat je dan wel het beste kan doen, dat zou je aan je arts kunnen vragen (als je daar een beetje vertrouwen in hebt).
maandag 19 februari 2024 om 21:53
Ik slikte strak iedere 4 weken. Ik markeerde dat op de kalender. Maar mijn cycli bleven onregelmatig.
Laatst dus 37 dagen. Dus nu werkt het strak om de vier weken starten niet meer. Ik ben nu op dag 14 weer gestart met de utrogestan.
maandag 19 februari 2024 om 21:56
Ik ben van 10-11 dagen ongesteld zijn naar 5 à 6 dagen gegaan.LichtEnDonker schreef: ↑19-02-2024 18:12Vloeien jullie ook (veel) meer dan vóór hst? Zit nu in mijn eerste menstruatie sinds ik gestart ben; als die zo doorzet moet ik maandverband gaan inslaan geloof ik… Ik leef al jarenlang alleen op inlegkruisjes, maar die gaan nu wel héél erg hard… Ben dat helemaal niet meer gewend, écht ongesteld zijn
Bij mij kwam het precies op de dag overigens, dus geen dilemma met wel/niet eerder stoppen met progesteron (hoewel ik de laatste niet meer genomen heb de avond ervoor: leek me overbodig, geen idee waarom, dat vond ik op dat moment).
Ik was gewaarschuwd voor heviger vloeien na ophogen van de oestrogeen, maar dat is niet gebeurd.
Het kan zelfs gebeuren dat je stopt met vloeien bij cyclisch utrogestan gebruik aldus de gynaecoloog. Stond volgens mij ook in de bijsluiter.
maandag 19 februari 2024 om 22:00
Ik weet niet of het zo zwart wit is. Ik heb voor 12 dagen per cyclus voorgeschreven gekregen. En mijn cycli varieerden voor hst tussen de 22 en 33 dagen.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑19-02-2024 19:44
De utro slik je tussen de 12 (minimum) en 15 dagen. Als jij een cyclus van bijv 24 dagen hebt, dan slik je dus 12 (en dan 12 niet). 14 is makkelijk te onthouden, maar als jouw cyclus korter is dan 28 dagen zou ik dus minder dagen op/af doen.
maandag 19 februari 2024 om 22:06
Ik kom even uit de meelees-stand. Hier waarschuwde mijn overgangsconsulent me voor: véél meer vloeien dan voorheen en dan stopt het niet meer. Ik werd er een beetje bang van, ik heb nooit veel gevloeid en daar ook niet zo’n zin in. Dit was mss haar doel. Ze is zelf een aantal jaar geleden zonder HST door de overgang gekomen, maar heeft wel de naam van de pleisters opgeschreven voor mijn huisarts. Ze staat er niet negatief tegenover, maar juicht het ook niet lekker toe. En daarom ben ik nog steeds TeamTwijfel qua HST, hoewel ik zeker ook veel positiefs lees van jullie. Dank voor jullie eerlijke verhalen, waardeer ik enorm!LichtEnDonker schreef: ↑19-02-2024 18:12Vloeien jullie ook (veel) meer dan vóór hst? Zit nu in mijn eerste menstruatie sinds ik gestart ben; als die zo doorzet moet ik maandverband gaan inslaan geloof ik… Ik leef al jarenlang alleen op inlegkruisjes, maar die gaan nu wel héél erg hard… Ben dat helemaal niet meer gewend, écht ongesteld zijn
dinsdag 20 februari 2024 om 09:31
Ik denk wel dat dat uitzonderingen zijn hoor. Ben zelf nog niet ongesteld geweest, maar laat het weten tzt.Gryla schreef: ↑19-02-2024 22:06Ik kom even uit de meelees-stand. Hier waarschuwde mijn overgangsconsulent me voor: véél meer vloeien dan voorheen en dan stopt het niet meer. Ik werd er een beetje bang van, ik heb nooit veel gevloeid en daar ook niet zo’n zin in. Dit was mss haar doel. Ze is zelf een aantal jaar geleden zonder HST door de overgang gekomen, maar heeft wel de naam van de pleisters opgeschreven voor mijn huisarts. Ze staat er niet negatief tegenover, maar juicht het ook niet lekker toe. En daarom ben ik nog steeds TeamTwijfel qua HST, hoewel ik zeker ook veel positiefs lees van jullie. Dank voor jullie eerlijke verhalen, waardeer ik enorm!
dinsdag 20 februari 2024 om 09:32
Maar hoe doe je dat dan als je op dag 14 begonnen bent? Stop je dan op 28? En begin je weer 14 dagen na de eerste dag menstruatie?
dinsdag 20 februari 2024 om 11:06
Ik denk dat jouw overgangsconsulente misschien wat nascholing moet volgen? Ze maakt je onnodig bang met zulke verhalen.Gryla schreef: ↑19-02-2024 22:06Ik kom even uit de meelees-stand. Hier waarschuwde mijn overgangsconsulent me voor: véél meer vloeien dan voorheen en dan stopt het niet meer. Ik werd er een beetje bang van, ik heb nooit veel gevloeid en daar ook niet zo’n zin in. Dit was mss haar doel. Ze is zelf een aantal jaar geleden zonder HST door de overgang gekomen, maar heeft wel de naam van de pleisters opgeschreven voor mijn huisarts. Ze staat er niet negatief tegenover, maar juicht het ook niet lekker toe. En daarom ben ik nog steeds TeamTwijfel qua HST, hoewel ik zeker ook veel positiefs lees van jullie. Dank voor jullie eerlijke verhalen, waardeer ik enorm!
Welke pleisters heeft ze opgeschreven? De oestrogeen in de oestrogeen-pleisters is altijd bio-identiek. Progestageen kan synthetisch zijn (dydrogesteron (merknaam Duphaston)) of bio-identiek (progesteron (merknaam Utrogestan)). Dit is altijd in pilvorm.
Er bestaat een handig overzicht van alle behandelmogelijkheden dat hier al eerder is gepost geloof ik. Alleen is dit topic zo groot, dat het lastig terug te vinden is. Misschien een idee om het op te nemen in de topicstart?
https://richtlijnendatabase.nl/gerelate ... %20HST.pdf
dinsdag 20 februari 2024 om 17:07
Nee, ik slikte strak elke 4 weken gedurende 12 dagen utrogestan ongeacht welke dag ik begon te vloeien. Ik hoopte daarmee in een vast ritme te komen, alleen werkt dat bij mij niet.
dinsdag 20 februari 2024 om 17:38
Maar je moet het de tweede helft van je cyclus slikken. Als je dus een cyclus van 24 dagen hebt, is dat 12 op en 12 af. Een clycus van 28 dagen is dan 14 op/af.
Ik snap dan niet waarom jij 12 van de 28 dagen slikt? Ja, omdat je dat voorgeschreven is, maar volgens mij moet je dan hetzelfde aantal dagen stoppen, en niet méér dagen dan dat je hebt geslikt. Maar zo is hoe ik het begrepen heb
Hier werkt "in het ritme komen" ook niet hoor. Vandaar dat ik regelmatig ga slikken wanneer ik m'n eisprong merk, dan zit ik weer in het juiste ritme
dinsdag 20 februari 2024 om 17:40
Ah, ik had hier te snel overheen gelezen, sorry!LichtEnDonker schreef: ↑18-02-2024 22:06Dank je voor de links. Ik weet het, dat de risico’s anders zijn dan voorgesteld. Ik zou normaalgesproken een van de laatsten op aarde zijn geloof ik om iets als hormonen te gaan gebruiken - ik ben best wars van hormonen, ben ook nooit aan de pil geweest of iets. Maar de wanhoop was vrij nabij.
Ik ben heel blij met dit topic en alles wat hier genoemd en geschreven is, wat mij op sporen heeft gezet naar hst!!! Ik wist hier niets van, maar ben erg blij dat dat nu anders is!
Irish_Wasser_Woman ook in het bijzonder dank je wel, dat je steeds de moeite neemt om te reageren en zoveel achtergrondinformatie deelt ook, heel fijn!! Ik heb geen facebook, dus kan niet op die groepen: ik waardeer je input enorm!
Edit: waarmee ik niemand overigens tekort wil doen: ik ben blij met alle reacties! Heel fijn om ervaringen van anderen te lezen, de voortgang gedeeld te krijgen, reacties van artsen en dergelijke. Ook de negatieve dingen!
Dit staat hier allemaal nog zo in de kinderschoenen in dit land, dat ik denk dat het sowieso enorm waardevol is! Dus vooral allemaal dank je wel!!!
Wat lief van je, héél graag gedaan!
dinsdag 20 februari 2024 om 18:16
Mijn cycli zitten tussen de 22 en 37 dagen met HST. Het maakt niet zoveel uit wat ik doe met 12 of 14 dagen utrogestan.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑20-02-2024 17:38Maar je moet het de tweede helft van je cyclus slikken. Als je dus een cyclus van 24 dagen hebt, is dat 12 op en 12 af. Een clycus van 28 dagen is dan 14 op/af.
Ik snap dan niet waarom jij 12 van de 28 dagen slikt? Ja, omdat je dat voorgeschreven is, maar volgens mij moet je dan hetzelfde aantal dagen stoppen, en niet méér dagen dan dat je hebt geslikt. Maar zo is hoe ik het begrepen heb
Hier werkt "in het ritme komen" ook niet hoor. Vandaar dat ik regelmatig ga slikken wanneer ik m'n eisprong merk, dan zit ik weer in het juiste ritme
Ik heb nergens gelezen/vernomen dat je net zoveel dagen op als af utrogestan moet gebruiken.
En mijn ovulatie dag is niet altijd even helder. Dus toen ik laatst op dag 15 begon met utrogestan, werd ik ook pas ongesteld na 37 dagen dus ja... rommelig is het.
dinsdag 20 februari 2024 om 19:24
Als je je ovulatie niet opmerkt, dan wordt het inderdaad lastig. Ik merk het meestal wel, al moet ik zeggen dat het deze maand (eerste maand hst) niet erg duidelijk was. Ik vraag me nu af of ik wel een ovulatie heb gehad.Flipflop schreef: ↑20-02-2024 18:16Mijn cycli zitten tussen de 22 en 37 dagen met HST. Het maakt niet zoveel uit wat ik doe met 12 of 14 dagen utrogestan.
Ik heb nergens gelezen/vernomen dat je net zoveel dagen op als af utrogestan moet gebruiken.
En mijn ovulatie dag is niet altijd even helder. Dus toen ik laatst op dag 15 begon met utrogestan, werd ik ook pas ongesteld na 37 dagen dus ja... rommelig is het.
Maar klinkt verder logisch: beginnen met utro tijdens ovulatie.
Ik ben ook blij met alle info hier overigens!
En wat betreft Facebook: ik heb een account aangemaakt met een nep naam, omdat ik ook geen echt account heb. Wellicht voor jou ook nog een idee Flipflop.
dinsdag 20 februari 2024 om 20:16
Bedankt voor de tip! Alleen ben ik die groep een tijdje geleden vrij snel weer uit gegaan. Veel negatieve ervaringen/bijwerkingen werden gedeeld(daar werd ik onrustig van, zelfs wat huiverig toen ik wilde gaan starten met hst). En ik merk dat ik ook wat moeite had met het "ik ben niet medisch geschoold, maar weet het allemaal beter" gehalte.Camocamo schreef: ↑20-02-2024 19:24Als je je ovulatie niet opmerkt, dan wordt het inderdaad lastig. Ik merk het meestal wel, al moet ik zeggen dat het deze maand (eerste maand hst) niet erg duidelijk was. Ik vraag me nu af of ik wel een ovulatie heb gehad.
Maar klinkt verder logisch: beginnen met utro tijdens ovulatie.
Ik ben ook blij met alle info hier overigens!
En wat betreft Facebook: ik heb een account aangemaakt met een nep naam, omdat ik ook geen echt account heb. Wellicht voor jou ook nog een idee Flipflop.
Er werden soms tips gegeven waarvan ik me achter de oren ging krabben. Nogal link als mensen dat ook gaan opvolgen zonder advies in te winnen van een (gedegen) specialist(de oprichtster uitgezonderd, maar volgens mij, ik weet het niet zeker, heeft zij ook geen medische achtergrond)
dinsdag 20 februari 2024 om 20:35
Er zitten best wat artsen in, alleen willen die niet hardop zeggen dat ze (huis)arts zijnFlipflop schreef: ↑20-02-2024 20:16Bedankt voor de tip! Alleen ben ik die groep een tijdje geleden vrij snel weer uit gegaan. Veel negatieve ervaringen/bijwerkingen werden gedeeld(daar werd ik onrustig van, zelfs wat huiverig toen ik wilde gaan starten met hst). En ik merk dat ik ook wat moeite had met het "ik ben niet medisch geschoold, maar weet het allemaal beter" gehalte.
Er werden soms tips gegeven waarvan ik me achter de oren ging krabben. Nogal link als mensen dat ook gaan opvolgen zonder advies in te winnen van een (gedegen) specialist(de oprichtster uitgezonderd, maar volgens mij, ik weet het niet zeker, heeft zij ook geen medische achtergrond)
Oprichtster is verpleegkundige in opleiding. In ieder geval iets
woensdag 21 februari 2024 om 11:41
Er staan wel nuttige dingen op, maar het gaat allemaal zo snel, al die gesprekken. Vind ik dan. Ik vind dit hier zelf prettiger.Flipflop schreef: ↑20-02-2024 20:16Bedankt voor de tip! Alleen ben ik die groep een tijdje geleden vrij snel weer uit gegaan. Veel negatieve ervaringen/bijwerkingen werden gedeeld(daar werd ik onrustig van, zelfs wat huiverig toen ik wilde gaan starten met hst). En ik merk dat ik ook wat moeite had met het "ik ben niet medisch geschoold, maar weet het allemaal beter" gehalte.
Er werden soms tips gegeven waarvan ik me achter de oren ging krabben. Nogal link als mensen dat ook gaan opvolgen zonder advies in te winnen van een (gedegen) specialist(de oprichtster uitgezonderd, maar volgens mij, ik weet het niet zeker, heeft zij ook geen medische achtergrond)
En eens met dat het best link is om zelf veel te gaan experimenteren.
vrijdag 23 februari 2024 om 18:58
.
vrijdag 23 februari 2024 om 19:20
Wat vervelend Lichtendonker! Ik heb eigenlijk geen idee, maar ik heb wel vaker gelezen dat het erbij hoort. Zelf alleen wat extra klachten aan mijn bekken af en toe, net als tijdens begin zwangerschap.
Zelf vandaag enorm labiel. Geen zin in mensen om me heen…voel me echt uitgeput en uitgeblust….kinderen thuis door vakantie, dus was even doorbijten
Gelukkig wel vrij.
Moet ook over twee dagen stoppen met utro, dus wellicht nog wat oude pms ofzo. Herkenbaar?
Zelf vandaag enorm labiel. Geen zin in mensen om me heen…voel me echt uitgeput en uitgeblust….kinderen thuis door vakantie, dus was even doorbijten
Gelukkig wel vrij. Moet ook over twee dagen stoppen met utro, dus wellicht nog wat oude pms ofzo. Herkenbaar?
vrijdag 23 februari 2024 om 19:52
Van utrogestan wordt je niet alleen maar kalm en rustig. Je kunt er ook wat labiel van worden.Camocamo schreef: ↑23-02-2024 19:20Wat vervelend Lichtendonker! Ik heb eigenlijk geen idee, maar ik heb wel vaker gelezen dat het erbij hoort. Zelf alleen wat extra klachten aan mijn bekken af en toe, net als tijdens begin zwangerschap.
Zelf vandaag enorm labiel. Geen zin in mensen om me heen…voel me echt uitgeput en uitgeblust….kinderen thuis door vakantie, dus was even doorbijten
Moet ook over twee dagen stoppen met utro, dus wellicht nog wat oude pms ofzo. Herkenbaar?
Dat doet je eigen lichaam immers ook vlak voor menstruatie, wanneer de progesteron piekte.
Ik ben ook wat huileriger geworden dan voorheen. Alhoewel ik het dan wel weer herken van mijn puberteit en de periode tot aan mijn zwangerschap op mijn 30ste.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
