Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang II
dinsdag 24 januari 2023 om 09:37
Op verzoek een nieuw deel van het topic over de overgang. Hier kun je terecht met al je vragen, klachten etc.
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
Met hier de link naar het oude topic:gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 4#34093484
dinsdag 15 oktober 2024 om 18:25
Gek, ik lees dat niet. Wel veel vrouwen die vragen hebben en niet weten waar ze terecht kunnen en die zich afvragen of hun klachten "normaal" zijn. Maar goed ik haal er uit wat voor mij nuttig is en de rest gaat lekker langs me heen, ik bepaal samen met mijn arts wat we wel of niet doen.
dinsdag 15 oktober 2024 om 19:10
Ik zat op de Nederlandse pagina.
Het was gewoon beslist niet mijn cup of tea.
Medisch advies geven werd daar niet geschuwd en er werd ook niet op gemodereerd. Zeer slechte zaak.
dinsdag 15 oktober 2024 om 22:36
Interessant, zeker. Toch weet ik nog niet of ik ga luisteren… er is zoveel (vaak ook tegenstrijdige en daarnaast zeer specialistische) informatie over hst dat ik een beetje huiverig ben om de draad kwijt te raken. Dat heeft zeker ook te maken met de eerder genoemde Facebook-groepen, waar absoluut interessante en nuttige informatie wordt gedeeld, maar oh-oh-oh… wat schrijven er ook veel (hoe zeg ik dat aardig?) paniekerige en slecht geïnformeerde vrouwen mee. Daardoor wordt het steeds moeilijker om het hoofd helder te houden, vind ik.LichtEnDonker schreef: ↑15-10-2024 17:14Vandaag een zeer interessante podcast geluisterd, de nieuwste van “We zijn toch niet gek”. Deze gaat over de rol van neurotransmitters en receptoren in combinatie met de balans russen de verschillende hormonen, maar ook dopamines, serotonines en dergelijke.
Suzanne interviewt Eveline van der Wel, die zich na haar artsenstudie gespecialiseerd heeft in klinische psychoneuroimmunologie.
Over het al dan niet stilleggen van hormoonaanmaak door jezelf door gebruik van hst, zei ze dat hst vooral effect heeft op de aanmaak van testosteron. Je lijf maakt testosteron aan bij een tekort aan - ik geloof - oestrogeen, en door oestrogeen toe te dienen, doet het lijf dat dus minder. Ze begrijpt ook niet waarom testosteron niet standaard meegenomen wordt in het in balans brengen van de hormoonspiegels rondom de overgang.
Vond het zeer boeiend. Voor wie erin geïnteresseerd is: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/w ... 0672398781
Testosteron is voor mij op dit moment een brug te ver. Gewoon, omdat ik het dus simpel wil houden. Ik krijg via hst al extra oestrogeen en progesteron toegediend, en dat derde hormoon wordt voor mijn gevoel een beetje ge-hypet. En er wordt daarom door veel vrouwen (en ik snap hun ongeduld hoor!) te snel naar testosteron gegrepen, alsof dat de nieuwe heilige graal is. Maar hoe weet je überhaupt of je een tekort aan testosteron hebt? De lijstjes met klachten bij testosteron-tekort zijn vrijwel inwisselbaar met de klachtenlijstjes voor oestrogeen- en progesteron-tekort, met andere woorden: volgens mij weet niemand hoe het precies zit, en daarom lijkt voorzichtigheid me enorm belangrijk.
dinsdag 15 oktober 2024 om 22:43
Ja, eens. Juist omdat je in zo’n groep enorm veel slecht geïnformeerde (maar wanhopige) vrouwen ziet meeschrijven ontstaat er een soort modderpoel waarin je met een loep moet zoeken naar de relevante informatie.
Ik schrijf er zelf niet mee maar ik denk door die FB-groep inmiddels dat hst eigenlijk alleen is weggelegd voor vrouwen die zelf goed kunnen nadenken en researchen, want op FB tref je te veel warrigheid aan, en veel artsen lopen ook hopeloos achter met hun bijscholingen en kennis.
woensdag 16 oktober 2024 om 12:46
Het is ook niet dat die dame zegt dat je altijd testosteron zou moeten krijgen, maar het zou wel meegenomen moeten worden in het in balans brengen van de hormonen. Net als dat progesteron een veel grotere rol speelt dan door veel artsen wordt aangenomen (zoals de arts die mij naar huis stuurde met dat “de overgang alleen iets met oestrogeen doet”).
In die podcast werd ook aangegeven dat vrouwen die zwanger taken in het begin erg veel progesteron aanmaken. Het lijf moet daaraan wennen en zich daarop aanpassen. Sommige vrouwen ervaren in de beginperiode van de zwangerschap daardoor een extreme vermoeidheid - tot het lijf zich aan die nieuwe situatie heeft aangepast. Viel bij mij een kwartje dat dat wellicht de extreme vermoeidheid verklaart die ik zelf had toen ik met utrogestan continu startte.
In die podcast werd ook aangegeven dat vrouwen die zwanger taken in het begin erg veel progesteron aanmaken. Het lijf moet daaraan wennen en zich daarop aanpassen. Sommige vrouwen ervaren in de beginperiode van de zwangerschap daardoor een extreme vermoeidheid - tot het lijf zich aan die nieuwe situatie heeft aangepast. Viel bij mij een kwartje dat dat wellicht de extreme vermoeidheid verklaart die ik zelf had toen ik met utrogestan continu startte.
lichtendonker wijzigde dit bericht op 16-10-2024 12:52
0.93% gewijzigd
woensdag 16 oktober 2024 om 12:51
Het lastige is, en dat maakt onderzoek, maar ook zulke groepen als op facebook denk ik zo lastig, dat elke vrouw anders is, zowel qua aanmaak van de hoeveelheid hormonen als de reacties daarop van het lijf. En dan óók nog hoe een disbalans of klachten opgelost kunnen worden.
(Zo zijn er bijvoorbeeld ook vrouwen die door die progesteron aan het begin van de zwangerschap, of door de start met hst, juist heel angstig worden en last krijgen van paniekaanvallen. Bij gebruik van hst kan dat dan eventueel worden opgelost met het nemen van ander progesteron - een progestageen (synthetische variant). Die werken allemaal net even anders. Alles afhankelijk van waar je gevoelig voor bent, hoe je lichaam reageert, etc.)
Het blijft een ingewikkeld iets, dat (vrouwen)lichaam.
(Zo zijn er bijvoorbeeld ook vrouwen die door die progesteron aan het begin van de zwangerschap, of door de start met hst, juist heel angstig worden en last krijgen van paniekaanvallen. Bij gebruik van hst kan dat dan eventueel worden opgelost met het nemen van ander progesteron - een progestageen (synthetische variant). Die werken allemaal net even anders. Alles afhankelijk van waar je gevoelig voor bent, hoe je lichaam reageert, etc.)
Het blijft een ingewikkeld iets, dat (vrouwen)lichaam.
woensdag 16 oktober 2024 om 12:57
Het vrouwenlichaam is echt niet ingewikkelder dan het mannenlichaam, alleen loopt de wetenschap eeuwen voor op kennis van het mannenlichaam
Ik gebruik zelf de vergelijking met de tandarts. Iedereen wordt aangeraden 2x per jaar te gaan. Ook mensen met geen probleemgebit. We weten heel veel over preventie. terwijl er ook mensen zijn die fluitend een prima gebit hebben.
Als we 100jaar lang ervaring zouden hebben gehad met 'vrouwenproblemen', had elke vrouw vanaf haar 40e Overgangs-afspraken met een arts-met-verstand-van-zaken. En werd veel narigheid voorkomen
donderdag 17 oktober 2024 om 18:56
Ook eens.Lila-Linda schreef: ↑16-10-2024 12:57Het vrouwenlichaam is echt niet ingewikkelder dan het mannenlichaam, alleen loopt de wetenschap eeuwen voor op kennis van het mannenlichaam
Ik gebruik zelf de vergelijking met de tandarts. Iedereen wordt aangeraden 2x per jaar te gaan. Ook mensen met geen probleemgebit. We weten heel veel over preventie. terwijl er ook mensen zijn die fluitend een prima gebit hebben.
Als we 100jaar lang ervaring zouden hebben gehad met 'vrouwenproblemen', had elke vrouw vanaf haar 40e Overgangs-afspraken met een arts-met-verstand-van-zaken. En werd veel narigheid voorkomen
Al is het vrouwenlichaam door de cyclus wel heel lastig te onderzoeken: al naar gelang waar je in je cyclus zit, reageert je lijf namelijk anders, dat maakt onderzoek ingewikkeld. Maar het klopt wat je zegt. Gelukkig bevinden zich steeds meer vrouwen binnen de medische wetenschap en staat het onderwerp steeds meer en beter op de kaart. Maar kennis vergelijkbaar als ze van het mannenlichaam hebben, gaan wij niet meer meemaken vrees ik.
donderdag 17 oktober 2024 om 19:13
Veel klachten omtrent overgang zijn a typisch omdat een deel van de vrouwen bepaalde klachten heeft en niet allemaal. Dat maakt het wel ingewikkelde materie. Ik sprak gisteren iemand, die krijgt nu ook hormonen voorgeschreven, en nu is ze van hartkloppingen en paniekgevoelens af. Ook de rusteloosheid is weg. Dat zijn dingen waar ik dus weer helemaal geen last van heb. Ja, soms hartkloppingen maar dat komt erg weinig voor. Ik heb veel spierpijnen op een bepaald gebied en ik had opvliegers, daar krijg ik nu ook hormonen voor.
donderdag 17 oktober 2024 om 19:41
Ik lees best veel goede ervaringen met testosteron en ik geloof ook wel dat het goed is om rekening te houden met 3 hormonen die in de overgang sterk verminderen in plaats van slechts 2, maar mijn bezwaar is dat het al ingewikkeld genoeg is om (bio-identieke) oestrogeen en progesteron goed af te stellen, laat staan als je er testosteron (dat het oestrogeen-niveau weer doet afnemen) bij neemt… Dan begint het afstellen weer van voren af aan.Lila-Linda schreef: ↑16-10-2024 07:44Ik heb het met mijn gyneacoloog over testosteron gehad, en zij geeft aan dat de bijwerkingen zo enorm zijn, dat ze het niet aanraadt.
En dan moet je denken aan de klassiekers als flinke baardgroei etc.
De vrouwen die positief zijn over testosteron gebruiken een paar keer per week een minuscuul druppeltje in de knieholte (waar geen haar groeit). Schijnt echt te helpen bij libido- en vermoeidheidsklachten.
vrijdag 18 oktober 2024 om 11:05
Ja inderdaad precies dit. Hopelijk merk je dat je minder opvliegers krijgt.ioneszoveelstekeer schreef: ↑17-10-2024 19:13Veel klachten omtrent overgang zijn a typisch omdat een deel van de vrouwen bepaalde klachten heeft en niet allemaal. Dat maakt het wel ingewikkelde materie. Ik sprak gisteren iemand, die krijgt nu ook hormonen voorgeschreven, en nu is ze van hartkloppingen en paniekgevoelens af. Ook de rusteloosheid is weg. Dat zijn dingen waar ik dus weer helemaal geen last van heb. Ja, soms hartkloppingen maar dat komt erg weinig voor. Ik heb veel spierpijnen op een bepaald gebied en ik had opvliegers, daar krijg ik nu ook hormonen voor.
Trouwens hier ook klaar met het eeuwige snel zweten en warm hebben. Ik kan m’n haar al niet meer fatsoenlijk los laten hangen.
Puur is beter dan perfect
maandag 21 oktober 2024 om 18:47
Opvliegers heb ik niet meer. Maar mijn lichaamstemperatuur lijkt gestegen te zijn. Vroeger was ik altijd een koukleum, nu niet meer. Ik slaap nog steeds onder een zomerdekbed en met raam open. Was vroeger ondenkbaar.
Mijn man daarentegen wordt steeds kouwelijker, en het feit dat hij pas een operatie aan zijn hart heeft gehad, draagt daar zeker aan bij.
We zullen ipv een gezamenlijk dekbed over moeten gaan naar enkele dekbedden.
Mijn man daarentegen wordt steeds kouwelijker, en het feit dat hij pas een operatie aan zijn hart heeft gehad, draagt daar zeker aan bij.
We zullen ipv een gezamenlijk dekbed over moeten gaan naar enkele dekbedden.
maandag 21 oktober 2024 om 19:31
Heel erg herkenbaar dit. Wij hebben echt al eeuwen elk ons eigen dekbed. Ik lig momenteel nog onder alleen een overtrek met soms een dekbed. Man ligt als onder beide dekbedden ( 4 seizoenen dekbed)ioneszoveelstekeer schreef: ↑21-10-2024 18:47Opvliegers heb ik niet meer. Maar mijn lichaamstemperatuur lijkt gestegen te zijn. Vroeger was ik altijd een koukleum, nu niet meer. Ik slaap nog steeds onder een zomerdekbed en met raam open. Was vroeger ondenkbaar.
Mijn man daarentegen wordt steeds kouwelijker, en het feit dat hij pas een operatie aan zijn hart heeft gehad, draagt daar zeker aan bij.
We zullen ipv een gezamenlijk dekbed over moeten gaan naar enkele dekbedden.
Tegenwoordig kan man zijn koude voeten bij mij opwarmen in tegenstelling tot vroeger
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
donderdag 24 oktober 2024 om 17:24
Ja! Hier was het eerst ook andersom! Maar eerlijk gezegd zou ik heb wel weer gewoon koud willen hebben. Met een warm water kruikje los je het wel op. Maar als je het warm hebt is het lastiger.Joppie schreef: ↑21-10-2024 19:31Heel erg herkenbaar dit. Wij hebben echt al eeuwen elk ons eigen dekbed. Ik lig momenteel nog onder alleen een overtrek met soms een dekbed. Man ligt als onder beide dekbedden ( 4 seizoenen dekbed)
Tegenwoordig kan man zijn koude voeten bij mij opwarmen in tegenstelling tot vroeger
donderdag 24 oktober 2024 om 17:42
Ik gebruik nu iets meer dan 3 maanden HRT en dat gaat goed.
Ik ben van mijn klachten af en kan weer slapen. Heb zowaar weer zin in seks dat was weer even nieuw voor mij en ook geen vaginale droogte meer.
Ik heb alleen wel twee a drie dagen een heftige bloeding na de 14 dagen Progesteron slikken en heb wat vaker hoofdpijn en gespannen borsten. Maar als dat alles is dan neem ik dat op de koop toe.
Ik vraag mij af of ik kan laten onderzoeken hoe het nu met mijn hormoonlevel zit. Ik heb zelf het gevoel dat het wel goed zit met de dosis die ik neem want de klachten waarvoor ik aan HRT ging zijn weg. Kan dit gewoon aan mijn huisarts vragen?
Ik ben van mijn klachten af en kan weer slapen. Heb zowaar weer zin in seks dat was weer even nieuw voor mij en ook geen vaginale droogte meer.
Ik heb alleen wel twee a drie dagen een heftige bloeding na de 14 dagen Progesteron slikken en heb wat vaker hoofdpijn en gespannen borsten. Maar als dat alles is dan neem ik dat op de koop toe.
Ik vraag mij af of ik kan laten onderzoeken hoe het nu met mijn hormoonlevel zit. Ik heb zelf het gevoel dat het wel goed zit met de dosis die ik neem want de klachten waarvoor ik aan HRT ging zijn weg. Kan dit gewoon aan mijn huisarts vragen?
donderdag 24 oktober 2024 om 17:46
Heb ik ook gehad. Extreme menstruaties, in het begin dat ik de spiraal had zitten. Inmiddels heb ik al een hele tijd weer geen bloedingen meer gehad, maar mijn lichaam voelt soms nog wel aan alsof het wil menstrueren. Ik ben er nog niet geheel doorheen. De hoofdpijn is bij mij gerelateerd aan de cyclus, dus ik hoop dat de cyclus heel snel geheel plat gaat. Kan ik weer verder met mijn leven.Sjaantje37 schreef: ↑24-10-2024 17:42
Ik heb alleen wel twee a drie dagen een heftige bloeding na de 14 dagen Progesteron slikken en heb wat vaker hoofdpijn en gespannen borsten. Maar als dat alles is dan neem ik dat op de koop toe.
donderdag 24 oktober 2024 om 18:05
Ik slaap meestal wel goed gelukkig. Als ik het warm opvliegers heb gooi ik mijn dekbed af en lig ik alleen onder een overtrek ( of ik gooi die ook af) en slaap meestal vrolijk verder.ioneszoveelstekeer schreef: ↑24-10-2024 17:24Ja! Hier was het eerst ook andersom! Maar eerlijk gezegd zou ik heb wel weer gewoon koud willen hebben. Met een warm water kruikje los je het wel op. Maar als je het warm hebt is het lastiger.
Ik zweet niet en dat scheelt enorm.
Ik ben niet perfecd, wat is daar mis mee?
donderdag 24 oktober 2024 om 18:42
Ja, dat kun je met je huisarts bespreken maar je hormoon-level blijft waarschijnlijk gissen omdat dat (in Nederland) niet wordt getest. Maar zoals je zelf al zegt: de hrt doet wat het moet doen, dus je dosering zal wel goed zijn. Sommige vrouwen blijven net zo lang sleutelen tot ze alle kleine klachtjes hebben opgelost maar ik denk dat het vooral om de grote lijn gaat: als je je beter en energieker voelt zit je aan de juiste dosering lijkt me. Wel fijn dat het aanslaat!Sjaantje37 schreef: ↑24-10-2024 17:42Ik gebruik nu iets meer dan 3 maanden HRT en dat gaat goed.
Ik ben van mijn klachten af en kan weer slapen. Heb zowaar weer zin in seks dat was weer even nieuw voor mij en ook geen vaginale droogte meer.
Ik heb alleen wel twee a drie dagen een heftige bloeding na de 14 dagen Progesteron slikken en heb wat vaker hoofdpijn en gespannen borsten. Maar als dat alles is dan neem ik dat op de koop toe.
Ik vraag mij af of ik kan laten onderzoeken hoe het nu met mijn hormoonlevel zit. Ik heb zelf het gevoel dat het wel goed zit met de dosis die ik neem want de klachten waarvoor ik aan HRT ging zijn weg. Kan dit gewoon aan mijn huisarts vragen?
donderdag 24 oktober 2024 om 19:16
Waarom zou je dat willen? Als het goed met je gaat?Sjaantje37 schreef: ↑24-10-2024 17:42
Ik vraag mij af of ik kan laten onderzoeken hoe het nu met mijn hormoonlevel zit. Ik heb zelf het gevoel dat het wel goed zit met de dosis die ik neem want de klachten waarvoor ik aan HRT ging zijn weg. Kan dit gewoon aan mijn huisarts vragen?
Die spiegels in het bloed zijn geen goede parameter. Afname of wegblijven van klachten wel.
vrijdag 25 oktober 2024 om 09:13
Dames, dank jullie wel voor de antwoorden. Inderdaad de HRT doet wat tie moet doen. De klachten zijn inderdaad weg. Prikken op hormonen heeft weinig zin zo te lezen.
De huisarts had ook al verteld dat ik om de 4 weken weer een bloeding zou krijgen maar ik schrok gewoon van de heftigheid daarvan omdat ik al een tijd niet meer ongesteld werd.
De huisarts had ook al verteld dat ik om de 4 weken weer een bloeding zou krijgen maar ik schrok gewoon van de heftigheid daarvan omdat ik al een tijd niet meer ongesteld werd.
vrijdag 25 oktober 2024 om 17:13
Als je geen cyclus meer had, is progesteron continu dan geen optie?Sjaantje37 schreef: ↑25-10-2024 09:13Dames, dank jullie wel voor de antwoorden. Inderdaad de HRT doet wat tie moet doen. De klachten zijn inderdaad weg. Prikken op hormonen heeft weinig zin zo te lezen.
De huisarts had ook al verteld dat ik om de 4 weken weer een bloeding zou krijgen maar ik schrok gewoon van de heftigheid daarvan omdat ik al een tijd niet meer ongesteld werd.
vrijdag 25 oktober 2024 om 21:44
Persoonlijk vind ik dat allemaal te ingewikkeld, testosteron of niet. Misschien ben ik ook niet zo heel sterk in ‘contact met eigen lichaam’, veel van die ‘klachten’ zouden mij niet eens opvallen denk ik. Ik ben al blij dat ik geen noodpakket kleding meer nodig heb in mijn de kofferbak van de auto, wegwerpwashandjes in mijn handtas, etc. Want geen opvliegers meer. Gezin geeft aan dat ik niet meer ineens ‘Godzillah’ word dus ik blijf gewoon bij hetgeen ik nu slik. Dat werkt voor mij.
Nee heb je, ja kun je krijgen
zaterdag 26 oktober 2024 om 10:25
Dat zou ideaal zijn maar meestal geven ze dat pas als je een jaar niet ongesteld bent geweest en in mijn geval was het pas 5 maanden. Maar het klinkt echt ideaal!!!LichtEnDonker schreef: ↑25-10-2024 17:13Als je geen cyclus meer had, is progesteron continu dan geen optie?
zondag 27 oktober 2024 om 17:49
Mag ik hier wat vragen? Ik ben 46 en heb sinds een paar maanden ontzettend last van prikkelbaarheid. Ik kan niks hebben, ben onzeker, en barst snel in woede of tranen uit. Mijn libido is ook ongeveer 0 dus het resultaat is dat het niet heel gezellig is thuis. Oh en ik wordt 4x per nacht wakker.
Ik vermoed zelf dat het overgangsklachten zijn en niet stress gerelateerd ofzo want er is verder niet zoveel aan de hand (ik heb mijn portie stress wel gehad dus dat zou ik ook wel herkennen)
Ik heb een Mirena sinds 2,5 jaar omdat ik destijds last had van horror-menstruaties maar kan me voorstellen dat de hormonen daarin wel wat minder effectief worden.
zouden dit overgangsklachten kunnen zijn waartegen HRT kan helpen? Schrijven huisartsen dat tegenwoordig gewoon voor of is dat nog een hele toestand?
Ik vermoed zelf dat het overgangsklachten zijn en niet stress gerelateerd ofzo want er is verder niet zoveel aan de hand (ik heb mijn portie stress wel gehad dus dat zou ik ook wel herkennen)
Ik heb een Mirena sinds 2,5 jaar omdat ik destijds last had van horror-menstruaties maar kan me voorstellen dat de hormonen daarin wel wat minder effectief worden.
zouden dit overgangsklachten kunnen zijn waartegen HRT kan helpen? Schrijven huisartsen dat tegenwoordig gewoon voor of is dat nog een hele toestand?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
