Gezondheid
alle pijlers
De zin en onzin van supplementen
zondag 9 februari 2025 om 18:07
Je wordt er mee om je oren geslagen.. als je social media moet geloven dan moeten we massaal aan de collageen poedertjes, pillen voor je libido, berberine om ozempic na te bootsen etc.
Maar wat is nou echt waar? Wat werkt wel en wat werkt niet? Heeft het nemen van collageen echt zin? Werken pillen met natuurlijke grondstoffen voor je libido etc etc.
Ik heb het niet over het slikken van vitamine D omdat dat laag is of enig ander aangeraden supplement door de arts of diëtiste maar echt over alle zogenoemde goede stoffen die verkocht worden door de vedder en vedder zusjes, Yolanthes etc.
Wie gebruikt er collageen en heeft echt duidelijk verschil… we zijn hier met zoveel, dat lijkt me een betere graadmeter dan de betaalde influencers.
Wil je ervaringen van een ander supplement? Gooi hem er in! Ik ben net zo benieuwd.
Voor mij is het collageen iets dat mijn interesse wekt. De 40 gepasseerd en ik merk toch dat mijn huid wat slapper wordt. Helpt het dan echt?
Maar wat is nou echt waar? Wat werkt wel en wat werkt niet? Heeft het nemen van collageen echt zin? Werken pillen met natuurlijke grondstoffen voor je libido etc etc.
Ik heb het niet over het slikken van vitamine D omdat dat laag is of enig ander aangeraden supplement door de arts of diëtiste maar echt over alle zogenoemde goede stoffen die verkocht worden door de vedder en vedder zusjes, Yolanthes etc.
Wie gebruikt er collageen en heeft echt duidelijk verschil… we zijn hier met zoveel, dat lijkt me een betere graadmeter dan de betaalde influencers.
Wil je ervaringen van een ander supplement? Gooi hem er in! Ik ben net zo benieuwd.
Voor mij is het collageen iets dat mijn interesse wekt. De 40 gepasseerd en ik merk toch dat mijn huid wat slapper wordt. Helpt het dan echt?
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 10 februari 2025 om 13:35
Inderdaad. Dat geldt natuurlijk niet voor vitamine D, maar dat krijg ik met m'n voeding ook amper binnen, alleen via verrijkte producten en die gebruik ik ook niet dagelijks. Ik heb me er wel van te voren in verdiept qua bovengrens e.d., ik moet wel heel veel sojadrink en vleesvervangers drinken/eten, dagelijks en langdurig, voordat ik risico op overdosering loop. Dus daar maak ik me geen zorgen over.Solomio schreef: ↑10-02-2025 12:06Teveel B12 wordt in principe gewoon uitgeplast.
https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyc ... e-b12.aspx
maandag 10 februari 2025 om 13:37
maandag 10 februari 2025 om 13:51
Dat wisselt hier in de winkel wekelijks. Toen ik er net kwam werken was de appelazijn niet aan te slepen ( als afvalmiddel ), daarna werd het collageen, toen iets als kurkuma en zwavelzeep tegen acne. Momenteel is omega 3 helemaal trending omdat het tegen huidveroudering zou werken. Maar ook de castorolie is viral gegaan een tijd terug en de hyaluronzuur.
Nu is de Berberine niet aan te slepen, dat is weer een nieuwe hype via SM. Dat is volgens TikTok hetzelfde als Ozempic en dus kopen dames dat om "natuurlijk" mee af te vallen.
Als je echt je huid strak en mooi wil houden moet je vooral niet roken, zonnebrand smeren en niet drinken. Beauty geheim van mijn oma.
Goede genen helpen ook.
I have a tender spot in my heart for cripples, bastards and broken things.
Met open mond fietsen is inderdaad het allergoedkoopste!
maandag 10 februari 2025 om 14:03
Hier ben ik nog wel benieuwd naar. Ik heb me al een paar keer suf gegoogled naar pro-biotica maar ik zie door de bomen het bos niet meer, zoveel verschillende soorten zijn er.
Ik heb ook last van eczeem/darmen. Welke pro-biotica gebruik jij?
maandag 10 februari 2025 om 14:12
Mijn dochter heeft een chronische darmziekte en de mdl adviseerde ipv macrogol probiotica en haar ontlasten is inderdaad veel beter.
In dat programma hadden ze het ook over droomsap. Nou ik gebruik dat al jaren, om de andere dag en het werkt als een tierelier. Je er zit doxylamine in, dat gebruiken ze in Nederland niet. Dat is een versuffend antihistamine. Maar ik woon aan de grens met België en in de apotheek een dorp verderop wordt het gewoon verkocht, net zoals de lotatidine hier in Nederland.
In dat programma hadden ze het ook over droomsap. Nou ik gebruik dat al jaren, om de andere dag en het werkt als een tierelier. Je er zit doxylamine in, dat gebruiken ze in Nederland niet. Dat is een versuffend antihistamine. Maar ik woon aan de grens met België en in de apotheek een dorp verderop wordt het gewoon verkocht, net zoals de lotatidine hier in Nederland.
maandag 10 februari 2025 om 14:15
Afgelopen weekend zag ik de nieuwe Netflix-serie ‘Apple Cider Vinegar’, over de Australische gezondheids-influencer Belle Gibson, die loog dat ze een hersentumor had, en die goud geld verdiende met gezonde recepten die haar van die tumor zouden hebben genezen. Schokkend. Belle werd geïnspireerd door een ándere influencer die wel echt kanker had, en die zowel zichzelf als haar eveneens zieke moeder (darmkanker) plus vele volgers aan de koffie-klisma’s en juices hielp, met catastrofale gevolgen. Ik vond het hartverscheurend om te zien hoe deze wanhopige mensen zich vastklampten aan alle hartjes-posts (You’ve got this! Listen to your body! Our soul is stronger than we think!). De serie laat heel goed zien hoe funest sociale media kunnen zijn voor niet al te slimme en/of angstige mensen.
. Zo heftig en eng als m'n been er toen uitzag.....
maandag 10 februari 2025 om 14:56
Jeusnbdhdudh schreef: ↑10-02-2025 14:12Mijn dochter heeft een chronische darmziekte en de mdl adviseerde ipv macrogol probiotica en haar ontlasten is inderdaad veel beter.
In dat programma hadden ze het ook over droomsap. Nou ik gebruik dat al jaren, om de andere dag en het werkt als een tierelier. Je er zit doxylamine in, dat gebruiken ze in Nederland niet. Dat is een versuffend antihistamine. Maar ik woon aan de grens met België en in de apotheek een dorp verderop wordt het gewoon verkocht, net zoals de lotatidine hier in Nederland.
Mag je daar wel mee autorijden? Bij versuffende antihistaminica mag je in Nederland niet zomaar autorijden. Zie bijv https://www.rijveiligmetmedicijnen.nl/medicijn/465 en https://www.rijveiligmetmedicijnen.nl/medicijn/416
Coffee is never my cup of tea
maandag 10 februari 2025 om 15:10
microgram mag ik hopen.
Onsterfelijk Verheven
maandag 10 februari 2025 om 15:24
Mag ik vragen wat je gebruikt?Passionforcooking schreef: ↑10-02-2025 13:22Supplementen hebben mij zo goed gedaan. Voor zowel zware menstruatie klachten na mijn zwangerschappen en nu ik in de peri menopause zit doet het ook wonderen. Ik geloof erin hoor en Natuurlijk zie ik dat t werkt. Ieders lichaam is anders natuurlijk
maandag 10 februari 2025 om 15:29
Ja hoor, ik neem het minimale , genoeg om door te slapen. Ik ken veel gebruikers en nog niemand waarbij het niet werkt.Marianneke schreef: ↑10-02-2025 14:56Mag je daar wel mee autorijden? Bij versuffende antihistaminica mag je in Nederland niet zomaar autorijden. Zie bijv https://www.rijveiligmetmedicijnen.nl/medicijn/465 en https://www.rijveiligmetmedicijnen.nl/medicijn/416
maandag 10 februari 2025 om 15:32
Ik slik iedere maand een boost aan vitamine D omdat mijn vitamine D onverklaarbaar laag is ( zelfs na weken in de zon)... dit is op dokters recept en is een hele hoge dosis.. andere supplementen slik ik niet.
Wel merk ik dat mijn huid slapper wordt en dus doe ik onderzoek naar hoe ik dat beter krijg... maar dat is duidelijk niet met collageen dus
Wel merk ik dat mijn huid slapper wordt en dus doe ik onderzoek naar hoe ik dat beter krijg... maar dat is duidelijk niet met collageen dus
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 10 februari 2025 om 15:35
Autorijden met dit spul op, is potentieel gevaarlijk. Minimale dosering of niet. Er is een reden voor dat dat spul in Nederland verboden is.Jeusnbdhdudh schreef: ↑10-02-2025 15:29Ja hoor, ik neem het minimale , genoeg om door te slapen. Ik ken veel gebruikers en nog niemand waarbij het niet werkt.
maandag 10 februari 2025 om 15:39
en als ze het zien in je bloed na een ongeluk dekt je verzekeking en mag je mooi betalen voor de tesla die je in de prak hebt gereden.
Ik zeg maar zo, ik zeg maar..
maandag 10 februari 2025 om 15:39
maandag 10 februari 2025 om 15:43
maandag 10 februari 2025 om 15:44
Het bevat doxylamine en dat mag normaliter in Nederland niet zonder recept worden verkocht. Omdat het gehalte hiervan in Droomsap zo ontzettend laag is, valt het niet onder de geneesmiddelenwet.Jeusnbdhdudh schreef: ↑10-02-2025 15:39Het is niet verboden, kijk maar in het geneesmiddelen register, het wordt zelfs gegeven in combinatie met iets anders aan zwangeren.
Wel wordt ervoor gewaarschuwd:
https://www.pw.nl/nieuws/2024/slaapmidd ... ngen-geven
Het kan bijwerkingen geven zoals een verhoogde oogboldruk, duizeligheid en geheugenproblemen.
Lareb ontving vijf meldingen met verschillende vermoedens van bijwerkingen bij het gebruik van dit product. Die bijwerkingen varieerden van hartkloppingen, hallucinaties, restless legs en onverklaarbare intense jeuk over het hele lichaam tot duizeligheid en dubbelzien. Vier mensen stopten met het gebruik en herstelden van hun bijwerkingen.
Het Vergiftigingen Informatie Centrum ontving in 2023 zeven meldingen over DroomSap. Dit jaar zijn er tot begin oktober al negen meldingen binnengekomen. Klachten waren onder andere bewustzijnsdaling, flauwvallen, hartkloppingen, angst, pijn op de borst en diarree. Een persoon kreeg een epileptische aanval na het binnenkrijgen van een kleine hoeveelheid van dit slaapmiddel.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
maandag 10 februari 2025 om 15:56
Dat het in Nederland verkrijgbaar is op recept, maakt nog niet dat het mag wat jij doet. Maar steek vooral het hoofd in het zand.Jeusnbdhdudh schreef: ↑10-02-2025 15:39Het is niet verboden, kijk maar in het geneesmiddelen register, het wordt zelfs gegeven in combinatie met iets anders aan zwangeren. En in deze lage doseringen valt het onder voedingsmiddelen wetgeving volgens lareb.
maandag 10 februari 2025 om 16:00
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
