Gezondheid
alle pijlers
Eetmeter app
maandag 6 mei 2019 om 14:46
Hi dames,
Gisteren heb ik de 'Mijn Eetmeter' app gedownload op mijn telefoon. Meer omdat ik gewoon eens wil weten of ik nou wel zou gezond eet als dat ik denk. Niet perse om af te vallen, al is dat natuurlijk altijd mooi meegenomen.
Nu was ik net een beetje aan het googlen en las ik dat het ook (deels) gesponsord zou worden door productschappen. Weet iemand of dit klopt en zo ja in welke mate?
Daarnaast zijn alle ervaringen ook zeker welkom. Ben benieuwd
Gisteren heb ik de 'Mijn Eetmeter' app gedownload op mijn telefoon. Meer omdat ik gewoon eens wil weten of ik nou wel zou gezond eet als dat ik denk. Niet perse om af te vallen, al is dat natuurlijk altijd mooi meegenomen.
Nu was ik net een beetje aan het googlen en las ik dat het ook (deels) gesponsord zou worden door productschappen. Weet iemand of dit klopt en zo ja in welke mate?
Daarnaast zijn alle ervaringen ook zeker welkom. Ben benieuwd
maandag 6 mei 2019 om 14:55
maandag 6 mei 2019 om 14:59
Anoniem262821034 schreef: ↑06-05-2019 14:55Geen idee, maar volgens het Voedingscentrum/ eetmeter zit er in een cappuccino van 125ml 10 kc. Ik weet niet wat voor (of hoe weinig) melk zij dan gebruiken, maar ik vertrouw ze niet meer.
Ik gebruik My Fitnesspal en check alles met verpakkingen.
Aanrader? Dan ga ik daar ook eens even naar kijken.
maandag 6 mei 2019 om 15:13
maandag 6 mei 2019 om 15:35
GreetJanssens schreef: ↑06-05-2019 15:13Hoi,
Ik gebruik MyFitnessPal. Ik vind deze app heel handig in gebruik.
In het begin is het even zoeken maar na een tijdje herkent hij ook de producten die je vaak ingeeft, dan kan je die heel gemakkelijk terug vinden of als maaltijd opslaan.
Aanrader.
Thanks! Ik ga eens even kijken
maandag 6 mei 2019 om 16:12
Jazeker, maar wel heel goed eenheden checken (1 gram, 1 portie, 100 gram, 1 maaltijd..) en veel producten kloppen niet qua voedingswaarde (jan en alleman kan wat invullen en ook het scannen gaat niet altijd goed), dus zeker in het begin dubbelchecken met verpakkingen.
Na verloop van tijd wordt het steeds makkelijker omdat door jou veel gebruikte producten als eerste naar boven komen.
.
maandag 6 mei 2019 om 16:21
Anoniem262821034 schreef: ↑06-05-2019 16:12Jazeker, maar wel heel goed eenheden checken (1 gram, 1 portie, 100 gram, 1 maaltijd..) en veel producten kloppen niet qua voedingswaarde (jan en alleman kan wat invullen en ook het scannen gaat niet altijd goed), dus zeker in het begin dubbelchecken met verpakkingen.
Na verloop van tijd wordt het steeds makkelijker omdat door jou veel gebruikte producten als eerste naar boven komen.
Dat is wel heel handig, van die producten. Moet zeggen dat ik niet altijd een verpakking bij de hand heb, maar dat is wel het meest makkelijk ja..
maandag 6 mei 2019 om 16:30
Als je het wat langer doet kun je het op een gegeven moment ook wat beter inschatten of het klopt wat er staat. (En ik zoek vaak dingen op op de site van de ah, daar staat bij nagenoeg alle producten een tabel met voedingswaarden).
Oh en je eten wegen in het begin..
.
dinsdag 7 mei 2019 om 08:58
Deed je dat wegen ook overal? Want bijvoorbeeld op het werk vind ik dat wel awkward haha.Anoniem262821034 schreef: ↑06-05-2019 16:30Als je het wat langer doet kun je het op een gegeven moment ook wat beter inschatten of het klopt wat er staat. (En ik zoek vaak dingen op op de site van de ah, daar staat bij nagenoeg alle producten een tabel met voedingswaarden).
Oh en je eten wegen in het begin..
dinsdag 7 mei 2019 om 09:18
Nee niet wegen op het werk haha. Vooral plannen en voorbereiden. Geen lunch kopen, boterhammen mee van thuis (kun je die lekker thuis wegen + beleg afmeten, én na een paar dagen weet je ook ongeveer wel gemiddelde gewichten, of je maakt voor jezelf een lijstje ervan - ik nam altijd voorgesneden plakken kaas, maar 1 plak bleek dus niet 1 portie te zijn zoals op de verpakking. Dat soort dingen kom je dan achter).
Verder niet wachten tot 16u om dan trek te krijgen en koekjes of wat dan ook te gaan snaaien, maar iets specifiek voor dat tijdstip mee nemen.
.
dinsdag 7 mei 2019 om 10:07
Anoniem262821034 schreef: ↑07-05-2019 09:18Nee niet wegen op het werk haha. Vooral plannen en voorbereiden. Geen lunch kopen, boterhammen mee van thuis (kun je die lekker thuis wegen + beleg afmeten, én na een paar dagen weet je ook ongeveer wel gemiddelde gewichten, of je maakt voor jezelf een lijstje ervan - ik nam altijd voorgesneden plakken kaas, maar 1 plak bleek dus niet 1 portie te zijn zoals op de verpakking. Dat soort dingen kom je dan achter).
Verder niet wachten tot 16u om dan trek te krijgen en koekjes of wat dan ook te gaan snaaien, maar iets specifiek voor dat tijdstip mee nemen.
Hahah ja daarom. Ik nam altijd al dingen mee van thuis, dus dat is niet heel spannend. Dat 1 plak kaas niet 1 portie is, wist ik helemaal niet! Hoeveel is 1 plak kaas dan wel? D: Wat grappig haha.
Heb inderdaad dingen liggen die ik rond 16u kan eten. Al is het ook wel eens 1530, maar dat is oké
Thanks voor je tips!
woensdag 8 mei 2019 om 21:19
Je zal dan ergens iets verkeerd invoeren want hier zie ik toch echt 46kcal.Anoniem262821034 schreef: ↑06-05-2019 14:55Geen idee, maar volgens het Voedingscentrum/ eetmeter zit er in een cappuccino van 125ml 10 kc. Ik weet niet wat voor (of hoe weinig) melk zij dan gebruiken, maar ik vertrouw ze niet meer.
Ik gebruik My Fitnesspal en check alles met verpakkingen.
woensdag 8 mei 2019 om 22:36
Ik vul helemaal niks in, gewoon dit via Google:
https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/se ... ccino.aspx
.
donderdag 9 mei 2019 om 00:07
donderdag 9 mei 2019 om 22:55
MyFitnessPal bevalt goed. Soms wel confronterend, maar zeer leerzaam.
Op het werk vind ik pakjes noedels praktisch. Ik ben er nu achter dat één zo'n pakje 270 kcal levert. Dat verwacht je toch niet voor een beetje meel, smaakstof en heet water? Die voorraad ga ik dus niet meer aanvullen.
Op het werk vind ik pakjes noedels praktisch. Ik ben er nu achter dat één zo'n pakje 270 kcal levert. Dat verwacht je toch niet voor een beetje meel, smaakstof en heet water? Die voorraad ga ik dus niet meer aanvullen.
Betty White: "Once you go blackberry... Hmmmmmhmmmm"
donderdag 9 mei 2019 om 23:03
Voedingscentrum is overigens één grote reclamerotzooi-promotor.
https://gezondr.nl/voedingscentrum-obje ... trouwbaar/
Bij veel van de onderzoeken van het Voedingscentrum zijn zogenaamde ‘leerstoelen’ betrokken.
Leerstoelen zijn onderzoeksprojecten waarbij een deskundige wordt aangesteld als onderzoeksleider. Deze deskundige moet hoogleraar aan een universiteit zijn… Maar mag daarnaast ook werkzaam zijn binnen andere functies – bijvoorbeeld in de voedingsmiddelenindustrie. Mag je dan nog aannemen dat studies en onderzoeksresultaten objectief zijn? Ik weet het niet…
Daarnaast mogen belanghebbende productschappen en voedingsmiddelenbedrijven leerstoelen sponsoren: “Sponsoren van leerstoelen worden geworven op basis van een toezegging voor een periode van 5 jaar en een bijdrage van € 2.500,- of € 5.000,- per jaar. Er bestaat de mogelijkheid dat één of meer subsidiënten een extra bijdrage verlenen. De naam van de subsidiënt wordt verder niet verbonden aan de leerstoel.” Sponsors van het ‘Leerstoelenfonds’ van het Voedingscentrum zijn onder meer:
Ahold (Albert Heijn)
H.J. Heinz B.V.
Kellogs Benelux
LU General Biscuits
Sara Lee / Douwe Egberts Research
Smiths Food Group BV
Unilever Health Institute (Unox e.a.)
https://gezondr.nl/voedingscentrum-obje ... trouwbaar/
Bij veel van de onderzoeken van het Voedingscentrum zijn zogenaamde ‘leerstoelen’ betrokken.
Leerstoelen zijn onderzoeksprojecten waarbij een deskundige wordt aangesteld als onderzoeksleider. Deze deskundige moet hoogleraar aan een universiteit zijn… Maar mag daarnaast ook werkzaam zijn binnen andere functies – bijvoorbeeld in de voedingsmiddelenindustrie. Mag je dan nog aannemen dat studies en onderzoeksresultaten objectief zijn? Ik weet het niet…
Daarnaast mogen belanghebbende productschappen en voedingsmiddelenbedrijven leerstoelen sponsoren: “Sponsoren van leerstoelen worden geworven op basis van een toezegging voor een periode van 5 jaar en een bijdrage van € 2.500,- of € 5.000,- per jaar. Er bestaat de mogelijkheid dat één of meer subsidiënten een extra bijdrage verlenen. De naam van de subsidiënt wordt verder niet verbonden aan de leerstoel.” Sponsors van het ‘Leerstoelenfonds’ van het Voedingscentrum zijn onder meer:
Ahold (Albert Heijn)
H.J. Heinz B.V.
Kellogs Benelux
LU General Biscuits
Sara Lee / Douwe Egberts Research
Smiths Food Group BV
Unilever Health Institute (Unox e.a.)
Betty White: "Once you go blackberry... Hmmmmmhmmmm"
vrijdag 10 mei 2019 om 08:39
Snoesje666 schreef: ↑09-05-2019 23:03Voedingscentrum is overigens één grote reclamerotzooi-promotor.
https://gezondr.nl/voedingscentrum-obje ... trouwbaar/
Bij veel van de onderzoeken van het Voedingscentrum zijn zogenaamde ‘leerstoelen’ betrokken.
Leerstoelen zijn onderzoeksprojecten waarbij een deskundige wordt aangesteld als onderzoeksleider. Deze deskundige moet hoogleraar aan een universiteit zijn… Maar mag daarnaast ook werkzaam zijn binnen andere functies – bijvoorbeeld in de voedingsmiddelenindustrie. Mag je dan nog aannemen dat studies en onderzoeksresultaten objectief zijn? Ik weet het niet…
Daarnaast mogen belanghebbende productschappen en voedingsmiddelenbedrijven leerstoelen sponsoren: “Sponsoren van leerstoelen worden geworven op basis van een toezegging voor een periode van 5 jaar en een bijdrage van € 2.500,- of € 5.000,- per jaar. Er bestaat de mogelijkheid dat één of meer subsidiënten een extra bijdrage verlenen. De naam van de subsidiënt wordt verder niet verbonden aan de leerstoel.” Sponsors van het ‘Leerstoelenfonds’ van het Voedingscentrum zijn onder meer:
Ahold (Albert Heijn)
H.J. Heinz B.V.
Kellogs Benelux
LU General Biscuits
Sara Lee / Douwe Egberts Research
Smiths Food Group BV
Unilever Health Institute (Unox e.a.)
Ja, daar was ik dus inderdaad bang voor.. Misschien moet ik toch maar overstappen dan *-)
vrijdag 10 mei 2019 om 08:52
Snoesje666 schreef: ↑09-05-2019 23:03Voedingscentrum is overigens één grote reclamerotzooi-promotor.
https://gezondr.nl/voedingscentrum-obje ... trouwbaar/
Bij veel van de onderzoeken van het Voedingscentrum zijn zogenaamde ‘leerstoelen’ betrokken.
Leerstoelen zijn onderzoeksprojecten waarbij een deskundige wordt aangesteld als onderzoeksleider. Deze deskundige moet hoogleraar aan een universiteit zijn… Maar mag daarnaast ook werkzaam zijn binnen andere functies – bijvoorbeeld in de voedingsmiddelenindustrie. Mag je dan nog aannemen dat studies en onderzoeksresultaten objectief zijn? Ik weet het niet…
Daarnaast mogen belanghebbende productschappen en voedingsmiddelenbedrijven leerstoelen sponsoren: “Sponsoren van leerstoelen worden geworven op basis van een toezegging voor een periode van 5 jaar en een bijdrage van € 2.500,- of € 5.000,- per jaar. Er bestaat de mogelijkheid dat één of meer subsidiënten een extra bijdrage verlenen. De naam van de subsidiënt wordt verder niet verbonden aan de leerstoel.” Sponsors van het ‘Leerstoelenfonds’ van het Voedingscentrum zijn onder meer:
Ahold (Albert Heijn)
H.J. Heinz B.V.
Kellogs Benelux
LU General Biscuits
Sara Lee / Douwe Egberts Research
Smiths Food Group BV
Unilever Health Institute (Unox e.a.)
Lekker suggestief artikel.
Als je hun onderzoeken niet vertrouwt, moet je de publicaties, onderzoeksdesigns/-methodiek en resultaten onder de loep nemen. Niet ervanuit gaan dat er wel gefraudeerd zal worden omdat een bedrijf daar baat bij zou hebben.
.
vrijdag 10 mei 2019 om 19:40
Geef mij een bedrag en de gewenste uitslag van een onderzoek, en ik zorg ervoor.
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/artikel ... -onderzoek
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/artikel ... -onderzoek
Betty White: "Once you go blackberry... Hmmmmmhmmmm"
vrijdag 10 mei 2019 om 19:44
Snoesje666 schreef: ↑10-05-2019 19:40Geef mij een bedrag en de gewenste uitslag van een onderzoek, en ik zorg ervoor.
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/artikel ... -onderzoek
Zoals de waard is vertrouwt hij zijn gasten.
.
vrijdag 10 mei 2019 om 19:49
Ik vind in elk geval dat de voedingsadviezen van het Voedingscentrum (en dus ook van de Eetmeter) nogal achterhaald zijn. Ik gebruik Eetmeter wel soms als calorieenteller om mezelf bij de les te houden, maar qua voedingsadviezen staat er altijd dat ik teveel vet en te weinig koolhydraten eet. En dan eet ik helemaal niet extreem koolhydraatarm. Oftewel, als het gaat over 'gezond' eten zou ik er niet teveel waarde aan hechten.
vrijdag 10 mei 2019 om 21:03
Zoon moest voor biologie een week lang zijn consumptiegedrag invullen op de site van het voedingscentrum.
Ik wéét dat puberjongens veel kcal nodig hebben, maar 4000? Daar kwam hij alleen aan door heel veel roze koeken óf alcohol in te voeren.
Mama's zelfgebakken brood kon hij niet invoeren, maar wel Blueband*piep*huppelkutbrood of Vikorn*piep*hatseflatsbrood.
Hoezo objectief?
Ik wéét dat puberjongens veel kcal nodig hebben, maar 4000? Daar kwam hij alleen aan door heel veel roze koeken óf alcohol in te voeren.
Mama's zelfgebakken brood kon hij niet invoeren, maar wel Blueband*piep*huppelkutbrood of Vikorn*piep*hatseflatsbrood.
Hoezo objectief?
Betty White: "Once you go blackberry... Hmmmmmhmmmm"
vrijdag 10 mei 2019 om 21:10
Snoesje666 schreef: ↑10-05-2019 21:03Zoon moest voor biologie een week lang zijn consumptiegedrag invullen op de site van het voedingscentrum.
Ik wéét dat puberjongens veel kcal nodig hebben, maar 4000? Daar kwam hij alleen aan door heel veel roze koeken óf alcohol in te voeren.
Mama's zelfgebakken brood kon hij niet invoeren, maar wel Blueband*piep*huppelkutbrood of Vikorn*piep*hatseflatsbrood.
Hoezo objectief?
Hoe moet het Voedingscentrum weten wat er in jouw recept voor brood zit dan?
Dan zal je het product voor product in moeten voeren.
.
