Gezondheid
alle pijlers
EFT, the Journey - ervaringen??!!!
woensdag 20 juni 2007 om 15:15
Na lang twijfelen en zoeken, heb ik besloten dat ik een oplossing wil voor mijn huidige gemoedstoestand. Ik heb het afgelopen jaar een aantal nare situaties meegemaakt op gebied van familie, vriendschap en relatie. Hierdoor ben ik ernstig gaan twijfelen aan mijzelf en aan de mensen om mij heen. Ik besef dat ik emotioneel vastgelopen ben en hoewel ik niet depressief ben, voel ik mij niet gelukkig.
Ik heb inmiddels besloten niet het reguliere circuit in te gaan. Dit na uitvoerig gezoek via internet en ervaringen van anderen. Ik wil meer naar binnen gericht (lees: in mijn ziel) werken, dan graven en eindeloos praten, omdat ik grotendeels weet waar de "bron" van mijn verdriet zit. Ik ben na lang speuren uitgekomen bij 2 methode's:
1. EFT (emotional freedom techniques)
2. the journey (van brandon bays).
Ik heb het gevoel dat een combinatie van deze 2 voor mij op dit moment goed zou kunnen zijn.
Mijn vraag: wie heeft hier ervaring mee??? Zowel positief als negatief, ik hoor 't graag.
Ik heb inmiddels besloten niet het reguliere circuit in te gaan. Dit na uitvoerig gezoek via internet en ervaringen van anderen. Ik wil meer naar binnen gericht (lees: in mijn ziel) werken, dan graven en eindeloos praten, omdat ik grotendeels weet waar de "bron" van mijn verdriet zit. Ik ben na lang speuren uitgekomen bij 2 methode's:
1. EFT (emotional freedom techniques)
2. the journey (van brandon bays).
Ik heb het gevoel dat een combinatie van deze 2 voor mij op dit moment goed zou kunnen zijn.
Mijn vraag: wie heeft hier ervaring mee??? Zowel positief als negatief, ik hoor 't graag.
woensdag 20 juni 2007 om 21:09
Hoi!
Ik heb zelf geen ervaringen met EFT maar ik ken 2 mensen die er heel veel baat bij hebben. Waarbij het heel goed werkt. Het is wel iets persoonlijks, ikzelf vind het niet iets voor mij maar als je er een "klik"mee voelt kan het heel goed voor je zijn.
Deze week in het blad MIND (=nieuw) staat ook veel over andersoortige therapieën (hoe noem je dat) bv Mindfulness Ik ben zelf ook aan het zoeken naar iets buiten de reguliere weg om.
Veel succes!
groetjes, cajean
Ik heb zelf geen ervaringen met EFT maar ik ken 2 mensen die er heel veel baat bij hebben. Waarbij het heel goed werkt. Het is wel iets persoonlijks, ikzelf vind het niet iets voor mij maar als je er een "klik"mee voelt kan het heel goed voor je zijn.
Deze week in het blad MIND (=nieuw) staat ook veel over andersoortige therapieën (hoe noem je dat) bv Mindfulness Ik ben zelf ook aan het zoeken naar iets buiten de reguliere weg om.
Veel succes!
groetjes, cajean
