Gezondheid
alle pijlers
Elke maand griepklachten (cyclus), wie heeft de gouden tip?
maandag 25 oktober 2021 om 21:53
Hi!
Ik heb een vraag, ben benieuwd of vrouwen dit herkennen en mij misschien kunnen verblijden met een goeie tip. En voor anderen zou mijn verhaal misschien een eye opener kunnen zijn, aangezien bij mij het kwartje ook pas laat viel.
Het gaat om het volgende.
Ik ben iedere maand rond dezelfde datum ziek; keelpijn, opgezette klieren in m'n hals, neusverkouden, aften op mijn tong en/of in mijn keel, misselijk en uitgeput. Werken gaat dan ook niet, ik kan alleen maar in bed liggen. Het duurt 4 - 8 dagen.
Ik hou al jaren een dagboek bij en als ik teruglees zijn deze klachten dus elke maand opnieuw rond dezelfde datum. Ik heb nu al 3 maanden op een rij rond dezelfde datum een pcr-test laten doen.
Maar het is een cyclus-ding dus.
Ik slik al jaren de pil, nu is dat Lovette. Soms slik ik 'm heel lang door en soms stop ik na 3 maanden. Volgens de huisarts moeten de hormoonschommelingen door de pil minder zijn (als die schommelingen tenminste de reden zijn van de klachten), maar ik ben nog steeds iedere maand ziek.
Nu probeer ik uit te zoeken welke pil beter zou zijn om deze klachten te voorkomen/verminderen, maar er is online weinig te vinden over dit soort hormonale griepklachten. Heeft er iemand ervaring mee?
Ik ga morgen weer naar de huisarts, maar 2,8 miljoen Viva'ers weten natuurlijk meer dan 1 dokter.
Alvast erg bedankt voor reacties!
Ik heb een vraag, ben benieuwd of vrouwen dit herkennen en mij misschien kunnen verblijden met een goeie tip. En voor anderen zou mijn verhaal misschien een eye opener kunnen zijn, aangezien bij mij het kwartje ook pas laat viel.
Het gaat om het volgende.
Ik ben iedere maand rond dezelfde datum ziek; keelpijn, opgezette klieren in m'n hals, neusverkouden, aften op mijn tong en/of in mijn keel, misselijk en uitgeput. Werken gaat dan ook niet, ik kan alleen maar in bed liggen. Het duurt 4 - 8 dagen.
Ik hou al jaren een dagboek bij en als ik teruglees zijn deze klachten dus elke maand opnieuw rond dezelfde datum. Ik heb nu al 3 maanden op een rij rond dezelfde datum een pcr-test laten doen.
Maar het is een cyclus-ding dus.Ik slik al jaren de pil, nu is dat Lovette. Soms slik ik 'm heel lang door en soms stop ik na 3 maanden. Volgens de huisarts moeten de hormoonschommelingen door de pil minder zijn (als die schommelingen tenminste de reden zijn van de klachten), maar ik ben nog steeds iedere maand ziek.
Nu probeer ik uit te zoeken welke pil beter zou zijn om deze klachten te voorkomen/verminderen, maar er is online weinig te vinden over dit soort hormonale griepklachten. Heeft er iemand ervaring mee?
Ik ga morgen weer naar de huisarts, maar 2,8 miljoen Viva'ers weten natuurlijk meer dan 1 dokter.
Alvast erg bedankt voor reacties!
dinsdag 26 oktober 2021 om 12:44
Ik herken slaapproblemen, droge keel, darmproblemen, verkoudheidsgevoel, vermoeidheid, pijn in mijn benen, het idee dat ik koorts heb. Tot een week vooraf en ook tijdens de menstruatie zelf. Ik gebruik geen anticonceptie. Slik altijd maar ibuprofen en/of paracetamol want anders is het niet te doen.
Ik weet dat ik geen suiker zou moeten eten en meer moet bewegen, maar dat is juist zo ontzettend moeilijk in die periode. Het enig wat ik dan wil is op de bank hangen en chocola, koek en ijs eten. Mezelf zover krijgen dat ik een rondje gaan wandelen is een enorme drempel met die vermoeidheid, laat staan sporten. Werken moet nou eenmaal maar daar sleep ik me dan ook met veel moeite doorheen.
Ik weet dat ik geen suiker zou moeten eten en meer moet bewegen, maar dat is juist zo ontzettend moeilijk in die periode. Het enig wat ik dan wil is op de bank hangen en chocola, koek en ijs eten. Mezelf zover krijgen dat ik een rondje gaan wandelen is een enorme drempel met die vermoeidheid, laat staan sporten. Werken moet nou eenmaal maar daar sleep ik me dan ook met veel moeite doorheen.
dinsdag 26 oktober 2021 om 12:46
Hi retrostar! Het verband dat ik met de pil bedacht had is: als je erge maandelijkse klachten hebt zonder pil, en deze worden iets minder met pil...dan doet de pil waarschijnlijk iets wat helpt. Volgens de huisarts de hormoonschommelingen verminderen. Alleen moet je dan nog precies de pil vinden met de juiste hoeveelheid en verhouding hormonen.
dinsdag 26 oktober 2021 om 12:50
ñuca schreef: ↑26-10-2021 12:44Ik herken slaapproblemen, droge keel, darmproblemen, verkoudheidsgevoel, vermoeidheid, pijn in mijn benen, het idee dat ik koorts heb. Tot een week vooraf en ook tijdens de menstruatie zelf. Ik gebruik geen anticonceptie. Slik altijd maar ibuprofen en/of paracetamol want anders is het niet te doen.
Ik weet dat ik geen suiker zou moeten eten en meer moet bewegen, maar dat is juist zo ontzettend moeilijk in die periode. Het enig wat ik dan wil is op de bank hangen en chocola, koek en ijs eten. Mezelf zover krijgen dat ik een rondje gaan wandelen is een enorme drempel met die vermoeidheid, laat staan sporten. Werken moet nou eenmaal maar daar sleep ik me dan ook met veel moeite doorheen.
Mijn tip zou zijn om niet te gaan sporten tijdens de menstruatie en dat je je rot voelt, maar gewoon structureel. Begin als je je goed voelt. Mijn ervaring is dat een rondje lopen het niet doet, echt zweten paar x per week. Sinds ik dat doe merk ik veel minder van mijn cyclus. Voorheen had ik ook dat griepgevoel en me zelfs ziekmelden omdat mijn hoofd vol watten zat en ik me zo lamlendig voelde. lk kreeg ook met vlagen een gevoel alsof ik koorts had en dan temperaturen maar dan bleek mijn temp normaal? Soort opvliegers? Natuurlijk ga je op dat moment niet sporten, maar pak het op als je je beter voelt.
dinsdag 26 oktober 2021 om 12:51
@Pippo4321: Vervelend dat je het ook herkent! PMDD is verschrikkelijk. Ik snap dat je al van alles geprobeerd hebt. Wat rot dat dat het alleen maar erger maakt! Ja, dat klinkt logisch, dat vrouwen met extra hormoongevoeligheid vaak verkeerd reageren op hormoontoevoegingen. Wat een ellende dat de peri menopauze nu zo heftig voor je is.
Ik heb ook het idee dat er nog veel onbekend is over hormonen. Goed dat je een Facebook groep hebt gevonden die veel over hormonen weet.
Ik ben 37 en inderdaad is het met de jaren steeds erger geworden.
Dank je voor je reactie en voor jou ook sterkte! Hopelijk zul jij ook een oplossing vinden voor je klachten.
Ik heb ook het idee dat er nog veel onbekend is over hormonen. Goed dat je een Facebook groep hebt gevonden die veel over hormonen weet.
Ik ben 37 en inderdaad is het met de jaren steeds erger geworden.
Dank je voor je reactie en voor jou ook sterkte! Hopelijk zul jij ook een oplossing vinden voor je klachten.
dinsdag 26 oktober 2021 om 12:55
Madelief65, bedankt voor je reactie! Leuk om te lezen dat je een keer bij Care for Women bent geweest en je je gehoord en begrepen voelde. En dat het je inzicht heeft gegeven, zodat de scherpe randjes eraf zijn! Dat je meteen merkt dat het slechter gaat zodra je verslapt, is wel veelzeggend. Goed om te weten, dank je wel!
dinsdag 26 oktober 2021 om 13:03
Parella schreef: ↑26-10-2021 12:50Mijn tip zou zijn om niet te gaan sporten tijdens de menstruatie en dat je je rot voelt, maar gewoon structureel. Begin als je je goed voelt. Mijn ervaring is dat een rondje lopen het niet doet, echt zweten paar x per week. Sinds ik dat doe merk ik veel minder van mijn cyclus. Voorheen had ik ook dat griepgevoel en me zelfs ziekmelden omdat mijn hoofd vol watten zat en ik me zo lamlendig voelde. lk kreeg ook met vlagen een gevoel alsof ik koorts had en dan temperaturen maar dan bleek mijn temp normaal? Soort opvliegers? Natuurlijk ga je op dat moment niet sporten, maar pak het op als je je beter voelt.
Jawel, maar het probleem bij mij is dat ik me door een korte en licht onregelmatige cyclus, maar een kleine week per maand echt goed voel. Tegen de tijd dat ik dan denk: nu heb ik voldoende energie, gaat het alweer bergaf. Ik ben 46, en zit ook wel in de pre overgang waarschijnlijk. Verder heb ik een gloeiende hekel aan de sportschool en weiger ik daarom daar een maandelijkse kostenpost van te maken. Ook omdat ik daar in mijn slechte weken dan waarschijnlijk niet heen ga.
Elke dag een uur lopen na het avondeten doet mij juist veel goed maar dat is dus al moeilijk om vol te houden. Moet mezelf daar echt toe dwingen. Gelukkig doe ik fysiek werk waar ik ook op de fiets heen ga, zodoende beweeg ik wel dagelijks.
dinsdag 26 oktober 2021 om 13:41
......Diepindezee schreef: ↑26-10-2021 13:10Klote dat je je maar een kleine week per maand echt goed voelt, ñuca. Sterkte en ik ben benieuwd wat de overgang zal doen bij je. Hoop van harte voor je dat het dan beter zal gaan...
pippo4321 wijzigde dit bericht op 23-02-2023 19:22
64.50% gewijzigd
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:05
Oei Pippo4321, wat erg dat je je bijna nooit meer goed voelt sinds je in de overgang zit. Elke dag ziek en beroerd, wat vreselijk. En als allerlei hormonen niet helpen, en de overgang duurt jaren... Wat onhandig dat je lichaam steeds opnieuw gaat tellen in de peri menopauze wanneer je weer een enkele keer ongesteld wordt. Dat schiet toch niet op... 
Goed dat je veel kennis hebt kunnen verzamelen. Erg jammer dat het forum waar je veel kennis opdeed is opgeheven.
Veel sterkte met je klachten, Pippo.
Ik vind het oprecht zo naar voor je dat je bijna altijd ziek bent.
Goed dat je veel kennis hebt kunnen verzamelen. Erg jammer dat het forum waar je veel kennis opdeed is opgeheven.
Veel sterkte met je klachten, Pippo.
Ik vind het oprecht zo naar voor je dat je bijna altijd ziek bent.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:11
Ik ben bij de huisarts geweest. Ze dacht, net als sommige forummers hier, dat de cyclus niets met deze klachten te maken heeft. Ik gaf aan dat ik het al jaren bijhoud en dat ik steeds (met of zonder pil) rond dezelfde datum ziek word.
Zij dacht ook aan een lage weerstand. Maar dan nog begrijp ik het eigenlijk niet; dan zouden alle mensen hier met deze klachten iedere maand rond dezelfde datum toevallig ergens een virus oplopen..?
Naja, ze raadde aan om bloed te prikken en dan verder te kijken, dus dat ga ik morgen doen. Mocht ik het mysterie kunnen oplossen dan laat ik het jullie graag weten.
Zij dacht ook aan een lage weerstand. Maar dan nog begrijp ik het eigenlijk niet; dan zouden alle mensen hier met deze klachten iedere maand rond dezelfde datum toevallig ergens een virus oplopen..?
Naja, ze raadde aan om bloed te prikken en dan verder te kijken, dus dat ga ik morgen doen. Mocht ik het mysterie kunnen oplossen dan laat ik het jullie graag weten.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:17
Hi! Ja, ik kan de klok erop gelijk zetten. Ik stop altijd op hetzelfde moment met de pil en iedere donderdag is het bal. En begint woensdagavond al een beetje op de achtergrond. Beetje schurende keel, hees, gerommel in de buik, lichte hoofdpijn. En de volgende dag is het feest. Houdt ook nagenoeg de hele stopweek aan in meer of mindere mate. Maar ja, kan me moeilijk elke keer een week afmelden. Ik probeer zo vaak mogelijk door te slikken, maar tegenwoordig zegt mijn lijf ook al na 1,5 strip dat het weer zo ver is. Ik weet het niet meer…Diepindezee schreef: ↑25-10-2021 22:51Hi MockTurtle, begrijpelijk dat je steeds dacht corona te hebben, als je klachten zijn begonnen rond het begin van corona. Iedere donderdag, iedere maand bedoel je? Wat rot, die hoofdpijn, misselijkheid en algehele malaise. En dunnere ontlasting ja, dat is hier ook. Je wordt er gewoon schijtziek van.Wel goed dat je nu weet dat het zonder pil helemaal horror was. Ik hoop dat je ook ooit een goede oplossing vindt!
I'm not crazy. My reality is just different than yours.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:20
Lief dank je welDiepindezee schreef: ↑26-10-2021 14:05Oei Pippo4321, wat erg dat je je bijna nooit meer goed voelt sinds je in de overgang zit. Elke dag ziek en beroerd, wat vreselijk. En als allerlei hormonen niet helpen, en de overgang duurt jaren... Wat onhandig dat je lichaam steeds opnieuw gaat tellen in de peri menopauze wanneer je weer een enkele keer ongesteld wordt. Dat schiet toch niet op...
Goed dat je veel kennis hebt kunnen verzamelen. Erg jammer dat het forum waar je veel kennis opdeed is opgeheven.
Veel sterkte met je klachten, Pippo.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:22
Diepindezee schreef: ↑26-10-2021 13:10Klote dat je je maar een kleine week per maand echt goed voelt, ñuca. Sterkte en ik ben benieuwd wat de overgang zal doen bij je. Hoop van harte voor je dat het dan beter zal gaan...
Dankjewel
Ik hoop voor jou ook dat je een manier vindt die jou helpt!
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:23
@Pippo:
Vreselijk zeg... Ik ben ook zo bang dat het alleen maar erger gaat worden en ik er nog lang niet ben
Wat een ellende lees ik hier toch van iedereen. Ik kan me bijna niet voorstellen hoe vrouwen het vroeger allemaal moesten doen, toen er nog geen goede pijnmedicatie of anticonceptie was en ze bovendien met 10 kinderen zaten en het hele huishouden met de hand moesten doen
En daarbovenop geen enkel begrip van het manvolk waarschijnlijk.
Vreselijk zeg... Ik ben ook zo bang dat het alleen maar erger gaat worden en ik er nog lang niet ben
Wat een ellende lees ik hier toch van iedereen. Ik kan me bijna niet voorstellen hoe vrouwen het vroeger allemaal moesten doen, toen er nog geen goede pijnmedicatie of anticonceptie was en ze bovendien met 10 kinderen zaten en het hele huishouden met de hand moesten doen
En daarbovenop geen enkel begrip van het manvolk waarschijnlijk.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:27
Ben benieuwd. Fijn dat je huisarts mee denkt om eea uit te sluiten.Diepindezee schreef: ↑26-10-2021 14:11Ik ben bij de huisarts geweest. Ze dacht, net als sommige forummers hier, dat de cyclus niets met deze klachten te maken heeft. Ik gaf aan dat ik het al jaren bijhoud en dat ik steeds (met of zonder pil) rond dezelfde datum ziek word.
Zij dacht ook aan een lage weerstand. Maar dan nog begrijp ik het eigenlijk niet; dan zouden alle mensen hier met deze klachten iedere maand rond dezelfde datum toevallig ergens een virus oplopen..?
Naja, ze raadde aan om bloed te prikken en dan verder te kijken, dus dat ga ik morgen doen. Mocht ik het mysterie kunnen oplossen dan laat ik het jullie graag weten.
Maar helaas weten veel huisartsen zo weinig over hormonen.
Maar ik herken het echt hoor ziek en grieperig van de hormonen. En echt er zit bij mij een duidelijk patroon in.Heb dan een zwaar griepgevoel. Alles van de griep. Behalve geen koorts. Ook een pijnlijke keel en snotterig. Ik denk dat het hormonaal zoveel energie voor het lichaam kost. En daarom deze klachten.
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:36
Hi MockTurtle,
Ja, op een gegeven moment weet je precies wanneer het weer gaat beginnen. Je moet dan maar net een baan hebben waarbij je om die week heen kunt werken of thuis kunt werken o.i.d. Moeten werken terwijl je lichaam het niet aankan is zo naar.
Ja, ik snap dat doorslikken lastig is als je lichaam na 1,5 strip zegt dat het weer zo ver is.
Sterkte, hopelijk zul je ooit nog iets vinden wat bij jou werkt!
Ja, op een gegeven moment weet je precies wanneer het weer gaat beginnen. Je moet dan maar net een baan hebben waarbij je om die week heen kunt werken of thuis kunt werken o.i.d. Moeten werken terwijl je lichaam het niet aankan is zo naar.
Ja, ik snap dat doorslikken lastig is als je lichaam na 1,5 strip zegt dat het weer zo ver is.
Sterkte, hopelijk zul je ooit nog iets vinden wat bij jou werkt!
dinsdag 26 oktober 2021 om 14:42
dinsdag 26 oktober 2021 om 15:09
Hormonen zijn k*t. Ik ben steeds meer aan het beseffen hoe door hormonen wordt bepaald hoe ik me voel, dus eigenlijk wie ik ben. Want als ik me rot voel kan ik ook niet vrolijk en luchtig lopen doen.
Ik hoop zo dat de wetenschap en daarmee artsen meer gaan leren en begrijpen van hormonen en wat ze doen met je lijf en geest.
Ik hoop zo dat de wetenschap en daarmee artsen meer gaan leren en begrijpen van hormonen en wat ze doen met je lijf en geest.
Ik hoop ook dat er steeds meer kennis zal komen over hormonen.
