Gezondheid
alle pijlers
Emotional Eating: tips en onderlinge support om er vanaf te komen!
vrijdag 11 mei 2007 om 15:00
Meiden,
We zijn de 700 gepasseerd! Naar mijn weten heeft bijna iedereen vooruitgang geboekt als het gaat om bewustwording over onze eigen voedingspatronen, waarom we op welke momenten eten. En dat is stap 1!
Nieuwelingen zijn uiteraard altijd welkom. Op het moment dat ik thuis weer internet heb, ga ik weer tips plaatsen uit het boekje 'Eerste Hulp Bij Eetbuien' van Joanna Kortink. En je ei kan je hier natuurlijk altijd al kwijt.
Liefs, Evy
We zijn de 700 gepasseerd! Naar mijn weten heeft bijna iedereen vooruitgang geboekt als het gaat om bewustwording over onze eigen voedingspatronen, waarom we op welke momenten eten. En dat is stap 1!
Nieuwelingen zijn uiteraard altijd welkom. Op het moment dat ik thuis weer internet heb, ga ik weer tips plaatsen uit het boekje 'Eerste Hulp Bij Eetbuien' van Joanna Kortink. En je ei kan je hier natuurlijk altijd al kwijt.
Liefs, Evy
