Gezondheid
alle pijlers
energie laag
dinsdag 13 juli 2021 om 17:30
Wat heb jij toch altijd van die lekker inlevende reacties
dinsdag 13 juli 2021 om 17:38
Afhankelijk van de oorzaak kan sporten juist ook averechts werken.
De vraag is dus waar het door komt.
@TO gezien je naam vraag ik me af of overprikkeling en stress een rol kan spelen?
Ik heb ook autisme en ik merk bij mijzelf dan in periodes waarin ik veel prikkels heb, maar ook in periodes van veel stress en/of onzekerheid dat dat een negatieve invloed heeft op mijn energieniveau.
In tegenstelling tot wat Amber zegt moet ik dan juist niet sporten, maar vooral niet te veel moeten. Mijn lijf en hoofd hebben dan tijd en rust nodig om te herstellen.
De vraag is dus waar het door komt.
@TO gezien je naam vraag ik me af of overprikkeling en stress een rol kan spelen?
Ik heb ook autisme en ik merk bij mijzelf dan in periodes waarin ik veel prikkels heb, maar ook in periodes van veel stress en/of onzekerheid dat dat een negatieve invloed heeft op mijn energieniveau.
In tegenstelling tot wat Amber zegt moet ik dan juist niet sporten, maar vooral niet te veel moeten. Mijn lijf en hoofd hebben dan tijd en rust nodig om te herstellen.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
