Home Gezondheid Erg last van veel lucht in buik

Gezondheid alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Erg last van veel lucht in buik

07-11-2021 21:29 25 berichten

Anoniem_65511175b9941 zondag 7 november 2021 om 21:29

Hoi

Al maanden merk ik dat wanneer ik stress heb, dat op m'n darmen slaat met alle nare (stinkende) gevolgen van dien. Herkent iemand dit, en wat zou ik eraan kunnen doen?

XXX

Thirza

MarindaH zondag 7 november 2021 om 21:37

Ik zou ademhalingsoefeningen doen en minder uien eten.

Such fun!1

Anoniem_404927 zondag 7 november 2021 om 21:39

Deflatine kopen.

Cheshire-cat zondag 7 november 2021 om 21:48

Ja ik herken het. Helaas kun je naast de gewoonlijke tips als volkoren eten, suiker minderen, niet zoveel doen.

Wat ik wel doe is vooral door blijven eten.

We’re all mad here

Saivash zondag 7 november 2021 om 21:48

Eigenlijk vrij weinig. Stress scheten zijn de smerigsten. Weet er alles van.
Alsof er heel veel kleine mannetjes allemaal spruitjes aan het verbouwen zijn in je buik.

Van die deflatine achtige dingen kreeg ik iets minder winden, maar echt vreselijke buikpijn kwam er voor in de plaats.

RP7 zondag 7 november 2021 om 22:05

Ja, zoek eens op SIBO en het dieet daarvoor. Suiker minderen is verstandig. Ik zou niet aan medicatie gaan maar wat aan je stress doen. Doe bijv eens een bodyscan .

kerst zondag 7 november 2021 om 22:12

Geen frisdrank en geen kauwgom.

Saivash zondag 7 november 2021 om 22:17

Tja, voor iedereen anders dus. Voor mij maakt volkorenbrood alles veel erger. Maar dat schreef ik er niet bij omdat dat voor TO helemaal niet hoeft te gelden.

RP7 zondag 7 november 2021 om 22:30

Saivash schreef: ↑
07-11-2021 22:17
Tja, voor iedereen anders dus. Voor mij maakt volkorenbrood alles veel erger. Maar dat schreef ik er niet bij omdat dat voor TO helemaal niet hoeft te gelden.

Zou kunnen dat het gewoon de gluten zijn waar je dan last van hebt. Dan maakt het weinig uit welk brood je eet.

Beerlover zondag 7 november 2021 om 22:34

Gewoon van je af ruften...

Apatura zondag 7 november 2021 om 22:38

FeeLucifer01 schreef: ↑
07-11-2021 21:39
Deflatine kopen.

Dit idd. Rennie deflatine. Superspul.

Ik krikg persoonlijk ook last als ik teveel e621 binnen krijg. Zou je ook op kunnen letten. Vaak hangt stress ook samen met ongezonder en vetter eten. Daar ga je ook niet lekkerder van ruiken.

Been there, done that, got the T-shirt.

Saivash zondag 7 november 2021 om 23:05

RP7 schreef: ↑
07-11-2021 22:30
Zou kunnen dat het gewoon de gluten zijn waar je dan last van hebt. Dan maakt het weinig uit welk brood je eet.

Met wit brood gaat het gelukkig goed. Geen gluten overgevoeligheid hier.
Glutenvrij dieet deed geen donder, nou ja, mijn humeur werd beneden gemiddeld, dat wel. Want het was superranzig.
Maar wel een logische gedachte van je.

Saivash zondag 7 november 2021 om 23:06

Apatura schreef: ↑
07-11-2021 22:38
Dit idd. Rennie deflatine. Superspul.

Ik krikg persoonlijk ook last als ik teveel e621 binnen krijg. Zou je ook op kunnen letten. Vaak hangt stress ook samen met ongezonder en vetter eten. Daar ga je ook niet lekkerder van ruiken.

Ewww, das toch smaakversterker?

Stradit zondag 7 november 2021 om 23:17

Goede probiotica zouden je misschien kunnen helpen. Met de nadruk op goede.

DingDong zondag 7 november 2021 om 23:24

Veel mensen kauwen stress weg, kijk dus even goed wat je weg snackt, suikers en frisdrank verergeren het.

Apatura zondag 7 november 2021 om 23:24

Saivash schreef: ↑
07-11-2021 23:06
Ewww, das toch smaakversterker?

Jup, maar bij mij slaan mn darmen er letterlijk van op hol. Glutamaat heft stimulerend effect op zenuwen.

Ik kan er slecht tegen (bevestigd door huisarts na doorgelicht te zijn in t ziekenhuis)

Het is een optie om naar te kijken bij klachten als dit.

Been there, done that, got the T-shirt.

KamilleT zondag 7 november 2021 om 23:30

Zit dat ook in pringles? Daar krijg ik altijd last van.

alongwiththesunshine zondag 7 november 2021 om 23:32

Beerlover schreef: ↑
07-11-2021 22:34
Gewoon van je af ruften...

Beste advies ooit

wij slapen nooit.

Apatura zondag 7 november 2021 om 23:37

KamilleT schreef: ↑
07-11-2021 23:30
Zit dat ook in pringles? Daar krijg ik altijd last van.

Zeker. Bijna alle chips zit t in. Tuc heb ik eens tijdens een autorit compleet van krom gelegen van de pijn. Pringles eet ik nooit.
Als ik al eens chips haal zijn t kettle chips. daar zit t niet / veel minder in.

Hele goede reden iig om zonder pakjes en zakjes te eten en snacks te laten staan.

Been there, done that, got the T-shirt.

Greyli maandag 8 november 2021 om 02:17

Klinkt als PDS. Heb het zelf ook tijdens veel stress. Kan je wel goed poepen dan? Anders even naar de huisarts en toch laten onderzoeken.

Ik heb extra vezels in zakjes en dat helpt regelmatig. Tijdens de zwangerschap had ik er 0 last van, maar dat is natuurlijk geen oplossing

Sterkte

Anoniem_65511175b9941 maandag 8 november 2021 om 06:38

Beerlover schreef: ↑
07-11-2021 22:34
Gewoon van je af ruften...

haha, maar ja, op een date is dat niet altijd handig xD

retrostar maandag 8 november 2021 om 07:24

Ja, dat is zo. De boel gaat versneld door je darmen; niet voor niets bestaat de uitdrukking: van angst in je broek schijten. Of: zeven kleuren kak schijten.

En als het vuur gedoofd is komen er wolven

OohBoy maandag 8 november 2021 om 08:00

Soms kan een ‘schoorsteentje’ helpen bij overmatige lucht.
Je kunt dit ervoor gebruiken: https://www.lekkerinmnvel.nl/canule-rubber-40cm

Anoniem_6500601441f07 maandag 8 november 2021 om 08:13

DingDong schreef: ↑
07-11-2021 23:24
Veel mensen kauwen stress weg, kijk dus even goed wat je weg snackt, suikers en frisdrank verergeren het.

En misschien ook eens kijken hoe je het naar binnen kauwt. Kan ook helpen om wat bewuster te kauwen en alles bijvoorbeeld 30 keer te kauwen voor je het doorslikt (ja is erg veel, probeer anders eerst met elke hap 10 x en dan opbouwen).

Anoniem_63861b4f1669c maandag 8 november 2021 om 09:31

Iemand die ik ken krijgt daar altijd last van als er lactose/zuivel in het spel is. Heb je al eens geprobeerd om dat een week of twee achterwege te laten?

Erg last van veel lucht in buik

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Erg last van veel lucht in buik

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.