Gezondheid
alle pijlers
Geen koemelk meer voor peuter; tips gezocht.
zaterdag 24 februari 2024 om 14:55
Toch maar onder gezondheid, want volwassenen zullen hier wellicht ook mee te maken hebben (gehad) 
Korte versie: wat hebben júllie gedaan toen jullie kind (of jij zelf) geen koemelk meer kon gebruiken? Ze had het zelf over vervangers als kokosyoghurt en zo, maar ik vraag me eigenlijk af of lactose-vrij niet ook goed genoeg zou zijn? En mocht je zelf (of voor je kind) wel schaap en/of geit gebruiken?
Gister bij de osteopaat geweest voor ons zoontje (3,5). Ik kwam er met de fysio niet echt uit, en omdat we denken dat er wat breder gekeken kan worden, op advies van vriendinnen naar een bepaalde osteopaat geweest. We kwamen er voor meerdere dingen (voorkeurshouding, maar ook onrust). We hebben voor de voorkeur fijne oefeningen en tips gehad.
Ze heeft (naast fijn geluisterd) ook even samen met zoon bepaalde dingen gevoeld en gevraagd aan zoon, spelletje gedaan, enz. Zij gaf aan dat hij opgezette darmen had, en ruwe huid/pukkeltjes op de achterkant van z'n arm, en dat hij baat zou kunnen hebben bij het stoppen met melk. Ik heb voor hem als babyzijnde ook opgelet met koemelk, omdat ik er zelf ook niet zo goed tegen kan (geen allergie, maar ik ga er ook niet lekker op) dus geheel als verrassing komt het niet, alhoewel ik de afgelopen jaren geen bijzonderheden heb opgemerkt bij hem. Ik vind het in ieder geval de moeite waard om het uit te testen
Maar, ik zou ik niet zijn, als ik niet even goed zou doorvragen
en nu is ze op vakantie, en kan het dus ook even niet aan haar vragen, maar wat hebben júllie gedaan toen jullie kind (of jij zelf) geen koemelk meer kon gebruiken? Ze had het zelf over vervangers als kokosyoghurt en zo, maar ik vraag me eigenlijk af of lactose-vrij niet ook goed genoeg zou zijn? En mocht je zelf (of voor je kind) wel schaap en/of geit gebruiken? En indien 100% diervrij; wat zijn fijne alternatieven die niet gelijk een dagbudget kosten? 
Ik lees graag jullie eigen ervaringen en bevindingen!
Korte versie: wat hebben júllie gedaan toen jullie kind (of jij zelf) geen koemelk meer kon gebruiken? Ze had het zelf over vervangers als kokosyoghurt en zo, maar ik vraag me eigenlijk af of lactose-vrij niet ook goed genoeg zou zijn? En mocht je zelf (of voor je kind) wel schaap en/of geit gebruiken?
Gister bij de osteopaat geweest voor ons zoontje (3,5). Ik kwam er met de fysio niet echt uit, en omdat we denken dat er wat breder gekeken kan worden, op advies van vriendinnen naar een bepaalde osteopaat geweest. We kwamen er voor meerdere dingen (voorkeurshouding, maar ook onrust). We hebben voor de voorkeur fijne oefeningen en tips gehad.
Ze heeft (naast fijn geluisterd) ook even samen met zoon bepaalde dingen gevoeld en gevraagd aan zoon, spelletje gedaan, enz. Zij gaf aan dat hij opgezette darmen had, en ruwe huid/pukkeltjes op de achterkant van z'n arm, en dat hij baat zou kunnen hebben bij het stoppen met melk. Ik heb voor hem als babyzijnde ook opgelet met koemelk, omdat ik er zelf ook niet zo goed tegen kan (geen allergie, maar ik ga er ook niet lekker op) dus geheel als verrassing komt het niet, alhoewel ik de afgelopen jaren geen bijzonderheden heb opgemerkt bij hem. Ik vind het in ieder geval de moeite waard om het uit te testen
Maar, ik zou ik niet zijn, als ik niet even goed zou doorvragen
en nu is ze op vakantie, en kan het dus ook even niet aan haar vragen, maar wat hebben júllie gedaan toen jullie kind (of jij zelf) geen koemelk meer kon gebruiken? Ze had het zelf over vervangers als kokosyoghurt en zo, maar ik vraag me eigenlijk af of lactose-vrij niet ook goed genoeg zou zijn? En mocht je zelf (of voor je kind) wel schaap en/of geit gebruiken? En indien 100% diervrij; wat zijn fijne alternatieven die niet gelijk een dagbudget kosten? Ik lees graag jullie eigen ervaringen en bevindingen!
zaterdag 24 februari 2024 om 22:57
Hopelijk ben jij geen arts want je bent nogal stellig in je mening.
Hoe ontstaat keratosis pilaris ?
De precieze oorzaak is onbekend. Wel wordt de afwijking vaak gezien bij mensen met een atopie (dw.z. aanleg om allergisch te reageren, waaronder atopisch eczeem, astma en hooikoorts) en ook bij patiënten met de visschubbenziekte (zgn “ichthyosis vulgaris”).
zaterdag 24 februari 2024 om 23:19
Hahaha. Ach Moizer toch.moizer schreef: ↑24-02-2024 22:57Hopelijk ben jij geen arts want je bent nogal stellig in je mening.
Hoe ontstaat keratosis pilaris ?
De precieze oorzaak is onbekend. Wel wordt de afwijking vaak gezien bij mensen met een atopie (dw.z. aanleg om allergisch te reageren, waaronder atopisch eczeem, astma en hooikoorts) en ook bij patiënten met de visschubbenziekte (zgn “ichthyosis vulgaris”).
zondag 25 februari 2024 om 08:52
TO, zonder me in de allergie/intolerantie discussie te mengen, zou ik je aanraden om je in te lezen over darmflora. Het eerste boek dat me zo te binnen schiet is de bacterie en het brein van Iris Sommer, hoewel dat over een veel breder onderwerp gaat. Maar er zijn vast ook meer gerichte boeken want er wordt een hoop onderzoek naar gedaan.
Ik sukkel al jaren met allergieen (aangetoond) en had ook Keratosis pilaris. Heb allerlei behandelingen en zware medicatie (op voorschrift vd allergoloog) achter de rug, naast een dieet waarin ik allerlei producten niet meer kon eten/drinken. Waarbij de allergoloog me ook adviseerde om (tijdelijk) geen zuivelproducten te gebruiken, zelfs zonder dat er formeel een intolerantie of allergie was vastgesteld. Sinds ik mijn dieet heb omgegooid met focus op mijn darmflora gaat het veel beter. Geen bultjes meer op mijn huid, ik kan de meeste voeding weer verdragen en zit (in vergelijking met een jaar geleden) nog maar aan minimale allergie medicatie.
Ik sukkel al jaren met allergieen (aangetoond) en had ook Keratosis pilaris. Heb allerlei behandelingen en zware medicatie (op voorschrift vd allergoloog) achter de rug, naast een dieet waarin ik allerlei producten niet meer kon eten/drinken. Waarbij de allergoloog me ook adviseerde om (tijdelijk) geen zuivelproducten te gebruiken, zelfs zonder dat er formeel een intolerantie of allergie was vastgesteld. Sinds ik mijn dieet heb omgegooid met focus op mijn darmflora gaat het veel beter. Geen bultjes meer op mijn huid, ik kan de meeste voeding weer verdragen en zit (in vergelijking met een jaar geleden) nog maar aan minimale allergie medicatie.
zondag 25 februari 2024 om 09:08
Eén van mijn kinderen heeft vanaf de geboorte zeer ernstige koemelkallergie. Inmiddels adolescent en helaas nog altijd 5+ allergisch, dus krijgt al een anafylactische shock bij piepkleine hoeveelheden. Voor schapenmelk en geitenmelk is de reactie al even erg, want die lijken in eiwitstructuur op koemelk en zijn in de regel vervuild met koemelk bovendien. Het alternatief hier in huis is vanaf kleins af aan sojamelk en aanvullend: kalkpilletjes. Bakken doen we in olie, taartjes maken we zelf van plantenmargarine en kaas, zure room, slagroom en crème fraîche gebruiken we nooit. Pannenkoeken zijn heerlijk van sojamelk, maar voor al ons eten verder mijden we het toevoegen van producten die gebaseerd zijn op melk of een vervanging zijn voor melk.Irish_Wasser_Woman schreef: ↑24-02-2024 14:55Wat hebben júllie gedaan toen jullie kind (of jij zelf) geen koemelk meer kon gebruiken? Ze had het zelf over vervangers als kokosyoghurt en zo, maar ik vraag me eigenlijk af of lactose-vrij niet ook goed genoeg zou zijn? En mocht je zelf (of voor je kind) wel schaap en/of geit gebruiken? En indien 100% diervrij; wat zijn fijne alternatieven die niet gelijk een dagbudget kosten?
Ik lees graag jullie eigen ervaringen en bevindingen!
Sterkte. Het is een heel gedoe en je leert snel dat je àlle verpakkingen in de supermarkt moet bestuderen en blijven controleren, want melk is in de meest logische en onlogische producten te vinden helaas.
zondag 25 februari 2024 om 09:24
To, ik raad je wel aan je even serieus te verdiepen in het verschil tussen koemelkeiwit en allergie enerzijds en lactose-intolerantie anderzijds, want die twee hebben niks met elkaar te maken. Hooguit dat je het beide kunt associëren met 'melk'.
Bij een intolerantie is het immuunsysteem niet betrokken, bij een allergie wel. Een allergische reactie kan in de heftigste vorm zelfs leiden tot een anafylactische shock en daaropvolgend de dood. Een intolerantie heeft nooit een dergelijke impact en is niet meer dan vervelend.
Lactose is overigens melksuiker, een bestanddeel waar bijvoorbeeld borstvoeding vol mee zit. Een tekort aan het enzym lactase zorgt ervoor dat niet alle lactose goed wordt verteerd en dat leidt dan tot buikklachten.
Bij een intolerantie is het immuunsysteem niet betrokken, bij een allergie wel. Een allergische reactie kan in de heftigste vorm zelfs leiden tot een anafylactische shock en daaropvolgend de dood. Een intolerantie heeft nooit een dergelijke impact en is niet meer dan vervelend.
Lactose is overigens melksuiker, een bestanddeel waar bijvoorbeeld borstvoeding vol mee zit. Een tekort aan het enzym lactase zorgt ervoor dat niet alle lactose goed wordt verteerd en dat leidt dan tot buikklachten.
zondag 25 februari 2024 om 09:27
Zo, dat is heftig, als je zo allergisch bent voor melk!Gemberthee schreef: ↑25-02-2024 09:08Eén van mijn kinderen heeft vanaf de geboorte zeer ernstige koemelkallergie. Inmiddels adolescent en helaas nog altijd 5+ allergisch, dus krijgt al een anafylactische shock bij piepkleine hoeveelheden. Voor schapenmelk en geitenmelk is de reactie al even erg, want die lijken in eiwitstructuur op koemelk en zijn in de regel vervuild met koemelk bovendien. Het alternatief hier in huis is vanaf kleins af aan sojamelk en aanvullend: kalkpilletjes. Bakken doen we in olie, taartjes maken we zelf van plantenmargarine en kaas, zure room, slagroom en crème fraîche gebruiken we nooit. Pannenkoeken zijn heerlijk van sojamelk, maar voor al ons eten verder mijden we het toevoegen van producten die gebaseerd zijn op melk of een vervanging zijn voor melk.
Sterkte. Het is een heel gedoe en je leert snel dat je àlle verpakkingen in de supermarkt moet bestuderen en blijven controleren, want melk is in de meest logische en onlogische producten te vinden helaas.
Wat ik me dan afvraag: hoe doe je dat met de andere kinderen? Krijgen die thuis wel melk?
Toen ons KMA-kind er overheen gegroeid bleek, waarschuwde de kinderarts ons dat de aanmaak van lactase weer opgebouwd moest worden, omdat hij zo lang geen melk gehad had.
Ik kan me voorstellen dat jullie helemaal geen melk in huis hebben als een van de kinderen zo allergisch is, maar wat gebeurt er dan als zij elders wel iets met melk eten/drinken?
zondag 25 februari 2024 om 09:28
Volgende week zijn bij de AH weer de Alpro soja yoghurt en kwark 1+1 gratis. Die vind ik erg lekker, vooral de ongezoete kwark. Zitten hoogwaardige eiwitten in en goede ingredienten. Die kan je eens proberen.
Pas op met haveryoghurt, amandelyoghurt en kokosyoghurt. Daar zitten erg weinig eiwitten in en vooral kokos spul zit vol verzadigd vet. Soja is de beste vervanger voor melk eiwitten voor zover ik weet.
Ik zou ook aanraden om naar een dietist te gaan voor beter advies.
Pas op met haveryoghurt, amandelyoghurt en kokosyoghurt. Daar zitten erg weinig eiwitten in en vooral kokos spul zit vol verzadigd vet. Soja is de beste vervanger voor melk eiwitten voor zover ik weet.
Ik zou ook aanraden om naar een dietist te gaan voor beter advies.
zondag 25 februari 2024 om 09:40
zondag 25 februari 2024 om 10:34
Ja, ik ben natuurlijk niet achterlijk. Maar lees ook even de rest van mijn post.
Ik kan me voorstellen dat wanneer er een gezinslid zo ontzettend allergisch is voor iets dat makkelijk vervangbaar is, er geen melk in huis is.
De kinderarts vertelde me dat als je geen melk gebruikt, de aanmaak van lactase (dat lactose afbreekt) geremd wordt. Als je dan ineens wél melk gebruikt kan dat voor buikklachten zorgen. Voor de allergische geen punt (die neemt het toch niet) maar als de overige gezinsleden wél melk gebruiken (wat dan dus waarschijnlijk ergens buiten de deur zal zijn) lijkt me dat vervelend.
Ik kan me voorstellen dat wanneer er een gezinslid zo ontzettend allergisch is voor iets dat makkelijk vervangbaar is, er geen melk in huis is.
De kinderarts vertelde me dat als je geen melk gebruikt, de aanmaak van lactase (dat lactose afbreekt) geremd wordt. Als je dan ineens wél melk gebruikt kan dat voor buikklachten zorgen. Voor de allergische geen punt (die neemt het toch niet) maar als de overige gezinsleden wél melk gebruiken (wat dan dus waarschijnlijk ergens buiten de deur zal zijn) lijkt me dat vervelend.
zondag 25 februari 2024 om 10:40
Nee, we hebben nauwelijks melkproducten in huis, maar als we elders eten dan nemen we zelf eten mee voor de één en de rest van het gezin eet mee met wat de pot schaft. Verder lusten de andere kinderen geen (melk)chocolade en hebben ze weinig met toetjes of kaas. Alleen bij ijs van de ijssalon kiezen ze een melkbasis en in de horeca voor de lunch vaak een tosti. Kortom: ze zijn niet opgegroeid met melkproducten, ze kunnen er wel tegen, maar ze talen er weinig naar.
zondag 25 februari 2024 om 15:39
Een regulier arts? Wat is dat?Irish_Wasser_Woman schreef: ↑24-02-2024 16:48En ik vind het de moeite om het een tijdje er uit te laten om te zien of dat verschil maakt. Daar ga ik geen vervelende bloedtest voor uit laten voeren bij een peuter. Hij wordt er niet ziek van (het is dus geen allergie) maar dat wil niet zeggen dat hij er geen baat bij kan hebben om een tijd geen melkproducten te gebruiken. Huisartsen vinden het al snel onzin, want het is niet aantoonbaar of hij heeft geen klassieke tekenen. Het is maar een tijdje geen melk he, ik geef 'm geen medicijn, of laat 'm iedere dag minuten lang ondersteboven hangen of zo.
Deze osteopaat is ook regulier arts trouwens
En ik laat geen elektricien komen als ik problemen heb met de riolering, maar als ik problemen heb met de riolering, en hij geeft aan dat er ook een draad langs de riolering loopt die los lijkt te gaan, en dat ik die beter vast kan zetten, dan geloof ik best dat hij daar ook gewoon oog voor heeft.
zondag 25 februari 2024 om 15:42
Iemand die voor arts heeft gestudeerd, en daarna de osteo kant op is gegaan. Omdat er nogal veel "ga naar een echte arts" opmerkingen kwamen, heb ik er maar even bij vermeld dat deze persoon een artsenachtergrond heeft.
zondag 25 februari 2024 om 15:44
Jeetje, ik heb toch al een paar keer geschreven dat het feit dat wij de klachten niet als zodanig herkennen, niet betekent dat er geen klachten zíjn?
zondag 25 februari 2024 om 15:48
Bedankt voor je reactie! Wat naar dat je kind zó ziek wordt van melkGemberthee schreef: ↑25-02-2024 09:08Eén van mijn kinderen heeft vanaf de geboorte zeer ernstige koemelkallergie. Inmiddels adolescent en helaas nog altijd 5+ allergisch, dus krijgt al een anafylactische shock bij piepkleine hoeveelheden. Voor schapenmelk en geitenmelk is de reactie al even erg, want die lijken in eiwitstructuur op koemelk en zijn in de regel vervuild met koemelk bovendien. Het alternatief hier in huis is vanaf kleins af aan sojamelk en aanvullend: kalkpilletjes. Bakken doen we in olie, taartjes maken we zelf van plantenmargarine en kaas, zure room, slagroom en crème fraîche gebruiken we nooit. Pannenkoeken zijn heerlijk van sojamelk, maar voor al ons eten verder mijden we het toevoegen van producten die gebaseerd zijn op melk of een vervanging zijn voor melk.
Sterkte. Het is een heel gedoe en je leert snel dat je àlle verpakkingen in de supermarkt moet bestuderen en blijven controleren, want melk is in de meest logische en onlogische producten te vinden helaas.
Lijkt me doodeng, al hoewel jullie er inmiddels vast aan zijn gewend.Gelukkig heeft mijn zoontje dit niet, het is puur om te kijken of hij zich beter gaat voelen/beter in z'n vel komt, maar ik heb zeker wat aan je tips, dus daarvoor dank!
En voordat men gaat roepen "voelt hij zich nu niet lekker dan?" Wij als ouders merken bepaalde dingen, ook op de psz, en we gaan simpelweg kijken of dat beter gaat met een paar weken geen melkproducten.
zondag 25 februari 2024 om 15:49
Geen arts dus?Irish_Wasser_Woman schreef: ↑25-02-2024 15:42Iemand die voor arts heeft gestudeerd, en daarna de osteo kant op is gegaan. Omdat er nogal veel "ga naar een echte arts" opmerkingen kwamen, heb ik er maar even bij vermeld dat deze persoon een artsenachtergrond heeft.
zondag 25 februari 2024 om 15:49
Dank je wel! Ik zag de aanbieding ook net voorbij komenMiss_Edwards schreef: ↑25-02-2024 09:28Volgende week zijn bij de AH weer de Alpro soja yoghurt en kwark 1+1 gratis. Die vind ik erg lekker, vooral de ongezoete kwark. Zitten hoogwaardige eiwitten in en goede ingredienten. Die kan je eens proberen.
Pas op met haveryoghurt, amandelyoghurt en kokosyoghurt. Daar zitten erg weinig eiwitten in en vooral kokos spul zit vol verzadigd vet. Soja is de beste vervanger voor melk eiwitten voor zover ik weet.
Ik zou ook aanraden om naar een dietist te gaan voor beter advies.
Kokos is inderdaad echt heel vet, dat zou ik zelf nooit als "bak yoghurt" eten, hooguit in Danoontje-hoeveelheid.
zondag 25 februari 2024 om 15:51
Pfff, sorry, maar blijft het zo door gaan? Diegene werkt nu niet meer als arts. Maar is dus van origine wél arts. Afgestudeerd en alles. En nee, ik ga niet uitgebreid vertellen wat voor arts dan en hoeveel jaar ervaring en zo. Dat boeit toch niet? Wij vinden deze persoon fijn, het is geen LOI-zelf benoemde osteopaat, is zélfs arts, so who cares verder in vredesnaam
zondag 25 februari 2024 om 15:55
Nou dan doe je dat toch en dan probeer je toch uit wat je peuter lekker vindt? Waar ben je precies naar op zoek?Irish_Wasser_Woman schreef: ↑25-02-2024 15:48Bedankt voor je reactie! Wat naar dat je kind zó ziek wordt van melk
Gelukkig heeft mijn zoontje dit niet, het is puur om te kijken of hij zich beter gaat voelen/beter in z'n vel komt, maar ik heb zeker wat aan je tips, dus daarvoor dank!
En voordat men gaat roepen "voelt hij zich nu niet lekker dan?" Wij als ouders merken bepaalde dingen, ook op de psz, en we gaan simpelweg kijken of dat beter gaat met een paar weken geen melkproducten.
zondag 25 februari 2024 om 15:56
Omdat ten eerste het koemelk verhaal helemaal níks met het spelletjes/voorkeurshouding te maken heeft, het zijn twee opzichzelfstaande dingen in ons geval en dat heb ik ook al eerder geschreven, en ik heb ook helemaal niet over allergie gesproken heb, en de osteo ook niet. Men maakt het zóveel groter dan het is
Er is ook helemaal geen diagnose gesteld, puur gezegd "ik voel/merk dit en dit, dit kan wijzen op niet goed tegen koemelk kunnen, probeer het eens een tijdje te laten staan". (en voelen is letterlijk voelen aan mijn kind, niet "ik voel het aan m'n eigen grote teen")
zondag 25 februari 2024 om 15:57
Tips wát jullie kind of jezelf lekker vindt, en ik vroeg dus of men met een soortgelijke ervaring (koemelk laten staan) ook geit/schaap lieten staan, en of lactose-vrij ook genoeg zou zijn. Zo onduidelijk was m'n OP toch niet?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
