Gezondheid
alle pijlers
Gestopt met alcohol, ervaringen
zaterdag 25 december 2021 om 13:09
Zijn er hier meer mensen die helemaal gestopt zijn met alcohol? Of sowieso nooit dronken?
Ik ben sinds dit voorjaar helemaal gestopt. Corona was daarbij het laatste zetje. Ik dronk bijna alleen nog maar met het stappen, maar dat gaat nu al bijna 2 jaar niet meer. Daarom besloten om maar helemaal te stoppen. Want ik merkte dat dat ene wijntje met een etentje of vriendinnenmiddag eigenlijk weinig meer toevoegde. Bovendien ben ik me steeds meer gaan verdiepen in alcohol en vind ik het niet meer te rijmen met mijn gezonde levensstijl. En: er is tegenwoordig genoeg alcohol vrij aanbod.
Nu de laatste weken wat etentjes etc gehad en dan kreeg ik toch veel vragen: drinken jullie (vriend drinkt ook niet) niet ? Waarom niet? Hoort er toch bij in deze periode etc. En ik merk ineens dat die reacties me best tegenstaan.
Hoe ervaren jullie het? Dus, reacties van omgeving. Maar ook: het niet meer drinken bij dergelijke gelegenheden? Etc.
Ik ben sinds dit voorjaar helemaal gestopt. Corona was daarbij het laatste zetje. Ik dronk bijna alleen nog maar met het stappen, maar dat gaat nu al bijna 2 jaar niet meer. Daarom besloten om maar helemaal te stoppen. Want ik merkte dat dat ene wijntje met een etentje of vriendinnenmiddag eigenlijk weinig meer toevoegde. Bovendien ben ik me steeds meer gaan verdiepen in alcohol en vind ik het niet meer te rijmen met mijn gezonde levensstijl. En: er is tegenwoordig genoeg alcohol vrij aanbod.
Nu de laatste weken wat etentjes etc gehad en dan kreeg ik toch veel vragen: drinken jullie (vriend drinkt ook niet) niet ? Waarom niet? Hoort er toch bij in deze periode etc. En ik merk ineens dat die reacties me best tegenstaan.
Hoe ervaren jullie het? Dus, reacties van omgeving. Maar ook: het niet meer drinken bij dergelijke gelegenheden? Etc.
zaterdag 25 december 2021 om 13:12
Ik heb alcohol nooit lekker gevonden en drink dus nooit. Het heeft jaren gekost, maar inmiddels weet iedereen het wel en krijg ik niks meer aangeboden.
Voorheen was het "wil je ook wijn?" - "nee dank je, ik drink niet" "oh?"
Tegenwoordig is het veel meer geaccepteerd dan een jaar of 15 geleden voor mijn gevoel.
Voorheen was het "wil je ook wijn?" - "nee dank je, ik drink niet" "oh?"
Tegenwoordig is het veel meer geaccepteerd dan een jaar of 15 geleden voor mijn gevoel.
zaterdag 25 december 2021 om 13:13
Heel naar, lijkt wel in deze maatschappij alsof je mee moet drinken om het gezellig te kunnen hebben. Ik probeer te stoppen met drinken, maar kan nog niet altijd de verleiding weerstaan. Ik doe het niet echt uit gezondheidsredenen maar meer om t feit dat het nooit bij een glaasje blijft en jezelf niet bent op het moment wat best eng en gevaarlijk kan zijn.
zaterdag 25 december 2021 om 13:16
Ik heb nooit gedronken. Als tiener werd er wel raar over gedaan door leeftijdsgenoten (niet door vriendinnen hoor).
Tegenwoordig is het inderdaad veel meer geaccepteerd om geen alcohol te drinken. Ik krijg er al jaren geen vragen meer over.
Laatst was ik te eten bij vrienden, en de ouders van een van die vrienden waren er ook. De vader vroeg: Welke wijn wil jij? Ik gaf aan dat ik geen wijn hoefde, waarop mijn vriendin zei dat ik geheelonthouder was. Niemand die er raar van op keek en er was ook niemand die vroeg waarom ik niet dronk, terwijl dat vroeger altijd wel gevraagd werd.
Tegenwoordig is het inderdaad veel meer geaccepteerd om geen alcohol te drinken. Ik krijg er al jaren geen vragen meer over.
Laatst was ik te eten bij vrienden, en de ouders van een van die vrienden waren er ook. De vader vroeg: Welke wijn wil jij? Ik gaf aan dat ik geen wijn hoefde, waarop mijn vriendin zei dat ik geheelonthouder was. Niemand die er raar van op keek en er was ook niemand die vroeg waarom ik niet dronk, terwijl dat vroeger altijd wel gevraagd werd.
“We should make no mistake. Without concerted actions, the next generation will be roasted, toasted, fried and grilled.” - Christine Lagarde, IMF
zaterdag 25 december 2021 om 13:16
Ik drink ook amper. Toevallig 2 weken terug weer keer 2 rode wijn gehad en ik heb direct een week last van m’n maag. Gewoon geen gezond iets voor mij.
Ik drink tegenwoordig vaak alcoholvrije wijn of gewoon een cola light. Krijg eigenlijk nooit gekke gezichten. Volgens mij is het tegenwoordig best “hip” om niet te drinken. Denk dat als alcohol nu uitgevonden zou worden, dat het niet zo sociaal geaccepteerd zou zijn, dan dat het nu is.
Enige is dat ik het op feestjes rond een uurtje of 0100 nu wel gezien heb, terwijl ik “vroeger” met alcohol op, wel bleef plakken tot de late uurtjes. Maar of dat nu een nadeel is….
Ik drink tegenwoordig vaak alcoholvrije wijn of gewoon een cola light. Krijg eigenlijk nooit gekke gezichten. Volgens mij is het tegenwoordig best “hip” om niet te drinken. Denk dat als alcohol nu uitgevonden zou worden, dat het niet zo sociaal geaccepteerd zou zijn, dan dat het nu is.
Enige is dat ik het op feestjes rond een uurtje of 0100 nu wel gezien heb, terwijl ik “vroeger” met alcohol op, wel bleef plakken tot de late uurtjes. Maar of dat nu een nadeel is….
zaterdag 25 december 2021 om 13:22
zaterdag 25 december 2021 om 13:29
Ik ben ook geen drinker. Vroeger wel, toen ik nog wekelijks op stap ging, maar daarna eigenlijk niet meer. Ik had wel een paar drankjes die ik toen wel lekker vond, maar nu niet meer.
Ik hou niet van wijn. Ook niet van bier. Ik ben geen geheelonthouder uit principe, maar ik ben simpelweg geen liefhebber.
Vorige week nog een wijntje gedronken waarvan mijn schoonzus me bezwoer dat ik deze wél lekker zou vinden, maar nee. Ik heb het wel opgedronken, maar ik zal nooit een liefhebber worden. Ik heb eigenlijk ook nooit dat mensen daar raar op reageren.
Ik hou niet van wijn. Ook niet van bier. Ik ben geen geheelonthouder uit principe, maar ik ben simpelweg geen liefhebber.
Vorige week nog een wijntje gedronken waarvan mijn schoonzus me bezwoer dat ik deze wél lekker zou vinden, maar nee. Ik heb het wel opgedronken, maar ik zal nooit een liefhebber worden. Ik heb eigenlijk ook nooit dat mensen daar raar op reageren.
zaterdag 25 december 2021 om 13:31
Ik heb nog nooit gedronken. Als kind een keer een slokje bier en wijn geproefd en dat smaakte vies, dus waarom zou ik dat dan drinken. En een keertje een slokje mede omdat iemand zei dat ik dat vast lekker zou vinden. Nope, smaakte gewoon naar hoestdrank.
Geen van mijn vrienden drinken dus er wordt nooit naar gevraagd. Alleen bij Tinder dates doen mensen soms ineens verbaasd, alsof het iets raars is. Uh nee hoor, mensen die een hele fles per week drinken vind ik veel raarder.
Geen van mijn vrienden drinken dus er wordt nooit naar gevraagd. Alleen bij Tinder dates doen mensen soms ineens verbaasd, alsof het iets raars is. Uh nee hoor, mensen die een hele fles per week drinken vind ik veel raarder.
zaterdag 25 december 2021 om 13:34
Ik drink zelf wel, maar kijk niet raar op als mensen niet drinken. Doe daar ook niet raar over hoor. In mijn omgeving helemaal niemand. Ik drink zelf geen wijn en bier behalve zoete bruisende meuk met fruitsmaakjes enz. Ik krijg ook geen rare opmerkingen als ik de gewone wijn af sla en mijn eigen flesje uit mijn tas haalcuculuscanorus schreef: ↑25-12-2021 13:19Ik drink geen alcohol.
Wat mij opvalt is dat het echt veel geaccepteerder is om niet te drinken. Het opdringen van drank gebeurt echt zelden. Ik maak er geen punt van en andere mensen ook niet.
mijn smaak is gewoon nogal zoet en anders dan standaard. Maar nooit raar op aangekeken. Iedereen moet lekker drinken waar ze zin in hebben 
Ik moet trouwens zeggen dat ik door Corona juist meer ben gaan drinken
niet dat ik elke dag aan de fles hang, maar ik pak veel sneller een likeurtje ‘s avonds (vrij-za). Doordeweeks drink ik niet.
zaterdag 25 december 2021 om 13:40
Tegenwoordig vindt eigenlijk niemand het meer gek als ik zeg dat ik niet drink. Toen ik nog in mijn ‘stapleeftijd’ zat, wel. Ik vind alcohol gewoon niet lekker en de keren dat ik het wel probeerde, bleek ik een kwaaie dronk te hebben. Dus 1+1=2. Ik drink niet en heb ook niet het idee dat ik nou wat mis.
I'm not crazy. My reality is just different than yours.
zaterdag 25 december 2021 om 13:42
Ik drink nog maar een enkele keer per jaar. Ben single en zal thuis nooit voor alleen mezelf iets opentrekken. Heb ook nooit wat in huis.
Alcohol is voor mij alleen bij gezelligheid, zoals een verjaardag of bbq, of vandaag met kerst. Dan hou ik het wel bij een enkel glaasje witte wijn. Of een glas champagne met oud en nieuw. Maar dat is het dan meestal weer voor enkele maanden, en dan mis ik het ook totaal niet. Ik kan prima zonder.
Voor mij is dit een fijne balans. Ik sta er niet principieel tegenover maar heb er ook nauwelijks behoefte aan.
Alcohol is voor mij alleen bij gezelligheid, zoals een verjaardag of bbq, of vandaag met kerst. Dan hou ik het wel bij een enkel glaasje witte wijn. Of een glas champagne met oud en nieuw. Maar dat is het dan meestal weer voor enkele maanden, en dan mis ik het ook totaal niet. Ik kan prima zonder.
Voor mij is dit een fijne balans. Ik sta er niet principieel tegenover maar heb er ook nauwelijks behoefte aan.
zaterdag 25 december 2021 om 14:18
Ik ben wel minder gaan drinken en zelfs bijna nooit meer wijn omdat zo'n fles niet lang bewaard kan worden. Meer dan 1 glaasje hoef ik niet meer, sinds de overgang kan ik er niet meer zo goed tegen. Doe nu wel een scheutje TiaMaria of Amaretto in m'n latte voor de smaak. En kook regelmatig met alcohol. Marineren in trappist, stoofpeertjes in port, maar die alcohol verdampt dan grotendeels.
zaterdag 25 december 2021 om 14:34
zaterdag 25 december 2021 om 14:41
niks van aantrekken, die opmerkingen zijn niet van belang, toch?
En tegenwoordig zijn er echt megaveel lekkere sapjes, speciale thees, mocktails etc, dus die drinkvriendjes missen wat! Ik denk dat dat mijn reply naar ze zou zijn: jullie hebben geen idee hoeveel lekkerder die mocktails zijn..en jullie weer aan die same old biertjes of gin tonic zeker met hoofdpijn als toetje....
En tegenwoordig zijn er echt megaveel lekkere sapjes, speciale thees, mocktails etc, dus die drinkvriendjes missen wat! Ik denk dat dat mijn reply naar ze zou zijn: jullie hebben geen idee hoeveel lekkerder die mocktails zijn..en jullie weer aan die same old biertjes of gin tonic zeker met hoofdpijn als toetje....
If your life feels like a rocky, bumpy mess, just remember: people gaze at the Grand Canyon in awe- C. Celini
zaterdag 25 december 2021 om 14:47
Ja, herkenbaar! Ik vind het vooral irritant als mensen het steeds weer moeten benoemen en steeds weer vragen waarom ik niet drink 
en Dan erachteraan. Drinken is gezellig, het is lekker , het is sociaal enz en dat ze het raar vinden dat ik nog steeds niet mee wil drinken.
Tsja.. ik haal vaak mijn schouders op. Zij hebben er blijkbaar een groter probleem mee dan ik.
en Dan erachteraan. Drinken is gezellig, het is lekker , het is sociaal enz en dat ze het raar vinden dat ik nog steeds niet mee wil drinken.Tsja.. ik haal vaak mijn schouders op. Zij hebben er blijkbaar een groter probleem mee dan ik.
zaterdag 25 december 2021 om 15:13
Arena89 schreef: ↑25-12-2021 14:47Ja, herkenbaar! Ik vind het vooral irritant als mensen het steeds weer moeten benoemen en steeds weer vragen waarom ik niet drink
Tsja.. ik haal vaak mijn schouders op. Zij hebben er blijkbaar een groter probleem mee dan ik.
Ik herken het ook wel. Sommige mensen zien in jouw niet-drinken een impliciet oordeel over hun eigen gedrag. Vegetariers en vegans hebben hier ook last van.
zaterdag 25 december 2021 om 15:41
Ik drink nauwelijks, vind alcohol vaak overheersend in smaak en vind drank dus ook vaak gewoon niet lekker. Voorheen wel gedronken, tot ik 23 was ofzo. Ben opgegroeid in West Friesland dus daar zit je midden in de kermissen enzo en is het heel gewoon dat je drinkt.
Het heeft echt een paar jaar geduurd voor mensen van me 'accepteerden' dat ik echt echt echt geen alcohol hoefde. Meestal met de opmerking dat het ongezellig was, of een scheve blik. Nu kijken mensen eerder op als ik wel eens dat ene drankje per jaar neem.
Het was met m'n zwangerschap best fijn. Mensen om ons heen moesten het al eerder vertellen dan ze wilden omdat het zo op viel dat ze geen alcohol namen, ik ben zelfs op 2 grote feesten onopgemerkt gebleven.
Meest vervelend in het begin vond ik dat ik me bijna moest verantwoorden dat ik geen drank nam, mensen proberen je toch steeds wat aan te smeren ('ja maar déze lust je ècht!', en 'ja ach, wijn moet je leren drinken he'. Hoezo, en van wie?).
Ik hield gewoon vol. Nee, ik hoef echt geen drank. Waarom niet? Waarom vind jij het zo belangrijk dat ik aan de drank ga? Straks krijg je dry january waarschijnlijk weer, mooi moment om daarna aan te geven dat je dat prima is bevallen en dat je dat voorlopig even vol houdt TO.
Het heeft echt een paar jaar geduurd voor mensen van me 'accepteerden' dat ik echt echt echt geen alcohol hoefde. Meestal met de opmerking dat het ongezellig was, of een scheve blik. Nu kijken mensen eerder op als ik wel eens dat ene drankje per jaar neem.
Het was met m'n zwangerschap best fijn. Mensen om ons heen moesten het al eerder vertellen dan ze wilden omdat het zo op viel dat ze geen alcohol namen, ik ben zelfs op 2 grote feesten onopgemerkt gebleven.
Meest vervelend in het begin vond ik dat ik me bijna moest verantwoorden dat ik geen drank nam, mensen proberen je toch steeds wat aan te smeren ('ja maar déze lust je ècht!', en 'ja ach, wijn moet je leren drinken he'. Hoezo, en van wie?).
Ik hield gewoon vol. Nee, ik hoef echt geen drank. Waarom niet? Waarom vind jij het zo belangrijk dat ik aan de drank ga? Straks krijg je dry january waarschijnlijk weer, mooi moment om daarna aan te geven dat je dat prima is bevallen en dat je dat voorlopig even vol houdt TO.
zaterdag 25 december 2021 om 15:57
Ik drink ook (bijna) niet. Ik denk 3 x per jaar 1 of 2 glazen. Maar als ik dan bij vrienden ben en die schenken een groot wijnglas vol, krijg ik dat niet eens weg.
Mensen reageren daar wel op, van drink je glas nou eens leeg. Of ze willen perse dat ik blijf slapen zodat ik aangeschoten kan worden, maar vind het gewoon niet leuk om de effecten van alcohol te voelen.
Vind zelfs andere mensen die aangeschoten zijn niet leuk.
Of ze zeggen jij moet ook een keer los kunnen gaan. Dan zeg ik gewoon, dat kan ik beter zonder drank.
En er zijn ook mensen die het raar vinden als je van uitgaan houdt zonder alcohol of drugs te gebruiken. Dat vind ik helemaal onzin want ik ga voor de muziek en gezelligheid en sta net zo hard los te gaan als mensen die wel iets op hebben. Dus dat zeg ik dan ook gewoon.
Mensen reageren daar wel op, van drink je glas nou eens leeg. Of ze willen perse dat ik blijf slapen zodat ik aangeschoten kan worden, maar vind het gewoon niet leuk om de effecten van alcohol te voelen.
Vind zelfs andere mensen die aangeschoten zijn niet leuk.
Of ze zeggen jij moet ook een keer los kunnen gaan. Dan zeg ik gewoon, dat kan ik beter zonder drank.
En er zijn ook mensen die het raar vinden als je van uitgaan houdt zonder alcohol of drugs te gebruiken. Dat vind ik helemaal onzin want ik ga voor de muziek en gezelligheid en sta net zo hard los te gaan als mensen die wel iets op hebben. Dus dat zeg ik dan ook gewoon.
zaterdag 25 december 2021 om 16:11
Misschien is dat het? Ik heb overigens nog nooit een oordeel uitgesproken. Ik drink gewoon niet, nooit gedaan ook en ik zie ook geen reden om ineens wel te starten.
zaterdag 25 december 2021 om 16:24
Ik drink wel, elke dag, maar nooit veel. Een glas voor het slapen.
Omdat ik het wel zorgelijk vond dat ik elke dag wat dronk ben ik gaan stoppen, dat was trouwens geen enkel probleem. Twee jaar dronk ik geen druppel. Maar ik merkte dat ik wat minder goed kon ontspannen en slecht sliep.
Nu drink ik elke dag een glas wijn voor ik ga slapen en ik voel me weer een stuk beter.
Omdat ik het wel zorgelijk vond dat ik elke dag wat dronk ben ik gaan stoppen, dat was trouwens geen enkel probleem. Twee jaar dronk ik geen druppel. Maar ik merkte dat ik wat minder goed kon ontspannen en slecht sliep.
Nu drink ik elke dag een glas wijn voor ik ga slapen en ik voel me weer een stuk beter.
Ob moona ka kaprio oj danse qu plate!
