Gezondheid
alle pijlers
Gevoelige oren: waardoor en wat te doen?
donderdag 8 januari 2009 om 21:51
Sinds ruim een week heb ik regelmatig last van gevoelige oren. En ik vraag me af waar het vandaan komt en wat ik er tegen kan doen. De opmerking "kou" is al gevallen en aangezien ik naar mijn werk op en neer fiets (15 minuten enkele reis) komen mijn oren zeker in aanraking met de kou, maar ik heb nooit eerder last van mijn oren gehad op deze manier.
Ik vind het moeilijk om uit te leggen hoe het voelt. Het is niet pijnlijk, maar op een erg nare manier gevoelig op dit moment en het stoort daardoor behoorlijk. Alsof er een soort druk op staat, maar toch ook weer niet helemaal en het voelt ook alsof die druk/dat gevoel verbonden is met mijn hoofd. Vorige week had ik een soort van steken/geboink (al omschrijft dit het niet echt goed, maar ik vind het moeilijk omschrijfbaar) in mijn oren, dus weer net een iets ander gevoel als wat ik de laatste dagen heb.
Wie herkent er ook maar enigszins iets hierin en heeft suggesties waar het aan kan liggen en wat ik kan proberen behalve mijn muts van zolder afhalen en goed over mijn oren trekken tijdens mijn fietsritjes?
Overigens, een maand of 4 geleden zijn beide oren heel erg goed schoongespoten bij de huisartsenpraktijk, wellicht dat dat nog gerelateerd kan zijn.
Ik vind het moeilijk om uit te leggen hoe het voelt. Het is niet pijnlijk, maar op een erg nare manier gevoelig op dit moment en het stoort daardoor behoorlijk. Alsof er een soort druk op staat, maar toch ook weer niet helemaal en het voelt ook alsof die druk/dat gevoel verbonden is met mijn hoofd. Vorige week had ik een soort van steken/geboink (al omschrijft dit het niet echt goed, maar ik vind het moeilijk omschrijfbaar) in mijn oren, dus weer net een iets ander gevoel als wat ik de laatste dagen heb.
Wie herkent er ook maar enigszins iets hierin en heeft suggesties waar het aan kan liggen en wat ik kan proberen behalve mijn muts van zolder afhalen en goed over mijn oren trekken tijdens mijn fietsritjes?
Overigens, een maand of 4 geleden zijn beide oren heel erg goed schoongespoten bij de huisartsenpraktijk, wellicht dat dat nog gerelateerd kan zijn.
donderdag 8 januari 2009 om 22:01
Toen ik nog een uur per dag fietste had ik er 's winters ook enorm last van. Een muts helpt een beetje, maar de druk van een muts is ook pijnlijk - weet je het vast. Het gaat over als het stopt met vriezen. Eventueel zou je een sjaal om je hoofd kunnen binden als een hoofddoek. Dat ziet er debiel uit, maar is wel warm zonder op je oren te drukken. Sterkte!
donderdag 8 januari 2009 om 22:10
quote:zwabberbats schreef op 08 januari 2009 @ 22:06:
Je kunt ook een muts in een grotere maat kopen natuurlijk. [afbeelding]Ja, dat is nou het lullige, dat helpt niet. Er staat altijd iets van spanning op zo'n muts en als je oren zo'n pijn doen voelt dat echt heel erg k#t. Ik bond uiteindelijk een katoenen sjaal over mijn hoofd, die stof was lekker zacht en bood toch een beetje warmte.
Je kunt ook een muts in een grotere maat kopen natuurlijk. [afbeelding]Ja, dat is nou het lullige, dat helpt niet. Er staat altijd iets van spanning op zo'n muts en als je oren zo'n pijn doen voelt dat echt heel erg k#t. Ik bond uiteindelijk een katoenen sjaal over mijn hoofd, die stof was lekker zacht en bood toch een beetje warmte.
donderdag 8 januari 2009 om 22:21
Ik heb dus geen last van pijn en ook tijdens het fietsen zelf merk ik vrijwel niks van de gevoeligheid. Het is pas als ik binnen ben dat ik het op een gegeven moment merk. Ik ben vrij druk op mijn werk momenteel dus dat leidt deels af en deels trekt het me ook weer juist uit mijn concentratie. Maar ik ben me er in ieder geval niet 24/7 bewust van, laat ik het daar op houden.
Lijkt me dat een muts dus toch wel de moeite waard is om te proberen? Of zou ik dan juist wel pijn gaan krijgen?
Overigens heb ik geen last van oorsuizen.
Lijkt me dat een muts dus toch wel de moeite waard is om te proberen? Of zou ik dan juist wel pijn gaan krijgen?
Overigens heb ik geen last van oorsuizen.
donderdag 8 januari 2009 om 22:24
Ik heb het werkelijk altijd als ik een eind moet fietsen en er blaast een koele lucht. Ja, ook in de lente, zomer of herfst. Om dan een muts op te doen is ook geen porum.
Maar ik heb dan ook een ondraaglijke pijn in mijn oren. Voelt ook een beetje alsof ik ga flauwvallen.
Maar ik heb dan ook een ondraaglijke pijn in mijn oren. Voelt ook een beetje alsof ik ga flauwvallen.
Stressed is just desserts spelled backwards
donderdag 8 januari 2009 om 23:15
Vervelend zo'n ondraaglijke pijn . Ben je er wel eens mee naar een huisarts geweest?
Overigens is het "geboink" wat ik bedoelde (ik voel het nu net weer) vermoedelijk mijn hartslag qua ritme. En verder had ik net even een haarband in en ik merk dat dat een enorm drukkend effect over mijn gehele hoofd ook geeft (dus die muts zal ook wel niks worden dan...). Stress zal dus ook wel weer een rol spelen (dat wil nog wel eens een soort van "hoofd houdt vocht vast" gevoel geven en dat ervaar ik deels nu ook weer).
Overigens is het "geboink" wat ik bedoelde (ik voel het nu net weer) vermoedelijk mijn hartslag qua ritme. En verder had ik net even een haarband in en ik merk dat dat een enorm drukkend effect over mijn gehele hoofd ook geeft (dus die muts zal ook wel niks worden dan...). Stress zal dus ook wel weer een rol spelen (dat wil nog wel eens een soort van "hoofd houdt vocht vast" gevoel geven en dat ervaar ik deels nu ook weer).
donderdag 8 januari 2009 om 23:21
Ik ken die pijn, teminste, ik krijg het zogauw het ook maar iets waait, en de temperatuur is onder de 15/16 graden, niet leuk, het staat vaak buitenaktiviteiten in de weg,
Ik heb superzachte niet klemmende zwarte oorwarmers,
lekker dozig, maar ik draag ze graag als ik buitendingen ga doen,
Zelf draag ik ze tot in de zomer als ik bv een strandwandeling maak,
Ik zie er op zo'n moment liever dom uit, als dat ik de halve dag een zeurende hoofdpijn heb die mijn hersens lijkt aan te tasten, en die ik met pijnstillers niet weg kan slikken,
Ik heb superzachte niet klemmende zwarte oorwarmers,
lekker dozig, maar ik draag ze graag als ik buitendingen ga doen,
Zelf draag ik ze tot in de zomer als ik bv een strandwandeling maak,
Ik zie er op zo'n moment liever dom uit, als dat ik de halve dag een zeurende hoofdpijn heb die mijn hersens lijkt aan te tasten, en die ik met pijnstillers niet weg kan slikken,
vrijdag 9 januari 2009 om 00:35
Ik heb het ook eerder als het koud is en ik fiets, een gemeen gevoel in mijn oren. Maar omdat je er verder ook last van hebt, zou ik je aanraden om een paar weken achter elkaar je neus te spoelen met zout water, om zo je buis van eustachius en dus je oren goed open te houden.
Je kunt speciale neti-potten kopen (google even), of zelf wat zout water maken (lauw kopje water met theelepeltje zout) en opsnuiven. Evt kun je ook een zout water neusspray kopen om ook tussendoor te spuiten.
Als de verbinding naar je oren open is, heb je minder snel last van drukverschillen wat vaak pijn veroorzaakt en een vol gevoel.
En, neus spoelen kan geen kwaad. Helpt dat niet, ga dan naar je huisarts en evt een kno arts
Je kunt speciale neti-potten kopen (google even), of zelf wat zout water maken (lauw kopje water met theelepeltje zout) en opsnuiven. Evt kun je ook een zout water neusspray kopen om ook tussendoor te spuiten.
Als de verbinding naar je oren open is, heb je minder snel last van drukverschillen wat vaak pijn veroorzaakt en een vol gevoel.
En, neus spoelen kan geen kwaad. Helpt dat niet, ga dan naar je huisarts en evt een kno arts
vrijdag 9 januari 2009 om 07:01
Bedankt voor alle tips.
Ik ben even huisarts moe omdat ik tot voor een paar maanden geleden even te veel medisch gedoe gehad heb en ik dus voor zaken van voorbijgaande aard of in ieder geval nog niet direct dringend even niet naar de huisarts toe wil. Niks ten nadele verder van mijn huisarts, maar ik wil dus inderdaad even afwachten hoe het zich verder ontwikkelt en of ik zelf iets kan aanpassen.
Ik ben even huisarts moe omdat ik tot voor een paar maanden geleden even te veel medisch gedoe gehad heb en ik dus voor zaken van voorbijgaande aard of in ieder geval nog niet direct dringend even niet naar de huisarts toe wil. Niks ten nadele verder van mijn huisarts, maar ik wil dus inderdaad even afwachten hoe het zich verder ontwikkelt en of ik zelf iets kan aanpassen.
vrijdag 9 januari 2009 om 07:07
Hm, nu ik dit zo doorlees (druk van de muts op de oren) denk ik niet dat het probleem in het oor, maar waarschijnlijk heb je pijnlijke oorschelpen (dus het van buitenkant zichbare gedeelte van je oor) die even de druk niet verdragen.
Misschien bevroren? Het is de laatste tijd behoorlijk koud.
Misschien bevroren? Het is de laatste tijd behoorlijk koud.
World of Warcraft: Legion
vrijdag 9 januari 2009 om 18:57
Het komt vermoedelijk uit de oren zelf, niet de schelp denk ik zo.
Vandaag overigens vrijwel geen last ervan gehad, en het doet me eraan denken dat ik het ergste last gehad hebt op de twee dagen dat het zo mistig was (gisteren en op oudejaarsdag). Dus misschien de kou in combinatie met de mist in combinatie met stress....
Ik kijk het gewoon een paar weken aan, vermoedelijk kan ik het me niet eens meer herinneren over een paar weken dat ik er ooit last van had.
Vandaag overigens vrijwel geen last ervan gehad, en het doet me eraan denken dat ik het ergste last gehad hebt op de twee dagen dat het zo mistig was (gisteren en op oudejaarsdag). Dus misschien de kou in combinatie met de mist in combinatie met stress....
Ik kijk het gewoon een paar weken aan, vermoedelijk kan ik het me niet eens meer herinneren over een paar weken dat ik er ooit last van had.
