Gezondheid
alle pijlers
Hartkloppingen door (chronische) hyperventilatie?
zondag 26 mei 2019 om 09:01
Hallo,
Zijn er hier mensen met ervaring hiermee?
Even korte uitleg: al jaren heb ik last van extrasystoles. Weet ik, geen punt. Is 3 jaar geleden helemaal uitgezocht bij cardioloog omdat ik het een periode wat heviger had. Onschuldig, leef er vrolijk verder mee.
Nu sinds een week heb ik het zo hevig en dan echt in aanvalletjes die een minuut duren ieder paar uur.
Maandag voor bij de huisarts geweest, vond geen gekke dingen en denkt niet dat het ernstig is. Toen was het wel net een dag weg en de dag erna begon het weer
Mijn vraag is dan toch waar dit nu plots vandaan komt en hoe ik eraf kom want ik vind het wel heel vervelend. Ben dus zelf wat gaan lezen en vermoed dat ik wel eens aan het (chronisch) hyperventileren zou kunnen zijn.
Zijn er mensen die die 2 klachten aan elkaar gelinkt herkennen?
Zijn er hier mensen met ervaring hiermee?
Even korte uitleg: al jaren heb ik last van extrasystoles. Weet ik, geen punt. Is 3 jaar geleden helemaal uitgezocht bij cardioloog omdat ik het een periode wat heviger had. Onschuldig, leef er vrolijk verder mee.
Nu sinds een week heb ik het zo hevig en dan echt in aanvalletjes die een minuut duren ieder paar uur.
Maandag voor bij de huisarts geweest, vond geen gekke dingen en denkt niet dat het ernstig is. Toen was het wel net een dag weg en de dag erna begon het weer
Mijn vraag is dan toch waar dit nu plots vandaan komt en hoe ik eraf kom want ik vind het wel heel vervelend. Ben dus zelf wat gaan lezen en vermoed dat ik wel eens aan het (chronisch) hyperventileren zou kunnen zijn.
Zijn er mensen die die 2 klachten aan elkaar gelinkt herkennen?
zondag 26 mei 2019 om 09:20
Naar voor je!
Hoe ga je ermee om? Heb je hulp en wat voor hulp dan? Kun je naast je neer leggen dat het dus niet cardiaal is? Dat is toch wel mijn struikelblok merk ik. Dat ik toch stiekem steeds denk; maar misschien stopt mijn hart er toch wel mee....
zondag 26 mei 2019 om 09:23
Ja, ik kwam er na een aantal (frustrerende) jaren achter dat ik chronisch hyperventileerde. Ik had klachten zoals een drukkende pijn op m'n borst, vervelende steken, hart die veel en hard bonsde, door stress van die pijntjes weer pijn in andere lichaamsdelen, die uiteindelijk uitliepen tot een boel paniekaanvallen vooral snachts.
Dokter had me doorverwezen naar Cesar therapy (ademhalingstherapie) en dat heeft me echt een hele boel geholpen. Ik ademde al die tijd verkeerd. Heel vervelend, maar ik ben ontzettend blij dat het geholpen heeft.
Dokter had me doorverwezen naar Cesar therapy (ademhalingstherapie) en dat heeft me echt een hele boel geholpen. Ik ademde al die tijd verkeerd. Heel vervelend, maar ik ben ontzettend blij dat het geholpen heeft.
anoniem_64e9013a2b3d9 wijzigde dit bericht op 26-05-2019 09:23
Reden: Te vroeg verzonden
Reden: Te vroeg verzonden
8.23% gewijzigd
zondag 26 mei 2019 om 09:24
Nou het gekke is dat ik zelf vind dat dat wel mee valt. Ik had er zelf ook niet zo aan gedacht dat het hyperventilatie zou kunnen zijn tot ik ging googlen. Wel wees mijn moeder mij erop dat ik me (on)bewust toch veel zorgen maak gezien ik sinds 5 maanden (gedeeltelijk) ziek thuis zit ivm zit-/rugklachten die tot op heden niet goed verklaard zijn en ook niet beteren.
Dus wellicht daardoor? Privé echt geen stress momenteel......
zondag 26 mei 2019 om 09:25
Bedankt voor je reactie.anoniem1234a schreef: ↑26-05-2019 09:11Als je googelt zal je zien dat die twee heel vaak in 1 zin genoemd worden.
Ik heb hier ook lang tijd last van (gehad). Bij mij werd het steeds erger en echt een soort hypochondrie. Ik zou er zo snel mogelijk mee aan de slag gaan!
Wat heb jij er aan gedaan? Ben je er helemaal vanaf nu?
zondag 26 mei 2019 om 09:26
Bedankt, cesartherapie dus goed geholpen. Fijn zeg. Bedankt voor de tip!Nosleckcin schreef: ↑26-05-2019 09:23Ja, ik kwam er na een aantal (frustrerende) jaren achter dat ik chronisch hyperventileerde. Ik had klachten zoals een drukkende pijn op m'n borst, vervelende steken, hart die veel en hard bonsde, door stress van die pijntjes weer pijn in andere lichaamsdelen, die uiteindelijk uitliepen tot een boel paniekaanvallen vooral snachts.
Dokter had me doorverwezen naar Cesar therapy (ademhalingstherapie) en dat heeft me echt een hele boel geholpen. Ik ademde al die tijd verkeerd. Heel vervelend, maar ik ben ontzettend blij dat het geholpen heeft.
zondag 26 mei 2019 om 09:27
Hopelijk voel je je snel beter. Als je wat verder erop in wil gaan mag je altijd een DM sturen!BlijEi2019 schreef: ↑26-05-2019 09:26Bedankt, cesartherapie dus goed geholpen. Fijn zeg. Bedankt voor de tip!
zondag 26 mei 2019 om 09:31
Zo herkenbaar. Ik ben ooit twee keer neer gegaan. Al een aantal jaar geleden. Plots heel erg misselijk, pijn om mijn borst, kramp in mijn kaken. Eigenlijk alle symptomen waarbij Google zegt “bel direct 112”. De eerste keer was ik alleen, en ben ik uiteindelijk naar buiten gelopen waar buren een ambulance hebben gebeld. De tweede keer waren er mensen bij, zij vonden mij er zo naar uit zien (grauw en viel op de grond). Dat ze ook direct 112 belden. Beide keren is er niets gevonden in het ziekenhuis.BlijEi2019 schreef: ↑26-05-2019 09:20Naar voor je!
Hoe ga je ermee om? Heb je hulp en wat voor hulp dan? Kun je naast je neer leggen dat het dus niet cardiaal is? Dat is toch wel mijn struikelblok merk ik. Dat ik toch stiekem steeds denk; maar misschien stopt mijn hart er toch wel mee....
In mijn familie komen heel veel hartziektes voor. Dat gecombineerd met steeds terugkerende klachten maakt dat ik helemaal door de medische molen ben gehaald. Hier kwam niets uit. Maar in mijn hoofd bleef het maar doorspoelen. Vooral omdat ik best wat hartkloppingen had. Uiteindelijk heb ik een aantal gesprekken gehad met een hulpverlener. Dit heeft me erg geholpen, en ik merk dat ik nu de klachten een stuk beter onder controle heb. Wat mij heel erg helpt is op het moment dat ik mij niet goed voel niet uit te gaan van het allerergste, maar juist van de minst erge verklaring. Dus niet te denken “mijn hart stopt”, maar “ik adem verkeerd en daardoor voel ik me niet lekker”.
En daarnaast helpt voor mij mijn aandacht verleggen. Als ik op de bank zit dan ben ik heel erg gefocust op mijn autonome systemen (hartslag, ademhaling), ik doe dit onbewust en kan het dus ook lastig stoppen. Als ik wandel of ergens mee bezig ben doe ik dit niet, voor mij is afleiding zoeken dus ook iets dat heel goed werkt.
Toch kan ik het niet helemaal los laten en ben ik ook bezig met een second opinion.
zondag 26 mei 2019 om 09:39
Maar wel de onzekerheid van a-typische rugklanten die ook psychisch kunnen zijn. Heb je al gedacht aan een combi van psycholoog/fysio om hier uit te komen? Beweeg je of doe aan sport?BlijEi2019 schreef: ↑26-05-2019 09:24Nou het gekke is dat ik zelf vind dat dat wel mee valt. Ik had er zelf ook niet zo aan gedacht dat het hyperventilatie zou kunnen zijn tot ik ging googlen. Wel wees mijn moeder mij erop dat ik me (on)bewust toch veel zorgen maak gezien ik sinds 5 maanden (gedeeltelijk) ziek thuis zit ivm zit-/rugklachten die tot op heden niet goed verklaard zijn en ook niet beteren.
Dus wellicht daardoor? Privé echt geen stress momenteel......
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
zondag 26 mei 2019 om 09:53
Dank je, lief! Erover praten met mensen die het snappen maakt het ook minder beladen merk ik dus wie weet doe ik dat nog welNosleckcin schreef: ↑26-05-2019 09:27Hopelijk voel je je snel beter. Als je wat verder erop in wil gaan mag je altijd een DM sturen!
zondag 26 mei 2019 om 09:56
Wow echt onderuit ook, dan is het wel heftig. kan me voorstellen dat je dat wel echt grondig uit wil zoeken en niet zomaar los laat.anoniem1234a schreef: ↑26-05-2019 09:31Zo herkenbaar. Ik ben ooit twee keer neer gegaan. Al een aantal jaar geleden. Plots heel erg misselijk, pijn om mijn borst, kramp in mijn kaken. Eigenlijk alle symptomen waarbij Google zegt “bel direct 112”. De eerste keer was ik alleen, en ben ik uiteindelijk naar buiten gelopen waar buren een ambulance hebben gebeld. De tweede keer waren er mensen bij, zij vonden mij er zo naar uit zien (grauw en viel op de grond). Dat ze ook direct 112 belden. Beide keren is er niets gevonden in het ziekenhuis.
In mijn familie komen heel veel hartziektes voor. Dat gecombineerd met steeds terugkerende klachten maakt dat ik helemaal door de medische molen ben gehaald. Hier kwam niets uit. Maar in mijn hoofd bleef het maar doorspoelen. Vooral omdat ik best wat hartkloppingen had. Uiteindelijk heb ik een aantal gesprekken gehad met een hulpverlener. Dit heeft me erg geholpen, en ik merk dat ik nu de klachten een stuk beter onder controle heb. Wat mij heel erg helpt is op het moment dat ik mij niet goed voel niet uit te gaan van het allerergste, maar juist van de minst erge verklaring. Dus niet te denken “mijn hart stopt”, maar “ik adem verkeerd en daardoor voel ik me niet lekker”.
En daarnaast helpt voor mij mijn aandacht verleggen. Als ik op de bank zit dan ben ik heel erg gefocust op mijn autonome systemen (hartslag, ademhaling), ik doe dit onbewust en kan het dus ook lastig stoppen. Als ik wandel of ergens mee bezig ben doe ik dit niet, voor mij is afleiding zoeken dus ook iets dat heel goed werkt.
Toch kan ik het niet helemaal los laten en ben ik ook bezig met een second opinion.
Afleiding werkt ook wel goed bij mij merk ik. Echter was ik gisteravond op een feestje aan het dansen, had het echt leuk en toch Boem, daar was het weer. En dat zijn dan de momenten waar ik toch wel angstig van wordt
zondag 26 mei 2019 om 11:43
Ik sport wel een heb een gezin met 3 jonge kinderen dus aan beweging geen gebrekviva-amber schreef: ↑26-05-2019 09:39Maar wel de onzekerheid van a-typische rugklanten die ook psychisch kunnen zijn. Heb je al gedacht aan een combi van psycholoog/fysio om hier uit te komen? Beweeg je of doe aan sport?
Ik heb zelf nog niet bedacht welke hulpvorm het meest geschikt zou zijn voor mij eigenlijk. Heb je die combi ook dan?
dinsdag 28 mei 2019 om 10:48
Gisteren een aanval van een uur lang onregelmatige hartslag gehad. Ben vanmorgen toch maar weer even bij de huisarts geweest. Moet nu vanmiddag een ECG gaan laten maken en krijg binnenkort een event holter. Vond het wel beangstigend dat het zolang duurde. Vind het toch wel prettig dat er naar gekeken gaat worden.
Iemand ook wel eens zo lang achter elkaar gehad?
Iemand ook wel eens zo lang achter elkaar gehad?
dinsdag 28 mei 2019 om 10:55
Hoi blijei ik heb soortgelijke klachten. Korte heftige aanvallen waar mijn hart op hol slaat. Ik word heel naar in mijn hoofd. Het is heel meilijk te beschrijven Masr voel het vanuit het niets opkomen, duurt kort en net als ik denk flauw te vallen gaat het hart weer rustig kloppen.
Ik krijg ook een event holter en mijn bloeddruk is hoog. Ik had juist altijd lage bloeddruk.
Ik krijg ook een event holter en mijn bloeddruk is hoog. Ik had juist altijd lage bloeddruk.
dinsdag 28 mei 2019 om 19:06
Klinkt inderdaad wel redelijk hetzelfde ja. Hoop dat je holter meer duidelijkheid geeft. Vind zelf ook vooral het niet weten wat er is beangstigendwoesjje schreef: ↑28-05-2019 10:55Hoi blijei ik heb soortgelijke klachten. Korte heftige aanvallen waar mijn hart op hol slaat. Ik word heel naar in mijn hoofd. Het is heel meilijk te beschrijven Masr voel het vanuit het niets opkomen, duurt kort en net als ik denk flauw te vallen gaat het hart weer rustig kloppen.
Ik krijg ook een event holter en mijn bloeddruk is hoog. Ik had juist altijd lage bloeddruk.
