Gezondheid
alle pijlers
HB -1,1 punt
zaterdag 10 april 2021 om 18:57
Hoi,
Van de week heb ik bloed laten prikken bij de huisarts i.v.m. spiertrekkingen in armen en benen. Al het bloed zou goed zijn, gelukkig.
Wel was mijn HB 1,1 punt gedaald. Hij is nu 7,6 en was 8,7.
De huisarts vond dit niet shokkend verder... Wel ben ik de laatste tijd extreem moe, wellicht hierdoor.
Nu wil ik Floradix gaan nemen hiervoor. Het is best prijzig en vraag me af of je het effect ervan wel merkt. Iemand die dit heeft geslikt of gedronken? Hoe was het effect?
Van de week heb ik bloed laten prikken bij de huisarts i.v.m. spiertrekkingen in armen en benen. Al het bloed zou goed zijn, gelukkig.
Wel was mijn HB 1,1 punt gedaald. Hij is nu 7,6 en was 8,7.
De huisarts vond dit niet shokkend verder... Wel ben ik de laatste tijd extreem moe, wellicht hierdoor.
Nu wil ik Floradix gaan nemen hiervoor. Het is best prijzig en vraag me af of je het effect ervan wel merkt. Iemand die dit heeft geslikt of gedronken? Hoe was het effect?
zondag 11 april 2021 om 11:35
Ik heb om mysterieuze gezondheidsredenen zowat mijn hele leven al een laag HB, ik kan niet tegen de pillen die voorgeschreven worden want daar word ik ziek van alsin dat ik na inname van zo'n pilletje 2 uur misselijk op bed lig.
Wat ik nu al een jaar doe is iedere ochtend een pilletje van het Kruidvat innemen met sinaasappelsap en dat werk perfect voor mij.
Máár, ik weet dat ik een ijzertekort heb, volgens mij is het niet zo slim om zelf maar ermee aan te rommelen want je kunt zonder je het in de gaten hebt ook een ijzerteveel oplopen met serieuze klachten.
Wat je ook gaat doen, overleg het met je huisarts.
Wat ik nu al een jaar doe is iedere ochtend een pilletje van het Kruidvat innemen met sinaasappelsap en dat werk perfect voor mij.
Máár, ik weet dat ik een ijzertekort heb, volgens mij is het niet zo slim om zelf maar ermee aan te rommelen want je kunt zonder je het in de gaten hebt ook een ijzerteveel oplopen met serieuze klachten.
Wat je ook gaat doen, overleg het met je huisarts.
zondag 11 april 2021 om 13:39
Ferritine is ijzeropslag. Niet je ijzer. Ik doneer bloed en mocht een half jaar niet geven omdat een normale waarde 20 is en voor bloed doneren heb je 30 nodig en ik had 19. In de brief van Sanquin stond dat je er niet veel aan kan doen om je ferritine gehalte omhoog te krijgen. Producten met ijzer eten helpt wel iets maar niet veel. Ik vind 5.6 extreem laag en vraag me af of dat klopt. Toevallig van de week weer gedoneerd en wordt mijn ferritine gehalte weer gemeten. Ben benieuwd of het nu weer oke is. Ik heb er 0.0 last van en dat klopte volgens de arts. Je kan wel last hebben van een lage hb maar je hebt over het algemeen geen last van lage ferritine gehalte.
zondag 11 april 2021 om 13:53
wolkie schreef: ↑11-04-2021 13:39Ferritine is ijzeropslag. Niet je ijzer. Ik doneer bloed en mocht een half jaar niet geven omdat een normale waarde 20 is en voor bloed doneren heb je 30 nodig en ik had 19. In de brief van Sanquin stond dat je er niet veel aan kan doen om je ferritine gehalte omhoog te krijgen. Producten met ijzer eten helpt wel iets maar niet veel. Ik vind 5.6 extreem laag en vraag me af of dat klopt. Toevallig van de week weer gedoneerd en wordt mijn ferritine gehalte weer gemeten. Ben benieuwd of het nu weer oke is. Ik heb er 0.0 last van en dat klopte volgens de arts. Je kan wel last hebben van een lage hb maar je hebt over het algemeen geen last van lage ferritine gehalte.
Ferritine is een eiwit, betrokken bij de binding van ijzer aan de rode bloedcellen. Een laag Ferritine is geen absolute maat voor de ijzerhoeveelheid, maar het geeft wel een betrouwbare indicatie.
Waarom denk je dat 5.6 niet zou kunnen kloppen?
zondag 11 april 2021 om 17:24
Als je kijkt naar de normale waardes is 5.6 erg laag. Lijkt me dat ze daar dan wel iets mee zouden doen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 11 april 2021 om 17:44
Nouja we weten de overweging van de huisarts natuurlijk niet. Kan best zijn dat hij zolang het Hb goed is geen actie wil ondernemen.
Ik vraag me eerder af waarom het Ferritine überhaupt is bepaald aangezien het Hb goed is, dan dat ik de uitslag (5.6) in twijfel zou trekken.
zondag 11 april 2021 om 22:08
Hangt er vanaf.
Calcium ( meto.a. kalium) zorgt er voor dat spieren kunnen spannen. Magnesium zorgt voor de ontspanning.
Als je inname uit balans is of je hebt door bijv. stress meer spanning dan heb je meet magnesium nodig terwijl calcium voldoende komt uit je normale voeding.
Been there, done that, got the T-shirt.
zondag 11 april 2021 om 22:45
woensdag 14 april 2021 om 21:47
Het is vandaag nog nabepaald omdat HB toch wel gedaald was.wolkie schreef: ↑11-04-2021 13:39Ferritine is ijzeropslag. Niet je ijzer. Ik doneer bloed en mocht een half jaar niet geven omdat een normale waarde 20 is en voor bloed doneren heb je 30 nodig en ik had 19. In de brief van Sanquin stond dat je er niet veel aan kan doen om je ferritine gehalte omhoog te krijgen. Producten met ijzer eten helpt wel iets maar niet veel. Ik vind 5.6 extreem laag en vraag me af of dat klopt. Toevallig van de week weer gedoneerd en wordt mijn ferritine gehalte weer gemeten. Ben benieuwd of het nu weer oke is. Ik heb er 0.0 last van en dat klopte volgens de arts. Je kan wel last hebben van een lage hb maar je hebt over het algemeen geen last van lage ferritine gehalte.
Ferritine was nu 6.1.
