Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
zondag 25 juli 2021 om 13:23
Maar daarvoor hoeven ze niet elke dag evenveel te eten.
Bord leegeten is echt heel ongezond.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 13:24
Dat ben ik de laatste jaren dus echt gaan doen. Eerder hield ik wel de hoeveelheden aan die op de verpakking van rijst of pasta staan, of ik volgde netjes het recept en eerder kreeg ik dat ook wel op (al vond ik het altijd al wel veel), maar tegenwoordig rond ik alles naar beneden af.
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zondag 25 juli 2021 om 13:24
Inschatten hoeveel je op kunt is gewoon lastig, dus stoppen als je genoeg hebt is een belangrijke les.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 13:25
Voor de meesten is motivatie nou juist niét het probleem. Was 't maar waar!Geronimo2 schreef: ↑25-07-2021 11:35Ik denk dat er veel meer succesverhalen zijn dan je denkt maar deze verhalen worden weggedrukt door anderen die het ook geprobeerd hebben en bij wie het niet lukte, dan wordt de boodschap ineens dat het alleen werkt bij de uitzonderingen. Blijvend afvallen wordt je ook belachelijk moeilijk gemaakt omdat onze samenleving bijna alleen nog maar gericht is op overvloed, het onderwerp maakt eigenlijk al niet meer uit, kijk wat we allemaal doen om maar op vakantie te kunnen gaan tijdens een pandemie, vakantie kun je alleen echt vieren in het buitenland, maakt niet uit dat je misschien een nieuwe variant van het virus mee terugneemt. Datzelfde geld voor snoepen, snacken en porties, we doen wat we willen, de consequenties zijn van latere zorg (of die maken helemaal niet uit). Ik jojo ook binnen een marge van 5 kilo na ooit een overgewicht te hebben gehad van 20 kg door medicijnen, ik denk dat je best een jojo marge mag hebben van een paar kilo want anders blijf je op die weegschaal staan en wordt eten een "ding". Vandaar dat ik ook alleen af ga op hoe krap mijn kleding zit en ik mag gewoon geen kleding kopen die een maat groter is. Geloof me, als je een maand lang alleen nog maar 2 kledingstukken kan dragen dan motiveert dat prima.
zondag 25 juli 2021 om 13:30
Het gaat om hoeveelheden. De overdaad en de vele keuzes. Overal wordt je dood gegooid met eten. Makkelijk scoren. Vroeger... ja ja moest je eerst er nog hard voor werken voordat je het eten klaar, gemaakt, gekweekt had.
zondag 25 juli 2021 om 13:30
zondag 25 juli 2021 om 13:31
Maar gaan kinderen dat niet heel erg manipuleren dan? Als ze iets niet lekker vinden dan zitten ze zogenaamd vol? En daarna is er nog wel ruimte voor snoep en koekjes.
zondag 25 juli 2021 om 13:33
Maar dat hoef je ze dan niet te geven toch? Ik was een extreem lastige eter vroeger, maar als ik na het warm eten niet vol zat, moet je er niet op rekenen dat ik dan nog koek of snoep mocht.
zondag 25 juli 2021 om 13:34
Goh. Als ik gasten vraag wat ze graag willen drinken is het eigenlijk altijd; doe maar een beetje fris. Dus ik moet het toch wel echt standaard in huis hebben, ik drink zelf alleen water en melk. Van thee en koffie krijg je zulke lelijke tanden vind ik.
zondag 25 juli 2021 om 13:36
Natuurlijk gaan ze manipuleren, maar daar ben je als ouder dan weer bij.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 13:36
Ik zeg helemaal niet dat geen enkele maatregel gaat werken.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
zondag 25 juli 2021 om 13:37
Helemaal waar. Maar dan heb je het waarschijnlijk over motivatie om af te vallen. Afvallen (heel moeilijk, vooral blijvend) is wat anders dan op gewicht blijven (ook niet altijd makkelijk, maar minder moeilijk dan afvallen lijkt me).
Morrigan Crow, net zo leuk als Harry Potter.
zondag 25 juli 2021 om 13:37
Dus je hebt standaard drinken in huis wat je niet drinkt alleen voor potentiele gasten?
En dat terwijl ze het toch niet drinken? Meestal is water, thee en koffie ruim voldoende.
Af en toe eens in de avond een wijntje of zoiets, maar frisdrank? Nee.
Wat ik meestal wel vraag is of ze een schijfje citroen/limoen of wat anders in hun water willen, en Spa rood heb ik meestal ook wel omdat mijn schoonmoeder en mijn zus dat graag drinken.
Als we eens een feestje geven koop ik wel eens wat frisdrank, maar dan wel blikjes, anders moet ik al die flessen gaan leeggieten aan het einde van het feestje.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 25-07-2021 13:39
11.32% gewijzigd
zondag 25 juli 2021 om 13:38
zondag 25 juli 2021 om 13:40
Toen ik kind was stonden de flessen frisdrank in het gootsteenkastje en we mochten daarvan drinken wanneer we wilden, we dronken het zo uit de fles. Vanaf mijn veertiende ongeveer tot nu nog drink ik veel liever thee. Ik drink nu koffie, thee en spa, maar vooral heel veel en graag thee.
Mijn kinderen dronken sap, totdat ik het niet meer kocht, omdat het iedere keer bedorven was, voordat het pak leeg was. Ze drinken nu vooral water. Frisdrank was niet in huis, omdat ik daar zelf niks om geef, maar daar hebben ze ook nooit om gevraagd.
Als je zelf groenten niet lekker vindt, dan heb je misschien het idee dat je kinderen groenten moet leren eten, maar ik heb dat totaal niet zo ervaren. Ik gaf mijn kinderen groenten en ze aten het en vanaf hun eerste verjaardag aten ze hetzelfde als wij.
Dus zo moeilijk, moeilijk, moeilijk om kinderen gezond te laten eten hoeft het echt niet te zijn.
Mijn kinderen dronken sap, totdat ik het niet meer kocht, omdat het iedere keer bedorven was, voordat het pak leeg was. Ze drinken nu vooral water. Frisdrank was niet in huis, omdat ik daar zelf niks om geef, maar daar hebben ze ook nooit om gevraagd.
Als je zelf groenten niet lekker vindt, dan heb je misschien het idee dat je kinderen groenten moet leren eten, maar ik heb dat totaal niet zo ervaren. Ik gaf mijn kinderen groenten en ze aten het en vanaf hun eerste verjaardag aten ze hetzelfde als wij.
Dus zo moeilijk, moeilijk, moeilijk om kinderen gezond te laten eten hoeft het echt niet te zijn.
zondag 25 juli 2021 om 13:41
zondag 25 juli 2021 om 13:41
Je kan een klein pakje appelsap ook in een glas gieten.. Dat gaat niet in een week over datumLAgirl82 schreef: ↑25-07-2021 13:37Dus je hebt standaard drinken in huis wat je niet drinkt alleen voor potentiele gasten?
En dat terwijl ze het toch niet drinken? Meestal is water, thee en koffie ruim voldoende.
Af en toe eens in de avond een wijntje of zoiets, maar frisdrank? Nee.
Wat ik meestal wel vraag is of ze een schijfje citroen/limoen of wat anders in hun water willen, en Spa rood heb ik meestal ook wel omdat mijn schoonmoeder en mijn zus dat graag drinken.
Als we eens een feestje geven koop ik wel eens wat frisdrank, maar dan wel blikjes, anders moet ik al die flessen gaan leeggieten aan het einde van het feestje.
zondag 25 juli 2021 om 13:42
Huh? Ja natuurlijk drinken gasten het dus wel. Dat lijkt me logisch. Ik zelf niet nee.LAgirl82 schreef: ↑25-07-2021 13:37Dus je hebt standaard drinken in huis wat je niet drinkt alleen voor potentiele gasten?
En dat terwijl ze het toch niet drinken? Meestal is water, thee en koffie ruim voldoende.
Af en toe eens in de avond een wijntje of zoiets, maar frisdrank? Nee.
Wat ik meestal wel vraag is of ze een schijfje citroen/limoen of wat anders in hun water willen, en Spa rood heb ik meestal ook wel omdat mijn schoonmoeder en mijn zus dat graag drinken.
Als we eens een feestje geven koop ik wel eens wat frisdrank, maar dan wel blikjes, anders moet ik al die flessen gaan leeggieten aan het einde van het feestje.
Echt zelden “besteld” iemand hier thee, koffie of water. Alleen oude mensen geloof ik.
zondag 25 juli 2021 om 13:43
Kinderen hoeven ook geen groenten te leren eten, ze eten het vanaf ongeveer 6 maanden dat je het ze geeft.
Je hoeft kinderen toch ook niet andere dingen te leren eten?
Tenzij je je kinderen de verkeerde boodschap meegeeft dat groenten eigenlijk niet lekker zijn maar dat je ze moet eten.
Nogmaals, het voorbeeld wat je geeft als ouders is belangrijk, met drinken, maar ook met eten.
Je hoeft kinderen toch ook niet andere dingen te leren eten?
Tenzij je je kinderen de verkeerde boodschap meegeeft dat groenten eigenlijk niet lekker zijn maar dat je ze moet eten.
Nogmaals, het voorbeeld wat je geeft als ouders is belangrijk, met drinken, maar ook met eten.
zondag 25 juli 2021 om 13:44
Bij mij precies andersom. Afvallen lukt, als ik maximaal 1200 kcal op een dag eet. Op gewicht blijven is veel moeilijker. Terwijl de motivatie net zo groot is.
zondag 25 juli 2021 om 13:45
Natuurlijk? Niks natuurlijks aan dus.
De meeste gasten drinken hier koffie of thee. Eigenlijk vrijwel altijd koffie.
Bij het eten staat er altijd een kan water op tafel.
zondag 25 juli 2021 om 13:47
Ik krijg maar steeds het idee dat jij helemaal geen gezin/kinderen hebt....LAgirl82 schreef: ↑25-07-2021 13:43Kinderen hoeven ook geen groenten te leren eten, ze eten het vanaf ongeveer 6 maanden dat je het ze geeft.
Je hoeft kinderen toch ook niet andere dingen te leren eten?
Tenzij je je kinderen de verkeerde boodschap meegeeft dat groenten eigenlijk niet lekker zijn maar dat je ze moet eten.
Nogmaals, het voorbeeld wat je geeft als ouders is belangrijk, met drinken, maar ook met eten.
