Gezondheid alle pijlers

Hypochondrie

28-02-2021 15:18 26 berichten
Alle reacties Link kopieren
Iemand hier nog meer last van (gehad)? Ik ben een tijd geleden duizelig geworden op de snelweg. Toen direct naar de huisarts gegaan en onderzocht. Bloedonderzoek kwam niks uit en hartfilmpje was ook goed. Later steeds vaker duizelig en terug gegaan. Holteronderzoek gehad van 3 dagen. Ook hieruit geen bijzonderheden. Toch blijft er de angst dat er iets met m’n hart aan de hand is. Heb af en toe steken en pijn op de borst. Op zich weet ik verstandelijk gezien wel dat er waarschijnlijk niets aan de hand is maar toch ‘’stel dat”. Ik vraag me af of meer mensen hier last van hebben of hebben gehad en wat hebben jullie eraan gedaan om t beter te laten worden? Ik ben bijna op het punt om weer terug te gaan naar de huisarts om misschien een afspraak bij een psycholoog te maken maar ik probeer het liever eerst zelf op te lossen.
Alle reacties Link kopieren
Wat in de titel staat, is dat vastgesteld? Zo ja, heb je daar dan geen hulp bij?
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Vind je het goed als ik je een pb stuur?
Alle reacties Link kopieren
Soms word je gewoon duizelig zonder serieuze reden. Bijvoorbeeld te snel opstaan. Te laag suikergehalte. Of stress?
Kan het zijn dat er de eerste keer niets ernstigs aan de hand was, maar je nu door stress steeds duizelig wordt?
Als ik echt veel stress heb, heb ik dat namelijk ook. Duizelig, hartkloppingen, naar gevoel...
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
Ik heb het gehad. Jaren geleden heb ik een aantal nare dingen van dichtbij meegemaakt, met ziekte en overlijden, van met name vrij jonge mensen. Omdat het allemaal erg veel was in een korte tijd, wist ik niet goed hoe ik dat allemaal moest verwerken en heb ik het eigenlijk maar gewoon weggestopt. Het uitte zich uiteindelijk in hypochondrie. Pas vijf jaar later vond ik dat het zo niet langer kon. Ik was met grote regelmaat mijn hele uitvaart aan het plannen in mijn hoofd omdat ik weer ergens een bobbeltje meende te voelen. Overigens ben ik nooit met klachten naar de huisarts geweest omdat ik ergens altijd wel geweten heb dat er gewoon in mijn hoofd iets fout ging.
Uiteindelijk heb ik EMDR therapie gevolgd en daarna is het altijd weg gebleven, met uitzondering van af en toe een keer een vlaag.
Alle reacties Link kopieren
..
misz81 wijzigde dit bericht op 28-02-2021 16:21
99.29% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
madamecannibale schreef:
28-02-2021 15:26
Vind je het goed als ik je een pb stuur?
Zeker!
Alle reacties Link kopieren
..
Alle reacties Link kopieren
Ik heb inderdaad een vervelend jaar gehad. In een heel korte tijd ziekte en verlies van dierbaren. Ik heb altijd al wel angst gehad om ziek te worden, maar vaak ging dit snel weer weg. Vaak was dit na verlies of ziekte van mensen die dichtbij stonden.

Heb sowieso wel het 1 en ander meegemaakt waardoor ik het vertrouwen in mijn lichaam ook een beetje kwijt ben (buitenbaarmoederlijke zwangerschap, doodgeboren kindje, blindedarmontsteking, galblaasverwijdering, verwijdering van een moedervlek met onrustige cellen). Niet allemaal even ernstig maar wel in relatief korte tijd. Ik denk ook zeker dat deze klachten door stress komen.
Alle reacties Link kopieren
viva-amber schreef:
28-02-2021 15:25
Wat in de titel staat, is dat vastgesteld? Zo ja, heb je daar dan geen hulp bij?
Niet vastgesteld maar in herken mij hier wel in. Het zou ook een angststoornis kunnen zijn maar het is wel vooral gebaseerd op ziektes e.d.
Alle reacties Link kopieren
Verdiep je eens in hoe je goed kunt ademhalen.

Hyperventileren of gewoon snel ademhalen kan je duizelig maken en je hartslag verhogen.

Lees bijvoorbeeld het boek Verademing van Bram Bakker en Koen de Jong.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
Ik herken het. Bij mij kwam het door uitgestelde rouw. Stopte het lange ziekteproces en de dood van mijn moeder (borstkanker) heel diep weg. Anderhalf jaar geleden kreeg ik tintelingen een doof gevoel aan de linkerkant van het gezicht. Onder de MRI voor gelegen maar niets gevonden. Het is enorm onderhevig aan stress, weet ik nu. Maar heb er een flinke tik aan overgehouden. Het gaat ging een tijd beter maar nu de moeder van mijn beste vriendin ook ernstig ziek is vlamt het weer op. Ga woensdag starten met schema therapie, moet er goed bij helpen zei de behandelaar.
Ik herken het wel maar heb lage bloeddruk, val ook snel flauw. Maak me verder ook geen zorgen en heb geen hypochondrie.

Heel eerlijk gezegd vind ik dat je jezelf ook wel heel snel hypochonder noemt. Mijn vriend is daadwerkelijk hypochonder en dat gaat echt een heel stuk verder dan alleen zorgen maken over af en toe steken in de borst.
Alle reacties Link kopieren
Muurbloempje115 schreef:
28-02-2021 17:27
Ik herken het wel maar heb lage bloeddruk, val ook snel flauw. Maak me verder ook geen zorgen en heb geen hypochondrie.

Heel eerlijk gezegd vind ik dat je jezelf ook wel heel snel hypochonder noemt. Mijn vriend is daadwerkelijk hypochonder en dat gaat echt een heel stuk verder dan alleen zorgen maken over af en toe steken in de borst.
Ik ben er wel elke dag de hele dag mee bezig dus het is niet af en toe een beetje bang. Maar misschien is dat het ook niet maar ik herken wel heel veel eigenschappen en er zal ook wel verschil zitten in de ernst van de hypochondrie denk ik.
misz81 schreef:
28-02-2021 17:47
Ik ben er wel elke dag de hele dag mee bezig dus het is niet af en toe een beetje bang. Maar misschien is dat het ook niet maar ik herken wel heel veel eigenschappen en er zal ook wel verschil zitten in de ernst van de hypochondrie denk ik.
Ga naar de huisarts, niet voor de fysieke klachten maar voor de psychische klachten.
Als het je dagelijkse leven zo erg beïnvloedt, zou ik een afspraak maken bij een psycholoog.

Mooi voorbeeld: iemand die ooit een hartinfarct heeft gehad ontwikkelt een angst dat dit ooit nog eens gebeurt. Volkomen menselijk ook. Als deze angst zich ontwikkelt tot een angststoornis, krijgen deze mensen vaak antidepressiva toegediend. Niet omdat ze depressief zijn, maar om hun angststoornis af te zwakken, omdat ze eerder een 2e hartinfarct kunnen krijgen door hun angst dan dat het écht zal gebeuren.

Praten met een psycholoog kan dus nooit kwaad om je angst te kunnen ventileren!
Alle reacties Link kopieren
Hyperventilatie of paniekaanvallen door stress is iets heel anders dan hypochondrie!
Lariba schreef:
28-02-2021 18:57
Hyperventilatie of paniekaanvallen door stress is iets heel anders dan hypochondrie!
Hypochondrie is inderdaad anders. Het is heel begrijpelijk als je je niet gerust voelt op een pijntje waar geen diagnose voor is. Mijn vriend, die echt hypochonder is, zat voor hij werd geholpen elke week voor bij de huisarts omdat hij overtuigd was van steeds weer een andere ziekte, wat nooit klopte dus.
Alle reacties Link kopieren
Muurbloempje115 schreef:
28-02-2021 19:04
Hypochondrie is inderdaad anders. Het is heel begrijpelijk als je je niet gerust voelt op een pijntje waar geen diagnose voor is. Mijn vriend, die echt hypochonder is, zat voor hij werd geholpen elke week voor bij de huisarts omdat hij overtuigd was van steeds weer een andere ziekte, wat nooit klopte dus.
Ja maar dit heb ik dus ook wel een beetje. Spiertrekkingen? Bang voor ALS, pijn op borst? Bang voor hartaanval, hoofdpijn en of misselijkheid en moe? Bang voor kanker. Het is nu dan vooral angst voor hartklachten maar het wisselt elkaar dus wel echt af. Vandaar dat ik aan hypochondrie dacht...
misz81 schreef:
28-02-2021 19:10
Ja maar dit heb ik dus ook wel een beetje. Spiertrekkingen? Bang voor ALS, pijn op borst? Bang voor hartaanval, hoofdpijn en of misselijkheid en moe? Bang voor kanker. Het is nu dan vooral angst voor hartklachten maar het wisselt elkaar dus wel echt af. Vandaar dat ik aan hypochondrie dacht...
Waarom ga je niet naar de huisarts voor doorverwijzing psycholoog?
Alle reacties Link kopieren
En de pest is dat al die klachten die ik heb OOK kunnen duiden op stress. En verstandelijk weet ik dat dat het waarschijnlijk ook is, maar toch blijf ik ook bang voor al die ziektes.
Lariba schreef:
28-02-2021 18:57
Hyperventilatie of paniekaanvallen door stress is iets heel anders dan hypochondrie!


Dat begrijp ik. Wat ik bedoelde te zeggen is dat psychisch lijden, wat hypochondrie ook is, zich vaak uit in andere lichamelijke klachten en dat cognitieve gedragstherapie een uitkomst kan bieden. Soms gaat dit ook gemoeid met medicatie.
Alle reacties Link kopieren
Muurbloempje115 schreef:
28-02-2021 19:11
Waarom ga je niet naar de huisarts voor doorverwijzing psycholoog?
Ja schaamte misschien? En voorheen waren deze periodes van korte duur. Het duurt nu toch al wel een paar maanden. Komt waarschijnlijk ook door weinig afleiding ed. ivm Corona. Misschien toch maar naar de huisarts inderdaad.
misz81 schreef:
28-02-2021 19:11
En de pest is dat al die klachten die ik heb OOK kunnen duiden op stress. En verstandelijk weet ik dat dat het waarschijnlijk ook is, maar toch blijf ik ook bang voor al die ziektes.


Het is een visuele cirkel waarin je je op den duur bevindt.
misz81 schreef:
28-02-2021 19:14
Ja schaamte misschien? En voorheen waren deze periodes van korte duur. Het duurt nu toch al wel een paar maanden. Komt waarschijnlijk ook door weinig afleiding ed. ivm Corona. Misschien toch maar naar de huisarts inderdaad.


Zeker doen en proberen je schaamte opzij te zetten en open en eerlijk te vertellen wat er in je omgaat. Je hoeft je niet te schamen, professionals zijn er niet voor niets!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven