Gezondheid
alle pijlers
IJzertabletten tegen vermoeidheid
dinsdag 18 juli 2023 om 11:47
De laatste paar maanden ben ik eigenlijk constant moe. Als ik wakker word, zou ik het liefst blijven liggen en de hele dag slapen. Nu zag ik een reclame voor ijzertabletten en dat dat goed helpt tegen die vermoeidheid. Heeft iemand ervaring daar mee? Werkt het?
Hoe hoger de hekken, hoe gekker de gekken. Aan welke kant van het hek?
dinsdag 18 juli 2023 om 11:49
dinsdag 18 juli 2023 om 11:51
Je kan bloed laten prikken om je vitamine en mineralen waarden te bekijken.
Zou dat eerst doen, voordat je van alles gaat slikken.
En een slaaponderzoek overwegen, moe wakker worden kan een onderliggende oorzaak hebben.
En eerlijk naar jezelf zijn heb je en gezonde levensstijl? Als ik namelijk heel de dag bank hang en niet beweeg dan krijg ik ook geen energie van , maar wordt ik futloos.
Zou het onderliggende probleem zoeken en dat aanpakken, want denk dat anders een paar pilletjes niet veel gaat doen.
Zou dat eerst doen, voordat je van alles gaat slikken.
En een slaaponderzoek overwegen, moe wakker worden kan een onderliggende oorzaak hebben.
En eerlijk naar jezelf zijn heb je en gezonde levensstijl? Als ik namelijk heel de dag bank hang en niet beweeg dan krijg ik ook geen energie van , maar wordt ik futloos.
Zou het onderliggende probleem zoeken en dat aanpakken, want denk dat anders een paar pilletjes niet veel gaat doen.
dinsdag 18 juli 2023 om 12:02
Ik zou ook naar de huisarts gaan. Ben zelf de laatste tijd ook erg moe en ik dacht dus ook ijzertekort maar na bloedprikken bleek mijn ijzer helemaal prima maar hikte ik tegen een vitamine D tekort aan en was mijn B12 ook aan de wat lagere kant maar niet te laag. Sinds ik vitamine D en B12 slik gaat het beter.
dinsdag 18 juli 2023 om 12:20
Ik heb mijn hele leven zowat te kampen gehad met ijzertekort en kreeg daarvoor dan van die staalpilletjes op recept, alleen kon ik die staalpilletjes de laatste keren niet meer verdragen, ik werd er misselijk van en had het gevoel alsof de pil een gat in mijn maag brandde. Ook de staalbruistabletten geprobeerd van de apotheek maar die gaven hetzelfde effect. Toen heb ik ijzertabletjes gekocht bij Kruidvat en ze iedere ochtend trouw ingenomen met vers geperste sinaasappels en uiteindelijk ( het effect duurt langer omdat het zwakkere tabletjes zijn ) was mijn ijzergehalte weer op peilOgenvanTijgers schreef: ↑18-07-2023 12:05Vrij verkrijgbare ijzertabletten zijn een druppel op de gloeiende plaats als je echt ijzertekort hebt. Dus naar de huisarts. Wellicht komt je vermoeidheid door een tekort van iets anders.
Get on, boogie, turnin' me on
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
(Shine up, shine up) - Doris D And the Pins
dinsdag 18 juli 2023 om 14:02
dinsdag 18 juli 2023 om 14:05
dinsdag 18 juli 2023 om 14:14
Tijdens een periode van vermoeidheid heb ik baat gehad bij spirulina, verkrijgbaar bij het Kruidvat. En supradine complex bruistabletten. Ben zelf niet meteen een doktersloper, vandaar.
Aan de andere kant heb ik heel lang doorgelopen met ontzettend zware menstruaties, waardoor ik ook erg moe en labiel was, dus ik vraag me af of die bij jou extreem zijn.
Aan de andere kant heb ik heel lang doorgelopen met ontzettend zware menstruaties, waardoor ik ook erg moe en labiel was, dus ik vraag me af of die bij jou extreem zijn.
dinsdag 18 juli 2023 om 14:23
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
