Gezondheid alle pijlers

Incontinentie (31jaar)

18-02-2021 23:01 27 berichten
Alle reacties Link kopieren
Zijn er meerdere dames van rond de dertig die kampen met incontinentie problemen? Ik heb hier dus enorm last van. Lachen/hoesten/niezen etc gaat niet meer zonder een natte broek. Ik schaam me hier heel erg voor. Ik draag sinds kort tena lady’s, maar vraag me af of ik dit nu heel mijn leven moet gaan doen. Zijn er effectieve manieren om dit probleem aan te pakken? In hoor graag jullie tips, alvast bedankt.
Alle reacties Link kopieren
Bezoek eens een bekkenbodemspecialist of maak een afspraak met huisarts voor advies.

Vervelend probleem :( er zijn echt wel mogelijke oplossingen!
Wat adviseert de huisarts? Al bij een specialist geweest? Bekkenbodemtherapie gedaan?
Alle reacties Link kopieren
Ik had het rond mijn 35e na twee bevallingen, maar vooral bij hardlopen. Ik heb veel baat gehad bij bekkenbodemfysio.
Alle reacties Link kopieren
Sowieso mee naar de huisarts, weet niet wat bij jou de oorzaak is, maar vaak zijn er wel oplossingen voor.
Een (tvt-o) bandje zou ik eens bespreken met je huisarts
Deze problemen komen heel vaak voor bij vrouwen die gebaard hebben. Urineverlies is een groot onderbelicht probleem en absoluut niet vreemd.
Kijk eens of je je bekkenbodemspieren kan gaan trainen, misschien helpt dit iets?
Alle reacties Link kopieren
zecora schreef:
18-02-2021 23:05
Een (tvt-o) bandje zou ik eens bespreken met je huisarts
? Dat is een operatie, ligt helemaal aan de aard en oorzaak van het probleem of dat een eventuele oplossing is.
Alle reacties Link kopieren
Bekkenbodemfysiotherapie!
Zeker 1/3 tot 2/3 van de vrouwen krijgen hiermee te maken en vaak is er heel veel aan te doen met gerichte oefeningen. Als je spieren sterker moet maken, is het wel fijn als je weet waar die spieren zijn.
zecora schreef:
18-02-2021 23:05
Een (tvt-o) bandje zou ik eens bespreken met je huisarts

Zonder de oorzaak en soort incontinentie te weten is dit erg raar en kort door de bocht adviseren.
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor jullie reacties. In het verleden ben ik wel eens bij een bekkenbodem therapeut geweest, echter was dit probleem toen nog niet zo aanwezig. Misschien toch maar weer eens contact opnemen. De huisarts vindt ik eerlijk gezegd best een drempel, toch een bepaalde schaamte om dat te bespreken.
Alle reacties Link kopieren
kaylih schreef:
18-02-2021 23:33
Bedankt voor jullie reacties. In het verleden ben ik wel eens bij een bekkenbodem therapeut geweest, echter was dit probleem toen nog niet zo aanwezig. Misschien toch maar weer eens contact opnemen. De huisarts vindt ik eerlijk gezegd best een drempel, toch een bepaalde schaamte om dat te bespreken.
Het is je huisarts, dus van schaamte kan geen sprake zijn, de groep vrouwen met klachten inzake urine verlies is groot, zeker na een bevalling. Wat denk je met mensen met aambeien etc.. gewoon gaan, deze klacht beheerst je leven en is dus niet nodig.
Huisarts! Of rechtstreeks bekkenfysio. Hangt van je verzekering af of je verwijzing nodig hebt vergoeding (als je überhaupt ervoor verzekerd bent). Maar echt naar bekken specialist, want je kan ontzettend veel doen als je niet te lang wacht.
Alle reacties Link kopieren
Wat zonde dat je schaamte ervaart. Ik heb zelf geen kinderen, maar weet van veel vriendinnen dat dit een heel veel voorkomend probleem is. Gewoon naar de huisarts dus, daar is hij/zij voor!
Alle reacties Link kopieren
Christiana schreef:
18-02-2021 23:39
Het is je huisarts, dus van schaamte kan geen sprake zijn, de groep vrouwen met klachten inzake urine verlies is groot, zeker na een bevalling. Wat denk je met mensen met aambeien etc.. gewoon gaan, deze klacht beheerst je leven en is dus niet nodig.
Het hoeft niet, maar het kán natuurlijk best.
Overigens heb ik indertijd rechtstreeks contact opgenomen met de fysio, ik zag op dat moment inhoudelijk geen meerwaarde van een afspraak bij de huisarts en voor de vergoeding maakte het niet uit.
Alle reacties Link kopieren
Er zijn best veel mensen die problemen hebben met incontinentie. Bespreek dit met je huisarts en ga opzoek naar een goede bekkentherapeut. Eventueel kan de huisarts je doorverwijzen naar een specialist.

Heb je veel incontinentie materiaal nodig, dan kan je dit gewoon ook via je zorgverzekering krijgen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
Alle reacties Link kopieren
Ik kan je inderdaad ook alleen maar adviseren naar de huisarts te gaan. Ik heb veel baat gehad bij bekken fysio en denk achteraf; had ik het maar eerder gedaan.
Schaamte is normaal maar zó onnodig, het komt echt vaker voor dan je denkt. Misschien helpt het om erover te praten met iemand die je vertrouwd?
Once upon a time you dressed so fine
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
Ik heb er geen ervaring mee, maar het lijkt met wel prettiger voor je om wasbare inlegkruisjes/maandverband te gebruiken ipv wegwerp. Dat is vriendelijker voor de huid en zit ook prettiger. Zal uiteindelijk ook in de kosten schelen.
Alle reacties Link kopieren
Zoals al eerder gezegd, je hoeft niet naar de huisarts. Neem rechtstreeks contact op met de fysio.
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
fairy1 schreef:
18-02-2021 23:08
? Dat is een operatie, ligt helemaal aan de aard en oorzaak van het probleem of dat een eventuele oplossing is.
Laat ons zeggen: een ingreepJE.
Ik heb het laten doen onder plaatselijke verdoving, kwartier werk voor de dokter, geen nazorg, behalve dan een aantal dagen niet tillen. Ik heb ook enkele jaren rondgelopen met inlegkruisjes, verbandjes en noem maar op. Als ik had geweten dat die ingreep zoiets banaals was geweest, dan had ik het jaren eerder laten doen.

Waarmee ik TO niet wil sturen richting ziekenhuis. Eerst moeten er onderzoeken gebeuren en moet de oorzaak correct vastgesteld worden.

Succes!
Alle reacties Link kopieren
Sasja90 schreef:
19-02-2021 13:39
Ik heb er geen ervaring mee, maar het lijkt met wel prettiger voor je om wasbare inlegkruisjes/maandverband te gebruiken ipv wegwerp. Dat is vriendelijker voor de huid en zit ook prettiger. Zal uiteindelijk ook in de kosten schelen.

Hoe kan je zeggen dat dat prettiger is als je er geen ervaring mee hebt?
Incontinentiemateriaal is er juist voor gemaakt om grotere hoeveelheden aan te kunnen en toch droog te blijven voelen.
Alle reacties Link kopieren
Belle73 schreef:
19-02-2021 14:13
Zoals al eerder gezegd, je hoeft niet naar de huisarts. Neem rechtstreeks contact op met de fysio.
Echt? Ik dacht dat je eerst doorverwezen moest worden.
Once upon a time you dressed so fine
Threw the bums a dime in your prime, didn't you?
kaylih schreef:
18-02-2021 23:33
Bedankt voor jullie reacties. In het verleden ben ik wel eens bij een bekkenbodem therapeut geweest, echter was dit probleem toen nog niet zo aanwezig. Misschien toch maar weer eens contact opnemen. De huisarts vindt ik eerlijk gezegd best een drempel, toch een bepaalde schaamte om dat te bespreken.
Dat vind ik een bedroevende stelling (zonder verwijt hoor). Je moet bij je huisarts alles (alles!) kunnen vertellen. Het is toch niet iets waarvan je zelf de oorzaak bent. Schaam je je dan ook als je keelpijn hebt? Grieperig bent? In wezen is dat krak hetzelfde: je mankeert iets. Trouwens, denk je echt dat dit het ergste is wat een huisarts kan te horen krijgen? Dokter, ik heb urineverlies. Geloof het maar niet. Urineverlies kan ook veroorzaakt worden door te zware lichamelijke inspanningen. Echt niet beschaamd over zijn! Net hetzelfde als mannen met erectiestoornissen, iets dat iets om mee te lachen? Moeten zij zich daarover schamen bij de huisarts? In mijn ogen niet. Alles waar een mens aan kan lijden, heeft hij toch zelf niet gevraagd. Dat het natuurlijk niet aangenaam is om over te spreken, dat weet ik beter dan wie ook. Maar als we over bepaalde taboes nooit beginnen te spreken, dan zal het eeuwig een taboe blijven.
Dus, vanuit België, hart onder de riem, dit ligt niet aan jou.
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor al jullie reacties en tips. En jullie hebben gelijk, het is natuurlijk niets om voor te schamen eigenlijk. Maar toch onbewust doe je dat wel. Terwijl ik een ander zo naar de huisarts zou sturen met hetzelfde probleem.

Ik heb overigens toch wel de huisarts gebeld maar deze zijn tot dinsdag niet te bereiken (geen idee waarom), alleen voor spoed kun je terecht maar dat is dit nou ook weer niet. Ik ga dinsdag terug bellen en dan een verwijzing naar de bekken fysio vragen. Ik heb via mijn verzekering al nagevraagd welke bekken fysio vergoed wordt in mijn regio dus daar kan ik zo een afspraak maken (mits ik een doorverwijzing van de huisarts heb). Ene kant vindt ik het spannend, maar het zal toch opgelost moeten worden.
Alle reacties Link kopieren
Sága schreef:
18-02-2021 23:48
Huisarts! Of rechtstreeks bekkenfysio. Hangt van je verzekering af of je verwijzing nodig hebt vergoeding (als je überhaupt ervoor verzekerd bent). Maar echt naar bekken specialist, want je kan ontzettend veel doen als je niet te lang wacht.
Het hangt niet af van je verzekering of je wel of geen verwijzing nodig hebt.
Bekken fysio is direct toegankelijk, wordt onde r bepaalde voorwaarden vergoed uit de zorgverzekering.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven