Gezondheid
alle pijlers
Kletstopic: leven met pijn
donderdag 17 september 2020 om 20:33
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
woensdag 30 september 2020 om 10:53
De ambtenaren krijgen inderdaad een eenmalige thuiswerkvergoeding. Zij hebben het geluk dat ze onder de overheid vallen en de overheid zegt dat je voor thuiswerken geld MOET krijgen voor onkosten zoals gas. Over een bonus heb ik niets gehoord.
"Het gewone volk" zoals ik, krijgen niets. Mijn reiskosten zijn stopgezet (moet toch af en toe naar kantoor voor zaken) en krijg geen thuiswerkvergoeding. Vind ik ook vreemd, want ja de verwarming staat inmiddels de hele dag aan. (en nog IJSKOUD BRRR)
En ja.. de zorg... Snap ik echt niet. Wie staat er dag en nacht voor iedereen klaar?
"Het gewone volk" zoals ik, krijgen niets. Mijn reiskosten zijn stopgezet (moet toch af en toe naar kantoor voor zaken) en krijg geen thuiswerkvergoeding. Vind ik ook vreemd, want ja de verwarming staat inmiddels de hele dag aan. (en nog IJSKOUD BRRR)
En ja.. de zorg... Snap ik echt niet. Wie staat er dag en nacht voor iedereen klaar?
woensdag 30 september 2020 om 10:58
Ik weet trouwens wel dat er mensen zijn, die voor thuiswerken behoorlijke uitgaven hebben moeten doen, maar vergoed dat dan. Nouja, wel goed dat de overheid in elk geval voor z'n eigen werknemers wil zorgen. (de betekenis van deze zin, kan veranderen bij de klemtoon per woord, zo ongeveer ![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
)
)
Later is nu
woensdag 30 september 2020 om 11:06
Wij krijgen nu allemaal een werklaptop. Vriend mocht vorig jaar voor €50,- iets aanschaffen om les op te geven (whiteboard, schoolbord etc).Dreamer schreef: ↑30-09-2020 10:58Ik weet trouwens wel dat er mensen zijn, die voor thuiswerken behoorlijke uitgaven hebben moeten doen, maar vergoed dat dan. Nouja, wel goed dat de overheid in elk geval voor z'n eigen werknemers wil zorgen. (de betekenis van deze zin, kan veranderen bij de klemtoon per woord, zo ongeveer
Maar voor de rest waren alle kosten voor jezelf. Ik hoorde zelfs van docenten dat ze maar hun eigen digitale methode moesten betalen. Dat kan natuurlijk niet.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 30 september 2020 om 11:08
suzyqfive schreef: ↑30-09-2020 11:06Wij krijgen nu allemaal een werklaptop. Vriend mocht vorig jaar voor €50,- iets aanschaffen om les op te geven (whiteboard, schoolbord etc).
Maar voor de rest waren alle kosten voor jezelf. Ik hoorde zelfs van docenten dat ze maar hun eigen digitale methode moesten betalen. Dat kan natuurlijk niet.
Dat is inderdaad belachelijk. Ik heb ook gehoord dat mensen duurder (sneller) internet en een wifiversterker aan moesten schaffen. Ik zou een werklaptop mogen, denk ik, maar heb die van mezelf. Ik vind alleen een aantal dingen heel vervelend op zo'n klein schermpje, terwijl ik op het werk 2 grote schermen tot mn beschikking heb. Nog een reden dat ik af en toe naar het werk ga.
Later is nu
woensdag 30 september 2020 om 11:29
Ja precies, het is er niet ergonomischer op geworden. Ik zit thuis aan een te hoge eettafel en een te hoge stoel (bungelende benen). Hiervan krijg ik ook weer extra klachten, maja ik heb geen geld (en ruimte) voor een bureaustoel en bureau te kopen.
Daarnaast heeft thuiswerken voor mij ook veel voordelen hoor. Ivm mijn klachten heb ik ook veel last van kleding en BH's. Dus thuis lekker in pyjama aan het werk haha.
Maar het zou fijn zijn als ik een eurotje per dag kreeg voor de verwarming draaiende te houden.
Daarnaast heeft thuiswerken voor mij ook veel voordelen hoor. Ivm mijn klachten heb ik ook veel last van kleding en BH's. Dus thuis lekker in pyjama aan het werk haha.
Maar het zou fijn zijn als ik een eurotje per dag kreeg voor de verwarming draaiende te houden.
woensdag 30 september 2020 om 12:48
Thuiswerken, de onkosten kun je toch aftrekken van de belasting ?
Als een werkgever je verplicht thuis te werken , dan zullen ze toch ook het goede materiaal moeten leveren.
Het is een zootje,inmiddels, dat begrijp ik wel uit de vele verhalen.
Vanochtend gebeld voor een afspraak met de HA, wij zouden nog komen voor een kennismakingsgesprek .
Krijg ik te horen dat dit via beeldbellen gaat, ik weiger dat beslist .
Ik wil eerst de HA persoonlijk leren kennen,voordat ik mij laat behandelen.
Nu heb ik gezegd, zodra ik een klacht heb ,kom ik op heb spreekuur.
, ik doe niet aan beeldbellen.
Ik ben nog steeds boos, triest , verdrietig, beeldbellen is voor mij een levende nachtmerrie.
Als een werkgever je verplicht thuis te werken , dan zullen ze toch ook het goede materiaal moeten leveren.
Het is een zootje,inmiddels, dat begrijp ik wel uit de vele verhalen.
Vanochtend gebeld voor een afspraak met de HA, wij zouden nog komen voor een kennismakingsgesprek .
Krijg ik te horen dat dit via beeldbellen gaat, ik weiger dat beslist .
Ik wil eerst de HA persoonlijk leren kennen,voordat ik mij laat behandelen.
Nu heb ik gezegd, zodra ik een klacht heb ,kom ik op heb spreekuur.
, ik doe niet aan beeldbellen.
Ik ben nog steeds boos, triest , verdrietig, beeldbellen is voor mij een levende nachtmerrie.
woensdag 30 september 2020 om 13:16
https://www.telegraaf.nl/nieuws/4403492 ... en-waanzin
Hier heb ik het gelezen Dreamer
Zie dat de link niet werkt bij mij.
In elk geval: Telegraaf .
" kritiek op coronabonus ambtenaren: wat een waanzin!"
Hier heb ik het gelezen Dreamer
Zie dat de link niet werkt bij mij.
In elk geval: Telegraaf .
" kritiek op coronabonus ambtenaren: wat een waanzin!"
lientje69 wijzigde dit bericht op 30-09-2020 13:27
32.24% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 september 2020 om 13:21
Wat raar zeg Hemke dat je alleen kunt beeldbellen met de huisarts zeg.
Ik ben de hele ochtend al bezig. Ff langs schoonmoeder, ik bleef bellen. Dit regelen, dat nabellen, zus wijzigen, zo afzeggen.
Schoonzus belooft het te doen maar onderneemt weinig actie. Dus nu heb ik het op me genomen. Schoonmoeder was me erg dankbaar.
Nu boodschappen doen en straks man nog weer helpen. Tussendoor eten koken, huis opruimen en huiswerk. Ik lijk het wel druk te hebben op mijn vrije dag zeg .
Ik ben de hele ochtend al bezig. Ff langs schoonmoeder, ik bleef bellen. Dit regelen, dat nabellen, zus wijzigen, zo afzeggen.
Schoonzus belooft het te doen maar onderneemt weinig actie. Dus nu heb ik het op me genomen. Schoonmoeder was me erg dankbaar.
Nu boodschappen doen en straks man nog weer helpen. Tussendoor eten koken, huis opruimen en huiswerk. Ik lijk het wel druk te hebben op mijn vrije dag zeg .
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 september 2020 om 15:55
Bedankt voor de sterkte's!
Ook een zwaai en sterkte naar Lise!
Vandaag gaat het ietsje beter dan gister, kan beter lopen, pijn is tot nu te doen maar ben wel erg snel moe en heb ook bijna 2 uur geslapen vanaf kwart over 11 waardoor ik de lunch mistte en mijn therapie bijna :')
Net mijn pa nog even op de koffie gehad want die was in de buurt vanwege eigen therapie maar was wel veel. Nu lekker achter mijn laptop bijkomen en gedichten uittypen.
En straks even kijken of ik naar buiten kan in rolstoel, ben het binnen zitten een beetje beu.
Ook een zwaai en sterkte naar Lise!
Vandaag gaat het ietsje beter dan gister, kan beter lopen, pijn is tot nu te doen maar ben wel erg snel moe en heb ook bijna 2 uur geslapen vanaf kwart over 11 waardoor ik de lunch mistte en mijn therapie bijna :')
Net mijn pa nog even op de koffie gehad want die was in de buurt vanwege eigen therapie maar was wel veel. Nu lekker achter mijn laptop bijkomen en gedichten uittypen.
En straks even kijken of ik naar buiten kan in rolstoel, ben het binnen zitten een beetje beu.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 30 september 2020 om 17:02
Sterkte Kohaku.
Die thuiswerkvergoeding, tja eerlijk gezegd vind ik het zuur voor de zorg. Wa mij betreft mogen zij allemaal een bonus krijgen. Wij krijgen geen vergoeding maar die hoef ik ook niet. Mijn reiskosten zijn gewoon doorbetaald tijdens het thuiswerken terwijl ik maar af en toe op school was. Ook hebben we een werklaptop gekregen dus absoluut niets te klagen.
Hier gaat het gelukkig weer wat beter qua pijn. Hoop vooral dat de scholen niet opnieuw dichtgaan want thuiswerken was voor mijn pijnklachten echt een hel. Vanochtend weer even hardgelopen. Had besloten om niet persee mijn tijd vol te moeten maken van mezelf, maar te luisteren naar mijn lichaam en te stoppen wanneer dat zegt dat het klaar is. Komt omdat ik al weer 3 weken niets gedaan had ivm pijn. Heb 12 minuten volgemaakt in plaats van de 19,5 minuut die ik eigenlijk moest. Best oke dus.
Die thuiswerkvergoeding, tja eerlijk gezegd vind ik het zuur voor de zorg. Wa mij betreft mogen zij allemaal een bonus krijgen. Wij krijgen geen vergoeding maar die hoef ik ook niet. Mijn reiskosten zijn gewoon doorbetaald tijdens het thuiswerken terwijl ik maar af en toe op school was. Ook hebben we een werklaptop gekregen dus absoluut niets te klagen.
Hier gaat het gelukkig weer wat beter qua pijn. Hoop vooral dat de scholen niet opnieuw dichtgaan want thuiswerken was voor mijn pijnklachten echt een hel. Vanochtend weer even hardgelopen. Had besloten om niet persee mijn tijd vol te moeten maken van mezelf, maar te luisteren naar mijn lichaam en te stoppen wanneer dat zegt dat het klaar is. Komt omdat ik al weer 3 weken niets gedaan had ivm pijn. Heb 12 minuten volgemaakt in plaats van de 19,5 minuut die ik eigenlijk moest. Best oke dus.
"After all this time?" "Always."
woensdag 30 september 2020 om 19:34
Ik ben mezelf niet de laatste week. Ik doe van alles en veel, er komt veel werk uit mijn handen maar ik heb constant een opgejaagd gevoel. En dat ik de controle kwijt ben. Ik hoop dat ik als ik over een week weer even vrij heb dat gevoel weer kwijt raak want ik vind dit behoorlijk vervelend. Voel me echt gespannen en gestresst.
Heb ook veel pijn en er speelt hier ( te) veel.
Ik baal hier behoorlijk van, had het idee dat het me allemaal wel aardig afging maar dat valt nu dus even tegen.
Heb ook veel pijn en er speelt hier ( te) veel.
Ik baal hier behoorlijk van, had het idee dat het me allemaal wel aardig afging maar dat valt nu dus even tegen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 september 2020 om 19:37
Ik zit dus weer met een stapel huiswerk op mijn schoot niks te doen. 
Ook qua huishouden vandaag niks gedaan. Het is dramatisch. Ik heb moeite met mezelf motiveren. En daar had ik eigenlijk nooit veel last van
Meestal ben ik dusdanig gedisciplineerd dat een schop onder mijn kont in gedachten al voldoende is.
Ook qua huishouden vandaag niks gedaan. Het is dramatisch. Ik heb moeite met mezelf motiveren. En daar had ik eigenlijk nooit veel last van
Meestal ben ik dusdanig gedisciplineerd dat een schop onder mijn kont in gedachten al voldoende is.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 september 2020 om 19:40
Oh dit is zo herkenbaar Lien.. Ik heb dit dus ook gehad, een paar jaar geleden. Je lichaam en geest trekken nu heel hard aan de bel. Echt, denk aan jezelf. Nu! Als jij zo door blijft gaan, gaat dit niet over een week beter.lientje69 schreef: ↑30-09-2020 19:34Ik ben mezelf niet de laatste week. Ik doe van alles en veel, er komt veel werk uit mijn handen maar ik heb constant een opgejaagd gevoel. En dat ik de controle kwijt ben. Ik hoop dat ik als ik over een week weer even vrij heb dat gevoel weer kwijt raak want ik vind dit behoorlijk vervelend. Voel me echt gespannen en gestresst.
Heb ook veel pijn en er speelt hier ( te) veel.
Ik baal hier behoorlijk van, had het idee dat het me allemaal wel aardig afging maar dat valt nu dus even tegen.
woensdag 30 september 2020 om 19:49
lientje69 schreef: ↑30-09-2020 19:37Ik zit dus weer met een stapel huiswerk op mijn schoot niks te doen.
Ook qua huishouden vandaag niks gedaan. Het is dramatisch. Ik heb moeite met mezelf motiveren. En daar had ik eigenlijk nooit veel last van
Meestal ben ik dusdanig gedisciplineerd dat een schop onder mijn kont in gedachten al voldoende is.
Lieve Lientje, je moet jezelf een andere schop onder de kont geven. Op je vrije dag met veel huiswerk is dát prioriteit. Niet je man helpen en de duizendenééndingen, die je verder vandaag gedaan hebt. Of in elk geval maar de helft daarvan. Huiswerk hoort bij werk en werk gaat nu even voor. En rust gaat dan óók nog voor, anders houd jij je werk niet vol. Zo simpel is het even gezegd. Is het niet in praktijk, maar zou het wel moeten zijn. Je man z'n 'thuiswerk' waarmee jij helpt gaat hem toch óók voor? Maar jouw huiswerk is jouw 'thuiswerk'.
En zonder je rust houd je het niet vol.
Kohaku fijn dat je alweer thuis bent
Nanku, wij kunnen volgens mij wel bureaustoel van het werk krijgen. Man heeft zelfs bureau van het werk, maar dat past er bij ons niet nog een keer bijin voor mij (hoewel, de tafeltennistafel is weg, dus in theorie...
) Hemke, ik snap je teleurstelling, maar de huisarts doet ook maar wat voor hem de regels zijn he. Ik vind zelf beeldbellen niet zo erg, maar ik kan me voorstellen dat dat voor anderen anders is.
Ik ging vandaag met mondkapje op de winkel in, besloeg m'n bril niet en ik had er niets voor gedaan.
Dus dat is klaar. Ik vraag me alleen af of bij dit specifieke mondkapje de binnenkant ook katoen is. Zo voelde het niet helemaal. Severus goed, luisteren naar je lichaam. Ik snap wel dat je je vaste rondje/afstand wilt doen, trouwens, maar soms lukt dat niet.
Ik ben geen rijksambtenaar, dus geen bonus voor mij. Hoeft ook niet. Zorg vind ik veel belangrijker. Of de hulpverleningsdiensten en/of boa's.
Kwebbel *zwaai*
Fijne avond iedereen
Later is nu
woensdag 30 september 2020 om 20:41
Ik heb in mijn vrije week al een dagje uit gepland met een vriendin. Verder hoop ik op mooi weer, dan ga ik de bossen in. Dat werkt vaak rustgevend voor mij.
Toch mijn huiswerk er maar bij gepakt nu.
Even proberen. Heb gisteren zo te merken toch meer opgenomen in me dan ik dacht. Dat valt dan weer mee.
Oudste heeft aangeboden meer te gaan koken, ze mag maar mondjesmaat naar stage. Die houdt zich ook goed aan het helpen is huis gelukkig.
Doet ook extra dingen als ik dat vraag.
Toch mijn huiswerk er maar bij gepakt nu.
Even proberen. Heb gisteren zo te merken toch meer opgenomen in me dan ik dacht. Dat valt dan weer mee.
Oudste heeft aangeboden meer te gaan koken, ze mag maar mondjesmaat naar stage. Die houdt zich ook goed aan het helpen is huis gelukkig.
Doet ook extra dingen als ik dat vraag.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 30 september 2020 om 21:44
Wat fijn Kohaku! En op naar een goed herstel. Niet teveel doen hè.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 30 september 2020 om 22:08
In het kader van de Kinderboekenweek een paar boeken besteld alvast bij bol.com
Wilde eigenlijk naar de (Christelijke) boekhandel in de stad met de kids maar dat is nu dus even sneu. Ga ze nog wel even bellen of we wel langs mogen komen. Als we daar kinderboeken kopen krijgt de school van de kids ook weer mogelijkheid om nieuwe boeken te kopen. Ze krijgen dan 80% korting op boeken daar.
Heb nu eerst ‘Ontzettend Irritant’ van de schrijvers van de Waanzinnige boomhut voor mijn jongste (bijna jarig, wil ze graag voor haar verjaardag) en Piratenzoon van Rob Ruggenberg gekocht en uiteraard het prentenboek van de boekenweek.
Maar ze mogen alle drie altijd een boek uitzoeken in de kinderboekenweek en het is zo leuk om even te sneupen daar. Mooie sfeervolle boekenwinkel.
Verder maar wat mondkapjes erbij besteld. Een blauwe neutrale, een met een kaart en een doos wegwerp met een junglethema. En verder nog een met een eigen ontwerp.
De fysio praktijk is toch ook maar overgestapt op mondkapjes.
Wilde eigenlijk naar de (Christelijke) boekhandel in de stad met de kids maar dat is nu dus even sneu. Ga ze nog wel even bellen of we wel langs mogen komen. Als we daar kinderboeken kopen krijgt de school van de kids ook weer mogelijkheid om nieuwe boeken te kopen. Ze krijgen dan 80% korting op boeken daar.
Heb nu eerst ‘Ontzettend Irritant’ van de schrijvers van de Waanzinnige boomhut voor mijn jongste (bijna jarig, wil ze graag voor haar verjaardag) en Piratenzoon van Rob Ruggenberg gekocht en uiteraard het prentenboek van de boekenweek.
Maar ze mogen alle drie altijd een boek uitzoeken in de kinderboekenweek en het is zo leuk om even te sneupen daar. Mooie sfeervolle boekenwinkel.
Verder maar wat mondkapjes erbij besteld. Een blauwe neutrale, een met een kaart en een doos wegwerp met een junglethema. En verder nog een met een eigen ontwerp.
De fysio praktijk is toch ook maar overgestapt op mondkapjes.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
woensdag 30 september 2020 om 23:08
Mijn moeder vroeg vandaag aan mijn of ik ook een kinderboek ging kopen, want dan kreeg ik immers het boekenweek geschenk. Ik dacht eerst niet, maar toen zij dat zo zei dacht ik ... goh... hm.. Ik heb haar in de gewone boekenweek meegesleept naar de boekhandel, want dan kreeg k het boekenweekgeschenk. Kennelijk heeft dat indruk gemaakt 
De boeken klinken leuk, Suzy!
Fijn dat oudste wel helpt en meer wil doen, Lientje.
De boeken klinken leuk, Suzy!
Fijn dat oudste wel helpt en meer wil doen, Lientje.
Later is nu
woensdag 30 september 2020 om 23:21
Dat piratenboek zit ook bij de Jonge Lijsters van dit jaar trouwens.
Ik koop altijd in twee etappes want dan heb ik een geschenk voor mijn verzameling en een voor de kinderen om te lezen.
Ik koop altijd in twee etappes want dan heb ik een geschenk voor mijn verzameling en een voor de kinderen om te lezen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 1 oktober 2020 om 07:12
