Gezondheid alle pijlers

Koude voeten in bed

21-11-2024 13:13 93 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Hallo Viva'ers,

Nu het weer kouder begint te worden, en zeker 's nachts, merk ik dat mijn voeten vaak erg koud worden als ik in bed lig. Ik vind het zelf wel fijn om een raam half-open te laten voor de doorluchting en ventilatie, maar mijn voeten vinden het minder fijn.

Sokken in bed aan lijkt mij niks, omdat ik al de hele dag op sokken loop, en zeker met normale sokken aan voelt het net alsof ik in een dronken bui in bed kruip.

Ik zal wel niet de enige met dit probleem zijn. Wie heeft er tips?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik zou zelf eerst beginnen met het raam dicht doen. Maar ik begrijp echt niet hoe mensen met vorst met het n raam open slapen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Presto schreef:
21-11-2024 17:53
Hier ook. Enige wat echt werkt. En geen gehannes met kruiken (had ik vroeger zo'n hekel aan).
Ik ben juist dol op mijn kruik. Het is overigens wel een warmwaterzak, niet zo'n solide metalen kruik.
Alle reacties Link kopieren Quote
Jufjoke schreef:
21-11-2024 18:14
Ik zou zelf eerst beginnen met het raam dicht doen. Maar ik begrijp echt niet hoe mensen met vorst met het n raam open slapen.

Ik denk dat mijn kat ontslag zal nemen als ik met het raam open slaap in de vorst kou.
De sterren wandlen, de tijd gaat, de klok zal slaan,.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lopervanhiernaardaar schreef:
21-11-2024 15:45
Ik neem wel kokend water voor de kruik, omdat de kruik dan langer warm blijft. Echter ik doe de kruik in een handdoek, dat voorkomt brandwonden.
Tot de kruik een keer lek is. Het wordt echt afgeraden om kokend water in een kruik te doen.

Ik vind een koude slaapkamer met raam hele jaar open ook heerlijk slapen. Als mijn voeten goed warm zijn als ik naar bed ga gaat het goed, maar anders heb ik een kruik en sokken aan. Gewoon katoenen sokken van de Hema zijn voor mij prima, ik heb geen speciale sokken voor in bed.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoe warm mag die kruik dan wel? Hoe doen jullie dat?

Ik heb gisteren een elektrische deken meegenomen bij Action, want m’n andere ligt nog in de caravan.
Maar vond hem ook niet echt lekker heet worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Jufjoke schreef:
21-11-2024 18:15
Ik ben juist dol op mijn kruik. Het is overigens wel een warmwaterzak, niet zo'n solide metalen kruik.
Ik hou ook van mijn kruik. Ik gebruik hem zelfs het hele jaar door als een soort kussen zodat ik niet op mijn buik rol. In de zomer met lauw of koud water en nu met warm.
Alle reacties Link kopieren Quote
Heb zelden koude voeten in bed maar als ik het heb zweer ik bij een kruikje
Alle reacties Link kopieren Quote
Jufjoke schreef:
21-11-2024 18:14
Ik zou zelf eerst beginnen met het raam dicht doen. Maar ik begrijp echt niet hoe mensen met vorst met het n raam open slapen.
Heerlijk juist! Als je moet plassen minder fijn. Bedompte bedoening als het raam dicht is...
Alle reacties Link kopieren Quote
Frizz schreef:
21-11-2024 19:19
Hoe warm mag die kruik dan wel? Hoe doen jullie dat?

Ik heb gisteren een elektrische deken meegenomen bij Action, want m’n andere ligt nog in de caravan.
Maar vond hem ook niet echt lekker heet worden.
Ik laat nu de warmwaterkraan een tijdje lopen tot ie goed heet is en daarmee vul ik hem. Lucht eruit duwen en dichtdraaien. Dan is ie echt warm genoeg om bij in slaap te vallen. Soms is ie dan ‘s morgens zelfs nog lauw.
Alle reacties Link kopieren Quote
Overigens vertelde de arts die mijn brandwond toen behandelde dat hij niet veel eerder een meisje had gehad met een enorme brandwond op haar rug.

Die was met een föhn in bed gaan slapen. I shit you not.
Alle reacties Link kopieren Quote
Een elektrische kruik/deken/kussen.

Of warme losse sokken. Die je makkelijk uit kan schuiven met je voeten als het toch te warm wordt. In huis met sloffen aanlopen. En zo warm mogelijk je bed in. Sloffen naast je bed voor als je moet plassen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik trek altijd hele wijde zachte fleecesokken aan, die net mijn enkels bedekken, waarvan de elastiek is uitgerekt.
Je voelt ze niet zitten en je voeten zijn in no time warm. Ze schuiven heel makkelijk weer uit als je voeten te warm worden en het is een goedkope oplossing.
Groetjes!
Alle reacties Link kopieren Quote
Jufjoke schreef:
21-11-2024 18:14
Ik zou zelf eerst beginnen met het raam dicht doen. Maar ik begrijp echt niet hoe mensen met vorst met het n raam open slapen.
Heerlijk. Hoe kouder, hoe lekkerder slapen. Maar ik ben nog uit de tijd van de ongeisoleerde huizen, met ijsbloemen op de ruit als het vroor. Toen hoefde je je raam niet open te laten :-)
"Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen. Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen. Geef me het inzicht om het verschil tussen beide te zien” – Reinhold Niebuhr
Alle reacties Link kopieren Quote
Dropdrop schreef:
21-11-2024 19:45
Heerlijk juist! Als je moet plassen minder fijn. Bedompte bedoening als het raam dicht is...
Er is toch ook wel een middenweg? Dus geen ijskamer en ook geen bedompte bedoening :P?
Voor iedereen een groene tuin
Alle reacties Link kopieren Quote
marin125 schreef:
21-11-2024 20:35
Heerlijk. Hoe kouder, hoe lekkerder slapen. Maar ik ben nog uit de tijd van de ongeisoleerde huizen, met ijsbloemen op de ruit als het vroor. Toen hoefde je je raam niet open te laten :-)
@( ik ben ook opgegroeid met ijsbloemen op de ramen
Voor iedereen een groene tuin
Alle reacties Link kopieren Quote
Frizz schreef:
21-11-2024 19:19
Hoe warm mag die kruik dan wel? Hoe doen jullie dat?

Ik heb gisteren een elektrische deken meegenomen bij Action, want m’n andere ligt nog in de caravan.
Maar vond hem ook niet echt lekker heet worden.
Ik zet een volle waterkoker aan en die laat ik daarna ongeveer een half uur staan voordat ik het in de kruik giet. Dan is ie lekker warm, maar niet meer kokend heet.
Alle reacties Link kopieren Quote
Frizz schreef:
21-11-2024 19:19
Hoe warm mag die kruik dan wel? Hoe doen jullie dat?

Ik heb gisteren een elektrische deken meegenomen bij Action, want m’n andere ligt nog in de caravan.
Maar vond hem ook niet echt lekker heet worden.
Ik vul hem gewoon met goed warm water uit de kraan.
Alle reacties Link kopieren Quote
happyapple schreef:
21-11-2024 20:44
Ik zet een volle waterkoker aan en die laat ik daarna ongeveer een half uur staan voordat ik het in de kruik giet. Dan is ie lekker warm, maar niet meer kokend heet.
Half uur ? :O dan is het water toch lauw?
Voor iedereen een groene tuin
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik kook al 30 jaar water en dat gaat de kruik in. Heb een rubberen met een dikke pluchen hoes, met mijn laatste kruik heb ik 7 jaar gedaan. Kan er niet zonder. Aan brandgevaar heb ik nooit gedacht. Maar inderdaad het is wel iets om voorzichtig mee te zijn. Mijn moeder van 75 doet het trouwens ook zo al haar hele leven, die heeft er zelfs 3, ook voor haar rug. Ga haar dat toch enz zeggen.
Alle reacties Link kopieren Quote
libe schreef:
21-11-2024 20:01
Ik trek altijd hele wijde zachte fleecesokken aan, die net mijn enkels bedekken, waarvan de elastiek is uitgerekt.
Je voelt ze niet zitten en je voeten zijn in no time warm. Ze schuiven heel makkelijk weer uit als je voeten te warm worden en het is een goedkope oplossing.
Dit doe ik ook! Hele elastiek hangt er zowat uit maar weiger ze weg te gooien. Ze zitten nog zo lekker! Ik hoef ze ook maar 2 minuutjes ofso aan te houden en dan zijn mijn voeten opgewarmt.
Alle reacties Link kopieren Quote
Blabla schreef:
21-11-2024 21:10
Ik kook al 30 jaar water en dat gaat de kruik in. Heb een rubberen met een dikke pluchen hoes, met mijn laatste kruik heb ik 7 jaar gedaan. Kan er niet zonder. Aan brandgevaar heb ik nooit gedacht. Maar inderdaad het is wel iets om voorzichtig mee te zijn. Mijn moeder van 75 doet het trouwens ook zo al haar hele leven, die heeft er zelfs 3, ook voor haar rug. Ga haar dat toch enz zeggen.

Pas ook op voor kachelbenen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb geen kruik, ik heb een lege plastic frisdrankfles die ik vul met warm (niet kokend) water, gewoon uit de kraan. Werkt prima.
Maar meestal zijn loszittende! wollen of wol-achtige sokken genoeg. Halverwege de nacht trap ik ze vaak uit.
Ik weet niet of je een Dekamarkt in de buurt hebt, daar hebben ze nu een 3-pack loszittende dikke wollen sokken voor 11 euro. Koopje!
impala wijzigde dit bericht op 21-11-2024 21:45
12.78% gewijzigd
.
Alle reacties Link kopieren Quote
GroenTuintje schreef:
21-11-2024 20:46
Half uur ? :O dan is het water toch lauw?
Ik vind het water bij een volle waterkoker echt nog warm na een half uur. Tegen de ochtend is de kruik dan inderdaad wel afgekoeld, maar dan heb ik het normaal gesproken niet koud meer.
Alle reacties Link kopieren Quote
Jufjoke schreef:
21-11-2024 18:14
Ik zou zelf eerst beginnen met het raam dicht doen. Maar ik begrijp echt niet hoe mensen met vorst met het n raam open slapen.
Ik snap juist niet dat mensen hun raam dichthouden, beetje bedompt ofzo en ik krijg er altijd hoofdpijn van.
Ik heb altijd mijn raam open: lekker dekbed, goed kussen en slapen😁.
Het is ook veel gezonder, de lucht en de zuurstof in je slaapkamer is schoner en frisser en dan lekker diep onder je dekbed liggen.

On topic, ik heb nooit koude voeten in bed, maar anders zou ik kiezen voor die zachte sokken of een elektrische kruik (geen warmwaterkruik na die verhalen hier…)
loulou39 wijzigde dit bericht op 21-11-2024 21:49
13.83% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Hittepit! Zweer ik bij.
Such fun!1

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven