Gezondheid alle pijlers

Kussen voor de nek

16-03-2023 16:31 18 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb last van mijn nek en schouders, loop hiervoor al bij de fysio. Heb oefeningen die ik drie keer pd doe. Lijkt iets te helpen. Maar na een Nacht slapen lijk ik helemaal weer vast te zitten. Nu ben ik toe aan het vervangen van mijn kussen. Die ik nu heb is vrij plat en er zit bijna geen vulling meer in. Nu heb ik gezicht op internet naar een kussen die mij misschien beter de nacht door helpt. Dat ik niet wakker word met nekpijn. Maar zo,n ergonomisch kussen lokt mij niet echt aan. Lijkt mij niet geweldig liggen.

Iemand tips?
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben jaren geleden ivm nek en schouder pijn overgegaan naar een tempur original nekkussen. Ik heb maat S, je moet echt even uitvinden welke dikte bij jouw past
Ik wil niet meer anders
Alle reacties Link kopieren Quote
Tip van mij: vraag advies bij je fysio. 2 voordelen: die kent jou en je klachten én heeft verstand van dit soort dingen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb een boekweit kussen en kan ook echt niet meer zonder !
Nu alleen nog last qua nek/schouderklachten als ik ergens zonder boekweit kussen moet slapen, bv tijdens vakanties. (geen auto en het kussen is te zwaar om zo mee te nemen)
Ik heb trouwens wel echt moeten wennen aan het kussen :)
Ik zou even naar de winkel gaan en wat kussens uitproberen. Want wat voor kussen heb je precies nodig en hoe slaap je? Ik had altijd een vrij plat kussen met een zacht matras, nu heb ik een harder matras en had ik ook een hoger kussen nodig als zij/buik slaper. Als je een rugslaper bent heb je over het algemeen ook een platter kussen nodig.

Bij Jysk vermelden ze de hoogte bij de kussens. Laag, Medium, Hoog, Extra Hoog en hebben ze ook verstelbare.
Alle reacties Link kopieren Quote
Irma_3110 schreef:
16-03-2023 16:45
Tip van mij: vraag advies bij je fysio. 2 voordelen: die kent jou en je klachten én heeft verstand van dit soort dingen.
Dit zou ik ook doen inderdaad.

Ik heb nu een kussen dat ik zelf bij kan vullen of weer platter kan maken, dat vind ik wel ideaal.
Ik verkoop dat soort ergonomische kussens en omdat ze aardig aan de prijs zijn mag je ze gratis een paar nachten op je eigen bed uitproberen. Soms zijn dat er wel 5 die je een paar nachten test.
Dat doe ik in de verwachting dat je het kussen dan uiteindelijk ook bij mij koopt, en dan niet op internet gaat zoeken naar de goedkoopste aanbieder.
Alle reacties Link kopieren Quote
Op Mline staat een kussenwijzer. Misschien heb je daar iets aan?
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
Die van Mattsleeps is heel fijn en mag je ook retourneren binnen 30 dagen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb zo'n ergonomisch kussen en wil nooit meer anders. De eerste week was echt even wennen, maar het helpt echt tegen de nekklachten die ik had. Ik slaap nergens meer zonder mijn eigen kussen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mika2022 schreef:
16-03-2023 16:35
Ik ben jaren geleden ivm nek en schouder pijn overgegaan naar een tempur original nekkussen. Ik heb maat S, je moet echt even uitvinden welke dikte bij jouw past
Ik wil niet meer anders
Is de original dat golvende nekkussen? Die heb ik ook en is super!
Had ook behoorlijke nek- en schouderklachten en dat is nu volledig over.
Heb wel enorm moeten wennen (meerdere weken). Hij is behoorlijk hard en veert niet meteen terug als je gaat verliggen. Werd de eerste weken nog regelmatig wakker mét nekpijn en heb 'm meerdere keren in een hoek van de kamer gesmeten om op m'n oude kussen te gaan slapen (wat dan ook weer beroerd lag). Maar nu slaap ik echt heerlijk, word zonder nekpijn wakker en lig ook niet meer de hele nacht te draaien.
Alle reacties Link kopieren Quote
Irma_3110 schreef:
16-03-2023 16:45
Tip van mij: vraag advies bij je fysio. 2 voordelen: die kent jou en je klachten én heeft verstand van dit soort dingen.
Oh slim! Dat ik daar niet aan heb gedacht. Ga ik doen, thx!
Alle reacties Link kopieren Quote
Joppie schreef:
16-03-2023 17:51
Op Mline staat een kussenwijzer. Misschien heb je daar iets aan?
Ik ga kijken, thx!
Alle reacties Link kopieren Quote
LoiseauBicyclette schreef:
16-03-2023 19:40
Is de original dat golvende nekkussen? Die heb ik ook en is super!
Had ook behoorlijke nek- en schouderklachten en dat is nu volledig over.
Heb wel enorm moeten wennen (meerdere weken). Hij is behoorlijk hard en veert niet meteen terug als je gaat verliggen. Werd de eerste weken nog regelmatig wakker mét nekpijn en heb 'm meerdere keren in een hoek van de kamer gesmeten om op m'n oude kussen te gaan slapen (wat dan ook weer beroerd lag). Maar nu slaap ik echt heerlijk, word zonder nekpijn wakker en lig ook niet meer de hele nacht te draaien.

Klopt! Ik had precies hetzelfde in het begin. Na een paar weken was ik gewend en verdwenen mijn nekklachten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb een silvana met nek ondersteuning deze zijn in verschillende diktes
In bedden zaak kan je wel proberen welke je nodig hebt
Sindsdien nooit meer last van nek, rug en schouders
Doe wel een paar jaar met zo kussen ben nu aan mijn 3e bezig sinds een jaar 7 denk ik
Alle reacties Link kopieren Quote
Lisa2022 schreef:
16-03-2023 16:31
Maar zo,n ergonomisch kussen lokt mij niet echt aan. Lijkt mij niet geweldig liggen.
Hier moet ik stiekem om lachen! Het klinkt als ‘ik wil graag afvallen, maar ik hou niet van rauwkost!’ 🤣
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb een Mline kussen en moet er nog steeds aan wennen als ik er net op lig maar het slaapt geweldig en vrijwel geen nekklachten meer.
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
Alle reacties Link kopieren Quote
moizer schreef:
17-03-2023 07:15
Hier moet ik stiekem om lachen! Het klinkt als ‘ik wil graag afvallen, maar ik hou niet van rauwkost!’ 🤣

😂😂j

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven