Gezondheid
alle pijlers
Lage ferritine waarde
dinsdag 3 mei 2022 om 07:31
Vorige week ben ik ivm diverse klachten (iig extreme vermoeidheid) naar de huisarts geweest. Hij wilde bloed laten prikken en hier kwam uit dat mijn ferritine waarde veel te laag is. Deze moet tussen de 20-150 zijn en bij mij was het 6. Mijn hb is wel normaal.
Ik heb nu ijzerpillen gekregen en voor volgende week een afspraak bij de huisarts (ben nu op vakantie).
Heeft iemand hier ervaring mee? En ging het ferritine snel stijgen door de ijzerpillen?
En verdwenen toen ook de klachten (welke klachten had je door een lage ferritine waarde)?
Ik heb nu ijzerpillen gekregen en voor volgende week een afspraak bij de huisarts (ben nu op vakantie).
Heeft iemand hier ervaring mee? En ging het ferritine snel stijgen door de ijzerpillen?
En verdwenen toen ook de klachten (welke klachten had je door een lage ferritine waarde)?
dinsdag 3 mei 2022 om 08:06
Wat waren jouw klachten van de lage ferritinewaarde?Woll*Stone schreef: ↑03-05-2022 07:55Ja, ik heb ze ook gehad en ja mijn ferritinewaarde was snel weer beter. Wel goed kijken wanneer je ze neemt, bijv niet voor of na melk etc.
Weet je hoe het komt dat de waarde zo laag was?
Fijn dat de waarde snel weer beter was.
Ik heb geen idee hoe het komt. Ik denk ook dat ik het al heel lang heb want al langere tijd klachten. Toen is alleen mijn hb gecontroleerd en dit was steeds net binnen de norm, mijn ferritine is nu voor de eerste keer gecontroleerd.
dinsdag 3 mei 2022 om 08:31
Ja ik ga in ieder geval overleggen met de huisarts of verder onderzoek nodig is.
Het enige wat ik kan bedenken is wat er de afgelopen 6 jaar gebeurd;
Zwanger, keizersnede met 3 liter bloedverlies (6 jaar geleden) , 16 maanden borstvoeding terwijl ik al 6 maanden zwanger was van de 2e- keizersnede en 2 jaar borstvoeding. En na de zwangerschappen is mijn menstruatie veel heftiger geworden.
Dus ik denk zelf dat het hiermee te maken heeft en mijn lichaam geen kans heeft gehad om te herstellen. Omdat mijn hb goed was en ik hier verder geen verstand van heb, dacht ik dat de klachten dus door iets anders (drukte/ stress) veroorzaakt werden.
Maar dit ga ik voorleggen bij de huisarts als mogelijk oorzaak.
dinsdag 3 mei 2022 om 08:35
Ik was ook heel moe. Ik neem het niet goed op, dus dat is mijn probleem.puknijmegen schreef: ↑03-05-2022 08:06Wat waren jouw klachten van de lage ferritinewaarde?
Fijn dat de waarde snel weer beter was.
Ik heb geen idee hoe het komt. Ik denk ook dat ik het al heel lang heb want al langere tijd klachten. Toen is alleen mijn hb gecontroleerd en dit was steeds net binnen de norm, mijn ferritine is nu voor de eerste keer gecontroleerd.
dinsdag 3 mei 2022 om 08:36
Heftige menstruatie kan daar zeker een rol in spelen. Goed dat je gaat overleggen.puknijmegen schreef: ↑03-05-2022 08:31Ja ik ga in ieder geval overleggen met de huisarts of verder onderzoek nodig is.
Het enige wat ik kan bedenken is wat er de afgelopen 6 jaar gebeurd;
Zwanger, keizersnede met 3 liter bloedverlies (6 jaar geleden) , 16 maanden borstvoeding terwijl ik al 6 maanden zwanger was van de 2e- keizersnede en 2 jaar borstvoeding. En na de zwangerschappen is mijn menstruatie veel heftiger geworden.
Dus ik denk zelf dat het hiermee te maken heeft en mijn lichaam geen kans heeft gehad om te herstellen. Omdat mijn hb goed was en ik hier verder geen verstand van heb, dacht ik dat de klachten dus door iets anders (drukte/ stress) veroorzaakt werden.
Maar dit ga ik voorleggen bij de huisarts als mogelijk oorzaak.
dinsdag 3 mei 2022 om 08:41
Ik verbaas mij dan alleen dat mijn hb wel goed is. Was dat bij jou ook het geval?Woll*Stone schreef: ↑03-05-2022 08:36Heftige menstruatie kan daar zeker een rol in spelen. Goed dat je gaat overleggen.
Wat betreft de menstruatie dacht ik dat dit normaal is als je ouder wordt. Toen ik een menstruatiecup ging gebruiken, zag ik pas dat het echt best extreem is. Maar dus nooit aan de bel getrokken omdat ik dacht dat dit erbij hoort als je ouder wordt.
Ga dit nu wel bespreken inderdaad want als dit de oorzaak is, zal hier ook iets aan gedaan moeten worden.
dinsdag 3 mei 2022 om 08:56
Ja, dat was bij mij ook zo.puknijmegen schreef: ↑03-05-2022 08:41Ik verbaas mij dan alleen dat mijn hb wel goed is. Was dat bij jou ook het geval?
Wat betreft de menstruatie dacht ik dat dit normaal is als je ouder wordt. Toen ik een menstruatiecup ging gebruiken, zag ik pas dat het echt best extreem is. Maar dus nooit aan de bel getrokken omdat ik dacht dat dit erbij hoort als je ouder wordt.
Ga dit nu wel bespreken inderdaad want als dit de oorzaak is, zal hier ook iets aan gedaan moeten worden.
dinsdag 3 mei 2022 om 09:29
Het ligt niet aan mijn eetgewoonten (denk ik).
Ik eet altijd volkorenbrood, genoeg (groene) groenten en minimaal 1 stuk fruit per dag. Verder eet ik ca 3-4 keer per week vlees.
dinsdag 3 mei 2022 om 09:36
Als je af en toe een ijzertabletje neemt is dat natuurlijk ook een goede oplossing. Maar ijzer in voedsel is de meest praktische oplossing, omdat je daarmee ook gedwongen wordt om op gezonde voeding te letten. Hier nog een lijstje: https://www.voedingsweetjes.com/ijzer-tekort/
Ik zou ter controle nog eens extra checken bij andere bronnen want getallen verschillen nogal eens.
Ik zou ter controle nog eens extra checken bij andere bronnen want getallen verschillen nogal eens.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
dinsdag 3 mei 2022 om 09:44
Ik heb dit ook gehad. Mijn ferritinegehalte was nog maar 3, kreeg een brief van de bloedbank daarover. Ik had naar mijn idee geen klachten, misschien iets vermoeider. Heb volgens mij 4 of 5 maanden ijzertabletjes geslikt en toen was hij weer mooi op peil!
Inderdaad even goed in de gaten houden, fijn dat je in gesprek kan met je huisarts. Hopelijk werkt bij jou dat ijzerkuurtje ook zo goed. Ik vind het persoonlijk ook fijn dat steeds als ik ga bloeddoneren, ze checken wat mijn ferritinegehalte is.
Misschien dat je met je huisarts kunt afspreken dat je om het half jaar preventief mag prikken o.i.d. als het straks weer op peil is?
Beterschap iig, en ik hoop voor je dat je snel opknapt!
Nog even een aanvulling; https://www.sanquin.nl/over-bloed/eiwit ... 20groenten.
misschien dat dit je nog iets helpt aan informatie?
Inderdaad even goed in de gaten houden, fijn dat je in gesprek kan met je huisarts. Hopelijk werkt bij jou dat ijzerkuurtje ook zo goed. Ik vind het persoonlijk ook fijn dat steeds als ik ga bloeddoneren, ze checken wat mijn ferritinegehalte is.
Misschien dat je met je huisarts kunt afspreken dat je om het half jaar preventief mag prikken o.i.d. als het straks weer op peil is?
Beterschap iig, en ik hoop voor je dat je snel opknapt!
Nog even een aanvulling; https://www.sanquin.nl/over-bloed/eiwit ... 20groenten.
misschien dat dit je nog iets helpt aan informatie?
vashappenin wijzigde dit bericht op 03-05-2022 09:46
Reden: Aanvulling
Reden: Aanvulling
13.68% gewijzigd
dinsdag 3 mei 2022 om 09:48
Ik heb ook een lange geschiedenis van een laag ferritine gehalte. Bij mij kwam het aan het licht door bloed doneren bij Sanquin. Mijn Hb is inmiddels op peil maar mijn ferritine blijft laag. In december was het 10. Omdat ik geen andere klachten heb dan af en toe wat duizelig bij opstaan en mijn Hb wel oke is (dat was keurig 8,3) doet de huisarts er vooralsnog niets mee. Ik heb ook geen heftige menstruatie, ik eet gevarieerd en ik sport niet extreem. Omdat mijn Hb wel goed is, krijg ik geen ijzerpillen meer (in het verleden wel gehad om Hb op te krikken).
Toevallig bedacht ik me deze week nog dat ik de laatste weken weer vaker duizelig ben als ik opsta.
Toevallig bedacht ik me deze week nog dat ik de laatste weken weer vaker duizelig ben als ik opsta.
zondag 15 mei 2022 om 23:27
Ik heb de afgelopen jaren ook (tenminste) 2 keer een te laag ferritinegehalte gehad. Ik zie een verband met vermoeidheidsklachten, maar mijn huisarts helaas niet.
De eerste keer had ik al een paar weken last van vermoeidheid, vooral bij inspanning. Daarop besloot mijn huisarts om mijn bloed te laten testen. Mijn ferritinegehalte bleek toen 15. Dat vond mijn huisarts nog niet te laag. En mijn HB was goed. Dus volgens de huisarts kon mijn vermoeidheid niet door het lage ferritinegehalte komen. Ik ben toen toch op eigen initiatief aan de Floradix gegaan en na 7-10 dagen nam de vermoeidheid af.
Ongeveer een halfjaar later kreeg ik weer die typische vermoeidheid en weer vooral bij inspanning. Ik was heel snel uitgeput. Toen heb ik een zelf een thuistest gedaan. De uitslag was dat mijn ferritinegehalte 'te laag' was (je krijgt geen waarde, maar alleen te zien of hij onder de grenswaarde zit). Normaal gesproken is dan de volgende stap: naar de huisarts. Maar ik wist al wat hij ging zeggen. En dus ben ik weer aan de Floradix gegaan en weer knapte ik na 7-10 dagen op.
Ik weet dus nog steeds niet waar het aan ligt. Ik ben vegetariër, maar ik eet meer dan genoeg volkorenproducten, groene bladgroenten en peulvruchten. En tot een paar jaar geleden nooit eerder last gehad van dit soort vermoeidheid. Ik doe nu preventief elke 4 maanden maar een kuurtje Floradix.
De eerste keer had ik al een paar weken last van vermoeidheid, vooral bij inspanning. Daarop besloot mijn huisarts om mijn bloed te laten testen. Mijn ferritinegehalte bleek toen 15. Dat vond mijn huisarts nog niet te laag. En mijn HB was goed. Dus volgens de huisarts kon mijn vermoeidheid niet door het lage ferritinegehalte komen. Ik ben toen toch op eigen initiatief aan de Floradix gegaan en na 7-10 dagen nam de vermoeidheid af.
Ongeveer een halfjaar later kreeg ik weer die typische vermoeidheid en weer vooral bij inspanning. Ik was heel snel uitgeput. Toen heb ik een zelf een thuistest gedaan. De uitslag was dat mijn ferritinegehalte 'te laag' was (je krijgt geen waarde, maar alleen te zien of hij onder de grenswaarde zit). Normaal gesproken is dan de volgende stap: naar de huisarts. Maar ik wist al wat hij ging zeggen. En dus ben ik weer aan de Floradix gegaan en weer knapte ik na 7-10 dagen op.
Ik weet dus nog steeds niet waar het aan ligt. Ik ben vegetariër, maar ik eet meer dan genoeg volkorenproducten, groene bladgroenten en peulvruchten. En tot een paar jaar geleden nooit eerder last gehad van dit soort vermoeidheid. Ik doe nu preventief elke 4 maanden maar een kuurtje Floradix.
The impossible just takes a little longer.
vrijdag 20 mei 2022 om 20:23
Ik heb vorig jaar van de bloedbank een brief gekregen dat mijn ferritinewaarde 2 was. Mocht hierdoor een jaar niet doneren en werd gebeld dat ik de huisarts moest bellen. Merkte het zelf aan vermoeidheid, vooral tijdens het sporten, trok soms helemaal bleek weg.
Heb een paar weken ijzer bij moeten slikken en zou daarna weer moeten prikken om te kijken of alles was opgeknapt maar ben eigenlijk zelf die checkup afspraak vergeten te maken. Mocht nu in maart eindelijk weer doneren en kreeg nu weer een brief dat het echt nét te laag is: 19. Dus ga binnenkort maar ff de huisarts bellen, kuurtje en dan zal het vast weer goed genoeg zijn.
Heb een paar weken ijzer bij moeten slikken en zou daarna weer moeten prikken om te kijken of alles was opgeknapt maar ben eigenlijk zelf die checkup afspraak vergeten te maken. Mocht nu in maart eindelijk weer doneren en kreeg nu weer een brief dat het echt nét te laag is: 19. Dus ga binnenkort maar ff de huisarts bellen, kuurtje en dan zal het vast weer goed genoeg zijn.
vrijdag 20 mei 2022 om 20:37
Wat adviseert je huisarts?puknijmegen schreef: ↑08-05-2022 17:39Wat ik mij nog afvroeg; mijn hb was 8 (en ferritine dus 6). Maar wordt het hb dan niet veel te hoog door de ijzertabletten?
Wat gebeurde er bij jullie met het hb?
Ik heb ook een laag ferritine met een normaal Hb. Volgens mijn huisarts kan ik hier geen klachten van hebben.
Helaas krijg ik mijn ferritine waarde met floradix en ikzertabletten niet omhoog.
vrijdag 20 mei 2022 om 20:40
Voor het goed bepalen van de ijzerstatus is meer nodig dan alleen ferritine en/of hb.Mataranka schreef: ↑03-05-2022 09:48Ik heb ook een lange geschiedenis van een laag ferritine gehalte. Bij mij kwam het aan het licht door bloed doneren bij Sanquin. Mijn Hb is inmiddels op peil maar mijn ferritine blijft laag. In december was het 10. Omdat ik geen andere klachten heb dan af en toe wat duizelig bij opstaan en mijn Hb wel oke is (dat was keurig 8,3) doet de huisarts er vooralsnog niets mee. Ik heb ook geen heftige menstruatie, ik eet gevarieerd en ik sport niet extreem. Omdat mijn Hb wel goed is, krijg ik geen ijzerpillen meer (in het verleden wel gehad om Hb op te krikken).
Toevallig bedacht ik me deze week nog dat ik de laatste weken weer vaker duizelig ben als ik opsta.
Ook serum ijzer, ijzerverzadiging en transferrine.
Die waarden gecombineerd laten de ijzerstatus zien.
Het is wat kort door de bocht om te stellen dat de hb goed is, dus er is niets aan de hand.
Mijn internist laat alles prikken en bepaalt daarna of ik ijzer moet gaan slikken.
Dat mijn HB meestal goed is, vind hij onvoldoende.
vrijdag 20 mei 2022 om 23:00
Heb jij ijzertabletten van de drogist of van de huisarts?Ano1978niem schreef: ↑20-05-2022 20:37Wat adviseert je huisarts?
Ik heb ook een laag ferritine met een normaal Hb. Volgens mijn huisarts kan ik hier geen klachten van hebben.
Helaas krijg ik mijn ferritine waarde met floradix en ikzertabletten niet omhoog.
Inmiddels contact met de huisarts gehad en hij heeft aan dat het hb niet te hoog kan worden door de ijzertabletten.
Mijn huisarts geeft aan dat je van een laag ferritine wel klachten van kan hebben. We hebben het met name over vermoeidheid en restless legs gehad.
Ik heb wel voor 10 weken tabletten voorgeschreven gekregen, nu 2 weken bezig. Over een week of 6 a 7 weer bloed laten prikken om te checken of het gestegen is.
Er waren bij mij inderdaad meerdere dingen gecontroleerd die samen het ijzergebrek bepalen (waar het ferritine de uitschieter was).
zaterdag 21 mei 2022 om 08:37
Fijn dat je ijzertabletten hebt gekregen. Kun je ze goed verdragen?
Hopelijk voel je je snel beter.
Ik heb ferro gradumet van de huisarts en slik deze ongeveer 2x per week, anders krijg ik teveel klachten.
Ik neem af en aan floradix, roosvicee ferro en ook nog vrij verkrijgbaar ijzersupplement. Zodra ik stop met aanvullen, ben ik meer moe en heel snel duizelig.
Ik heb al jaren klachten, al vallen de waardes volgens de huisarts allemaal net binnen de grens. Ferritine saturatie is wel echt te laag maar volgens mijn huisarts zegt dit niet zoveel.
Ik denk zelf dat ik het slecht opneem maar mijn huisarts vindt niets afwijkends.
Hopelijk voel je je snel beter.
Ik heb ferro gradumet van de huisarts en slik deze ongeveer 2x per week, anders krijg ik teveel klachten.
Ik neem af en aan floradix, roosvicee ferro en ook nog vrij verkrijgbaar ijzersupplement. Zodra ik stop met aanvullen, ben ik meer moe en heel snel duizelig.
Ik heb al jaren klachten, al vallen de waardes volgens de huisarts allemaal net binnen de grens. Ferritine saturatie is wel echt te laag maar volgens mijn huisarts zegt dit niet zoveel.
Ik denk zelf dat ik het slecht opneem maar mijn huisarts vindt niets afwijkends.
zaterdag 21 mei 2022 om 19:18
zaterdag 21 mei 2022 om 20:51
Gaat de B6 waarde vanzelf naar beneden als je weer stopt met de Floradix?
Ik had het al eens vaker gehoord, vandaar dat ik het niet structureel durf te blijven nemen, maar ik moet iets om me niet te slap te gaan voelen.
