Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn - 2023
zondag 8 januari 2023 om 11:50
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
dinsdag 18 juli 2023 om 09:15
Het is ook heel erg dit jaar, mijn dochter heeft elk jaar last, neem hooikoortsmedicijnen maar werk amper dit jaar. En ik heb ook licht last, normaal nooit.Alcedo schreef: ↑17-07-2023 11:15Ik heb heel veel last van hooikoorts momenteel. Ik reed vanochtend naar de psycholoog met de tranen over mijn wangen. Bij de psycholoog daarentegen kon ik het prima drooghouden
Hopelijk kom ik deze winter in aanmerking voor immunotherapie. Anders toch maar eens kijken of allergologie nog iets meer voor me kan betekenen.
Ik hoop met je mee.
Jaja.
dinsdag 18 juli 2023 om 09:19
Ik heb wel echt meer pijn vandaag dan gisteren, overal ook, kont en benen en onderrug, niet zo gek van zitten op de vloer.
Manueel therapeut heeft onderrug net ook meegepakt, dat was fijn. Vrijdag nog maar eens heen.
Vond uiteindelijk helemaal allemaal niet zo hilarisch, gisterenavond beetje van de rel, kwam vooral door de pijn en moeheid.
Ik ga mee op vakantie maar als ik zat ben ga ik naar huis, trein stuk terug en dan komt of zwager of mijn vader me ophalen ergens Noord Frankrijk. En ik ga even polsen of operatie naar eind augustus of half september kan. Komt mij en alles en iedereen eigen beter uit...Mij vooral.
Maar als ze moeilijk doen dan maar 15 augustus.
Manueel therapeut heeft onderrug net ook meegepakt, dat was fijn. Vrijdag nog maar eens heen.
Vond uiteindelijk helemaal allemaal niet zo hilarisch, gisterenavond beetje van de rel, kwam vooral door de pijn en moeheid.
Ik ga mee op vakantie maar als ik zat ben ga ik naar huis, trein stuk terug en dan komt of zwager of mijn vader me ophalen ergens Noord Frankrijk. En ik ga even polsen of operatie naar eind augustus of half september kan. Komt mij en alles en iedereen eigen beter uit...Mij vooral.
Maar als ze moeilijk doen dan maar 15 augustus.
Jaja.
dinsdag 18 juli 2023 om 10:17
Man vindt dat ik de huisarts moet bellen omdat hij mijn oogklachten extreem begint te vinden nu. Ik kan niet goed meer lezen en kijken en autorijden wordt er ook niet veiliger op. Gisteravond dacht hij dat ik in bed lag te janken maar het was gewoon de hooikoorts, al voelde ik me toen ook wel om te janken dus het had gekund 
Ik denk zelf dat ze niet veel meer kunnen doen dan wat ik nu al heb aan medicatie dus ik heb nog niet gebeld. Ik ben net wel even weggeweest en dat resulteert meteen weer in pijn. Het meest irritante is nog dat het vooral in mijn goede oog zit en dat oog moet zo'n beetje 95% van al het werk doen.
Ik denk zelf dat ze niet veel meer kunnen doen dan wat ik nu al heb aan medicatie dus ik heb nog niet gebeld. Ik ben net wel even weggeweest en dat resulteert meteen weer in pijn. Het meest irritante is nog dat het vooral in mijn goede oog zit en dat oog moet zo'n beetje 95% van al het werk doen.
dinsdag 18 juli 2023 om 10:39
Wat naar, ik zou ook bellen, al is voor overleg met de assistente/huisarts telefonisch.
En dat daar gemeld staat in je dossier, mocht zo blijven dan weten ze dat eerder gemeld heb en wat dan niet is of wat niet werkte.
Ik heb ook soms dat ik moeite heb met kijken/scherp zien, bij mij linkte ze dat van de week aan de b12. Eerst zou het gewoon de burnout/vermoeidheid zijn, dan de nieuwe medicatie maar ik heb verder heen bijwerkingen meer.. maar nu denken ze toch b12 tekort.
Maar goed, kan van alles zijn, misschien ook wel hooikoorts, maar het klinkt naar en onveilig idd, bel maar gewoon joh.
En dat daar gemeld staat in je dossier, mocht zo blijven dan weten ze dat eerder gemeld heb en wat dan niet is of wat niet werkte.
Ik heb ook soms dat ik moeite heb met kijken/scherp zien, bij mij linkte ze dat van de week aan de b12. Eerst zou het gewoon de burnout/vermoeidheid zijn, dan de nieuwe medicatie maar ik heb verder heen bijwerkingen meer.. maar nu denken ze toch b12 tekort.
Maar goed, kan van alles zijn, misschien ook wel hooikoorts, maar het klinkt naar en onveilig idd, bel maar gewoon joh.
Jaja.
dinsdag 18 juli 2023 om 10:54
dinsdag 18 juli 2023 om 11:11
Herkenbaar. Maar je doet jezelf tekort zo.
Ik zou assistente bellen en zeggen dat je zicht echt slecht is, hoor je vanzelf wel of ze willen of je komt of niet.
Jaja.
dinsdag 18 juli 2023 om 20:21
Gewoon bellen Alcedo
Ik heb gelukkig niet zoveel last nu, maar was ook altijd een paar weken later dan m'n vader. Dacht ik dat ik eroverheen gegroeid was, kwam het alsnog.
k had vanmorgen enorme hoofdpijn. Toch naar het werk gegaan en al werkende ging de hoofdpijn weg. Nu komt het weer opzetten. Da's best jammer
Wel fijn dat je alleen terug kunt van vakantie als je het niet trekt, Lucifee
Ik heb gelukkig niet zoveel last nu, maar was ook altijd een paar weken later dan m'n vader. Dacht ik dat ik eroverheen gegroeid was, kwam het alsnog.
k had vanmorgen enorme hoofdpijn. Toch naar het werk gegaan en al werkende ging de hoofdpijn weg. Nu komt het weer opzetten. Da's best jammer
Wel fijn dat je alleen terug kunt van vakantie als je het niet trekt, Lucifee
Later is nu
vrijdag 21 juli 2023 om 22:16
Haihai
Heb je nog gebeld, Alcedo?
In mijn kuit zit nu een pijnlijke 'knoop' onder de zweepslagplek. Best irritant. Lopen is nog niet makkelijk. Mede dankzij m'n voeten natuurlijk, die ik nu weer volop voel.
Ik vind het lastig om binnen op slippers te lopen, maar blote voeten, of alleen sokken, mag voorlopig niet. Heb een aantal leuke slippers besteld, die komen morgen. Hoop dat ze passen.
Heb je nog gebeld, Alcedo?
In mijn kuit zit nu een pijnlijke 'knoop' onder de zweepslagplek. Best irritant. Lopen is nog niet makkelijk. Mede dankzij m'n voeten natuurlijk, die ik nu weer volop voel.
Ik vind het lastig om binnen op slippers te lopen, maar blote voeten, of alleen sokken, mag voorlopig niet. Heb een aantal leuke slippers besteld, die komen morgen. Hoop dat ze passen.
Later is nu
zaterdag 22 juli 2023 om 08:53
Dry needling nog een optie? Ik heb weleens een knoop in mijn kuit (oorzaak duidelijk) en dan helpt een keer dry needlen bij mij wel.Dreamer schreef: ↑21-07-2023 22:16Haihai
Heb je nog gebeld, Alcedo?
In mijn kuit zit nu een pijnlijke 'knoop' onder de zweepslagplek. Best irritant. Lopen is nog niet makkelijk. Mede dankzij m'n voeten natuurlijk, die ik nu weer volop voel.
Ik vind het lastig om binnen op slippers te lopen, maar blote voeten, of alleen sokken, mag voorlopig niet. Heb een aantal leuke slippers besteld, die komen morgen. Hoop dat ze passen.
Nee, ik heb niet gebeld nog.
zondag 23 juli 2023 om 12:32
Nou, om na 2 dagen gelijk aan dry needling te denken gaat me wat ver
De zweepslag is nog niet eens goed genezen, waarschijnlijk.
Ik heb trouwens slechte ervaringen met dry needling.
Later is nu
zondag 23 juli 2023 om 12:33
noglangnietjarig schreef: ↑22-07-2023 09:26Ik las; ‘slippers’.
@ Dreamer, ik heb nu Archies, daar zit een soort van steunzool in.
Ik heb deze
![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy"){kind=small}
En ze zijn zacht genoeg.
Ik heb inmiddels meerdere tips gehad, trouwens. Fitflops en een bepaalde van Adidas. Bedankt hiervoor. Zijn vast allemaal goed, maar voorlopig houd ik het bij deze fleurige. Van de arts hoefde ik geen dure slippers, als ze maar zacht zijn. Voetbed ook niet nodig.
Ik heb ook nog goedkope van zeeman en die zitten écht heel lekker, maar zijn alleen teenslippers en bovendien al zo'n 6 jaar oud. Bij de Zeeman hebben ze deze alleen nog in heel zacht roze, wel mijn maat.
Later is nu
zondag 23 juli 2023 om 20:50
maandag 24 juli 2023 om 02:40
Is er in dit topic nog ruimte voor nog een zeikerd?
Ik heb fibromyalgie, cvs, adhd/add, ptts en carpal tunnensyndroom, ik ga maar door en ben zo vreselijk moe. Ik kan wel janken maar volgens mij heb ik ook last van vochttekort dus dat doe ik beter niet.
Kunnen communiceren met gelijken zou me misschien wel goed doen, al laat ik niet snel het achterste van mijn tong zien. Al zegt het wat dat ik nu om half 3 wakker ben terwijl mijn wekken om 5.30 gaat genoeg.
Ik weet soms niet meer hoe ik het moet doen. Hoe ik mijn dagen door moet komen. Als ik op tijd opsta (wat nodig is) moet ik tegenwoordig een middagdut doen. Morgen is er iemand thuis die mijn taken kan overnemen en dan zal ik dus pas later wakker zijn maar dat is een uitzondering waar ik meteen volop gebruik van maak (door wakker te blijven, niet om bij te slapen wat beter zou zijn).
Ik heb fibromyalgie, cvs, adhd/add, ptts en carpal tunnensyndroom, ik ga maar door en ben zo vreselijk moe. Ik kan wel janken maar volgens mij heb ik ook last van vochttekort dus dat doe ik beter niet.
Kunnen communiceren met gelijken zou me misschien wel goed doen, al laat ik niet snel het achterste van mijn tong zien. Al zegt het wat dat ik nu om half 3 wakker ben terwijl mijn wekken om 5.30 gaat genoeg.
Ik weet soms niet meer hoe ik het moet doen. Hoe ik mijn dagen door moet komen. Als ik op tijd opsta (wat nodig is) moet ik tegenwoordig een middagdut doen. Morgen is er iemand thuis die mijn taken kan overnemen en dan zal ik dus pas later wakker zijn maar dat is een uitzondering waar ik meteen volop gebruik van maak (door wakker te blijven, niet om bij te slapen wat beter zou zijn).
The saddest thing I've ever seen on my tv screen. Was a dying man who died for his dream.
maandag 24 juli 2023 om 10:49
Welkom Vroege Vogel, je bent gewoon welkom hoor, om mee te praten.
Wat een pakket aan aandoeningen zeg
Ik heb op een gegeven moment een ergotherapeut ingeschakeld om me te helpen met doseren en ik slaap elke middag om daardoor juist het meest uit de dag te kunnen halen.
Af en toe janken moet gewoon kunnen hoor, dan maar een glas water extra
Wat een pakket aan aandoeningen zeg
Ik heb op een gegeven moment een ergotherapeut ingeschakeld om me te helpen met doseren en ik slaap elke middag om daardoor juist het meest uit de dag te kunnen halen.
Af en toe janken moet gewoon kunnen hoor, dan maar een glas water extra
dinsdag 25 juli 2023 om 22:00
Hai Vroegevogel. Klaag maar raak. Hier een hoop herkenning.
Die vermoeidheid vind ik soms nog erger dan de pijn. Hoewel pijn ook niet leuk is (understatement) Maar die vermoeidheid, daar lijkt niet tegenop te boksen. Bovendien snappen mensen het vaak ook niet. Zeggen "ga dan een keer vroeger naar bed". Ja, alsof dat dé oplossing is en alsof je dat zelf nog niet bedacht had.
En kennelijk lig jij nog wakker ook 's nachts. Helemaal hel, als je al zo moe bent.
fijn dat je wel iemand hebt die dingen voor je uit handen neemt.
Heb je al een keer een revalidatietraject gedaan? Een multidisciplinaire, met fysio, ergotherapeut en psycholoog? Dat heeft mij heel erg geholpen. Vooral de ergotherapeut, door te leren je dag in te delen en je activiteiten te spreiden. Maar als je er zo doorheen zit, kan een psycholoog ook tips geven. Dat niet alles hoeft bijvoorbeeld.
Veel sterkte.
En drink een glas water, zodat je wel kunt huilen
(hoewel huilen ook weer heel vermoeiend is)
Je motto doet me in elk geval vermoeden, dat we ongeveer even oud zijn.
Die vermoeidheid vind ik soms nog erger dan de pijn. Hoewel pijn ook niet leuk is (understatement) Maar die vermoeidheid, daar lijkt niet tegenop te boksen. Bovendien snappen mensen het vaak ook niet. Zeggen "ga dan een keer vroeger naar bed". Ja, alsof dat dé oplossing is en alsof je dat zelf nog niet bedacht had.
En kennelijk lig jij nog wakker ook 's nachts. Helemaal hel, als je al zo moe bent.
fijn dat je wel iemand hebt die dingen voor je uit handen neemt.
Heb je al een keer een revalidatietraject gedaan? Een multidisciplinaire, met fysio, ergotherapeut en psycholoog? Dat heeft mij heel erg geholpen. Vooral de ergotherapeut, door te leren je dag in te delen en je activiteiten te spreiden. Maar als je er zo doorheen zit, kan een psycholoog ook tips geven. Dat niet alles hoeft bijvoorbeeld.
Veel sterkte.
En drink een glas water, zodat je wel kunt huilen
(hoewel huilen ook weer heel vermoeiend is)
Je motto doet me in elk geval vermoeden, dat we ongeveer even oud zijn.
Later is nu
dinsdag 25 juli 2023 om 22:03
Ik kreeg vandaag m'n nieuwe inlegzolen. De schoenmaker heeft schoenen van mij meegenomen, die worden ook nog aangepast. Geen idee hoe. Over 2 weken kan ik ze ophalen, tot die tijd zitten de inlegzolen in andere schoenen, maar het is dus de bedoeling dat ik na die 2 weken alleen dat aangepaste paar nog draag. En rust houd. De zolen zijn van een zacht en dempend materiaal, maar stimuleren tevens de bloedsomloop, die in pezen slecht is en vooral in de voeten. Dat kan nog extra pijn opleveren.
Het lopen op slippers lijkt wel enigszins te helpen. Het opstaan van de bank doet in elk geval niet zoveel pijn.
Het lopen op slippers lijkt wel enigszins te helpen. Het opstaan van de bank doet in elk geval niet zoveel pijn.
Later is nu
woensdag 26 juli 2023 om 00:46
Sterkte Dreamer
Welkom Vroegevogel en ook
Hier ligt iedereen al op 1 oor, we staan met vrienden op een camping in oost-duitsland, maar ik wilde hier op viva nog even kijken, hoe t met iedereen gaat.
Zijn vandaag door Tsjechië gereden, wow wat een prachtig land en de mensen ook
Vrijdag gaan we ‘afzakken’ richting het noorden door Polen, ik ben weer zeer benieuwd.
Het weer zou vanaf het weekend 30 gr worden, maar dat is inmiddels bijgesteld naar rond de 20 en wat regen.
Welkom Vroegevogel en ook
Hier ligt iedereen al op 1 oor, we staan met vrienden op een camping in oost-duitsland, maar ik wilde hier op viva nog even kijken, hoe t met iedereen gaat.
Zijn vandaag door Tsjechië gereden, wow wat een prachtig land en de mensen ook
Vrijdag gaan we ‘afzakken’ richting het noorden door Polen, ik ben weer zeer benieuwd.
Het weer zou vanaf het weekend 30 gr worden, maar dat is inmiddels bijgesteld naar rond de 20 en wat regen.
woensdag 26 juli 2023 om 17:39
Veel plezier NLNJ!
Hopelijk gaat het allemaal helpen Dreamer.
Ik heb nog steeds veel pijn van zondag (de ervaring heeft inmiddels geleerd dat ik van dergelijke dingen wel een weekje of twee last heb). Man en ik hadden vanochtend een afspraak die wat uitliep. Ongemakkelijk gezeten daar dus dat helpt ook niet echt mee. Toen we thuiskwamen meteen geluncht en de hele middag in bed gelegen en geslapen. Vanavond nog visite. Niet echt zin in want ik ben in een leuk boek bezig
Hopelijk gaat het allemaal helpen Dreamer.
Ik heb nog steeds veel pijn van zondag (de ervaring heeft inmiddels geleerd dat ik van dergelijke dingen wel een weekje of twee last heb). Man en ik hadden vanochtend een afspraak die wat uitliep. Ongemakkelijk gezeten daar dus dat helpt ook niet echt mee. Toen we thuiskwamen meteen geluncht en de hele middag in bed gelegen en geslapen. Vanavond nog visite. Niet echt zin in want ik ben in een leuk boek bezig
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
