Gezondheid alle pijlers

Leven met pijn, kletsend het jaar 2021 in!

13-12-2020 21:25 4284 berichten
Alle reacties Link kopieren
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.

Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".

Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.

Toevoeging:

Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
dreamer wijzigde dit bericht op 22-07-2021 11:17
6.73% gewijzigd
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Alcedo schreef:
23-12-2021 09:20
:cheer:
Haai 🦈

Daar ben je!
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal
Hier gaat het wat minder. Gisteren hard onderuit gegaan op een stuk ingevroren weg
Niks gebroken maar wel een en ander flink gekneusd denk.
Veel pijn en kan mijn arm niet lekker bewegen door de pijn ( als ik de pijn negeer kan ik hem wel bewegen hoor )
Dus dat is even niet fijn. Ik heb nog veel in huis te doen maar er gebeurt weinig. Me zo maar eens in beweging schoppen denk.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
lientje69 schreef:
23-12-2021 13:20
Hallo allemaal
Hier gaat het wat minder. Gisteren hard onderuit gegaan op een stuk ingevroren weg
Niks gebroken maar wel een en ander flink gekneusd denk.
Veel pijn en kan mijn arm niet lekker bewegen door de pijn ( als ik de pijn negeer kan ik hem wel bewegen hoor )
Dus dat is even niet fijn. Ik heb nog veel in huis te doen maar er gebeurt weinig. Me zo maar eens in beweging schoppen denk.
Sterkte en beterschap, Lientje :hug:
Alle reacties Link kopieren
Dank je NLNJ. Het gaat langzaam wat beter maar nog lang niet goed genoeg. Nu ik ruimte moet maken voor het kerstdiner kom ik erachter hoe ongelofelijke teringzooi en vol mijn huis eigenlijk. Het irriteert me maar ik heb niet de energie en kracht om er wat aan te doen. Het lastige is ook zo gauw als ik eens iets enigzins op orde Heb, mijn huisgenoten er toch weer een bende van maken. Dat schiet niet echt op dus helaas.

Heb mezelf dan nu maar weer eens voorgenomen elke dag een stukje van mijn huis op te ruimen
Maar net als elke dag een rondje lopen, zal het wel bij een voornemen blijven vrees ik. :facepalm:
Of ik ga goed van start maar met een of twee maanden ben ik weer terug bij af. (6)
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Lientje ik ben daar ook gevoelig voor. Wij hebben een nieuwe manier om daar mee om te gaan. Grote kartonnen doos en dan steeds als ik iets in handen heb/in de weg staat en niet gebruik, gaat het de doos in. En als die vol is gaat ie gratis marktplaats op of laten ophalen door de kringloop.
We hebben dit jaar al zooveel opgeruimd, heerlijk! Ook voor en na het verhuizen laatst.

Ik kom even langs om iedereen fijne feestdagen te wensen.
Hier gaat het prima, kleine opname gehad in het ziekenhuis begin van deze week ivm bloedingen. Alles is oke met mij en de baby. Nu bedrust houden en rustig wachten tot de bevalling. Spannend vind ik het!
Alle reacties Link kopieren
Het is ook spannend, Nankurunaisa!
Jij ook goede feestdagen.

En iedereen natuurlijk!

Ik heb vannacht lang wakker gelegen. Voelde de hoofdpijn langzaam opkomen. Die zit er nu nog. Ben ook moe, niet zo raar natuurlijk. Dat ben ik na een goede nachtrust al. Zal blij zijn als ik naar huis kan. Biiiijjjna,


Voorzichtig aan, Lientje. EN niet zo streng voor jezelf zijn. :)
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Spannende tijden Nankuru! Nog even en dan...
Weet je al wat het worden gaat? Misschien heb je dit hier al verteld hoor maar ben ik het vergeten. Mijn geheugen vertoond her en der gaten de laatste tijd. Gisteren kreeg ik bijvoorbeeld een herinnering van een factuur. Ik denk die heb ik toch betaald??? Zoeken op mijn bank app. Niet te vinden. Factuur gezocht uit de stapel ( orgineel) en daar stond toch écht op betaald 22-11. Dus op mijn andere bankrekening zoeken en ja hoor, daar stond hij. Fout van bedrijf dus. Maar ik had hem bijna voor de 2e keer betaald. Ga dan zo twijfelen aan mezelf. :facepalm:

Lekker vrij nu Dreamer. Heb je komende week ook vrij?

Hier is mijn keuken bijna helemaal klaar en opgeruimd. Blij mee want normaal doe ik dat eerste kerstdag in de morgen. Nu dus al gedaan. Lekker hoor
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Dreamer en Lientje bedankt voor jullie kaartje.

Hier nu lekker weekend. Op werk is het (voorzichtig gezegd) ook wat rustiger, hopen dat het zo blijft.
Morgen een middagje weg, verder houd ik het rustig met kerst. Had eigenlijk andere plannen maar omdat een paar mensen zich niet aan de regels willen houden heb ik het gecanceld. Normaal gesproken vind ik het niet erg om met een grotere groep samen te zijn maar nu lijkt me dat niet verstandig. Plus ik heb al een paar mensen verloren aan corona en ik vind dat ik ook verantwoordelijkheid heb naar mijn werkgever. Volgend jaar beter hoor ;)
Alle reacties Link kopieren
Jeetje Lientje, beterschap.


Yes week vakantie!!!
Wij gaan morgen naar mijn moeder. Blijven daar logeren zodat we een borrel kunnen drinken. En dan Tweede Kerstdag weer naar huis. Die dag gewoon met zijn tweeën. Etentje bij schoonmoeder is gecanceld i.v.m. teveel mensen.
Alle reacties Link kopieren
Klinkt als een fijn weekend Fladderak.

Fijne dagen allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Veel plezier fladderrak!

Ik ga morgen kerstontbijten met hey gezin en in de avond met aanhang gourmetten
Tweede kerstdag bezoekje aan eerst schoonvader, dan naar schoonmoeder en als laatste nog langs mijn moeder.
Doe in de ochtend voor de zekerheid eerst nog wel even een zelftest. In de avond zijn man en en ik alleen. Volgende week weer elke dag werken dus ik ga nog maar even extra genieten van mijn vrije weekend.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Even heel snel. Fijne kerst allemaal! Hier gaat het met de kleine in mijn buik goed, met mij redelijk. Ik reageer snel uitgebreider.
"After all this time?" "Always."
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen, allemaal een hele fijne kerst gewenst, en een fijne dag!
Ik heb gister mijn booster prik gehad en sta stijf van de spierpijn maar gelukkig niet ziek geworden zoals bij de vaccinatie.

Ga vanmiddag naar mijn ouders, daar eten vanavond, wat ik onwijs spannend vind maar ook ergens wel gezellig hoop ik.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
Alle reacties Link kopieren
Fijne Kerstdagen 🎄

Wij hebben gisteren al gegourmet met vrienden.
Voor vandaag ga ik soep maken en een rollade braden, hapjes op een plank maken en dan met dit alles naar ‘oma’ (schoonmoeder).

Morgenavond Streamers kijken bij vrienden.

Fijne vakantie Fladderak.
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen :sun:
Fijne dagen iedereen. :heart:

Ik werd vanmorgen met heel veel pijn wakker. Bedacht dat kerst op zaterdag voor mi helemaal niet handig is. Op zaterdag moet ik 'bijkomen' van de werkweek. Gelukkig inderdaad vakantie. Morgen niets. Dinsdag naar m'n zus, zouden we wat dingen regelen voor m'n moeder, maar dat gaat niet lukken. Ik ga toch maar heen, zoon gaat mee.
Verder komende week niet zoveel gelukkg

Als ik dan lees wat Lientje allemaal doet en moet, voel ik me gewoon schuldig.

Eerst maar eens douchen :P
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
fijn dat de babies goed gaan! Ik zou zooo graag eens weer een baby knuffelen. Wat is dat toch een heerlijk gevoel!
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Fijne dagen allemaal!

Kerstontbijt achter de rug. Zo nog een salade maken voor bij de gourmet, de andere zijn al klaar.

Werken komende week is dan welke elke dag maar veel korte diensten
Van 7-11.30 bijvoorbeeld. En dinsdag met moeder naar het ziekenhuis. Ik werk twee hele diensten nl woensdag en 3 januari. Alle andere zijn max 5,5 uur. Na 3 januari heb ik lekker 10 dagen vrij. Ik kijk er naar uit. Ben van plan mijn huis te gaan opruimen. Het is écht veel te vol en rommelig.
Afijn. Voornemens zijn goed dus maar of de uitvoering ook zo wordt, wordt afwachten. Meestal gaat dat een stuk moeizamer. :proud:
Ik merk wel dat ik langzaam aan wat bij begin te komen van de afgelopen 2 hectische jaren. Maar het gaat wel héél langzaam. Moet mezelf nog steeds dwingen tot een actiever en gezonder leven. Lukt nog niet heel goed helaas.
Actief bedoel ik bewegen en sporten mee dus. Op zich doe ik voor een chronisch pijn patient al best wat naast mijn 24 urige baan. Wat me al verbaasd want 3 jaar terug kon ik de 17 uur met moeite volhouden en 10 jaar terug was 10 uur per week het maximaal haalbare
Denk dat ik met een uitloop naar eventueel 28 uur wel op mijn top zit. Meer is écht niet haalbaar voor me helaas.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Goedemiddag

Corona is gearriveerd in ons huis en dan bedoel ik helaas niet het biertje. Man ligt ziek in bed. Ik heb net test gedaan, voel me ook niet fijn, maar ben natuurlijk altijd snotterig. Had vanmorgen het gevoel van heftige hooikoortsaanval met enigszins astma, maar dat gevoel is weer helemaal weg.
Ik vind het vooral sneu voor zoon, die nu dus hier is en niets anders kan dan op z'n kamer zitten. Ook hij gaat vanmiddag testen.

Lientje, wat vraag jij toch veel van jezelf. :hug:
En dan ook altijd zo streng als het niet helemaal lukt. Zo jammer

Ik ga me zo eens verdiepen in het fenomeen 'online bestellen'. Een account heb ik al. Zover ben ik :)
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Oh wat ruk Dreamer!!! :hug:

Online bestellen bij Appie voor de dagelijkse boodschappen?

Ik dacht dat ze het steeds heel druk hebben, dus ik hoop dat ik het mis heb.
Andere oplossingen?
Vrienden vragen om de boodschappen op de stoep te zetten?

Sterkte ik hoop dat je het niet krijgt :hug:
Alle reacties Link kopieren
NLNJ ik las oliebollen bestellen bij de AH :facepalm: :rofl:
Het is duidelijk waar mijn prioriteiten liggen

Dreamer veel sterkte met de corona. Ik had hier laatst schoonzoon met corona en toen had ik zoiets van , nou nu wij ook dan maar. Dan heb je het maar gehad
Maar wij zijn tot nu toe redelijk immuun gebleken

Tsja wat moet ik veel van mezelf. Ik erger me gewoon aan mijn slechte gezondheid. Iets dat deels wellicht op te lossen is met beter en gezonder eten en meer bewegen. Maar dat blijkt voor mij een lastige opgave te zijn. Ik zit nu eenmaal liever op de bank met een boek. Dan de combinatie met mijn chronische pijn maakt dat ik het idee heb in een vicieuze cirkel te zitten. Pijn dus niet bewegen. Waardoor slechtere gezondheid en dus meer pijn. Dus weer niet bewegen enz. Die cirkel moet doorbroken maar het wil nog niet echt lukken helaas.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Werk was druk en pittig vandaag. Ik had slecht geslapen dus dat viel ook niet mee. Ik moet de hele week werken en morgen ook nog met moeder naar het ziekenhuis na mijn dienst. Drukdrukdruk dus.

Ga nu eerst maar eens een wc soppen. Had ik me ook voorgenomen maar het is net als altijd. De voornemens zijn er de uitvoering laat wat te wensen over. :proud:
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Ah nee Dreamer, wat balen! Hopelijk blijft het alleen beperkt tot je man..
Alle reacties Link kopieren
Het klinkt stom, maar ik heb het liever nu ook. Wel zo gezellig. Nu zitten we elk op een aparte verdieping in huis. En dat moet dan ruim een week @(

Online bestelling is gedaan. Was even uitzoeken, maar het is gelukt. En ik heb zo ongeveer om de 5 minuten zin in ander lekkers, maar bestel dat toch allemaal maar niet. Kan tot 23.59 uur nog wijzigen :lol:

Lientje, we hebben volgens mij wel vaker gezegd dat je misschien eerst tot rust moet komen in je nieuwe baan, zonder studie erbij en alles, voordat je je gaat bezig houden met gezonder leven. Je beweegt met je werk echt wel genoeg eerst, dat kan het probleem niet zijn. Daar zou ik ook eerst geen nadruk op leggen, hoewel een stukje fietsen of wandelen, vooral ook ter ontspanning, lekker kan zijn.
Jezelf lui gaan noemen, omdat je liever met een boek op de bank ligt, is ook zo jammer. Zo negatief over jezelf. Waarom? Tenslotte ben jij zo'n beetje de énige in huis die zich druk maakt over die 'troep'. Als jij lui bent, wat zijn zij dan wel niet?
Behalve een stuk onverschilliger hierin. Waarom ben je dan zo streng voor jezelf en niet voor gezinsleden?
Later is nu
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat dat een stukje uit mijn jeugd is nog Dreamer. Het gevoel nooit " goed genoeg " te zijn.
Er was bij ons thuis weinig aandacht voor je als kind. Alleen bij uitmuntende prestaties of jezelf uitsloven ( voor een ander )op het land dan werd je " gezien "
Denk dat daar de cru zit.

Wat betreft bewegen, ja de 10000 stappen haal ik met gemak op mijn werk. Maar die kilo's die raak ik maar niet kwijt. Ik denk dat ik als ik 65 kilo zou wegen, ik me er niet zo druk ober zou maken.dat ik graag met een boek op de bank zit.
Overigens, ik kwam vandaag thuis uit mijn werk en man was aan het stofzuigen! :O jaja. Je gelooft het niet. :rofl:
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
Alle reacties Link kopieren
Goedemiddag

Fijn dat man aan het stofzuigen was, Lientje. Enneh.. wij vertellen je nu dat je wél wat waard bent. Je bent druk voor iedereen, maar niet voor jezelf. Misschien moet jij jezelf eens zien :hug:
En ik snap je wel hoor, met dat gewicht. Heel goed zelfs. Maar aan beweging kan het dus nu even niet liggen. Misschien niet handig je dan daar op te focussen.

Hier is een aparte ontknoping: Zoon is positief getest en ik negatief. @(
Ik mag dus donderdag weer testen. En ik verwacht dat het dan wel positief is, maar zo niet, dan snap ik daar niets van. Omdat ik verwachtte dat ik toch wel besmet zou zijn, en ik gisteren zo vreselijk snotterde, heb ik gewoon bij man in bed geslapen. En nu? Geen idee. We hebben geen bedden over.

Pijn gaat nog steeds hele lichaam door. Beetje hoofdpijn. Hebben man en zoon ook, maar zegt dat bij mij wat?

Het is maar raar.

Fijne dag verder iedereen :-]
Later is nu

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven