Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, ook in 2022 gaan we verder
zaterdag 1 januari 2022 om 22:23
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
vrijdag 25 februari 2022 om 22:20
Nouja, pijn en moe is ook niet om vrolijk van te worden. Wel herkenbaar.
Wat apart Hemke dat je schouder ineens minder of geen pijn meer doet. Misschien heb je net een goede beweging gemaakt ofzo. Hopen dat het zo blijft.
Mijn zoon komt morgen thuis en blijft tot en met dinsdag. Wij vermoeden dat hij carnaval wil ontlopen
dreamer wijzigde dit bericht op 26-02-2022 20:56
0.89% gewijzigd
Later is nu
zaterdag 26 februari 2022 om 20:58
Ja, is me net verteld.Blauwetrui schreef: ↑26-02-2022 17:28Dreamer ik denk dat je iemand's echte naam hebt gebruikt in je post van gisteren 22.20
Het was zeker prachtig weer.. Heb vanmiddag nog een eindje gewandeld. Hier en daar wat carnavalsvierders gezien, uiteraard.
Stom hoe dat werkt. Ik zie een nick en denk een naam. Ik let er echt wel op, maar deze slipte er tussendoor.
Later is nu
zaterdag 26 februari 2022 om 21:00
Ik heb gewandeld, een halve zak zonnebloempitten rondgestrooid in het park. Die pitten had ik van vorig jaar nog. Er zijn toen bij mij in de tuin wel wat opgekomen (om gelijk opgegeten te worden door slakken) Vorig jaar strooide ik ze ook overal in het park en zag ik niets van terug. Ben nu benieuwd. Misschien eten de vogels en muisjes ze nu wel op 
Later is nu
zondag 27 februari 2022 om 17:37
Zou leuk zijn als ze wel opkomen dit jaar Dreamer.
Wij hebben vanochtend een boswandeling gemaakt. Het was fijn om er even samen tussenuit te zijn.
Nu is man naar een verjaardag en heb ik dus lekker het rijk alleen.
Nog een week en dan lig ik onder het mes. Ik heb nog steeds het idee dat het niet doorgaat maar tegelijkertijd al in mijn hoofd een heel lijstje met wat ik nog moet (wil) doen voor de operatie. Drukte in mijn hoofd dus.
Ik ben wel blij dat het komende week een beetje fatsoenlijk weer wordt. Vandaag was al lekker.
Wij hebben vanochtend een boswandeling gemaakt. Het was fijn om er even samen tussenuit te zijn.
Nu is man naar een verjaardag en heb ik dus lekker het rijk alleen.
Nog een week en dan lig ik onder het mes. Ik heb nog steeds het idee dat het niet doorgaat maar tegelijkertijd al in mijn hoofd een heel lijstje met wat ik nog moet (wil) doen voor de operatie. Drukte in mijn hoofd dus.
Ik ben wel blij dat het komende week een beetje fatsoenlijk weer wordt. Vandaag was al lekker.
zondag 27 februari 2022 om 18:07
Het is hier ook heerlijk weer. Heb/had alleen wel migraine dus dat is wat minder met die zon, heb de hele dag al m'n gordijnen potdicht.
Verder gaat het niet zo geweldig maar daar zal ik jullie niet mee vermoeien, dat hebben de meesten op IG wel gelezen denk ik. Heb niet zo'n zin om uit te wijden(weiden? heb geen energie om het op te zoeken).
Verder gaat het niet zo geweldig maar daar zal ik jullie niet mee vermoeien, dat hebben de meesten op IG wel gelezen denk ik. Heb niet zo'n zin om uit te wijden(weiden? heb geen energie om het op te zoeken).
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zondag 27 februari 2022 om 22:00
Kohaku 
Alcedo, wordt je op een zondag geopereerd dan?
Dreamer, ik vond fitness (krachttraining) altijd super om te doen, maar begin ik nu maar niet meer aan......
Sterkte bij de huisarts.
Vanmorgen, prachtig weer, had ik mijn 1e x ‘powerwalking’ en dat is altijd buiten.
Nou of dat zwaar is, wowww!
Dus ja, daar moet ik maar mee doorgaan he.
Vanmiddag nog even met de hondjes een uur gelopen, maar dat kon je beter strompelen noemen na zo n morgen
Alcedo, wordt je op een zondag geopereerd dan?
Dreamer, ik vond fitness (krachttraining) altijd super om te doen, maar begin ik nu maar niet meer aan......
Sterkte bij de huisarts.
Vanmorgen, prachtig weer, had ik mijn 1e x ‘powerwalking’ en dat is altijd buiten.
Nou of dat zwaar is, wowww!
Dus ja, daar moet ik maar mee doorgaan he.
Vanmiddag nog even met de hondjes een uur gelopen, maar dat kon je beter strompelen noemen na zo n morgen
Maar ok, vandaag over een week dan
maandag 28 februari 2022 om 08:56
Goedemorgen,
Ik heb goed geslapen gelukkig. Nu rustig begonnen met wat nuttige dingen. Eind van de ochtend nog naar de tandarts. Het is wederom prachtig mooi weer hier, maar volgens mijn thermometer nog maar 1 graad boven nul, koud dus.
In het wit: Ongewild ben ik toch weer wat afgevallen, ondanks mijn inspanningen om juist wat aan te komen. Geen schokkende hoeveelheid, maar het is geen trend die door moet zetten.
Fijne dag iedereen!
Ik heb goed geslapen gelukkig. Nu rustig begonnen met wat nuttige dingen. Eind van de ochtend nog naar de tandarts. Het is wederom prachtig mooi weer hier, maar volgens mijn thermometer nog maar 1 graad boven nul, koud dus.
In het wit: Ongewild ben ik toch weer wat afgevallen, ondanks mijn inspanningen om juist wat aan te komen. Geen schokkende hoeveelheid, maar het is geen trend die door moet zetten.
Fijne dag iedereen!
maandag 28 februari 2022 om 17:45
Ik heb ook een Frozen schoulder. Er is geen peil op te trekken ene dag geen last en veel doen, andere weinig doen en veel last maar het kan net zo goed andersom zijn.hemke schreef: ↑25-02-2022 13:54Vandaag voor het eerst bij vriendin een bakkie koffie gaan drinken.
Honden mee, was heel gezellig, nu ben ik weer thuis.
Dus douchen, schone kleding, honden douchen, dan zijn we de rookgedrag weer kwijt.
Strakjes op boodschap, voor een week inhalen, daarna mag ik achter de naaimachine.
Tot mijn verbazing, ik heb geen pijn in mijn arm.
Ik heb een frozen schouder, ,maar afgelopen woensdag heb ik mijn arm teveel gebruikt, hoog moeten reiken, maar gisteren en nu ook vandaag,amper pijnklachten.
Zal het opeens over zijn?
Pijn neemt wel steeds meer af nu, meerdere dagen met minder pijn, hoewel de afgelopen weer niet. Frozen schoulder duurt gewoon heel lang, geduld, heel veel.geduld hebben.
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
maandag 28 februari 2022 om 19:38
Wat lastig Alcedo ( dat in het wit)
Bij mij is het helaas andersom.
Joepie, fijn dat het bij jou langzamerhand beter wordt.
Ik heb een aantal jaar geleden mijn schouder gebroken en er zijn nog steeds dagen dat het pijn doet. Vandaag is zo'n dag.
Maar goed, ik heb het weekend gewerkt en gebruik mijn arm veel om mensen omhoog te hijsen van de wc , uit de stoel, of wat hoger in bed te leggen.
Verder heb ik op nog veel meer plekken pijn, maar ik had dan ook een bijzonder drukke dag.
Productief ook overigens maar dit was wat ongepland. Daar pluk ik nu de wrange vruchten van
Bij mij is het helaas andersom.
Joepie, fijn dat het bij jou langzamerhand beter wordt.
Ik heb een aantal jaar geleden mijn schouder gebroken en er zijn nog steeds dagen dat het pijn doet. Vandaag is zo'n dag.
Maar goed, ik heb het weekend gewerkt en gebruik mijn arm veel om mensen omhoog te hijsen van de wc , uit de stoel, of wat hoger in bed te leggen.
Verder heb ik op nog veel meer plekken pijn, maar ik had dan ook een bijzonder drukke dag.
Productief ook overigens maar dit was wat ongepland. Daar pluk ik nu de wrange vruchten van
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 1 maart 2022 om 19:57
Niet leuk schouder klachten. Volgens mijn huisarts hebben héél véél mensen schouderklachten, ook wel logisch als je bedenkt hoeveel ze moeten dragen. Het rare is als je klachten over zijn ben je de pijn ook gauw weer vergeten en ga je daarom soms onbedoeld weer over je eigen grenzen
Lientje68
Je werkt in de zorg begrijp ik, belangrijk werk maar ook zwaar hoor. Ik zie en hoor het in het verpleeghuis waar mijn vader zit. Respect hoor
Lientje68
Je werkt in de zorg begrijp ik, belangrijk werk maar ook zwaar hoor. Ik zie en hoor het in het verpleeghuis waar mijn vader zit. Respect hoor
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
woensdag 2 maart 2022 om 09:32
Goedemorgen 
Het is woensdag en ik heb geen hoofdpijn
Ik had als 20 jarige een 'soldatenschouder'. De fysio wist eerst niet precies waar mijn probleem vandaan kwam en ging kijken in de literatuur (geen internet nog toen) Er is een klein spiertje dat je schouderblad tegen je lijf aanhoudt en daarvan was de zenuw ontstoken. Gevolg was dat ik m'n arm amper omhoog kon krijgen. Het heet een soldatenschouder, omdat veel soldaten daar last van kregen door lopen met zware rugzakken en slapen op harde grond. Geen wonder dus dat ik er in de vakantie last van kreeg. Toen ik echt niets meer kon doen, zijn we maar naar huis gereden (gelukkig had m'n ex die vakantie wél een rijbewijs) Sindsdien is m'n schouder een zwakke plek. Een schroef in het plafond draaien is al een probleem, want ik kan geen kracht zetten. Bij computerwerk moet ik echt zorgen voor een goede houding en regelmatig bewegen.
Nouja, het klinkt wel stoer naast m'n voetbalknie, natuurlijk
Ik had gepland vanmorgen naar de ikea te gaan. We hebben van 't weekend een bedbank in elkaar gezet voor oudste, maar nu moet daar ook beddengoed bij. We hebben eigenlijk alleen oud beddengoed voor logés. Op het bed waar jongste op slaapt, ligt nu een dekbed dat ik kocht als 18 jarige. Als ik het verschoon, liggen er overal pluizen..
Maar goed, dan is het woensdagmorgen en wil ik eigenlijk gewoon even rust, voordat ik naar m'n moeder ga.
Welkom Joppie!
Alcedo, dat in het wit heb ik net als Lientje net andersom. Beide kanten zijn lastig en vervelend.
Fijne dag iedereen
Het is woensdag en ik heb geen hoofdpijn
Ik had als 20 jarige een 'soldatenschouder'. De fysio wist eerst niet precies waar mijn probleem vandaan kwam en ging kijken in de literatuur (geen internet nog toen) Er is een klein spiertje dat je schouderblad tegen je lijf aanhoudt en daarvan was de zenuw ontstoken. Gevolg was dat ik m'n arm amper omhoog kon krijgen. Het heet een soldatenschouder, omdat veel soldaten daar last van kregen door lopen met zware rugzakken en slapen op harde grond. Geen wonder dus dat ik er in de vakantie last van kreeg. Toen ik echt niets meer kon doen, zijn we maar naar huis gereden (gelukkig had m'n ex die vakantie wél een rijbewijs) Sindsdien is m'n schouder een zwakke plek. Een schroef in het plafond draaien is al een probleem, want ik kan geen kracht zetten. Bij computerwerk moet ik echt zorgen voor een goede houding en regelmatig bewegen.
Nouja, het klinkt wel stoer naast m'n voetbalknie, natuurlijk
Ik had gepland vanmorgen naar de ikea te gaan. We hebben van 't weekend een bedbank in elkaar gezet voor oudste, maar nu moet daar ook beddengoed bij. We hebben eigenlijk alleen oud beddengoed voor logés. Op het bed waar jongste op slaapt, ligt nu een dekbed dat ik kocht als 18 jarige. Als ik het verschoon, liggen er overal pluizen..
Maar goed, dan is het woensdagmorgen en wil ik eigenlijk gewoon even rust, voordat ik naar m'n moeder ga.
Welkom Joppie!
Alcedo, dat in het wit heb ik net als Lientje net andersom. Beide kanten zijn lastig en vervelend.
Fijne dag iedereen
Later is nu
woensdag 2 maart 2022 om 12:35
Goedemiddag, ik ben gisteren bij mijn ervaringsdeskundige geweest voor eetstoornissen. Ze zei echt hele rake dingen en ik ben wonder boven wonder aan het eten geslagen. Letterlijk. Voelt alsof ik alles eet wat los en vast zit, maar ik moet nog een boel aankomen maar vind het tegelijk heerlijk dat eten maar doodeng.
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
woensdag 2 maart 2022 om 16:35
Kohaku dat is ook engKohaku schreef: ↑02-03-2022 12:35Goedemiddag, ik ben gisteren bij mijn ervaringsdeskundige geweest voor eetstoornissen. Ze zei echt hele rake dingen en ik ben wonder boven wonder aan het eten geslagen. Letterlijk. Voelt alsof ik alles eet wat los en vast zit, maar ik moet nog een boel aankomen maar vind het tegelijk heerlijk dat eten maar doodeng.
Je neemt het op tegen een monster in je hoofd, de ziekte
Dochter visualiseerde dat als volgt: als dat monster tegen mij zegt dat ik niet mag eten of dat
ik dik ben, doe ik de deur voor zijn neus dicht en draai deze op slot Hij zit nog in mijn hoofd, maar stevig achter een deur en kan me niet raken.
En soms komt hij toch door die deur heen, maar dan gooi ik de volgende deur voor zijn neus dicht en nóg een. Net zolang totdat hij steeds langer weg blijft.
Het is ook een knop die om moet. Bij dochter ging de knop om toen ze opgenomen dreigde te worden en ze zich realiseerde dat ze dan weken haar paard, haar grote strohalm en maatje niet zou zien.
Het ziet er naar uit dat jij inderdaad die knop ook hebt gevonden. Chapeau! Hou vol! Je kunt het. En als het monster komt, gooi de deur in zijn gezicht dicht!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 2 maart 2022 om 17:25
Mijn vermoeidheid is alleen maar heviger geworden en ik zit af en toe tegen het flauwvallen aan. Vanmiddag de huisarts gesproken maar die deed er vrij laconiek over en vond dat ik maar eens naar de fysiotherapeut moest gaan 
Hij denkt dat ik te weinig doe, terwijl ik juist teveel doe en mijn lichaam dat blijkbaar niet trekt. Verdere symptomen lijken niet echt meegenomen te worden in de oordeelsvorming van de huisarts, zoals het dingetje waar ik eerder deze week al over schreef.
Er gaat opnieuw bloed geprikt worden en daarna hebben we opnieuw contact.
Man is niet blij met de gang van zaken en wil sowieso een fysiek consult met hem erbij.
Gelukkig kan ik morgenochtend al bloed laten prikken.
Hij denkt dat ik te weinig doe, terwijl ik juist teveel doe en mijn lichaam dat blijkbaar niet trekt. Verdere symptomen lijken niet echt meegenomen te worden in de oordeelsvorming van de huisarts, zoals het dingetje waar ik eerder deze week al over schreef. Er gaat opnieuw bloed geprikt worden en daarna hebben we opnieuw contact.
Man is niet blij met de gang van zaken en wil sowieso een fysiek consult met hem erbij.
Gelukkig kan ik morgenochtend al bloed laten prikken.
woensdag 2 maart 2022 om 22:02
