Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, ook in 2022 gaan we verder
zaterdag 1 januari 2022 om 22:23
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
vrijdag 8 april 2022 om 08:13
Nog niet bijgekomen nee 
.
Veel pijn en bekaf.
Vanavond gaan we met alle kids uit eten via Social Deal, pannenkoekenrestaurant. Ze horen dan ook waar we van de zomer heen gaan op vakantie.
Dinsdag ga ik naar een acupuncturist. Misschien dat zij nog iets kan betekenen.
. Veel pijn en bekaf.
Vanavond gaan we met alle kids uit eten via Social Deal, pannenkoekenrestaurant. Ze horen dan ook waar we van de zomer heen gaan op vakantie.
Dinsdag ga ik naar een acupuncturist. Misschien dat zij nog iets kan betekenen.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
vrijdag 8 april 2022 om 10:15
Veel plezier voor vanavond Suzy.
Hier moet ik zo rijden voor dochter. Drie keer vandaag zelfs.
Eerst naar de ggz, dan naar de trein want ze moet werken en vanavond laat weer ophalen. Hoop zo dat ze bij de volgende keer afrijden slaagt, ben er echt zat van. Ik woon hier echt wel fijn maar dat openbaar vervoer hier vandaan.....
Hier moet ik zo rijden voor dochter. Drie keer vandaag zelfs.
Eerst naar de ggz, dan naar de trein want ze moet werken en vanavond laat weer ophalen. Hoop zo dat ze bij de volgende keer afrijden slaagt, ben er echt zat van. Ik woon hier echt wel fijn maar dat openbaar vervoer hier vandaan.....
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 8 april 2022 om 14:03
Goedemiddag
Ik ben alweer even neit geweest, zie ik. Agenda loopt zo snel vol! Zit echt uit te kijken naar het paasweekend, 3 dagen niets (1 dag bij vrienden langs) Leuke en niet leuke dingen wisselen elkaar af, maar ze kosten allemaal energie. Gisteren ook nog weer emotioneel. Dat kost ook energie.
Skiën zou echt niets voor mij zijn, maar leuk dat je het leuk had, NLNJ![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Balen van je fibro, Severus, maar fijn dat je baby het goed doet
Ik moet zo alweer weg, dus houd het verder kort.
Geniet van de rust, als je hem kunt pakken, Lientje!
Ik ben alweer even neit geweest, zie ik. Agenda loopt zo snel vol! Zit echt uit te kijken naar het paasweekend, 3 dagen niets (1 dag bij vrienden langs) Leuke en niet leuke dingen wisselen elkaar af, maar ze kosten allemaal energie. Gisteren ook nog weer emotioneel. Dat kost ook energie.
Skiën zou echt niets voor mij zijn, maar leuk dat je het leuk had, NLNJ
Balen van je fibro, Severus, maar fijn dat je baby het goed doet
Ik moet zo alweer weg, dus houd het verder kort.
Geniet van de rust, als je hem kunt pakken, Lientje!
Later is nu
vrijdag 8 april 2022 om 14:44
zaterdag 9 april 2022 om 09:36
Goedemorgen 
Gisteren een lange maar leuke dag gehad. Sowieso had ik een goed gevulde week.
Vandaag is de enige dag dit weekend dat ik niets hoef (nouja, wat was opruimen zou wel handig zijn) dus eigenlijk zou ik met een boek op de bank. Maar.. m'n huis vult zich langzamerhand met boeken. Boeken voor m'n minibieb of gewoon voor bookcrossing. Overal staan dozen en tassen. Daar moet eigenlijk wel eens wat orde in. En omdat ik ze allemaal registreer, gaat daar ook tijd in zitten.
Ik wil in m'n boekenkast ook een plank inrichten met (lievelings-)boeken van m'n vader.
Oh en ik wil dus een boek uitlezen
En het is boekenweek, dus ik wil minstens 1 boek kopen
Gelukkig volgende week lang weekend!
Gisteren een lange maar leuke dag gehad. Sowieso had ik een goed gevulde week.
Vandaag is de enige dag dit weekend dat ik niets hoef (nouja, wat was opruimen zou wel handig zijn) dus eigenlijk zou ik met een boek op de bank. Maar.. m'n huis vult zich langzamerhand met boeken. Boeken voor m'n minibieb of gewoon voor bookcrossing. Overal staan dozen en tassen. Daar moet eigenlijk wel eens wat orde in. En omdat ik ze allemaal registreer, gaat daar ook tijd in zitten.
Ik wil in m'n boekenkast ook een plank inrichten met (lievelings-)boeken van m'n vader.
Oh en ik wil dus een boek uitlezen
En het is boekenweek, dus ik wil minstens 1 boek kopen
Gelukkig volgende week lang weekend!
Later is nu
zaterdag 9 april 2022 om 11:57
zaterdag 9 april 2022 om 23:30
Ik hoop dat ik ook de rust weer ga vinden om een boek te lezen.Dreamer schreef: ↑09-04-2022 09:36Goedemorgen
Gisteren een lange maar leuke dag gehad. Sowieso had ik een goed gevulde week.
Vandaag is de enige dag dit weekend dat ik niets hoef (nouja, wat was opruimen zou wel handig zijn) dus eigenlijk zou ik met een boek op de bank. Maar.. m'n huis vult zich langzamerhand met boeken. Boeken voor m'n minibieb of gewoon voor bookcrossing. Overal staan dozen en tassen. Daar moet eigenlijk wel eens wat orde in. En omdat ik ze allemaal registreer, gaat daar ook tijd in zitten.
Ik wil in m'n boekenkast ook een plank inrichten met (lievelings-)boeken van m'n vader.
Oh en ik wil dus een boek uitlezen
En het is boekenweek, dus ik wil minstens 1 boek kopen
Gelukkig volgende week lang weekend!
Mijn concentratie boog is echt ruk.
Overgang, mantelzorg en overlijden vader, nu dus moeder in de gaten houden. En dan nog m'n schoonvader in het verzorgingshuis die ook vaak aandacht vraagt ( logisch maar lastig)
joppie wijzigde dit bericht op 09-04-2022 23:36
Reden: Correctie
Reden: Correctie
0.28% gewijzigd
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
zaterdag 9 april 2022 om 23:45
Hoi!
Ik vraag me af of dit een topic is waar ik mee kan schrijven, maar denk het wel. Ik heb psychische ziektes waardoor ik ook lichamelijk pijn heb door de spanning op de spieren. Dat zal (in mijn beleving) minder pijnlijk zijn dan waar jullie mee te maken hebben. Maar dat weet ik niet en zou dus eigenlijk wel graag hierbij aansluiten
Ben soms even niet online, vanwege overprikkeling, maar zal m'n best doen om mee te kletsen
Ik vraag me af of dit een topic is waar ik mee kan schrijven, maar denk het wel. Ik heb psychische ziektes waardoor ik ook lichamelijk pijn heb door de spanning op de spieren. Dat zal (in mijn beleving) minder pijnlijk zijn dan waar jullie mee te maken hebben. Maar dat weet ik niet en zou dus eigenlijk wel graag hierbij aansluiten
Ben soms even niet online, vanwege overprikkeling, maar zal m'n best doen om mee te kletsen
zondag 10 april 2022 om 11:23
Hoi PurpleMauve! Welkom
Ik ben gisteren naar een natuurgebied geweest met een vriendin van me en haar hulphondje, het was heerlijk en heb echt even kunnen opladen na die 2 weken van psychische rommel.
Heb vrijdag ook nog extra medicatie gehad (antipsychotica) tot en met morgen om meer rust te krijgen in mijn hoofd. Het helpt echt heel erg goed dus ik hoop dat ik misschien een wissel van medicatie kan doen of dat het voor vast op mijn lijst mag.
Ik heb wel erg veel pijn na gisteren, mijn spieren trekken constant dus heb mn TENS maar aangezet.
Fijne dag allemaal <3
Ik ben gisteren naar een natuurgebied geweest met een vriendin van me en haar hulphondje, het was heerlijk en heb echt even kunnen opladen na die 2 weken van psychische rommel.
Heb vrijdag ook nog extra medicatie gehad (antipsychotica) tot en met morgen om meer rust te krijgen in mijn hoofd. Het helpt echt heel erg goed dus ik hoop dat ik misschien een wissel van medicatie kan doen of dat het voor vast op mijn lijst mag.
Ik heb wel erg veel pijn na gisteren, mijn spieren trekken constant dus heb mn TENS maar aangezet.
Fijne dag allemaal <3
"When you come out of the storm, you won’t be the same person who walked in. That’s what this storm’s all about.”
zondag 10 april 2022 om 18:58
Welkom Purplemauve, natuurlijk kan je hier meeschrijven!
Joppie, dat is ook even niet niks allemaal wat je door moest maken de afgelopen tijd. Van stress wordt pijn ( helaas) ook erger.
Kohaku, dat klinkt goed allemaal. Ik hoop zo voor je dat de stijgende lijn door blijft zetten!
Joppie, dat is ook even niet niks allemaal wat je door moest maken de afgelopen tijd. Van stress wordt pijn ( helaas) ook erger.
Kohaku, dat klinkt goed allemaal. Ik hoop zo voor je dat de stijgende lijn door blijft zetten!
lientje69 wijzigde dit bericht op 10-04-2022 20:47
0.35% gewijzigd
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 10 april 2022 om 19:03
Ik heb voor mijn gevoel dit weekend veel te weinig gedaan maar ook te weinig genoten van de niks doe momenten.
Zit om een of andere onduidelijke reden ook niet goed in mijn vel. Heb wel wat stressdingen hier maar dat kan haast niet de oorzaak zijn.
Ben denk ik nog steeds an het " landen " en zoeken naar de juiste balans na de afgelopen hectische 2 jaar. Maar op een of andere manier kan ik het nog niet echt vinden. Heel lastig dus, want ik zou zo graag wat rust in mijn lijf en hoofd willen maar dat lukt nog niet echt.
Zit om een of andere onduidelijke reden ook niet goed in mijn vel. Heb wel wat stressdingen hier maar dat kan haast niet de oorzaak zijn.
Ben denk ik nog steeds an het " landen " en zoeken naar de juiste balans na de afgelopen hectische 2 jaar. Maar op een of andere manier kan ik het nog niet echt vinden. Heel lastig dus, want ik zou zo graag wat rust in mijn lijf en hoofd willen maar dat lukt nog niet echt.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 10 april 2022 om 20:41
Ik heb de rust een hele tijd niet gehad, vooral toen de kinderen klein waren. Gelukkig is het terug, dankzij uitdaging en inspiratie op de boekenwebsite Hebban. Als het niet groots lukt, is elke dag 10 minuten misschien een idee. In een simpel boek. Het hoeft niet gelijk Siebelink te zijn, zeg maar. Een bouqutreeks is ook lezen en vooral ook ontspannen (als je ervan houdt)Joppie schreef: ↑09-04-2022 23:30Ik hoop dat ik ook de rust weer ga vinden om een boek te lezen.
Mijn concentratie boog is echt ruk.
Overgang, mantelzorg en overlijden vader, nu dus moeder in de gaten houden. En dan nog m'n schoonvader in het verzorgingshuis die ook vaak aandacht vraagt ( logisch maar lastig)
Maar je zit ook in een heftige situatie! Nu mijn moeder overleden is, is het bij mij eigenlijk eindelijk rustig. Wanneer het stof daarvan neergedaald is dan. Verder zit ik ook heel vaak gewoon te ontspannen bij domme sitcoms als Friends.
Sterkte
Later is nu
zondag 10 april 2022 om 20:43
WelkomPurpleMauve schreef: ↑09-04-2022 23:45Hoi!
Ik vraag me af of dit een topic is waar ik mee kan schrijven, maar denk het wel. Ik heb psychische ziektes waardoor ik ook lichamelijk pijn heb door de spanning op de spieren. Dat zal (in mijn beleving) minder pijnlijk zijn dan waar jullie mee te maken hebben. Maar dat weet ik niet en zou dus eigenlijk wel graag hierbij aansluiten
Ben soms even niet online, vanwege overprikkeling, maar zal m'n best doen om mee te kletsen
Pijn is pijn. IK heb vergeleken anderen hier misschien ook niet veel pijn, maar het is wel van invloed op m'n dagelijks leven en het ís er. Soms merk ik niet hoeveel invloed het heeft. Mijn realisatie dat altijd pijn niet normaal is, kwam toen ik tegen een collega zei 'ik heb eigenlijk altijd pijn'. Hij keek echt zó verbaasd.
Fijn dat je je beter voelt, Kohaku en dat deze andere medicatie aan lijkt te slaan!
Later is nu
zondag 10 april 2022 om 20:48
Klinkt misschien erg ver van je bed, Lientje, maar is het een idee om eens een weekend alleen weg te gaan? Even een break van echt alles thuis, even resetten. Alleen jij en that's it. Niet alleen zijn er dingen thuis, maar ook op je werk rolde je van het een in het ander. Net of je aan alle kanten geleefd wordt, als een balletje in zo'n flipperkast.lientje69 schreef: ↑10-04-2022 19:03Ik heb voor mijn gevoel dit weekend veel te weinig gedaan maar ook te weinig genoten van de niks doe momenten.
Zit om een of andere onduidelijke reden ook niet goed in mijn vel. Heb wel wat stressdingen hier maar dat kan haast niet de oorzaak zijn.
Ben denk ik nog steeds an het " landen " en zoeken naar de juiste balans na de afgelopen hectische 2 jaar. Maar op een of andere manier kan ik het nog niet echt vinden. Heel lastig dus, want ik zou zo graag wat rust in mijn lijf en hoofd willen maar dat lukt nog niet echt.
IK heb vandaag vrijwilligerswerk gedaan en de (aanzet tot?) hielspoor is nu vanavond in volle hevigheid terug. Daar had ik even niet op gerekend. Ik denk dat ik de huisarts eens ga contacten of zo'n spuit, waar hij het over had, ook al kan. Ik moest eerst vanalles proberen, dat heeft nu na 4 (?) weken nog niet echt geholpen, lijkt het. En over 3 weken gaan we op vakantie.
Later is nu
zondag 10 april 2022 om 20:55
Ik denk daar soms wel over na, maar volgens mij denkt mijn man dan gelijk dat ik een ander heb als ik aankondig een paar dagen alleen weg te gaan. 
Zoiets heb ik echt nog nooit gedaan.
Waarschijnlijk gaat binnenkort man weer voor enkele weken richting strand voor werk. Oudste woont hier nauwelijks meer en dochter is veel weg
Blijft pleegkind over. Die is te werk dus in principe ben ik dan grotendeels alleen thuis.
Als ik zelf niet moet werken.
Misschien moet ik idd dan gewoon eens een hele dag alleen weg gaan. Zal vreemd zijn maar wellicht wel eens goed. Ben alleen bang dat het zo vreemd is, dat ik nog gestresst ervan ben ipv ontspannen.
Zoiets heb ik echt nog nooit gedaan.
Waarschijnlijk gaat binnenkort man weer voor enkele weken richting strand voor werk. Oudste woont hier nauwelijks meer en dochter is veel weg
Blijft pleegkind over. Die is te werk dus in principe ben ik dan grotendeels alleen thuis.
Als ik zelf niet moet werken.
Misschien moet ik idd dan gewoon eens een hele dag alleen weg gaan. Zal vreemd zijn maar wellicht wel eens goed. Ben alleen bang dat het zo vreemd is, dat ik nog gestresst ervan ben ipv ontspannen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 10 april 2022 om 20:59
Zoiets moet misschien ook wennen. Mijn man weet dat ik het heerlijk vind, alleen thuis of alleen weg. Maar het geeft wel even een 'breek' van je dagelijkse beslommeringen. Alleen jij om rekening mee te houden. En als je weg bent, heb je ook geen was, stof, modder en/of eten dat klaar gemaakt moet worden.
Dat vind ik echt het nadeel van thuis vakantie houden. De beslommeringen gaan door. Als je weg bent, valt dat ook weg. Ook al zijn het maar 2 dagen, die kunnen dan wel een week lijken
Ik heb de huisarts maar gemaild. Dan is vergeten te bellen ook geen optie
Dat vind ik echt het nadeel van thuis vakantie houden. De beslommeringen gaan door. Als je weg bent, valt dat ook weg. Ook al zijn het maar 2 dagen, die kunnen dan wel een week lijken
Ik heb de huisarts maar gemaild. Dan is vergeten te bellen ook geen optie
Later is nu
zondag 10 april 2022 om 21:03
DankjewelDreamer schreef: ↑10-04-2022 20:41Ik heb de rust een hele tijd niet gehad, vooral toen de kinderen klein waren. Gelukkig is het terug, dankzij uitdaging en inspiratie op de boekenwebsite Hebban. Als het niet groots lukt, is elke dag 10 minuten misschien een idee. In een simpel boek. Het hoeft niet gelijk Siebelink te zijn, zeg maar. Een bouqutreeks is ook lezen en vooral ook ontspannen (als je ervan houdt)
Maar je zit ook in een heftige situatie! Nu mijn moeder overleden is, is het bij mij eigenlijk eindelijk rustig. Wanneer het stof daarvan neergedaald is dan. Verder zit ik ook heel vaak gewoon te ontspannen bij domme sitcoms als Friends.
Sterkte
Het is ook vooral opluchting wat overheerst, een einde aan een jarenlang gevecht met meneer Alzheimer . Ik was eerste contactpersoon dus stond altijd aan. Elke keer als de telefoon gaat schrik je en nu is er rust maar lichaam staat nog in stress stand en tijdschriften lezen doe ik wel maar boeken dat komt vast wel weer.
Ik vind dit trouwens een heerlijk topic op Viva forum. Er wordt hier niet lelijk gedaan tegen een ander en iedereen mag meedoen.
Een beetje 'heel Holland bakt' op Viva forum een fijn warm bad
In a world where you can be anything, be kind. Banksy
zondag 10 april 2022 om 21:04
Dat vind ik idd het fijne van een paar dagen weg
Probeerde man daar weer voor warm te krijgen, maar ja toen belden ze weer dat hij binnenkort weer naar het strand kan ( nog geen vaste datum helaas gegeven, ze zijn altijd zo vaag) en durft hij niks te boeken. Want als ze beginnen kan hij er niet zomaar even tussenuit nog. En hij wordt zo gelukkig van dat werk, dus hij moet en zal erbij zijn.
Probeerde man daar weer voor warm te krijgen, maar ja toen belden ze weer dat hij binnenkort weer naar het strand kan ( nog geen vaste datum helaas gegeven, ze zijn altijd zo vaag) en durft hij niks te boeken. Want als ze beginnen kan hij er niet zomaar even tussenuit nog. En hij wordt zo gelukkig van dat werk, dus hij moet en zal erbij zijn.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 10 april 2022 om 21:12
Moest een beetje lachen om je " heel Holland bakt" Joppie. Dacht bij dit topic dan gelijk :heel Holland pijn. Gelukkig maar dat dat niet zo is.
Dat eerste contactpersoon zijn is zeker in het laatste stukje, best pittig. Ik werk zelf in de zorg, en vind het soms best moeilijk om dan " steeds " te moeten bellen. Voelt als lastig vallen, terwijl dat natuurlijk niet zo is, Je hebt beide het welzijn van dezelfde persoon voor ogen tenslotte
Dat eerste contactpersoon zijn is zeker in het laatste stukje, best pittig. Ik werk zelf in de zorg, en vind het soms best moeilijk om dan " steeds " te moeten bellen. Voelt als lastig vallen, terwijl dat natuurlijk niet zo is, Je hebt beide het welzijn van dezelfde persoon voor ogen tenslotte
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
