Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn, ook in 2022 gaan we verder
zaterdag 1 januari 2022 om 22:23
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Denk erom: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven. En zo af en toe schrijf je dus een egocentrisch bericht, zonder te reageren op anderen hier. Dat is het leven. Soms moet je gewoon even wat kwijt omdat je vol zit en kun je niet direct reageren op een ander.
Zeg geen sorry als je al even niet bent geweest, als je niet alles hebt (bij)gelezen, als je het niet helemaal kunt bijhouden of wat dan ook. We moeten allemaal zuinig zijn met onze energie. Dit is de laatste plek waar je je daarvoor zou moeten verontschuldigen.
Extra:
Een verzoekje van een aantal vaste forummers hier: wil je iets kwijt over een onderwerp wat bij een ander wellicht gevoelig ligt, zoals eetstoornis of suïcide, schrijf dan boven de alinea het woord trigger, zodat forummers gewaarschuwd worden en eroverheen kunnen lezen.
Later is nu
zaterdag 15 januari 2022 om 18:51
Ochjee.. maar hopen dat hij eerder komt dan!Nankurunaisa schreef: ↑15-01-2022 18:37Hi,
Hier gaat het heel moeizaam. Lig sinds het ziekenhuis op bankrust. Nu afwachten tot de baby komt. Nog minder dan 2 weken tot de uitgerekende datum. Ben benieuwd of hij eerder of later komt.
Later is nu
zaterdag 15 januari 2022 om 19:11
Heb gemist dat je in het ziekenhuis hebt gelegen Nanku, waar was dat voor?
Hier vandaag een stuk gefietst weer. Werd wakker met een knallende koppijn en een zere schouder (verkeerd gelegen denk ik). Moest nog even iets bij mijn tante ophalen en bij het postkantoor.
Had gisteren een EMG om te kijken of er iets met mijn zenuwen is, uiteraard kwam er niets uit
. Zal ook eens niet. Nu eerst maar weer afwachten tot februari, dan staat er een belafspraak.
Hier vandaag een stuk gefietst weer. Werd wakker met een knallende koppijn en een zere schouder (verkeerd gelegen denk ik). Moest nog even iets bij mijn tante ophalen en bij het postkantoor.
Had gisteren een EMG om te kijken of er iets met mijn zenuwen is, uiteraard kwam er niets uit
. Zal ook eens niet. Nu eerst maar weer afwachten tot februari, dan staat er een belafspraak.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 16 januari 2022 om 11:42
O jee, ik heb iets gemist denk ik.Nankurunaisa schreef: ↑15-01-2022 18:37Hi,
Hier gaat het heel moeizaam. Lig sinds het ziekenhuis op bankrust. Nu afwachten tot de baby komt. Nog minder dan 2 weken tot de uitgerekende datum. Ben benieuwd of hij eerder of later komt.
Maar sterkte nog met de laatste loodjes
zondag 16 januari 2022 om 11:44
Goedemorgen (nog net),
Na drie dagen migraine ben ik vandaag weer een beetje helder gelukkig. Ik heb straks een workshop via Zoom waar ik wel zin in heb. Ik hoop alleen wel dat ik het volhou want het is precies in de tijd dat ik normaal slaap. Maar het zal wel goed komen.
Jij ook sterkte met de laatste loodjes Severus.
Fijne zondag allemaal!
Na drie dagen migraine ben ik vandaag weer een beetje helder gelukkig. Ik heb straks een workshop via Zoom waar ik wel zin in heb. Ik hoop alleen wel dat ik het volhou want het is precies in de tijd dat ik normaal slaap. Maar het zal wel goed komen.
Jij ook sterkte met de laatste loodjes Severus.
Fijne zondag allemaal!
zondag 16 januari 2022 om 12:06
Goedemiddag (ik had niet door dat het alweer zo laat was 
)
Had ik hier gisteren gemeld dat ik zou gaan fietsen? Nou, niet gedaan. Wel 1,5 uur gewandeld en dat vindt mijn achillespees NIET LEUK. 3x een half uur op een dag is niet zo'n probleem, 1,5 uur ineens wel, kennelijk. Nouja, dan weet ik dat weer
Vandaag fietsen dus
(ik zit weer moed te verzamelen... het is met dit weer maar lastig om naar buiten te gaan)
Man is sporten en nogal verbaasd dat hij maar 4 mensen bij elkaar kreeg. Hij had gedacht dat iedereen, net als hij, zou staan te springen om weer te mogen. Ik ben eigenlijk ook wel een beetje verbaasd dat dat niet zo is. Maar goed, hij gaat de komende week weer overal heen, helemaal bij![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy")
Veel plezier met de workshop, Alcedo. Hopelijk lukt het allemaal wat, lichamelijk.
)Had ik hier gisteren gemeld dat ik zou gaan fietsen? Nou, niet gedaan. Wel 1,5 uur gewandeld en dat vindt mijn achillespees NIET LEUK. 3x een half uur op een dag is niet zo'n probleem, 1,5 uur ineens wel, kennelijk. Nouja, dan weet ik dat weer
Vandaag fietsen dus
(ik zit weer moed te verzamelen... het is met dit weer maar lastig om naar buiten te gaan)
Man is sporten en nogal verbaasd dat hij maar 4 mensen bij elkaar kreeg. Hij had gedacht dat iedereen, net als hij, zou staan te springen om weer te mogen. Ik ben eigenlijk ook wel een beetje verbaasd dat dat niet zo is. Maar goed, hij gaat de komende week weer overal heen, helemaal bij
Veel plezier met de workshop, Alcedo. Hopelijk lukt het allemaal wat, lichamelijk.
Later is nu
zondag 16 januari 2022 om 14:31
Ik ga zo weer werken.
Heb wat kleine klusjes in huis gedaan en merk dat mijn conditie echt slecht is . Van was ophangenraak ik al buiten adem.
Daar moet ik dus wat mee en ik weet ook al wat nl sporten. Maar daar kan ik me slecht toe zetten want ik blijf moe moe moe. Weer eens in een cirkeltje dus
Heb wat kleine klusjes in huis gedaan en merk dat mijn conditie echt slecht is . Van was ophangenraak ik al buiten adem.
Daar moet ik dus wat mee en ik weet ook al wat nl sporten. Maar daar kan ik me slecht toe zetten want ik blijf moe moe moe. Weer eens in een cirkeltje dus
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
zondag 16 januari 2022 om 15:54
Beginnen met fietsen? Jullie hebben ook een elektrische toch?lientje69 schreef: ↑16-01-2022 14:31Ik ga zo weer werken.
Heb wat kleine klusjes in huis gedaan en merk dat mijn conditie echt slecht is . Van was ophangenraak ik al buiten adem.
Daar moet ik dus wat mee en ik weet ook al wat nl sporten. Maar daar kan ik me slecht toe zetten want ik blijf moe moe moe. Weer eens in een cirkeltje dus
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
zondag 16 januari 2022 om 21:25
Misschien, als je op een rustiger werkplek zit en je diploma echt binnen is en je wat tot rust en regelmaat gekomen bent, eens bij een fysio ofzo langs voor conditie-oefeningen. Echt, het is logisch dat je op dit moment de tijd en rust niet hebt om te gaan sporten en jou kennende moet het dan ook gelijk fullspeed zijn. Toch? Gun jezelf wat tijd.lientje69 schreef: ↑16-01-2022 14:31Ik ga zo weer werken.
Heb wat kleine klusjes in huis gedaan en merk dat mijn conditie echt slecht is . Van was ophangenraak ik al buiten adem.
Daar moet ik dus wat mee en ik weet ook al wat nl sporten. Maar daar kan ik me slecht toe zetten want ik blijf moe moe moe. Weer eens in een cirkeltje dus
Je rent je de benen uit je lijf op je werk. En je moet van jezelf altijd maar meer en meer.
Later is nu
maandag 17 januari 2022 om 08:50
Aahhhh wat sneu voor je NankuNankurunaisa schreef: ↑15-01-2022 18:37Hi,
Hier gaat het heel moeizaam. Lig sinds het ziekenhuis op bankrust. Nu afwachten tot de baby komt. Nog minder dan 2 weken tot de uitgerekende datum. Ben benieuwd of hij eerder of later komt.
Maar je mag wel bijna je baby in je armen sluiten
Als de baby er eenmaal is, ben je dan ook niet meer bedlegerig?
Ik bedoel is het door een zwangerschapskwaal waardoor je nu bedrust hebt.
maandag 17 januari 2022 om 09:08
maandag 17 januari 2022 om 09:13
AaaaahhhhhhNankurunaisa schreef: ↑17-01-2022 09:08Hi, ik heb een bloeding gehad vandaar het ziekenhuis. Nu rustig aan.
Nlnj het is echt puur voor de zwangerschap ja. Dus als de bevalling normaal verloopt, kan ik daarna gewoon weer mn gang gaan.
Verheug me inderdaad echt op het knuffelen met de kleine.
Ik ruik spontaan ‘babygeur’
maandag 17 januari 2022 om 19:45
Treffende tekst Dreamer.
Sterkte Nanku. Ik kan me voorstellen dat dat even schrikken was.
Hier gaat het eigenlijk wel rustig, al voelt het een beetje alsof ik in de wachtstand sta. Ik hoop echt dat er een keer een operatiedatum komt, maar ik weet dat dat nog een tijd kan duren. Ik wil graag weten waar ik aan toe ben dus dit voelt niet zo fijn.
Deze week wel weer een drukke week helaas.
Sterkte Nanku. Ik kan me voorstellen dat dat even schrikken was.
Hier gaat het eigenlijk wel rustig, al voelt het een beetje alsof ik in de wachtstand sta. Ik hoop echt dat er een keer een operatiedatum komt, maar ik weet dat dat nog een tijd kan duren. Ik wil graag weten waar ik aan toe ben dus dit voelt niet zo fijn.
Deze week wel weer een drukke week helaas.
maandag 17 januari 2022 om 23:12
Lastig, maar ben bang dat je er even doorheen moet. Van sporten krijg je namelijk ook weer energie.lientje69 schreef: ↑16-01-2022 14:31Ik ga zo weer werken.
Heb wat kleine klusjes in huis gedaan en merk dat mijn conditie echt slecht is . Van was ophangenraak ik al buiten adem.
Daar moet ik dus wat mee en ik weet ook al wat nl sporten. Maar daar kan ik me slecht toe zetten want ik blijf moe moe moe. Weer eens in een cirkeltje dus
Gij zult uw tijd niet verspillen aan bodemloze putten en aandachtshoeren.
Livin' da StiffmeisterLife!
Livin' da StiffmeisterLife!
dinsdag 18 januari 2022 om 08:42
Hé Regenboogjongen, hoi Wat leuk dat je langskomt. Lees je nog steeds mee?
Ik denk dat het heel moeilijk is energie te krijgen van sport, als je al uitgeput bent van je normale bezigheden. Zeker Lientje beweegt al heel veel, zonder echt te sporten. Het is wel een goede manier om je zinnen te verzetten, maar dan moet het wel lekker gaan.
Ik ben vandaag met de fiets naar het werk, want ik wilde na het werk naar de stad gaan, vraagt man me om gelijk naar huis te komen, want er wordt wat bezorgd en hij is er niet. Nu voel ik me een soort spijbelaar, omdat ik dus én niet gelopen heb én niet naar de stad fiets. Tegelijkertijd doet m'n lichaam van m'n navel naar beneden pijn, dus misschien was fietsen sowieso wel beter vandaag.
Ik heb goed geslapen en ben hartstikke moe. Zat net bijna in tranen achter m'n bureau en weet niet waarom. Gaat weer lekker dus
Wat leuk dat je langskomt. Lees je nog steeds mee? Ik denk dat het heel moeilijk is energie te krijgen van sport, als je al uitgeput bent van je normale bezigheden. Zeker Lientje beweegt al heel veel, zonder echt te sporten. Het is wel een goede manier om je zinnen te verzetten, maar dan moet het wel lekker gaan.
Ik ben vandaag met de fiets naar het werk, want ik wilde na het werk naar de stad gaan, vraagt man me om gelijk naar huis te komen, want er wordt wat bezorgd en hij is er niet. Nu voel ik me een soort spijbelaar, omdat ik dus én niet gelopen heb én niet naar de stad fiets. Tegelijkertijd doet m'n lichaam van m'n navel naar beneden pijn, dus misschien was fietsen sowieso wel beter vandaag.
Ik heb goed geslapen en ben hartstikke moe. Zat net bijna in tranen achter m'n bureau en weet niet waarom. Gaat weer lekker dus
Later is nu
dinsdag 18 januari 2022 om 10:33
Maar je hebt evengoed wel gefietst Dreamer, daar gaat het om toch.
Ik heb nog niks gedaan vanochtend, behalve wat online boodschappen en een wasje. Verder veel gelezen. Nu de laptop maar gepakt in een poging iets van mijn plannen uit te gaan voeren.
Vanmiddag naar de fysiotherapeut en vanavond nog een vergadering. Dat rechtvaardigt het nietsdoen wel een beetje toch?
Ik heb nog niks gedaan vanochtend, behalve wat online boodschappen en een wasje. Verder veel gelezen. Nu de laptop maar gepakt in een poging iets van mijn plannen uit te gaan voeren.
Vanmiddag naar de fysiotherapeut en vanavond nog een vergadering. Dat rechtvaardigt het nietsdoen wel een beetje toch?
dinsdag 18 januari 2022 om 12:05
Fietsen is maar 8 minuten op (elektrische) fiets, Alcedo. Zet qua beweging niet veel zoden aan de dijk, natuurlijk 
Maar goed, net uit vergadering. Tijd voor m'n lunchwandeling. En ik zal vanavond na het eten wel moeten wandelen. (moeten.. moeten... willen wandelen om m'n bewegingsring vol te krijgen, zoiets)
Maar goed, net uit vergadering. Tijd voor m'n lunchwandeling. En ik zal vanavond na het eten wel moeten wandelen. (moeten.. moeten... willen wandelen om m'n bewegingsring vol te krijgen, zoiets)
Later is nu
dinsdag 18 januari 2022 om 17:01
) en ik heb inmiddels m'n schoenen aangetrokken om te gaan wandelen, nadat ik even rustig op de bank heb gezeten. Die schoenen heb ik al een half uur aan, denk ik. Het moet er toch eens van komen he... Manmanman.
dinsdag 18 januari 2022 om 19:36
En. Gelopen Dreamer?
Hoi regenboogjongen ! Leuk je weer eens te zien. Je hebt wel gelijk hoor. Ik moet ook gewoon gaan.
Maar zoals Dreamer al aangeeft, ik heb het ook best druk
En dan is sporten het eerste dat erbij inschiet helaas.
Mijn werk was weer zwaar maar ging gelukkig wel goed. Had beroerder gekund vandaag
Hoi regenboogjongen ! Leuk je weer eens te zien. Je hebt wel gelijk hoor. Ik moet ook gewoon gaan.
Maar zoals Dreamer al aangeeft, ik heb het ook best druk
En dan is sporten het eerste dat erbij inschiet helaas.
Mijn werk was weer zwaar maar ging gelukkig wel goed. Had beroerder gekund vandaag
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 19 januari 2022 om 20:24
Hier blijft man ook langer weg dan gepland. Zou eerst een week zijn maar worden er nu 2. En misschien wel meer nog.
Heb vanmiddag gewandeld. Klein uurtje, denk zo'n 5 km. Daarna was ik wel bekaf en heb pijn. Maar goed , toch gedaan. Verder had ik heel veel regeldingen vandaag.
Gisteren heb ik mijn laatste dag op mijn invalafdeling gedraaid . Nu mijn resterende stage uren nog draaien op de afdeling waar mijn contract in februari ingaat. Ben benieuwd hoe het daar gaat. Ben daar al bekend natuurlijk maar dat is toch alweer een jaar terug dat ik daar gewerkt heb.
Heb vanmiddag gewandeld. Klein uurtje, denk zo'n 5 km. Daarna was ik wel bekaf en heb pijn. Maar goed , toch gedaan. Verder had ik heel veel regeldingen vandaag.
Gisteren heb ik mijn laatste dag op mijn invalafdeling gedraaid . Nu mijn resterende stage uren nog draaien op de afdeling waar mijn contract in februari ingaat. Ben benieuwd hoe het daar gaat. Ben daar al bekend natuurlijk maar dat is toch alweer een jaar terug dat ik daar gewerkt heb.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
