Gezondheid alle pijlers

Meditatie

18-04-2021 09:26 20 berichten
Bij meditatie kun je je mentaal verplaatsen naar een omgeving die ontspannend en vitaliserend is voor jou. Hoe ziet jouw plekje eruit? Niet te veel verklappen, anders komen er anderen op af en is het gedaan met de rust :)
Zoiets heb ik niet met mediteren.
Alle reacties Link kopieren
Is dat de bedoeling van mediteren? Dat je je mentaal verplaatst naar een andere omgeving? Dus dàt doe ik steeds fout......
Je hoeft niet overal iets van te vinden.
Ik doe geleide meditaties, dus dat wisselt.
Er zijn vele vormen van meditatie en voor verschillende doeleinden. Meditatie kan verder en dieper gaan dan zelfs enige bedoeling.
Ow, vertel.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb geprobeerd te mediteren (voor de rust en ontspanning) maar het lukt mij niet om mezelf over te geven.
Als je het idee hebt dat je jezelf moet overgeven tijdens de meditatie, laat dat idee eens los en observeer dan je gedachten. Steeds meer van een afstand. Je kan mediteren vanuit leegte, maar net zo goed ook met focus. De kunst is te ontdekken wat het beste voor je werkt.
Alle reacties Link kopieren
Wat wil je met dit topic?????
minnimouse schreef:
18-04-2021 10:33
Ik heb geprobeerd te mediteren (voor de rust en ontspanning) maar het lukt mij niet om mezelf over te geven.
Mij ook niet.
Maar lees graag mee voor tips! Zou dat wel willen kunnen.
Alle reacties Link kopieren
Noia schreef:
18-04-2021 11:48
Mij ook niet.
Maar lees graag mee voor tips! Zou dat wel willen kunnen.
ik heb het geleerd bij yoga
en kan het toepassen als ik wakker lig of me druk maak in het verkeer
lilalinda schreef:
18-04-2021 11:49
ik heb het geleerd bij yoga
en kan het toepassen als ik wakker lig of me druk maak in het verkeer
Heb je misschien een voorbeeld hoe je dat doet?
En wat levert het jou op?
Meditatie kan fijn en ontspannend zijn, maar zolang je niets onderneemt tegen dat pavlovmannetje is het meest tijdelijk en zit je binnen de kortste keren weer in je oude hempie, dus misschien is het een goed plan om daar eens over te mediteren.
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
18-04-2021 11:30
Wat wil je met dit topic?????
Mss ons tippen om de gedachte los te laten, dat je iets zou moet willen met een topic? ;)
Vraag blijft,why is the rum gone?
Alle reacties Link kopieren
Cateautje schreef:
18-04-2021 12:40
Meditatie kan fijn en ontspannend zijn, maar zolang je niets onderneemt tegen dat pavlovmannetje is het meest tijdelijk en zit je binnen de kortste keren weer in je oude hempie, dus misschien is het een goed plan om daar eens over te mediteren.

Its a way of life
Alle reacties Link kopieren
lilalinda schreef:
18-04-2021 11:30
Wat wil je met dit topic?????
Mansplaining.
Ik gok dat de tantrapraat zo komt..
Alle reacties Link kopieren
TO ben je een man die meditatie heeft ontdekt en de behoefte voelt om ons te verheffen door je kennis te delen?

Dan moet je gewoon lekker opzouten. Ik ben in ieder geval wel zat van mannen zoals jij die op een vrouwenforum komt vertellen wat we moeten voelen, hoe we het moeten voelen, met wie we het moeten voelen en waar we het moeten voelen.

Afbeelding
Alle reacties Link kopieren
Noia schreef:
18-04-2021 12:09
Heb je misschien een voorbeeld hoe je dat doet?
En wat levert het jou op?
Sinds ik me ooit bedacht, dat ik me nooit meer druk maak om zaken van een paar maanden terug
Heb ik besloten me nu vast niet meer druk te maken, omdat het toch maar tijdelijk is
lilalinda schreef:
18-04-2021 17:45
Sinds ik me ooit bedacht, dat ik me nooit meer druk maak om zaken van een paar maanden terug
Heb ik besloten me nu vast niet meer druk te maken, omdat het toch maar tijdelijk is
Jij hebt dus ook het geheim van het leven ontdekt. :D Alles is tijdelijk, alles gaat voorbij. :)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven