Gezondheid
alle pijlers
Open blaren
zondag 20 september 2020 om 20:02
Na een periode gedwongen rust ben ik vanmorgen weer iets te enthousiast van start gedaan met 10km hardlopen. Rond de 8km voelde ik al dat ik blaren kreeg, maarja... nog 2 km tot huis even doorgebeten.
Resultaat is dat ik op meerdere plekken blaren heb. Onder m’n voet is dat niet zo erg, want daar zijn ze dicht onder m’n eelt. Maar op m’n tenen heb ik 3 grote open blaren. Het velletje is er dus helemaal af en daaronder zit hele gevoelige, rode huid waar vocht op ligt.
Vanmorgen heb ik tijdens het douchen al goed de straal erop gezet (au!), daarna ontsmettingsmiddel erop en de hele dag met blote voeten gelopen met het idee dat aan de lucht drogen het beste is. Het blijft echter open en vochtig.
Heeft iemand tips om het zsm te laten herstellen? Wat kan ik beter wel en niet doen komende dagen en wanneer kan ik weer proberen te gaan hardlopen (en waar moet ik dan aan denken)?
Resultaat is dat ik op meerdere plekken blaren heb. Onder m’n voet is dat niet zo erg, want daar zijn ze dicht onder m’n eelt. Maar op m’n tenen heb ik 3 grote open blaren. Het velletje is er dus helemaal af en daaronder zit hele gevoelige, rode huid waar vocht op ligt.
Vanmorgen heb ik tijdens het douchen al goed de straal erop gezet (au!), daarna ontsmettingsmiddel erop en de hele dag met blote voeten gelopen met het idee dat aan de lucht drogen het beste is. Het blijft echter open en vochtig.
Heeft iemand tips om het zsm te laten herstellen? Wat kan ik beter wel en niet doen komende dagen en wanneer kan ik weer proberen te gaan hardlopen (en waar moet ik dan aan denken)?
zondag 20 september 2020 om 20:21
Ik weet niet of dat het algemeen geldende advies is, maar ik zou het ontsmetten en er een pleister op plakken om die open plek te beschermen tegen vuil. Ik had dit voorjaar een open blaar die was gaan zweren en daar ben ik nog lang zoet mee geweest. Er zijn speciale blarenpleisters, die zou ik kopen.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
zondag 20 september 2020 om 20:28
Blarenpleisters moet je daarna late zitten, die plakken vast (en mogen volgens hun eigen gebruiksaanwijzing ook niet op open wonden).
Je zou ook gewone pleisters met een beetje vaseline kunnen doen (vaseline tegen het plakken). Dat doe ik vaak bij blaren waar alleen de bovenste huidlagen eraf zijn - als dat indroogt krijg je scheurtjes die dieper zijn dan de oorspronkelijke blaar.
Je zou ook gewone pleisters met een beetje vaseline kunnen doen (vaseline tegen het plakken). Dat doe ik vaak bij blaren waar alleen de bovenste huidlagen eraf zijn - als dat indroogt krijg je scheurtjes die dieper zijn dan de oorspronkelijke blaar.
En wij ons maar afvragen waar die afvalberg vandaan komt.
zondag 20 september 2020 om 20:30
O, dat wist ik niet van die blarenpleisters, ik dacht dat die gewoon net wat comfortabeler waren. Bij mij was het precies aan het begin van de lockdown, ik heb gewoon de pleisters gepakt die er waren, van die simpele AH Basic pleisters die je van zo'n rol moet knippen. En dan elke avond smeren met Betadinezalf en verwisselen. Het was echt heel erg ontstoken.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
zondag 20 september 2020 om 20:34
Dus jij zegt eigenlijk dus niet laten drogen maar juist vettig houden en wel een pleister erop? Ik heb wel nog van die calendula zalf die ik bij de kinderen op schaafwonden smeer, zou dat nog meerwaarde hebben of beter vaseline?may_ka schreef: ↑20-09-2020 20:28Blarenpleisters moet je daarna late zitten, die plakken vast (en mogen volgens hun eigen gebruiksaanwijzing ook niet op open wonden).
Je zou ook gewone pleisters met een beetje vaseline kunnen doen (vaseline tegen het plakken). Dat doe ik vaak bij blaren waar alleen de bovenste huidlagen eraf zijn - als dat indroogt krijg je scheurtjes die dieper zijn dan de oorspronkelijke blaar.
Van die blarenpleisters wist ik wel. Die plakte ik wel vaak op blaren die nog dicht waren of ik had doorgeprikt, maar nu is het vel er helemaal af, dus lijkt dat me niet handig.
zondag 20 september 2020 om 21:34
Inderdaad. In de praktijk adviseren wij ook altijd om open blaren goed af te dekken ivm infectie (vloeren zijn vaak vies). Open blaren ook niet open prikken. Alleen als het niet anders kan (denk dan aan lange wandeltochten enz) Eventueel afdekken met een gaasje met betadine als je geen blarenpleisters in huis hebt.Susan schreef: ↑20-09-2020 20:21Ik weet niet of dat het algemeen geldende advies is, maar ik zou het ontsmetten en er een pleister op plakken om die open plek te beschermen tegen vuil. Ik had dit voorjaar een open blaar die was gaan zweren en daar ben ik nog lang zoet mee geweest. Er zijn speciale blarenpleisters, die zou ik kopen.
zondag 20 september 2020 om 21:40
Voor dit soort vochtige (schaaf)wonden gebruik ik gelpleisters van Hansaplast.Flomo schreef: ↑20-09-2020 20:34Dus jij zegt eigenlijk dus niet laten drogen maar juist vettig houden en wel een pleister erop? Ik heb wel nog van die calendula zalf die ik bij de kinderen op schaafwonden smeer, zou dat nog meerwaarde hebben of beter vaseline?
Van die blarenpleisters wist ik wel. Die plakte ik wel vaak op blaren die nog dicht waren of ik had doorgeprikt, maar nu is het vel er helemaal af, dus lijkt dat me niet handig.
“Don’t look back – you’re not going that way.”
zondag 20 september 2020 om 21:41
Van de vieze vloer zal ik geen last hebben, want de blaren op m’n tenen zitten gek genoeg aan de bovenkant. En ze zijn dus al helemaal open, niks om überhaupt door te prikken al had ik dat gewild. Het zijn dus eigenlijk een soort open wondjes geworden, waar steeds een beetje vocht op staat.prada schreef: ↑20-09-2020 21:34Inderdaad. In de praktijk adviseren wij ook altijd om open blaren goed af te dekken ivm infectie (vloeren zijn vaak vies). Open blaren ook niet open prikken. Alleen als het niet anders kan (denk dan aan lange wandeltochten enz) Eventueel afdekken met een gaasje met betadine als je geen blarenpleisters in huis hebt.
De twee grote blaren heb ik nu met een pleister en wat zalf afgedekt voor de nacht. Morgen kijk ik hoe t gaat en laat ik ze evt weer aan de lucht drogen. De andere is kleiner en al een beetje dicht, dus die laat ik maar.
zondag 20 september 2020 om 23:38
Echt geen blarenpleisters op open blaren hoor!
Het vocht uit de blaar zorgt ervoor dat de pleister in ‘t midden loslaat en gaat schuiven tijdens het lopen, met een nog veel grotere blaar als gevolg. Ik heb er op m’n hak eens 1 gehad zo groot als de grootste blarenpleister. Wéken last van gehad.
Wat ik deed: zoveel mogelijk aan de lucht laten drogen, maar als dat niet kon dan doorzichtige vaseline erop, gaasje erop (dat dan dus niet ging vastplakken door de vaseine) en dan zijkanten afplakken met tape zodat er geen viezigheid bij kon komen. En dat dan elke 2 uur ong verschonen.
Het vocht uit de blaar zorgt ervoor dat de pleister in ‘t midden loslaat en gaat schuiven tijdens het lopen, met een nog veel grotere blaar als gevolg. Ik heb er op m’n hak eens 1 gehad zo groot als de grootste blarenpleister. Wéken last van gehad.
Wat ik deed: zoveel mogelijk aan de lucht laten drogen, maar als dat niet kon dan doorzichtige vaseline erop, gaasje erop (dat dan dus niet ging vastplakken door de vaseine) en dan zijkanten afplakken met tape zodat er geen viezigheid bij kon komen. En dat dan elke 2 uur ong verschonen.
zondag 20 september 2020 om 23:52
Ik kan me voorstellen dat het niet werkt als de blaar net zo groot is als de pleister, want met het vocht wordt het stuk dat open is een soort gel. Maar als het er omheen gewoon dicht (als dus de randen van de pleister op gewone huid plakken) is werkt het juist heel goed en kun je hem na een aantal dagen er weer aflaten.hokus_pokus schreef: ↑20-09-2020 23:38Echt geen blarenpleisters op open blaren hoor!
Het vocht uit de blaar zorgt ervoor dat de pleister in ‘t midden loslaat en gaat schuiven tijdens het lopen, met een nog veel grotere blaar als gevolg. Ik heb er op m’n hak eens 1 gehad zo groot als de grootste blarenpleister. Wéken last van gehad.
Wat ik deed: zoveel mogelijk aan de lucht laten drogen, maar als dat niet kon dan doorzichtige vaseline erop, gaasje erop (dat dan dus niet ging vastplakken door de vaseine) en dan zijkanten afplakken met tape zodat er geen viezigheid bij kon komen. En dat dan elke 2 uur ong verschonen.
maandag 21 september 2020 om 01:03
maandag 21 september 2020 om 21:15
Nijn5 schreef: ↑20-09-2020 23:52Ik kan me voorstellen dat het niet werkt als de blaar net zo groot is als de pleister, want met het vocht wordt het stuk dat open is een soort gel. Maar als het er omheen gewoon dicht (als dus de randen van de pleister op gewone huid plakken) is werkt het juist heel goed en kun je hem na een aantal dagen er weer aflaten.
Dat werkte bij mij niet dus. Ik had een blaar zo groot als een 10ct munt en heb daar de grootste maat blarenpleister opgeplakt (andere had ik niet mee en deze paste goed) en door het vocht uit de blaar ging de pleister dus los in het midden en schoof hij heen en weer waardoor de wond zo groot werd als de pleister.
