Gezondheid
alle pijlers
Overgangsellende
zaterdag 27 maart 2021 om 10:18
Hoi
Ongetwijfeld zitten hier heel wat vrouwen die net als ik te maken hebben met ellendige overgangsklachten.. :-/
Bij mij is het sinds kort aan de gang en ik heb vooral last van veel (s nachts) transpireren, hoofdpijn, hartkloppingen en wisselende stemmingen. Voel me soms opeens angstig en ben regelmatig behoorlijk down. Zit ook in een stressvolle periode in mijn leven dus dat helpt ook niet mee natuurlijk.
Ben benieuwd of jullie tips / adviezen hebben mbt hoe die overgangsverschijnselen te verlichten. Ik wil liever niet te snel hormonen gaan gebruiken, zou eerst liever supplementen oid willen gebruiken.
Verder een knuffel voor iedereen hier in de overgang, its a tough job !
Ongetwijfeld zitten hier heel wat vrouwen die net als ik te maken hebben met ellendige overgangsklachten.. :-/
Bij mij is het sinds kort aan de gang en ik heb vooral last van veel (s nachts) transpireren, hoofdpijn, hartkloppingen en wisselende stemmingen. Voel me soms opeens angstig en ben regelmatig behoorlijk down. Zit ook in een stressvolle periode in mijn leven dus dat helpt ook niet mee natuurlijk.
Ben benieuwd of jullie tips / adviezen hebben mbt hoe die overgangsverschijnselen te verlichten. Ik wil liever niet te snel hormonen gaan gebruiken, zou eerst liever supplementen oid willen gebruiken.
Verder een knuffel voor iedereen hier in de overgang, its a tough job !
zaterdag 27 maart 2021 om 10:36
Ik vermoed ook in de pre overgang te zijn en heb met name veel mentale klachten. Nog geen opvliegers of nachtelijk zweten. Wel angst, somberheid, paniekaanvallen. De ene dag gaat het veel beter dan de andere dag, ik kan er geen peil op trekken.
Mijn menstruatie komt momenteel steeds korter op elkaar, waarvan de huisarts zegt dat ze juist meer uit elkaar komen te liggen. Dat geloof ik dus niet. Niet ieder lichaam is hetzelfde.
Ik wil niet mijn hormonen de schuld geven van al mijn klachten, maar ik wil wel zo stabiel mogelijk zijn qua hormonen en hopelijk draagt dat iets bij tot me beter voelen.
Ik heb dus een afspraak staan met een overgangsconsulente. Om het één en ander eens door te nemen. Daarvoor heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. Kost wel geld, maar aanvullende verzekeringen vergoeden het mogelijk.
Ik ben het zat me zo te voelen.
Mijn menstruatie komt momenteel steeds korter op elkaar, waarvan de huisarts zegt dat ze juist meer uit elkaar komen te liggen. Dat geloof ik dus niet. Niet ieder lichaam is hetzelfde.
Ik wil niet mijn hormonen de schuld geven van al mijn klachten, maar ik wil wel zo stabiel mogelijk zijn qua hormonen en hopelijk draagt dat iets bij tot me beter voelen.
Ik heb dus een afspraak staan met een overgangsconsulente. Om het één en ander eens door te nemen. Daarvoor heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. Kost wel geld, maar aanvullende verzekeringen vergoeden het mogelijk.
Ik ben het zat me zo te voelen.
zaterdag 27 maart 2021 om 10:37
Dit, soms worden klachten aangezien als overgangsklachten, terwijl er iets anders over het hoofd gezien kan worden.gizzmo-returns schreef: ↑27-03-2021 10:20Ben je bij de huisarts geweest? Weet je zeker dat het de overgang is?
zaterdag 27 maart 2021 om 10:56
Exact dit dus.
Een tijdje geleden was er een uitzending van ik geloof het programma kruispunt over vrouwen in de overgang en dat zeer vaak vrouwen onterecht diagnose krijgen als burn out, depressie, angststoornis, terwijl het om de overgang gaat.
Zeer verhelderend en ik herkende er ontzettend veel in.
zaterdag 27 maart 2021 om 11:03
Ik luister op dit moment naar de podcast opvliegers, daar wordt dit ook besproken.mallebeppie schreef: ↑27-03-2021 10:56Exact dit dus.
Een tijdje geleden was er een uitzending van ik geloof het programma kruispunt over vrouwen in de overgang en dat zeer vaak vrouwen onterecht diagnose krijgen als burn out, depressie, angststoornis, terwijl het om de overgang gaat.
Zeer verhelderend en ik herkende er ontzettend veel in.
zaterdag 27 maart 2021 om 11:04
Breek me de bek niet open! Ik dacht eerst lockdownblues maar er is meer aan de hand. Aan mijn huisarts had ik niets. En misschien kunnen ze ook niets hoor, behalve hormonen voorschrijven en dat wil ik juist niet. Ik kreeg wel oxazepam mee en als het niet snel overgaat wordt het prozac. Volgens mij ben ik helemaal niet depressief maar het gebrek aan adequate nachtrust begint me op te breken.
In het andere topic is al heel veel geschreven en staan ook veel tips!
In het andere topic is al heel veel geschreven en staan ook veel tips!
zaterdag 27 maart 2021 om 12:18
mallebeppie schreef: ↑27-03-2021 10:36Ik vermoed ook in de pre overgang te zijn en heb met name veel mentale klachten. Nog geen opvliegers of nachtelijk zweten. Wel angst, somberheid, paniekaanvallen. De ene dag gaat het veel beter dan de andere dag, ik kan er geen peil op trekken.
Mijn menstruatie komt momenteel steeds korter op elkaar, waarvan de huisarts zegt dat ze juist meer uit elkaar komen te liggen. Dat geloof ik dus niet. Niet ieder lichaam is hetzelfde.
Ik wil niet mijn hormonen de schuld geven van al mijn klachten, maar ik wil wel zo stabiel mogelijk zijn qua hormonen en hopelijk draagt dat iets bij tot me beter voelen.
Ik heb dus een afspraak staan met een overgangsconsulente. Om het één en ander eens door te nemen. Daarvoor heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. Kost wel geld, maar aanvullende verzekeringen vergoeden het mogelijk.
Ik ben het zat me zo te voelen.
Dat had ik ook, mijn gewone cyclus was 28-29 dagen, en werd aan het begin van de overgang 21-22 dagen, en dat is bijna 2 jaar zo geweest tot het echt onregelmatig werd.
Dit patroon komt volgens mij vaker voor dan dat je menstruaties gelijk verder uit elkaar komen te liggen, dat is een andere fase.
Is je huisarts wel op de hoogte?
nounou
zaterdag 27 maart 2021 om 12:31
Dat vraag ik mij dus ook af...Zazamaenade schreef: ↑27-03-2021 12:18Dat had ik ook, mijn gewone cyclus was 28-29 dagen, en werd aan het begin van de overgang 21-22 dagen, en dat is bijna 2 jaar zo geweest tot het echt onregelmatig werd.
Dit patroon komt volgens mij vaker voor dan dat je menstruaties gelijk verder uit elkaar komen te liggen, dat is een andere fase.
Is je huisarts wel op de hoogte?
Normaliter was ik tussen de 4 en 4,5 weken ongesteld. Inmiddels zit ik onder de 4 weken, waarbij ik 1x na slechts drie weken weer ongesteld werd. Laatste cyclus was 25 dagen.
Fijn dat je het herkent! Bevestigd mijn gevoel en idee.
En ook het verloop van de menstruatie is veranderd. Het is iedere maand anders sinds een tijdje.
zaterdag 27 maart 2021 om 13:00
Anders kletsen jullie ff verder in het bestaande topic: gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 340753/132
Such fun!1
zondag 28 maart 2021 om 11:01
Dank! Ik zal daar eens kijkenMinto schreef: ↑27-03-2021 10:19Er is al een topic over:
gezondheid/de-ongemakken-van-de-overgan ... 340753/132
zondag 28 maart 2021 om 11:03
Sterkte! Xmallebeppie schreef: ↑27-03-2021 10:36Ik vermoed ook in de pre overgang te zijn en heb met name veel mentale klachten. Nog geen opvliegers of nachtelijk zweten. Wel angst, somberheid, paniekaanvallen. De ene dag gaat het veel beter dan de andere dag, ik kan er geen peil op trekken.
Mijn menstruatie komt momenteel steeds korter op elkaar, waarvan de huisarts zegt dat ze juist meer uit elkaar komen te liggen. Dat geloof ik dus niet. Niet ieder lichaam is hetzelfde.
Ik wil niet mijn hormonen de schuld geven van al mijn klachten, maar ik wil wel zo stabiel mogelijk zijn qua hormonen en hopelijk draagt dat iets bij tot me beter voelen.
Ik heb dus een afspraak staan met een overgangsconsulente. Om het één en ander eens door te nemen. Daarvoor heb je geen verwijzing nodig van de huisarts. Kost wel geld, maar aanvullende verzekeringen vergoeden het mogelijk.
Ik ben het zat me zo te voelen.
Goed idee een overgangsconsulente raadplegen, is misschien ook wel iets voor mij
zondag 28 maart 2021 om 11:03
Dank voor de tip ik ga t terug kijkenmallebeppie schreef: ↑27-03-2021 10:56Exact dit dus.
Een tijdje geleden was er een uitzending van ik geloof het programma kruispunt over vrouwen in de overgang en dat zeer vaak vrouwen onterecht diagnose krijgen als burn out, depressie, angststoornis, terwijl het om de overgang gaat.
Zeer verhelderend en ik herkende er ontzettend veel in.
zondag 28 maart 2021 om 11:05
Lady_Day schreef: ↑27-03-2021 11:04Breek me de bek niet open! Ik dacht eerst lockdownblues maar er is meer aan de hand. Aan mijn huisarts had ik niets. En misschien kunnen ze ook niets hoor, behalve hormonen voorschrijven en dat wil ik juist niet. Ik kreeg wel oxazepam mee en als het niet snel overgaat wordt het prozac. Volgens mij ben ik helemaal niet depressief maar het gebrek aan adequate nachtrust begint me op te breken.
In het andere topic is al heel veel geschreven en staan ook veel tips!
Ik slaap ook regelmatig heel slecht. Heeft idd zo'n impact op je functioneren :-/
Sterkte met je zoektocht
